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...均衡导致的维生素缺乏；在中医理论中，这种情况通常与脾胃功能失调有关，因为脾胃是后天之本，是人体摄取和转化营养的关键器官；二、维生素缺乏的信号维生素是人体必需的微量营养素，它们在维持身体正常运作中发挥着...……更多
2024-04-25 14:51:00维生素,信号,身体,维生素,脾胃,身体
...目的地。科技馆不仅准备了集科普性、互动性、趣味性于一身的丰富活动，还全新推出让青少年增强动手能力、培养科学思维的“好玩科学”系列课堂。在看似寻常背后却“大有乾坤”的实验中，孩子们“刻在基因里”的科学好...……更多
2023-10-13 10:50:00进行时,乾坤,科普,课堂,实验,科学
...血益气，使身体更加健康、强壮。鸡蛋是一种营养均衡的食物。经常食用鸡蛋有助于儿童神经系统和身体发育。鸡蛋中的胆碱还可以提高孩子的记忆力，让孩子更容易学习。鸡蛋中的蛋白质可以修复受损的肝细胞，提高人体免疫...……更多
2023-12-20 14:24:00主食,补钙,酸甜,孩子,心情,鸡蛋
...心的功效。猪肚与红枣的结合，不仅滋味醇厚，还能改善脾胃虚弱、气血不足等症状。每当工作压力大，身体疲惫时，一碗猪肚红枣汤，便能让身心都得到放松。
山药，这一被誉为“健脾圣品”的食材，与猪肚一同炖煮，更能...……更多
2024-04-17 10:22:00猪肚,美味,营养,猪肚,脾胃,滋补
...6种适合惊蛰吃的“千金菜”，为身体补充营养，阳气足脾胃好，早吃早受益。一、芹菜——推荐食谱：芹菜鸡蛋肉末所需材料：芹菜 适量、猪肉 适量、鸡蛋 2个、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺、胡椒粉 少许、大蒜 适...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...：“古人用曲，即造酒之曲，其气味甘温，性专消导，行脾胃滞气，散脏腑风冷。”但这些曲在临床运用上各有侧重，极易混淆。据测定，曲类药的主要成分为酵母菌，还含有挥发油、苷类、脂肪油及维生素B等，具有健脾和胃...……更多
2023-10-18 17:40:00当家,癌症,明星,神曲,三味,脾胃
...，除了及时补充水分外，食用一些清热润肺、消食化痰的食物也是非常重要的。春季常见的白色食物，如萝卜、百合、雪梨等，都具有这样的功效。而在众多春季食材中，荸荠作为一种清甜多汁的食材，不仅口感极佳，而且营养...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...多，容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。3.吃刺激性食物
如烈酒、浓茶、浓咖啡、辣椒、葱、姜等。长期饮酒或一次性大量饮酒，可发生急性胃黏膜炎症，这是因为酒精破坏了胃黏膜的保护层。使胃液中的氢离子反弥散进...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
...衣物来“防寒”，而内在也要搭配一些有助于“祛湿”的食物，才能从内而外调整好身体，适应当下的环境，为一年的好身体打基础。正所谓“雨水不除湿，一年湿透透”，进入雨水节气，“祛湿菜”要吃起来了，下面就来跟大...……更多
2024-02-18 09:24:00雨水,荠菜,冬瓜,木耳,山药,切成
...处，但是在食用过程中也需要注意一些事项，比如，很多食物就不太适合跟丝瓜一起吃。01丝瓜的营养价值维生素：丝瓜富含维生素C、维生素A、维生素K和维生素E；矿物质：丝瓜富含钾、镁、锌、铜和锰等矿物质，锌、铜和锰是...……更多
2023-11-12 11:06:00丝瓜,口感,季节,丝瓜,维生素,食用
...经期的女性及孕妇不建议过量吃枸杞；2、枸杞属于温热食物，对于患有高血压的朋友需要注意的是，枸杞子不能过量的食用，因为枸杞温热身体的效果比较强，过量饮用可能导致血液循环加速，造成血压升高；3、脾虚胃弱者不...……更多
2023-10-16 19:17:00抵抗力,虚弱,体质,食用,抵抗,朋友
...不调，乳房作胀，脉弦而虚。在五行学说里面，肝属木，脾胃属土，木克土；土也会反过来侮木；
五行相生相克规律：五星为相克关系；圆圈为相生关系生理情况下，肝的疏泄功能可以促进脾胃的运化，脾胃的运化功能又有助...……更多
2023-12-20 14:26:00逍遥散,一方,逍遥散,肝郁,血虚,局方
...之通道。青色为东方肝木之色，取其勃勃生机之意。土为脾胃，后天之本，气血之源，青木黄土，暗蕴五行生克制化。右半部分——重点解释人体的病因病机：三横有三层寓意：一指天地人，二指三焦，三指阴阳辨证之下的表里...……更多
2023-12-29 10:00:00中医,寓意,脾胃,之源,之意,虚实
...开裂破皮。如果是冷冻的汤圆，温度比较低，直接放进开水里的话，就会迅速膨胀开裂，导致破皮露馅。现在自己包汤圆的人比较少，基本上都是从超市里的速冻汤圆，不要直接用开水煮。那用冷水煮的，汤圆的温度很低，冷水...……更多
2024-03-29 06:04:00汤圆,不破,冷水,开水,还是,汤圆
...是薄白苔，覆盖较均匀。无舌苔：提示体内的津液不足，脾胃功能较差。常见于糖尿病患者和经常熬夜的人。厚白苔：体内湿寒，脾胃运化功能差。黄腻苔：体内湿热。花剥苔：舌苔基本剥脱，仅余少量残存。提示胃阴不足，体...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
...备用。2.调制红烧酱汁，取碗加入三勺生抽、一勺蚝油、一身老抽、一勺食醋和半勺白糖，搅拌均匀即可。3.准备好葱姜蒜末、小米辣、干辣椒、八角和花椒，然后热锅烧油，油热以后，把腌制好的带鱼裹上玉米淀粉，再下锅油...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...蛋、奶之类的商品，不过除去这些以外，还有一种常见的食物，它比牛奶、鸡蛋更营养，这就是花生。别看它价格不贵，但是养生效果非常地多，每天吃，稳血糖护心脏。它就是——花生！花生是我们常见的一种坚果，因其营养...……更多
2023-12-19 14:32:00血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养,花生
...都、贵州等多个地方，进山后爬山失联，恰逢山上雾大，湿气重，搜救工作变得困难。他们失联的位置，位于九峰山火焰峰上方，按照当地人的描述，这是一个连他们都不太叫得出名字的地方。
这群从各地赶来九峰山登山的驴...……更多
2023-11-10 15:15:00九峰,彭州,多起,九峰山,四川,封面
...，如爱上火、体内湿邪重、有淤血、有伤口没愈。另外，脾胃虚寒者也不适合服用，因为这类人群消化吸收能力较为差，会出現大便稀溏，脸色腊黄，四肢无力，腹胀腹痛等病症，阿胶会阻拦肠胃作用，脾胃虚寒的病症可能会越...……更多
2024-02-07 10:37:00阿胶,禁忌,人群,阿胶,作用,脾胃
...楮实子味甘，性寒，有补肾清肝，明目，利尿的功效，但脾胃虚者、肾水不足者禁用。
“有的患者是将楮不揪做成面点，也有患者直接凉拌做菜。”该院急诊输液中心护士告诉记者，从急诊接诊的患者情况来看，轻则周身皮疹...……更多
2024-04-30 09:25:00余例,合肥,医生,患者,脾胃,构树
...救人无数，被业界称为“杂病圣手”。他长期专注于调理脾胃、胸痹心痛及慢性疑难病症研究。重视脾胃调理，从脾胃论治胸痹心痛，是他诊治疾病的一大特色。他提出的“持中央、运四旁，怡情志、调升降，顾润燥、纳化常”...……更多
2024-02-22 10:19:00杏林,楷模,宗师,中医,先生,脾胃
...。在这个季节，科学合理的进补成为关键，而选择适宜的食物更是为身体提供全面营养的基石。养生学认为，冬天进补应该注重调养脾胃、补充营养，提高免疫力，以度过严寒的冬季。以下六种食物，包括鸡蛋、苹果、西兰花、...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...作用。同时，要注意合理的饮食搭配，多摄入富含营养的食物，少食用高糖、高脂肪和高盐食物，以防止肥胖和慢性疾病的发生。此外，要进行适量的运动，保持身体的灵活性和代谢活跃。其次，中年女性要关注心理健康。中年...……更多
2023-11-02 06:07:00作用,女性,莲藕,红豆,女性,身体
...能生津解渴，熟吃能润肺止咳。不过，梨子虽好，属性凉食物，多吃易损伤脾胃，食用的话需要适量。
金桔金橘，又称金桔。含有丰富的维生素C、金橘苷等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用...……更多
2023-12-14 15:28:00时节,惊喜,水果,金桔,水果店,山楂
...场，亚洲最好的4个成绩也由唐钱婷保持，“我很喜欢在水里的声音，感觉在水里能够更好地放空自己。”这一刻对于中国女子蛙泳而言同样意义非凡。二十一世纪初，“中国蛙后”罗雪娟在泳池中屡创佳绩。2003年巴塞罗那世锦...……更多
2024-02-15 07:03:00蛙泳,中国,强势,女子,世界,蛙泳
...能够在日常生活中注重饮食的平衡，多摄入富含铁元素的食物，保持良好的营养状态，享受健康和活力的人生。下面我们为大家推荐3种“天然高铁菜”，了解铁元素对身体的作用。一、铁元素对身体的重要作用铁元素是人体健...……更多
2023-10-09 10:08:00中富,中老年人,木耳,维生素,营养,价值
...，最后怎样了？身体可能悄悄发生“惊喜变化”1、保护脾胃适量吃些人参，就比如用人参泡茶或者用人参来煲汤，都可以保护我们的脾胃健康，并且还能修复我们的胃黏膜，调节胃酸分泌。对于胃不是很好的人来说，也有一定...……更多
2023-11-04 18:00:00人参,惊喜,身体,变化,人参,脾胃
...不好。另外煮好的鸡蛋不要急于取出来，把火关掉后要在水里浸泡5分钟，这样给鸡蛋一个缓冲的机会，使得鸡蛋更营养和鲜嫩。
四、很多人喜欢把煮好的鸡蛋用凉水泡，这样不但好剥皮，而且不烫手，但是水中的细菌很容易进...……更多
2023-11-12 13:43:00冷水,做法,鸡蛋,鸡蛋,口感,冷水
...春季阳气生发的特性，将中药膏贴敷于特点穴位，起到理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等功能。配合中药内治方法，以疏通经络、调和气血，激发先天之肾气，调理后天脾胃的运化吸收功能，改善食欲、睡眠，促进骨骼与肌肉...……更多
2024-03-29 02:22:00妙招,中医,黄金,发育,脾胃,生长发育
...达到事半功倍的效果。治疗期间，忌食牛羊肉、辛辣刺激食物、海鲜类、韭菜等发物，以防过敏。就诊地址：泰安市中医医院针灸一科（通讯员 姜燕）责任编辑：张斌 ……更多
2023-10-20 16:22:00中医医院,泰安市,泰安,法宝,科普,中医
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我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
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在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
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