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...口下去，果肉鲜甜多汁，唇齿留香。不仅美味，草莓还是维生素C的良好来源，有助于美白肌肤，保持健康。柑橘柑橘，这款天然的维生素C补充剂，3月份是它的盛产季节。酸甜可口的柑橘，口感清新，果汁充足，让人一口接一口...……更多
2024-04-20 10:46:00水果,马上,月份,维生素,芭乐,口感
...用。一、抗氧化芭乐富含多种抗氧化成分，它含有丰富的维生素C，芭乐里面富含的维C要比香蕉柑橘之类的水果要高很多，同时还富含维生素A、维生素E、黄酮类化合物等。。这些物质可以有效地清除自由基，防止细胞受到氧化...……更多
2024-04-03 09:27:00番石榴,脂肪,苹果,芭乐,作用,功效
...咨询医生或营养师的意见。芭乐果的营养价值与功效1、维生素含量芭乐果富含维生素C，也含有维生素A、维生素B（如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9）、维生素E等。芭乐果是维生素C的良好来源，有助于增强免疫系统，促进伤口愈合...……更多
2024-02-07 10:34:00芭乐,功效,营养,价值,芭乐,维生素
...以直接吃。2、其次，从营养价值上看，石榴含有丰富的维生素C、维生素B、钾、钙等营养成分，具有抗氧化、抗炎、降血压等作用。而潘石榴则含有丰富的维生素A、维生素C、钾等营养成分，具有抗氧化、抗炎、降血糖等作用。 ...……更多
2023-12-06 19:56:00石榴,石榴,番石榴,口感,南美洲,南美
...每一口都能感受到果汁的醇厚与香甜，在口中绽放出热带水果的魅力。与此同时，这款饮品的包装设计也是独具匠心，高颜值的外观让人一见倾心。在艺术展中，香飘飘Meco蜜谷芒果芭乐果汁茶成为了年轻人的必备饮品。他们手...……更多
2024-01-17 14:00:00芭乐,芒果,果汁,社交,飘飘,美味
...月份吃秋季水果的原因如下：丰富的营养：秋季水果富含维生素和纤维，有助于保持身体健康，增强免疫力。多样化的口味：9月份各种水果上市，口味多样，满足不同人对水果口感的喜好。满足季节需求：秋季水果在品味上有...……更多
2023-11-20 11:58:00口味,好处,季节,水果,月份,营养
...要吃的冲动。李子其性平、味酸，它含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪烟酸、胡萝卜素、膳食纤维和多种微量元素，适量食用李子具有促进消化、生津开胃、健胃消食、清肝利水、清热去火等功效。既然李子如此营养，那么为什...……更多
2023-11-13 20:53:00脾胃,马上,水果,营养,李子,脾胃
...似葡萄，却不是葡萄……这形容的是“一果四味”的神奇水果——嘉宝果（树葡萄）。记者昨日获悉，位于海沧区海沧街道囷瑶村石岑社的锦瑶果园迎来了今年第一波树葡萄的采摘期。走进锦瑶果园，只见近600棵嘉宝果树一片郁...……更多
2024-02-27 01:18:00葡萄,嘉宝,果园,葡萄,果树,果实
...不可或缺的角色。众所周知，水果的益处众多，不仅富含维生素，对身体健康大有裨益，而且还能促进消化、美容养颜、延缓衰老等多种功效。很多地方都种有不同的植物，由于气候环境的原因，在我们家乡只有种植了一些水果...……更多
2024-04-24 14:42:00村里,价值,枇杷,水果,植物,枇杷树
...镇大张刘村的温室大棚，仿佛进入热带果园，十余种热带水果长势喜人，累累硕果挂满枝头。种植户李召辉向记者介绍，这边木瓜已经七成熟了，那边种的是无花果……说着，他从枝头摘下几条紫红色的“毛毛虫”送到记者手中...……更多
2023-11-03 05:06:00长出,唐山,果园,热带,农村,大棚
...。成熟的芭乐果实，味道香甜可口、果肉厚甜、含有丰富维生素C，是低热量、高纤维、水份高、易有饱足感之水果。现场的台湾美食还远远不止这些，实在是有太多宝藏美食值得来现场品一品，台湾烤香肠、苹果冬瓜茶、热狗...……更多
2024-02-14 21:06:00新津,宝岛,年货,家门,风味,首届
...的正常代谢和生理功能同样重要。此外，甘蔗还富含多种维生素，如维生素C、维生素B族等。这些维生素在人体的新陈代谢、免疫调节等方面发挥着重要作用。特别是维生素C，它不仅是一种抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，...……更多
2024-03-19 06:23:00马上,水果,甘蔗,毒素,人体,汁液
...莓口感上确实会更甜。草莓不光是好吃，营养也很不错◎维生素C在吃水果这件事上，大家最关心的就是能不能补充维生素C。这点草莓的贡献还是挺大的。根据《中国食物成分表》中的数据，每百克草莓能为我们提供47mg的维生素...……更多
2024-04-02 17:50:00草莓,草莓,水果,光合,大棚,含量
...枸杞植物的叶子，具有丰富的药用价值。枸杞叶富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C、维生素B和钙、铁等微量元素。它具有清热解毒、滋阴补肾、明目等功效。在春季食用枸杞叶，有助于清热祛火，提高免疫力，促进新陈...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...，对人体有很好的保健作用。亚麻籽中所含的膳食纤维和维生素等物质丰富，不仅可以帮助我们补充蛋白质和微量元素铜，而且还能有效的预防乳腺癌等癌症。亚麻籽可以说是癌症的“克星”，大家生活中多吃点，癌细胞或能不...……更多
2023-10-11 13:11:00消化科,癌细胞,越多,水果,马上,医生
...仅次于鲜枣、芭蕉、榴莲、冬枣、菠萝蜜。其他营养比如维生素 C、B 族维生素、钙、锌、胡萝卜素等营养并不多。02吃香蕉有哪些好处？既然香蕉的营养还不错，那每天1根香蕉对身体会有怎样的影响呢？1.控制血压：饮食中充足...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...草莓、橄榄、苹果、甘蔗，它们不仅味美爽口，更是富含维生素、纤维和抗氧化物质，为身体提供丰富的营养，帮助增强免疫力，滋润肌肤，是冬日养生的理想之选。1. 香蕉：香蕉是一种经典的冬季水果，富含维生素C、钾和膳...……更多
2024-04-21 06:06:00鲜果,滋养,宝藏,滋味,水果,身体
...蔬菜又可当作水果的食物。它味道酸甜可口，含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。冬季食用西红柿，不仅可以增强免力，预防感冒，还能保护皮肤、延缓衰老。此外，西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用，有助于预防...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...状。 黄伟说：“黄桃罐头颜色鲜嫩、口感好，含一定量维生素C和矿物质，也有较多糖分，能够快速给机体补充能量，恢复一些体力。尤其是黄桃里所含的柠檬酸、苹果酸等，可以在胃口不好的时候刺激食欲，让人能吃一些东西...……更多
2023-01-04 14:22:00健康饮食,饮食,健康,黄桃,罐头,黄伟
...的好季节，秋天葡萄正当季，葡萄富含氨基酸、有机酸和维生素，具有抗氧化、有利延缓衰老的功效。秋季气候干燥，常吃葡萄还可以帮助消除人体内热，有助于体内毒素的排出，有利于身体健康。葡萄除了可以去皮直接吃外，...……更多
2023-11-13 19:12:00气色,碱性,水果,皮肤,桃子,果酱
...女人最好的朋友，补气补血，关键吧这红枣中含有大量的维生素B，可以促进皮下血液循环，使皮肤和头发变的很润，还能消除面部皱纹，红枣中的维生素C是所有水果中最高的，有一种活性很强的抗氧化物质，参与身体的生理氧...……更多
2024-02-02 13:42:00力大,水果,年前,美容,心情,工作
...桔子在营养价值上也有所不同。例如，桔子中含有更多的维生素C和柠檬酸，而橘子则含有更多的类胡萝卜素和维生素A。总的来说，尽管橘子和桔子在外观上看起来相似，但它们在植物学、形态、口感和营养价值上都存在着明显...……更多
2023-11-09 16:46:00桔子,橘子,橘子,桔子,口感,水果
...体步骤：了解番茄的特点：番茄有着多汁的果肉和丰富的维生素C、维生素A以及抗氧化剂等营养成分。丰富的用途和多样化的品种：番茄可以生食、烹饪、制作酱料等。此外，番茄还有许多不同的品种，如牛心番茄、樱桃番茄等...……更多
2023-11-20 11:56:00口感,出众,口味,水果,营养,番茄
...白质三大营养素的比例，再利用水果蔬菜补充膳食纤维、维生素和微量元素。
4.适当多运动吃完月饼休息过后，记得多活动一下，慢跑或者做做瑜伽，增加身体的热量消耗。要是懒得出门，那就在家做做家务吧，比如洗碗拖地...……更多
2024-03-19 13:11:00月饼,中秋月饼,米饭,不易,健康,月饼
...体的血容量，维持体液的平衡，比较适合肥胖的人群。3.维生素C草莓中含有丰富的维生素C，维生素C可以有效防止牙龈出血，还可以促进伤口愈合，使皮肤细腻而富有弹性。维生素C还可以增强抵抗力，有利于身体健康。【吃草莓...……更多
2023-01-05 21:41:00美味可口,草莓,美味,营养,最好,草莓
...果蔓越橘、美洲蔓越橘等。资料显示，蔓越莓含有大量的维生素C、维生素E、膳食纤维、果酸、果糖等成分，可以有效地促进新陈代谢、美白皮肤，还可以加速肠道内消化液的分泌，从而促进肠道蠕动，增进食欲。蔓越莓中含有...……更多
2024-01-13 06:25:00健康,罗莎,南宁,花青,越橘,花青素
...的过程中，选择适当的水果是至关重要的。一些水果富含维生素、矿物质和纤维，而且糖分含量相对较低，是控糖期间的理想选择。这些水果不仅可以帮助稳定血糖，还能够提供身体所需的营养，同时也不会导致体重增加。下面...……更多
2024-04-20 10:51:00水果,维生素,猕猴,营养,血糖,蓝莓
...奇异果的营养价值奇异果是一种营养丰富的水果，它富含维生素C、维生素K、维生素E、叶酸和纤维。维生素C是奇异果中最显著的成分之一，它有助于提高免疫系统功能，促进伤口愈合，以及帮助身体吸收铁元素。此外，奇异果...……更多
2023-11-09 16:37:00猕猴,猕猴桃,起源,奇异,猕猴,猕猴桃
...紫色，口感酸甜可口，肉质饱满，营养丰富。黑加仑富含维生素C、维生素E、花青素、膳食纤维等多种对人体有益的营养成分，具有很高的营养价值。#玩转AI摘要#二、黑加仑产自在哪里？黑加仑原产于欧洲北部和亚洲东北部地区...……更多
2023-11-16 13:36:00小众,低调,水果,口感,水果,地区
...或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，才会大剂量地摄入维生素C。如果经过加热烹调过程，食物中的维生素C还会大打折扣。因此，在吃海产品的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在...……更多
2023-11-11 15:03:00海鲜,食用,注意事项,事项,海鲜,大厨
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慢性肌肉损伤，已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势，转发提醒自己，一起养护肌肉！
来源：人民日报
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夏天，茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场，看到那些紫得发黑的茄子，我就忍不住想买几个回家，变着花样做做菜。茄子这个食材
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立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
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说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
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在三伏天这炎热难耐的季节里，建议大家少吃油腻的食物，尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化，还会让我们的食欲进一步下降
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从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
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现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
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销售18天全渠道销售额突破1000万，8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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2024-08-20 16:46:00
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2024-08-20 16:47:00
本文转自：人民网-科普中国随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00