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...，碗里调香菜、葱、蒜末，搁辣油，锅里煮开的汤卤中烫青菜、煮面条，起锅再添上一勺卤好的小肠和雪菜，整个动作一气呵成，热腾腾端上桌的小肠面酱味浓香，面条软硬适中。与嗞嗞冒油的肥肠不同，特制的小肠不仅有嚼劲...……更多
2024-03-01 00:25:00小肠,烟火,小肠,大厂,大个子,大个
...，可增加维生素和膳食纤维的摄入。食材：牛肉，面条，青菜，生抽、老抽、盐、植物油。做法：牛肉切丝，用生抽、老抽腌制。面条煮熟沥干。锅中放油，炒香牛肉丝，加入青菜翻炒。加面条，快速翻炒均匀，加盐调味。生活...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...于这款焖面条想必都没有吃过，炒好配料后加上面块加上青菜进行焖烧。热爱吃这款焖面条的口感现今有在卖的地区就只有安徽亳州，对于这里面富含到的营养成分也一样非常吸取到所有食客们的热爱，连同品尝上来的口感也一...……更多
2024-02-22 11:33:00亳州,面条,大爷,味道,就是,口感
...油泼面可以根据个人口味添加一些其他配料，如黄豆芽、青菜等，增加口感和营养。通过以上步骤，我们可以在家中轻松制作出香气扑鼻的油泼面。每一口面条都浸润了辣椒油和香料的香气，让人陶醉其中。无论是作为主食还是...……更多
2023-11-16 13:13:00辣椒油,香气扑鼻,香料,香气,辣椒,辣椒油
...一些蔬菜。每天我下夜班回家时，他们已经为我准备好了青菜和豆腐。每天工作12个小时，已经让我筋疲力尽。既然公婆已经为我准备好了饭菜，我也就恭敬不如从命，立刻开始进食。公婆的饭菜非常简单。早上是青菜搭配豆腐...……更多
2024-02-05 06:34:00夜班,晚餐,桌子,婚姻,公婆,夜班
...色的，往往会更加吸引孩子，而且很多小孩都不怎么爱吃青菜，所以就会想着购买蔬菜面煮给孩子吃，认为这样也就相当于孩子吃了蔬菜了。然而，这些挂面中所谓的“蔬菜”成分，往往只是添加了少量的蔬菜粉。这个蔬菜粉就...……更多
2024-01-20 21:07:00挂面,面条,家人,营养,面条,鸡蛋
...满目，商贩叫卖声此起彼伏、讨价还价声不绝于耳。龙居水煎包作为大集的一大特色，皮薄馅嫩，底部金黄酥脆，顶部软糯可口。每一口咬下去，都能品尝到鲜美的肉汁，深受市民青睐。市民燕国娇表示，这个包子皮儿薄馅多味...……更多
2024-02-15 16:44:00东营,东营区,东营市,龙居,大集,人声
...蛋，切好的火腿也倒进来，煮上一分钟。之后咱们再下入青菜，把青菜煮至蛋生就可以出锅了。
这样一道简单又好吃的番茄鸡蛋面就做好了。天气冷的时候来上一碗暖心又暖胃面条吃起来劲道爽滑，汤汁喝起来汤酸开胃，喜欢...……更多
2023-10-23 17:17:00切成,备用,鸡蛋,葱花,西红,西芹
...一家人坐在客厅里看电视，正好放到一个电视剧里面在吃水煎包，我和老公说我喜欢吃这个，没想到第二天早餐吃的就是水煎包，是婆婆早晨早早的起来做的，把我感动的。不知道大家心目中的大厨是谁？那一道菜让你至今都难...……更多
2024-02-23 06:51:00大厨,今都,道菜,心目,大厨,土豆片
...不喝冷饮。需要注意的是，食材的选择应尽量避免响铃、油条等煎炸类；另外，由于丸子类通常高钠、高脂肪且原料成分无法保证质量，散装售卖的丸类食品难以保证生产、运输、存放过程中的卫生条件，因此，最好不点或尽量...……更多
2023-11-11 06:59:00麻辣烫,公式,美味,成就,健康,麻辣烫
...建设冰工厂，方便我们打包运输香葱、青菜、姜、蒜苗、豆角等，不用跑去远处拉冰了，非常方便。”11月24日，柳州市柳江区三都镇葱花经纪人韦文景，对正在家门口建设的“冰工厂”充满期待。三都镇香葱含复种种植面积4.3...……更多
2023-11-29 07:23:00保鲜,蔬菜,不用,香葱,三都,三都镇
...多元化，做到营养均衡，可以把胡萝卜、西红柿或者其它青菜打成泥煮粥。也可以给宝宝适量的添加一些肉类，如龙利鱼，鸡肉或猪肝。宝宝在一岁之内的辅食尽量不吃油盐糖，辅食以清淡为主，可以煮清汤给宝宝喝，粥、面条...……更多
2024-02-07 10:38:00食谱,宝宝,燕麦,辅食,宝宝,鸡腿
...，都可依个人口味添加，但记得最好要趁热吃。
糯米包油条，顾名思义，就是在油条外面包上一层蒸熟的糯米，这是一道十分有创新的菜肴，十分适宜早上的时候作为早餐食用。荆州八宝饭是湖北荆州的地方传统名点，传说是...……更多
2024-03-02 13:43:00荆州,美食,荆州,洪湖,糯米,春卷
...的幽默，可以一并‘袋’走。沈阳，早上好！”牌楼下卖豆角的大姐吆喝声依旧热情、响亮，临时搭起的暖棚将整个菜摊暖暖地包裹起来，买菜、卖菜都温暖、舒适。“我在沈阳生活了几十年，第一次吃巧克力口味的油条！”看...……更多
2024-01-10 02:45:00早市,寄存处,行李,早市,沈阳,行李
...，而且比较容易消化，对胃比较好。此外，蔬菜粥肉末，青菜粥等粥类食物中营养含量丰富，也有比较好的养胃功效。2、面条面条是主食，主要成分是淀粉，属于具有养胃功效的食物，容易消化，含有碱性成分，进食以后不会...……更多
2024-04-19 16:31:00老人,不好,不好,面条,蔬菜,蔬菜水果
...如，蒸米饭和煮面条可以保留主食的营养成分，炸馒头和油条则容易破坏主食的营养价值。因此，在搭配主食时，我们要选择健康的烹饪方法，以保证主食的营养价值。五、主食与配菜搭配主食与配菜的搭配也是实现健康饮食的...……更多
2023-11-03 09:07:00主食,健康饮食,饮食,疾病,健康,主食
...米煮成粥，加少量盐，打入少量蛋液，搅成细细的蛋花。青菜豆花小米粥在煮软的小米粥里面加半勺香油，一把切到细碎的青菜，再加两勺搅碎的内酯豆腐，一起煮几分钟，最后加点盐和鸡精。青菜碎鸡汤蛋花软面条喜欢吃面食...……更多
2023-11-29 16:00:00鱼肉,身体,食物,营养,维生素,食欲
...年少时最“美味”的记忆之一。母亲有一手好厨艺，她将油条或粉条切成碎末，再将猪油渣剁碎，一起搅拌成馅，然后用焯过水的青菜叶包裹馅料做成春卷，乡下人也称其为“卷煎”，也就是名副其实的“菜包菜”。缘于那些“...……更多
2024-04-20 09:14:00家乡,随州,龙山,青菜叶,泡泡,味道
...油麦菜炒制时间不宜过长，以保持其嫩脆口感为宜。四、豆角烧茄子：豆角烧茄子是一道美味可口的素菜，以鲜嫩的豆角和茄子为主料，经过烧制后，豆角和茄子入味鲜美，口感软糯。豆角富含蛋白质和维生素，有助于增强免疫...……更多
2024-04-19 13:25:00快手,素菜,家常,养生,做法,日记
...上，浓浓的年味扑面而来。“我们有馒头、包子、花卷、水煎包、小麦粑粑等10多个品种，早上8:00就会迎来上客高峰。”凌晨2:00，在当地经营面点的曹长兵就开启了一天的忙碌。“我们干了快30年，自家小孩也在西安等地做包子...……更多
2023-01-20 09:24:00滋味,幸福,江镇,面点,蒸笼,包子
...锅，放清水，水开以后，放入放入面条煮熟捞出，再放入青菜，过水焯一下，捞出来放到装面条的碗中，碗中放入适量的麻油，放入煮牛肉的汤中，放入牛肉，上面点缀一点葱花。就可以吃了。美味的红烧牛肉面就做好了。 ……更多
2023-10-22 06:27:00上黄,卤肉,拉面,胡萝卜,美味,牛肉
...宜的热干面只要4元，加上几款海带、蛋丝之类的小菜和油条稀饭，人均消费10元左右，管饱。在距离浠水县四十多公里的黄冈市黄州区，“虾先生”饭店的老板钟鹏也保持着每天早晨出门的习惯。他在黄冈市区和周边几个县市拥...……更多
2024-03-21 16:01:00汤面,小店,湖北,县城,烟火,浠水
...离这五种食物。1. 油炸食品。油炸食品如炸薯条、炸鸡和油条含有大量的脂肪。经常食用会导致过多的油脂在肝脏中堆积，影响肝功能，还可能引起脂肪肝。油炸食品的热量也非常高，可以经常吃。出现肝火过旺的症状。2. 酸性...……更多
2024-04-02 10:18:00面条,食物,不好,医生,最好,肝脏
...小伙伴跟春雨君一样，每天的早饭基本只会是包子、粥、油条、面条这类的简单搭配，看似健康，但其实没啥营养：比如经典组合“白粥+馒头+小菜”，这类精致加工的米面制品谷物营养很少，几乎只有淀粉，没有膳食纤维，碳...……更多
2023-12-28 11:50:00早饭,营养,健康,燕麦,早餐,营养
...的主食排行：米饭没有上榜，想减肥的人，尽量少碰
1.油条日常生活中，很多人都有油条配豆浆的早餐习惯。因为油条是油炸的，所以吃起来很脆很好吃。但是要知道，油条是高热量高脂肪的食物。其中脂肪含量极高，建议正...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
...杭游客第一餐，就选在这提起杭州人爱吃的早餐，豆浆、油条和烧饼一定在榜单上，因这三样而出名的早餐店其实不多，兰溪人叶军开的游埠豆浆算是其中一家。最近，他在东山弄市集的新店营业了，开门就是旺季，本来是家早...……更多
2024-04-06 09:58:00打卡,杭州,第一站,游客,菜场,杭州
...，售卖早餐。我擅长蒸大包子、熬稀饭，后来还学会了炸油条和制作各种小面食。每天清晨三点，我就得起床，开始准备早餐的食材，先熬上一锅稀饭，再揉面、炸油条。尽管是一家小吃部，但因为我们不赊账，只要有顾客，我...……更多
2024-03-04 13:57:00孙子,儿媳妇,儿媳,阿姨,儿媳妇,儿媳
...米饭团怎么做，且听我道来：热糯米在保鲜膜上铺平，酸豆角、本地咸菜、煎蛋、炸里脊、花生米、土豆丝、脆油条末等，可以随意点取放在饭上，然后将保鲜膜下的竹帘从两侧向中间拎一下，再从一侧卷起，最后将擀面杖伸进...……更多
2024-01-26 06:39:00饭团,糯米,饭团,糯米,馒头,土豆丝
...朋友吃。这个麻糖，形状像是麻花，但是松软的；也像是油条，但油条大多数是单只的，麻糖是四瓣松散地拧在一起，炸出来，也是蓬松的，吃起来很有韧劲。多年来，我走过很多地方，这麻糖似乎只有我们南太行有，即使邻近...……更多
2024-01-19 07:21:00疙瘩,麻糖,疙瘩,榆树,时候,太行
...色、提味和增香。老杭州人有吃“葱包烩儿”习俗，是将油条和小葱裹在面饼之内，在铁锅上压烤，至饼脆黄。葱包烩儿与南宋奸臣秦桧谋害岳飞有关，当时南宋都市临安（杭州）有位点心师傅，为解心中之恨，用面粉搓捏成两...……更多
2024-03-24 05:41:00奶奶,往事,奶奶,大葱,开洋,葱油
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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中老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题，饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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