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丑桔性寒凉,属于寒性水果,属于柑桔,中医认为柑桔具有凉性,具体阐述如下。丑桔,虽带有“桔子”字,但其实是柑桔的变种,它的药效和柑桔是一致的。中医认为,柑桔的果肉有寒性,有清热生津,解酒利尿的功效。对口干口渴、胸...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
金秋时节,各种美食陆续上市,从各色水果到螃蟹等,每一样都是大自然的馈赠。然而,不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则...……更多
水果也能降三高?快来看看这些良好辅助手段的水果!
...中的天然成分也为我们的健康提供了不小的助力。在众多水果中,有一些被誉为“降三高”的明星水果。首先,不得不提的是苹果。苹果中富含的果胶,是一种能够有效降低胆固醇的天然物质。研究表明,经常吃苹果的人更易维...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...,有助于控制血糖水平,适合糖尿病患者食用。 4.强化脾胃:南瓜性温和,味甘平,具有健脾益胃、促进消化的作用,适合胃口不好、消化功能不佳的人食用。5.防止便秘:南瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,...……更多
有高血压糖尿病,还能吃零食吗?推荐这3种,适量吃有益健康
...么样的零食呢?在这里给大家推荐以下3类健康零食。1、水果新鲜的水果是很好的健康零食。对于高血压合并糖尿病的朋友,建议在水果的选择上,可以选择低糖、高钾的新鲜水果来食用,则更加的有益健康。水果中富含膳食纤...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
...栗。如果不小心吃多了板栗,一定要多喝水,多吃蔬菜、水果,有利于缓解上火症状。4.想减肥的人虽然在这个丰收的秋季,吃板栗是一件十分美好幸福的事情,但是对于减肥的人来说最哦好就不要吃板栗了。因为板栗热量很高...……更多
和其他水果比,百香果有六大优势,了解下
百香果在大家的生活中应该也不陌生,它存在于各种卖水果的店,有时候奶茶店也会拿百香果冲泡一杯美味的饮料。百香果里面富含人体所需10多种氨基酸,多种维生素,它的功效有美容养颜,促进代谢,营养价值可谓是极高的...……更多
苹果能提高血糖吗?一文揭晓答案
...苹果中含有多种维生素以及微量元素,苹果是多种蔬菜与水果中营养价值最为完美的一种。2、新鲜的苹果中含水量高达85%。3、苹果中富含维生素碳水化合物,微量元素,糖分,果胶,有机酸,蛋白质,钙元素,磷元素,钾元素...……更多
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
...日的热卡、三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维(果胶)。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高,例如西瓜含...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
...瓜香甜可口,营养价值丰富,非常受欢迎,无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感,“贝贝南瓜”是如今人气最高的网红产品。不管是蒸南瓜、煮南瓜还是南瓜粥,都有浓郁的南...……更多
吃“煮熟”的苹果,坚持半月,“6个甜头”或悄悄到来
导语:苹果是现实生活当中一种常见的水果,一年四季都可以看到,也可以吃到关于苹果,大家总会说一句俗语,“一天一个苹果,医生远离我”,苹果中的营养价值非常丰富,受到男女老少的欢迎。在现实生活当中,有些人...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...冬瓜性寒,是寒凉性食物,而山竹也是性偏寒凉,是寒性水果,两者一起吃的话,容易伤害肠胃,加重体内寒气,造成腹泻等身体不适症状。3.不能和红小豆一起吃红小豆和冬瓜都是有利尿作用的,这两种一起吃会导致尿量骤然...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...糖尿病患者,人们常常联想到他们需要避免甜食,特别是水果,然而,你可能会惊讶地发现,有些水果看起来甜美,但却适合糖尿病患者食用,让我们一起探索这五种令人垂涎的水果吧。015种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”。所谓药食同源,药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外,更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
跌至个位数!曾经的“网红”水果价格降了!
...香酥梨、蜂糖小谜梨……那么今年梨价格如何?“网红”水果降价广州均价8到10元/斤进入9月,第一波多汁高甜的秋月梨上市了,水果店里的秋月梨礼盒装卖得很不错。多个线上生鲜平台显示广州地区的秋月梨均价每斤只要8到10...……更多
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
...平时只要我们在生活中常吃这四种菜,少饮冰水和吃凉性水果,多运动,脾虚也会得到很好的改善。 ……更多
关于桔子的6个真相,你应当知道
...道编者按:在中国,桔子算得上是跟梨、苹果齐名的平民水果了。无论是比拳头都要大的丑桔,还是一口一个都嫌小的砂糖桔,从东三省到滇广闽,到处都有它们的忠实“粉丝”。然而,越是出名的水果,关于它们的议论就越多...……更多
降糖水果有哪些
...饮食,就能有效的降低血糖。很多糖尿病患者都是不敢吃水果的,怕吃点水果血糖就会升高。事实上有些水果是能达到降血糖的目的,下面我们来看看降糖水果有哪些。降糖水果有哪些1.苹果苹果中富含丰富的果胶以及膳食纤维...……更多
曾经的“网红”跌至6元/公斤!大量上市,不少人秋天最爱
“吃梨吗?”“要不要煮个润肺梨汤?”众所周知梨在水果界的地位也算是扛把子味美多汁,补水润喉早两个月市面上卖的多是翠冠梨、蜜梨但进入9月再走进水果店秋月梨、砀山梨、新玉梨、皇冠梨枫泾蜜梨、红香酥梨、蜂糖...……更多
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪俗语讲:冷在三九,热在三伏!意思就是说一年中最寒冷得时间就是三九,而一年中最热的就在三伏天,而现在我们正处于一年中最热的三伏,而且还是三伏...……更多
猕猴桃和奇异果有什么区别?一文揭晓答案
...,而且还有大量的微量元素,铁,钙,镁等一直被誉为“水果之王”。猕猴桃在平时的生活当中非常的常见,它的营养价值非常的高,经常吃猕猴桃也能够给身体带来许多好处。猕猴桃的营养价值猕猴桃是一种营养价值极高的水...……更多
桂林举办2023年柑桔产销推介会 现场签约7.85亿元
...台《桂林市柑桔产业调优做强的实施意见》《推进桂林市水果产业高质量发展实施方案》等文件,累计建成以柑桔类水果为支柱产业的农业产业强镇2个、自治区级现代特色农业示范区13个、自治区级龙头企业4个;荔浦砂糖桔获...……更多
苹果是个宝,一养脾胃,二调气色,三助排便,建议你们都试试!
...此外,苹果水并不能替代药物治疗,对于具体的健康问题还是需要在医生的指导下进行治疗。 ……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
糖尿病患者对于吃水果存在一些误解:他们担心水果含糖量高,食用后会影响血糖稳定,甚至加重病情。但实际上,新鲜水果富含维生素和矿物质,对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处,因此糖尿...……更多
华宁县:满树尽是“黄金果”
...之地调研采访活动采访团来到玉溪市华宁县,走进亚热带水果种植基地、惠丰产业园,感受桔乡魅力。金秋时节,位于曲江河畔的华宁县农业农村局亚热带水果示范园里,20公顷桔园里,早熟“兴津”品种正值盛果期。据了解,...……更多
吃红薯的时候最好避开以下3种食物,别不当回事
...当回事,一起来看看吧~1、柿子 柿子是秋冬季节独有的水果,其香甜多汁,很多人都忍不住要品尝。不过柿子中含有较多的鞣酸,果胶等成分,如果与红薯一起食用的话,容易形成难以消化的物质,从而影响肠胃的正常运转,...……更多
...。比橘子更香甜,比橘肉更细致。咬烂的一瞬间,溅出的水果汁立刻布满全部口腔。瓜瓤细致,汁液丰硕,远超一般柑桔。耙耙柑是不易上火种类耙耙柑实际上有自身的别名,叫“春见”,春见柑橘便是它。它原产地于日本静冈...……更多
为什么柑桔能够降低胆固醇?一文揭晓答案
柑桔作为常见水果,酸甜可口非常受大众喜爱,但是柑桔吃多了会不会让血脂飙升呢?其实柑橘可以帮助降低胆固醇,对降血脂有很大的帮助,下面我们来具体了解一下~为什么柑桔能够降低胆固醇?柑橘内侧薄皮含有膳食纤维...……更多
脾胃差的人为什么要少吃水果?尤其这5种,少吃!
...重影响。在日常生活中,我们常听说脾胃差的人应该少吃水果,这其中的原因何在呢?接下来,将详细探讨脾胃差的人为何需要少吃水果,并指出5种尤其需要少吃的水果!一、脾胃差与水果摄入的关系脾胃差的人通常表现为食...……更多
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中,有四种水果广为人知,更是有着世界四大水果的美誉!这四种水果分别为苹果、香蕉、葡...……更多
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立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00