• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...药理作用的灵丹草研制而成,能够清热疏风、解毒利咽、止咳祛痰。适用于风热邪毒、咽喉肿痛、肺热咳嗽、咽炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等病症。该药物为颗粒制剂,无论出差还是旅行,都十分方便携带,含服冲服均可,但...……更多
缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...毫克的钙。它还富含碘,有助于维持甲状腺健康。橙子:水果中的钙质之选一只中等大小的橙子含有约60毫克的钙。橙子还富含维生素C,有助于增强免疫力。鸡蛋:富含多种营养的钙源鸡蛋尤其是蛋黄,含有一定量的钙。一只大...……更多
赠冬蜜、馋“蜜”食:广东台山人的冬日情怀
...浅琥珀色、易结晶,因耐存放,且相传有润肠通便、润肺止咳、养心安神、增强体质等食疗功效,不少台山人习惯向亲朋好友赠送冬蜜来表达心意。据介绍,台山当地人有用冬蜜按“500克配50克的比例”浸泡白云茶(广东台山当地...……更多
柠檬能杀死12种癌,比化疗强一万倍?喝柠檬水能抗癌告诉你真相
...日的微风,带着清新的气息和淡淡的酸甜。它不仅是一种水果,更是一种生活的态度,象征着勇敢、坚韧和积极向上的精神。柠檬的用途广泛,不仅可以作为水果直接食用,还可以用来制作饮料、调味品等。它的酸味可以中和油...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...子宫健康产生不良影响。医生提醒:子宫“不欢迎”4种水果,女性要远离 菠萝蜜菠萝蜜这一独特的水果,其味道常被描述为一种微妙的臭袜子味,让很多人望而却步,但是对于那些喜欢尝试各种美食的人来说,菠萝蜜的香气、...……更多
分享5种食物,它们不仅有助于提升男性性能力,还能增强整体健康
...整体健康。1.番茄:番茄是一种富含抗氧化剂和维生素C的水果。其中的一种抗氧化剂叫做番茄红素,据研究表明,它有助于改善男性性功能。番茄还含有丰富的维生素A和钾,有助于维持良好的心血管健康。2.西兰花:西兰花是一...……更多
能防辐射的食物
防辐射的食物很多,红色水果如番茄和樱桃,各种豆类、橄榄油、萝卜等十字花科蔬菜,还有鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物,如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...食物是指在人体内代谢后产生碱性物质的食物,如蔬菜、水果、豆类等。碱性食物可以中和体内多余的尿酸,降低尿酸浓度,从而预防痛风等病症的发生。此外,碱性食物还能促进肾脏的排泄功能,减轻肾脏负担,有利于肾脏健...……更多
网传这6种菜“最难吃”,很多人一口都吃不了,全吃过的才是牛人
...也常被用于中药制剂中,具有清热解毒、利尿消肿、祛痰止咳等功效。3:香椿,被一些人认为难吃的原因主要有两个方面。首先,香椿的味道比较浓郁,有些类似于臭椿或樟木的味道,这让很多人难以接受。其次,香椿的质地...……更多
慢性支气管炎如何护理
...注意事项宜多食富含维生素A、维生素C的食物,如蔬菜、水果等。多饮水,促进痰液排出。饮食应富含营养及足够热量,可多食瘦肉、鸡、鱼、虾、豆制品及新鲜蔬菜和水果,如百合莲子粥、银耳冰糖雪梨粥等。饮食要清淡,以...……更多
...60%以上。湘桂线穿越的南宁、柳州、来宾等地是广西主要甘蔗种植区。眼下正是“甜蜜事业”的黄金生产期,原湘桂线K578道口上跨立交桥上农用卡车运送甘蔗畅通无阻。在该道口新建的上跨立交桥横卧湘桂线,犹如“铁扁担”...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...品,来达到补充蛋白质的目的。同时,还要多喝水、多吃水果、多运动,提高身体的免疫力,健康度过寒冷的冬季。 ……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...、钾等多种营养成分。它具有利尿消肿、清热解毒、润肺止咳等功效,有助于增强免疫力、清除自由基、改善肠道健康。其中,维生素C是一种重要的抗氧化物质,有助于提高机体抵抗力,预防感冒和其他疾病。推荐做法:莴笋...……更多
以下5个小妙招,用来对抗便秘
...强胃肠道消化功能,促进大肠蠕动,消除便秘。饭后吃点水果饭后1-2小时内吃点水果,能够促进肠胃消化。尤其是老年人,可以每天饭后吃点低糖水果,坚持就能看到效果。上述5个方法贵在坚持,并不是一使用就有效,适用于...……更多
身上为什么总是青一块、紫一块的?弄清楚了平时多吃这5种食物
...时多吃改善淤青的食物: 1.维生素C丰富的食物:柑橘类水果、草莓、番茄等富含维生素C,有助于增强血管壁的弹性,减少淤血和淤青的发生。2.维生素K丰富的食物:绿叶蔬菜(如菠菜、花椰菜)、豆类和酸奶等富含维生素K,...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...循环,提高免疫力。此外,鸽子汤还具有滋润喉咙、润肺止咳的功效,对于秋季容易出现的咳嗽、干咳等症状有很好的缓解作用。 在制作鸽子汤时,我们还需要注意一些小细节。首先,选用新鲜且品质好的鸽子十分重要。因为...……更多
俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,其实是错误的,眼皮跳是在提醒你
...考:1、多吃含抗氧化剂的果蔬通过摄入富含抗氧化剂的水果和蔬菜,可以增强眼睛的自我防御机制,减少眼部问题的风险。抗氧化剂是一类有助于保护眼部组织免受自由基损害的化学物质,而自由基是一种不稳定的分子,它们...……更多
“水果中的红宝石”,教你一个方法不爱吃饭的小朋友能吃两大碗!
...会心的一笑,但我清楚,奶奶是知道的。西红柿被称为“水果中的红宝石”,它的口感酸甜,生吃可以刺激口腔内唾液腺分泌,还能提高食欲。西红柿含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸、果糖等成分,而且含有丰富的番茄红...……更多
咳嗽按摩哪个部位能止咳
...大椎穴、风池穴、肺俞穴、少商穴等穴位可以起到一定的止咳作用。注意,按摩穴位时,建议在医生指导下进行。具体分析如下:1.天突穴位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。按摩此穴位可以宣肺气、降痰宣肺,对于咳嗽...……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
...,还能够预防贫血和失眠等症状。苹果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,能够提高免疫力,预防疾病。将鸡内金和苹果一起榨汁饮用,不仅可以促进肠胃蠕动,还能够减轻肠胃负担,起到健脾养胃的作用。对于...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...功效吗?这背后隐藏的科学真相是什么?作为一种普通的水果,柠檬又是如何成为众多健康讨论的焦点的呢?柠檬的奥秘:不仅仅是维生素C的宝库柠檬,这种常见的水果,在我们的饮食中扮演着多重角色。它不仅仅是一种口感...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...在冬天要注意少吃“寒瓜”,取而代之的是多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬。一、苹果从补水角度来看,苹果是冬季的理想选择。苹果富含膳食纤维,能够增加肠胃的蠕动,促进消化。此外,苹果中还含有苹果酸和琥...……更多
“不要放过”春季备孕好时机
...的毒副作用。♥蔬果每天都吃绿色、红色或黄色的蔬菜或水果,因为深色蔬果比浅色的含有更多的维生素和抗氧化物质。如:苹果、芒果、猕猴桃等。尤其是苹果,对于备孕妈妈来说,苹果中含大量的黄酮和碳水化合物,以及维...……更多
桑葚红焖牛肉
...壮骨的功效。“民间圣果”桑葚桑葚是一种美味又营养的水果,也是一味常用的食药物质。桑葚汁如蜜般浓郁,酸甜清香,含有丰富的维生素C、花青素、多酚等抗氧化物质,还有钙、铁、锌等微量元素。因此,桑葚被誉为“民...……更多
哺乳期怎样快速止咳
...宝。所以必须要想两全齐美的方法,那么哺乳期怎样快速止咳呢?一起来看看吧。哺乳期怎样快速止咳1.喝红枣水先将红枣切开,放在水中煮,之后加入冰糖,一般熬制15分钟左右就可以喝了,每天坚持喝几杯,对于咳嗽的治疗...……更多
北京儿科毛娜医生:冬季,小儿反复咳嗽怎么办?
...助于缓解咳嗽。2、饮食调理:让孩子多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物,有助于缓解咳嗽。3、加强保暖:给孩子穿上足够的衣物,避免受凉感冒,预防咳嗽。4、在医生的指导下使用止咳的相关药、抗过敏的相关药等...……更多
合理的食物搭配可以帮助我们摄取足够的营养,保持身体健康
...的需求。不偏食、不挑食,尽量多样化选择谷类、蔬菜、水果、肉类、奶类、豆类等食物,保证营养的全面摄入。2.均衡搭配:在饮食中,我们要合理搭配各种食物,使营养成分的比例适中,发挥协同作用。要根据食物的营养成...……更多
晚上吃什么有助减肥
...、促进脂肪分解,有意想不到的减肥功效,晚饭后吃什么水果减肥1、柠檬:柠檬中含有丰富的维生素C,具有瘦身作用。大家可以在晚饭以后泡弄一杯柠檬水,这样可以冲淡睡觉前想吃零食的欲望,避免吃太多零食而加重肠胃负...……更多
...市陶圩镇糖料蔗“双高”基地内,群众趁着农时忙碌开展甘蔗田间管理。2023年陶圩镇种植甘蔗近30000亩,群众种植糖料蔗热情高涨。“以前排水沟很小,有的地方又没有排水管,一下大雨,全淹了。”陶圩镇刘村村干部刘荣启对...……更多
深夜里的美味烧鸟,谁能拒绝得了它?
...舌尖上的舞蹈,真是太美妙了!吃得差不多了,再来一份杏仁豆腐作为完美的收尾。这份杏仁豆腐细腻得就像冰淇淋一样,口感清爽又不油腻,杏仁的香味真是让人陶醉,回味无穷啊!就这样,在这个深夜的小角落里,我找到了...……更多
更多关于健康的资讯:
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00