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无端端有5个症状,十有八九是脑梗的“求救信号”,及时去查CT
...会导致血管内壁的斑块形成,最终导致血管狭窄或闭塞。高血压高血压是脑梗的主要危险因素之一,持续的高血压会损害血管壁,增加血栓和动脉硬化的风险。吸烟吸烟会导致血管收缩,增加血栓形成的风险,并损害血管内膜功...……更多
心梗不是说来就来!身体发出4个求救声,心梗正在向你进攻
...者不适感。心悸可能是心梗的早期信号,尤其是对于患有高血压、糖尿病等心血管病高危人群,更要引起警惕。信号三:气促气促是指呼吸困难或者呼吸急促的症状。当我们感到气促时,可能会感觉呼吸困难,尤其是在躺下或者...……更多
“不定时炸弹” | 这种不是肿瘤的瘤冬季高发,警惕身体的求救信号!
...利拆除了这颗“不定时炸弹”。动脉瘤濒临破裂秦先生有高血压病史20余年,发病当天傍晚,感觉头部剧烈疼痛,左上肢针刺样疼痛,同时伴有恶心、呕吐,经120送至南通六院医治。 “血流导向装置是一种血管内密网支架,通...……更多
熬夜成常态心梗找上“95后” 专家:读懂心脏的“求救信号”
...免久坐,以清淡饮食为主,戒烟限酒。其次,若发现已有高血压、高血脂、糖尿病等冠心病常见危险因素,还要积极控制血压、血糖、血脂,坚持服用抗血小板、调脂、降压、降糖等药物,规范就医随访。上游新闻记者 石亨 编...……更多
...前文提到的小丁,虽然他并不胖,但他一年多前被查出了高血压且没有良好控制,有10年的吸烟史,一天最起码一包烟,而且经常熬夜、久坐、不运动,工作压力也非常大,不良的习惯诱发了心梗。意外来临时,我们该如何自救...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...经兴奋,导致心率加快、血压升高。长期如此,会增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。因此,保持平和的心态对于预防心血管疾病至关重要。 2、免疫力下降:情绪波动会影响免疫系统的功能,使免疫力下降。这可能导...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...午突然晕倒。急诊检查发现,长期的头晕目眩和心悸竟是高血压恶化的信号。这个故事不是孤例,很多人在日常生活中经历类似症状,却未能及时察觉其背后的健康威胁。高血压,这个被称为“沉默的杀手”的疾病,往往在不知...……更多
老年人每天1片叶酸,对身体是好还是坏?医生:安全服用牢记3点
李阿姨,一位62岁的高血压患者,长期以来都能够良好地控制她的血压状况,未曾出现任何显著的不适或并发症,这在她看来,与她坚持服用的各类保健品密不可分。她的床头总是摆满了各种保健品,既有护肝的,也有护胃的,...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...人就带他一起到了医院急诊就诊。经过问诊得知李爷爷有高血压病史,查体可见神志清楚、定向力正常、脑膜刺激征(-)、双侧瞳孔等大等圆、右侧病理征(+)、左侧病理征(-)。医生初步判断是脑梗,为了进一步确定,需要...……更多
远离糖尿病眼病,留意眼睛发来的求救信号!
...<7.0%,糖尿病视网膜病变的发生危险率会减少50%~70%。高血压:是糖尿病视网膜病变患者发生眼底出血的重要诱因,也是直接导致视网膜病变的原因之一。血脂:糖尿病患者血脂异常升高时,也容易导致视网膜病变。2、每年的...……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...么变化?张叔今年已经56岁了,早在多年前就被查出患有高血压,初时,他的血压在155/88mmHg上下波动,虽然从未出现过头晕气短等明显症状,但张叔认为自己属于轻度高血压,并不想贸然服药。经过女儿的多次劝告后,他开始尝...……更多
脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...的运动方式,如散步、太极拳等。2、控制血压和血脂:高血压和高血脂是导致脑供血不足的重要因素。患者应该定期监测血压和血脂水平,并遵医嘱进行药物治疗和生活方式调整。3、戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会对血管和大...……更多
想要预防血栓,要做好一些生活中的所谓小事,保护好血管健康
...、低脂肪、低糖分饮食,并保证食物多样化。稳住血压:高血压人群很容易被血栓盯上,因此平常一定要稳住血压,保护好血管健康。 保护静脉:经常需要静脉输液的人群,要避免反复在同一个部位穿刺,要保护好血管。适当...……更多
补充叶酸和维生素B6能预防脑梗?能长期服用吗?医生告诉你
...上沉积,形成斑块,导致血管狭窄或阻塞。其他原因包括高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,以及不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、缺乏运动等。此外,某些心脏疾病,如心房颤动、心脏瓣膜病等,也可能导致脑梗的发生。为...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...呢,就要从我们最熟悉的“三高”说起。所谓“三高”指高血压、糖尿病、高脂血症,其并非是一个规范的疾病名称,但被我们习惯上称为“三高”。之所以把高血压、糖尿病、高脂血症三种疾病合在一起叫作三高,主要是因为...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...经不仅仅是“疲劳”那么简单了。医生告诉他患有原发性高血压,推荐他服用叶酸时,刘先生露出了困惑的表情。为了控制这种情况,叶酸的补充变得至关重要。当刘先生开始按照医生的建议坚持每天服用叶酸后,他不仅感觉到...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
“我来治高血压,为什么要给我开叶酸?”53岁的王阿姨确诊高血压多年,一直规律吃药,但最近开始效果并不理想。去到医院后,医生给她多开了一项——叶酸。这两个字,突然让王阿姨想起前两天看过的文章:研究表明叶酸...……更多
“3多、2晕、1软”,这些信号已经提醒脑梗来临,早注意或能救命
...过多的盐而导致的。也有数据标明,过量摄入盐还可添加高血压、冠心病等血管疾病的产生危险,也可添加脑梗的死亡率。 4.缓慢疾病没有认真医治脑梗的产生与多种要素有关,包含长期缓慢疾病发展医治不妥。这些疾病会对...……更多
老年人预防脑梗和老年痴呆,如何正确补充叶酸与B12?
...的常备药物。但是对于一些慢性疾病的老人,比如糖尿病高血压高血脂等有心脑血管风险患者,也是需要定量服用叶酸的,定期适量服用叶酸能更好地有助于身体健康。对于中老年人来说,维生素B12和叶酸是十分重要的营养,叶...……更多
心梗日趋高发 警惕身体信号早预防
...急性心肌梗死的发生风险。同时,应定期体检,积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。 ……更多
尿毒症“来访”,或许提前发出了3个“信号”,可惜很少人察觉
...了心脑血管疾病之外,也有可能是肾脏受到损伤而引起的高血压。如果在平时的时候血压都比较的稳定,但是在某一个时间段内突然升高,而且还伴随着以上的两种症状的话,那么最好还是注意一下吧。有可能是肾脏在求救的。...……更多
“脑梗”近身前,身体会发出4种“求救”信号,牢记一个或能救命
...这种病非常的恐惧。“脑梗”近身前,身体会发出4种“求救”信号,牢记一个或能救命求救信号一:双眼模糊 我们的眼睛在看东西时也是需要血液的,如果供血不足,就会出现视线模糊的情况、严重的话甚至会出现失明的情况...……更多
补充维生素B6和叶酸时,需要注意这2点
...除此之外,还有哪些方法可以预防脑梗?控制血压和血脂高血压和血脂升高是脑梗的主要危险因素,因此要控制好血压和血脂,定期检测血压和血脂水平,并按照医生建议进行药物治疗。健康饮食饮食对预防脑梗具有重要作用。...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...乏症成为一种常见的营养问题。几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?提示:还有助改善性生活这项研究由南方医科大学南方医院发布在《Hypertension》杂志上,引人注目。它揭示了一个事实:多吃富含维生素B2的食物,与新...……更多
“怕”服药伤身?61岁患者自行治疗,差点丢了性命
...断“急性心肌梗死”。记者了解到,今年61岁的石先生有高血压病史十多年,血压最高时150/95mmHg,以往曾服用“利血平”降压治疗,近两年来“怕”药物“伤害”身体停服降压药物。2020年在阳光融和医院查体时发现颈动脉斑块...……更多
“青筋”在3个部位凸起,可能是身体在求救!
...。例如,额头上的青筋凸起通常与紧张性头痛、偏头痛、高血压等疾病有关;手背上的青筋凸起可能是血液循环不畅、静脉曲张的表现等。具体需要就诊查明原因,并在医生指导下进行针对性治疗。让我们关注身体的信号,关爱...……更多
喝水后的异常,可能是肾在“求救”
...,导致尿液中含有蛋白质,析出了泡沫,需提高警惕。4.高血压肾脏不好,喝下去的水排不出来,水分潴留囤积在血管内部,便会导致血压升高,并且一般无法通过降压药缓解。肾脏不好,除了喝水后,身体会出现一些异常反应...……更多
高血糖对血管的伤害有哪些?这几个信号要高度警惕!
...变、糖尿病肾病等,严重影响患者的生活质量。二、哪些症状提示血管病变头晕头痛:高血糖导致血管狭窄,脑部供血不足,容易引发头晕、头痛等症状。视物模糊:长期高血糖可损伤视网膜微血管,导致视力下降、视物模糊。...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...病的发生密切相关。控制体重保持健康的体重有助于改善高血压、高胆固醇等心血管疾病的危险因素。定期体检定期体检可以及早发现潜在的心脏问题,以便及时采取有针对性的预防措施。 心脏疾病患者应特别注意以下几点。...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
想象一位高血压患者,每天服用常规药物,却未见显著改善。但加入一种意想不到的营养素后,他的健康状况出现了转机。这种营养素,通常与孕妇健康紧密相关,却在高血压管理中扮演了关键角色。它就是叶酸。叶酸,一种...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
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三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
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三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
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凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
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鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
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