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这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...冬季,我们的身体需要更多的营养和能量来抵抗寒冷。而食物,就是我们获取能量和营养的主要来源。今天,我要向大家介绍的就是一道非常适合冬季食用的滋补美食——雪梨银耳莲子羹。一、雪梨银耳莲子羹的营养价值雪梨银...……更多
...的玻璃杯里,可以看见我们的鸡蛋像懒人睡觉一样,沉在水里一动不动。我开始放入第一勺盐,天上下起了“牛毛细雨”,搅拌均匀后可以清楚地看到鸡蛋慢慢地旋转起来,但最终还是静静地躺在水底。第二勺盐加进去时,鸡蛋...……更多
炙甘草和生甘草的区别
...,功效不一样,两者不可替代。炙甘草有温补效果,适合脾胃虚弱的患者服用,清热的效果不如生甘草。生甘草有清热解毒、化痰止咳、缓解疼痛的作用。炙甘草和生甘草的区别1、生甘草生甘草是甘草的干燥根茎晒干后的成品...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...甘草、炒山楂、制半夏等。逍遥丸的功效主要体现在促进脾胃消化、祛瘀化痰、调理气血三个方面。除了这些问题外,逍遥丸还有以下这些作用:1、改善焦虑和抑郁现代生活节奏快、竞争压力大,很多人常常感到焦虑和抑郁。...……更多
立春到 养生始
...,而不利于阳气的生发及肝气疏泄,应适当减少。而辛味食物可散寒解表、舒畅心胸,此时可适当增加。推荐食谱:青橄榄杏仁猪肺汤功效:润肺生津,化痰止咳。食材:猪肺1个,里脊肉100克,南北杏仁各10克,青橄榄10个,白...……更多
今日小寒,再忙也要吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,营养驱寒,温暖度过最冷天
...,饮食上也要根据当下的气候特点,多吃一些营养驱寒的食物,通过蒸或者煮的方式来烹调,容易消化,也便于营养的吸收。今日进入小寒,记得吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,合理饮食,精神奕奕过冬。 蒸3样蒸红豆糯米饭在我...……更多
预防流感,这些方法请知晓
...病毒。需要注意的是,此时适合多喝一点温水,也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬,或者其他带有养生功效的药材,这样能更好地保健身体。适当食用葱姜。众所周知,葱、姜都有保健身体的功效,专家认为,素体阳虚畏寒的人可...……更多
经常睡觉流口水的人,多半有这6个问题,尤其第2个,不容忽视
...最健康的睡眠姿势才是关键。睡觉流口水还有可能是由于脾胃的功能不太正常的影响,因为这两个器官都会直接影响我们的睡眠状态,所以只有它们恢复正常,才能够告别流口水的困扰。其实有很多种类的药物都会有多多少少的...……更多
二母宁嗽丸
...说明书服用即可。服药期间,忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物及牛肉、羊肉、鱼。不宜同服滋补性中药。风寒咳嗽、痰涎壅盛者不适宜。脾胃虚寒者慎用。支气管扩张、肺心病、肺结核患者出现咳嗽时,以及服药3天症状无缓解...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...体疲倦无力,容易生病。因此,我们应该多吃一些温补的食物,尤其是煲汤,喝汤不仅可以补充营养,还能温暖身体,提高免疫力,让我们度过一个健康的秋季。煲汤也是秋冬进补的一种非常好的方式,而其中一款常见的家常汤...……更多
“春脉者,肝也”!一张名方,把肝脏系统疾病一扫而光!
...春季养肝可以帮助我们调整饮食,多吃一些清淡易消化的食物,如蔬菜水果、粗粮等,减少对肝脏的负担,保持肝脏的健康。4.春季养肝还可以帮助我们预防疾病。在中医理论中,肝脏与筋骨和眼睛等器官有着密切的关系。因此...……更多
NANK南卡Runner3——水陆空三栖新一代骨传导百元级别机皇
...,一直也没达成泳馆之行的愿望,但是测试南卡Runner3“水里漂”还是可以的。 百元级别的南卡Runner3骨传导耳机却拥有着千元骨传导耳机才具有的8级专业防水,6级防尘,防水实力派,军工级超声融合技术,一体成型无孔设计,...……更多
为何士兵要争相进入霍去病的阵营
霍去病年少时,受舅舅卫青的影响,练就了一身好武艺,在骑射上更是无人能比。而且读了不少兵书,可以称得上是文武全才。(霍去病剧照)虽然如此,不过,如果没有卫子夫的发迹,霍去病绝世才干,可能也就被淹没了。而当...……更多
贵州省交通运输厅组织离退休老同志收看第四期“幸福黔老”健康知识讲座
...附属医院中医临床博士陈颜专家进行直播授课,主题为“脾胃肠养生重在‘通’”。讲座上,专家用幽默风趣的语言,真实鲜活的例证,从脾胃肠的生理功能讲述“通”的重要性。从常见疾病的识别和防治,讲到中医“情志”疾...……更多
每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...情况才被称为“脱发”。中医认为,脱发其实分为三种:脾胃湿热型脱发、血热风燥型脱发、肝肾不足型脱发!看看你是属于哪种,然后对症治疗吧!1、脾胃湿热型脱发脾胃湿热引起的脱发在临床上比较常见,患者一般还会伴...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...牛奶,其余时间则是少量多次的去喝水,还可以适当的在水里加点料,例如黄芪、红枣、丹参、枸杞,适当饮用可帮助保卫健康。2.清淡饮食俗语称:民以食为天,这句话写出了饮食对民众的重要性。如果我们在吃饭的时候,注...……更多
早起一根烟,快乐似神仙?提醒老烟民:这些时间段抽烟更伤身!
...人体的重要消化器官,它的功能主要是接受、储存和分解食物。然而,早上空腹抽烟会导致胃黏膜受到烟草中有害物质的刺激,容易引发胃痛、胃炎等疾病。因此,对于老烟民们来说,早上切忌抽烟。接下来是七点到九点,这个...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年人:一周吃2次,头发黑、气色好!
...为冷水蒸时间长,肉就会变老变柴;生蚝也不要直接放到水里煮,营养和鲜味会流失!2.接着再来调个料汁:适量的葱、姜、红辣椒全都剁成末。然后起锅加油,油热后放入姜、蒜和红椒末,炒出香味后,再倒入适量的生抽和蚝...……更多
活力足、人气旺 全国餐饮迎来消费新“食”尚
...诊,还能喝养生茶、吃美味药膳。这里的养生餐除了保留食物本身的特色之外,还具有健脾胃、促消化、减肥、降糖等不同功效,网友戏称为,“开在中医馆里的养生食堂”。 在福州的一家新式养生餐厅,专注于“二十四节气...……更多
杨怡分享周末带娃照,和子女互动温馨有爱,小珍珠和弟弟模样很像
...方式很简单,但看起来也好温馨。 3岁的女儿小珍珠穿了一身红色裙子,模样漂亮似小公主,小珍珠笑起来的模样甜甜的很可爱,就像妈妈杨怡所说的那样比较含蓄。小珍珠继承了爸爸妈妈的颜值,五官长得十分精致,一双大眼...……更多
脸上的斑怎么能去掉呢
...里面色素的排泄,淡化脸部的色斑,是一种非常好的淡斑食物。西柚所含的热量很低,因此具有减肥的作用。4、西红柿西红柿中含有维生素c,能抑制皮肤中某种酶的活性,从而减少黑色素形成,淡斑效果非常不错。建议女性朋...……更多
“煨好一碗汤,滋补武汉人”专家公益开讲:“有序”喝汤过“阳康”年
...亚就分享:新冠病毒感染属于寒邪、湿邪之气入侵,引起脾胃功能受损、吸受功能障碍。刘亚就推荐针对市民朋友阳康后身体特征而专门配制的中药调理方,他说:药食同源,阳康期间喝好汤,是调理脾胃的好办法。湖北中医药...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...然,在冬天也需要注意适量摄入水分,并避免过度干燥的食物,以保持身体的水分平衡和健康。以上是我给大家分享的四种冬季水果食谱,希望大家能够根据自己的口味和喜好选择适合自己的水果,补充水分,缓解冬季的干燥不...……更多
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...无毒,有一定止渴生津作用,还可改善脾胃的功能,帮助食物消化。2.清热解毒:明前茶叶性质寒凉,在比较炎热的季节喝,可以解暑。3.提神醒脑:茶叶里面一般含有大量的茶多酚,对神经中枢有一定的刺激性,能够缓解春困...……更多
生日聚餐当晚遇到两名溺水女子,山东大汉下河接力救援上岸
“听到有人喊救命,水里有很大的水花,然后就有人往岸边赶,我们才知道真的有人溺水了。”4月27日晚上十点左右,刘女士一家在山东省齐河县大清河公园内的一家餐饮店为丈夫庆生时,发现了这惊险的一幕。丈夫和哥哥听...……更多
改变小吃货
...中洗净,然后,将竹笋剥掉外壳洗净。最后将螺蛳浸放在水里,此时,外婆在浸放螺蛳的水里放了两滴油,“为什么要放油?”外孙问外婆,外婆说:“放油可让螺蛳内的脏物排出。”“原来是这样的。”外孙恍然大悟。那天下...……更多
经期能吃巧克力吗
...的选择,它能让便秘消失,让身体内的毒素出来,让身体一身轻松。 ……更多
...疾病较为常见,表现为发热、咳嗽、鼻塞、流涕等;易患脾胃疾病,表现为面色萎黄、食欲不振,呕吐、腹痛、便秘、腹泻等;肾气充足对儿童的生长发育尤为重要,矮小、遗尿、注意力不集中均与之缺乏相关。脾胃为气血生化...……更多
进入深秋,这5种蔬菜使劲吃,养肝排毒又通便,真的好
...】菠菜中含有大量植物纤维素,可以加快胃肠蠕动,促进食物消化,并帮助清理体内多余的胆固醇和有害物质,具有清肠排毒、预防便秘的作用。具体步骤:饼皮材料:普通面粉100克,水55克,盐巴2克馅料材料:菠菜、鸡蛋、粉...……更多
通窍鼻炎片
...病患者可选不含糖剂型。服药期间,忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。不宜同服滋补性中药。辨证属肾阳不足或气滞血瘀者不宜。有高血压、冠心病等严重慢性病者,儿童、孕妇、哺乳期妇女及年老体弱者,应在医师指导下服用。服药...……更多
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推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00