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天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香
...朝一个方向快速搅拌均匀即可。 3、天气越来越冷,每到发酵面团大家是不是很发愁,其实冷天和热天发面都一样,只不过冷天多加点它,能够快速的把面团发酵好,而且醒发好的面团蓬松喧软。发酵面团时用温水和面,再加入...……更多
...,蒸馒头的“蒸”象征蒸蒸日上。热气腾腾的馒头出锅,发酵后的贺岁醒狮兔晶莹剔透,香气四溢。可爱的小白兔,搭配上一顶中国风的醒狮披风帽,背面贴有喜庆的黄色“福”字,普通的馒头被赋予了满满的喜庆色彩。蒸好出...……更多
男子吐槽妻子蒸的包子不好看,媳妇一句话,爷俩都直接改口
...包的问题,也不是馅的问题,应该是面皮的问题,面没有发酵好,遇到热蒸汽才会开口变形了。对于这种包子,看到的人吐个槽也是理所当然的,毕竟这也是事实嘛。可男子作为丈夫,在吐槽自己老婆方面显然没有自由权。男子...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...上一杯牛奶或者豆浆,这一餐别提多美了,比吃10个馒头包子强多了。你只要提前一晚卷一卷,到了第二天蒸一下或者煎一下就能开吃,方便又便捷。 话不多说,今天这道早餐鸡蛋糯米卷做法就分享给大家,助你吃出营养好味...……更多
蒸馒头,冷水热水区别大,牢记4个诀窍,馒头又白又软不塌陷
...让馒头在蒸的过程中,温度慢慢上升,这样馒头能更好地发酵,蒸出来的馒头就会更加蓬松。 其次,和面时一定要注意水温。水温不能太高,否则会破坏酵母的活性,影响馒头的发酵。所以,最好的方法就是用温水和面,这样...……更多
建议中老年人,早餐少吃馒头和包子,多吃这4样,低脂饱腹又营养
...匀的面糊。3.然后覆盖保鲜膜,放置在温暖处让面糊自然发酵,直至体积扩大一倍以上。4.将发酵好的面糊倒入预先准备好的模具中,可根据喜好撒上干果或桂花等。使用冷水开始蒸制,上汽后转中火蒸20-25分钟。蒸熟后再焖5分...……更多
灌汤包子,中国传统美食之一,皮薄馅嫩、味道鲜美、汤汁丰富
...加入适量的水,揉成光滑的面团,盖上湿布,放在温暖处发酵约1小时,直到面团发酵至原来的两倍大。(2)将发酵好的面团放在案板上,揉匀排气,然后分割成小块,擀成薄皮,备用。2.制作馅料(1)将猪肉馅放入碗中,加入...……更多
...润富态的模样。这酵面算是真正发到家了。面粉兑水后的发酵是个技术活。村上有的人家因为酵头本身质量欠佳,主人的身心并不妥帖宁静,致使面坯的酵性活力很低,乡亲们称之为死面。出笼的馒头不仅形象干瘪难看,更是来...……更多
做馒头时,碱放多了怎么办?教你这一招,馒头又白又软,越嚼越香
...以,我野蛮学会了做馒头,实现了馒头自由。除去50分钟发酵时间,和面,揉面,蒸锅,也就半小时,简单快捷无压力。我馒蒸出的馒头,洁白松软,咬一口下去,麦香四溢,满足感油然而生。但是,在做馒头的过程中,不少朋...……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
...5克酵母粉,淋入清水,用筷子搅拌成面絮,揉成面团,发酵1小时左右。2、一个小时后面团发酵好,往案板上撒一层干面粉,把面团取出来多揉一会,然后揉成比饺子剂粗一点的长条,用刀切成小块,盖上一层保鲜膜,再次醒发...……更多
酵母吃多了致胃病?假的!
...。这类食物有一个共同点,那就是均含有酵母,是用酵母发酵起来的。之前有患者来问我,他听到一个说法,酵母吃多了会致胃病,他平时酵母发酵食物吃得多,很担心这个说法是不是真的。其实,酵母是一种用于发酵食物的真...……更多
越吃眼睛越亮的菜,夏天遇见别手软,帮助舒缓眼睛疲劳,护眼明目
...法:1、准备包子皮所有材料混合均匀,揉成面团,密封发酵到1.5或2倍大。2、面团发酵期间准备蔬菜馅,胡萝卜切丝加适量油炒软盛出备用,西葫芦切丝加盐杀出水分,沥干水分放碗中,鸡蛋打散炒熟放大碗中。3、碗中放入胡...……更多
最低调的早餐大省,你猜不到
...头面点行业,超过总人口的一半。2008年,中国粮油学会发酵面食分会,授予了江镇“中国面点师之乡”的称号。这个小县城,是怎么让包子产业风靡全国的?从地理层面来看,这个小镇并不盛产小麦,主食也不以面食为主,而...……更多
家常拉瓜包子:一道鲜香的经典味道
...开始。面团是包子是否松软的关键,要确保揉面的技巧和发酵时间都掌握得当。你需要将适量的中筋面粉放入一个大盆中,慢慢倒入温水。温水的温度不宜过高,通常摸起来有点温热即可。接着,加入少量酵母,搅拌均匀。手感...……更多
独家秘方!想要小笼包好吃记住3点,做出来的包子蓬松暄软不塌陷
...住3点,做出来的包子蓬松暄软,不塌陷所需食材:面粉,发酵粉,包子馅,水,油;菜谱做法:1、面粉500g倒入大碗中,放入3g的发酵粉,再加入一小块猪油,倒入适量的水搅拌均匀,把面粉搅成面絮后揉成面团,刚开始的面团比...……更多
早餐和晚餐喜欢吃面食的人,可得要多关注
...,什么样的面是死面,什么样的面是发面。死面就是没有发酵过的面,发面从字面看,应该不难猜出,就是发酵后的面,用酵母粉发酵而成的面。发面和死面有个比较明显的区别,就是发面比较蓬松,会更软一点。而死面就不一...……更多
最是难忘馍花香
...刀捣碎,掺在面粉里,温开水和匀,放在温热的土灶头,等待发酵,然后就忙着洗刷蒸笼,再将萝卜、葱根和生姜等馍馅辅料洗干净,为蒸包子用。到了翌日早上,再续上一些面粉,继续放在灶头发酵。差不多天黑时,面团又一次发酵鼓起,俨...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...虽说红葡萄酒在抑制炎症方面很有效,但是饮用葡萄酒切记要适量,否则过犹不及,可能会对身体健康产生不利的影响。6、植物酵素植物酵素主要是用多种植物发酵制作而成的一种营养食品。摄入体内之后可以补充人体所需要...……更多
“春天的第一口鲜”哦!这东西不仅鲜嫩可口,营养还特别高
...好后,用保鲜膜盖上,避免面团干裂,然后放在一旁等待发酵。 揉面时,面和水的比例差不多是2比1,再加点儿白糖进去,不仅会让面团更美味,还能让发酵更快,这样一来,发面的时间就缩短了。腌肉馅:先拿点猪肉剁碎,...……更多
开春多吃几顿酱香白菜包子,不用生肉馅,剩包子的味道都像刚出锅
...的面团,蒙湿布、盖盖子,放温暖处发至2倍大;2.等面团发酵的时候,咱来处理馅料吧:先把白菜洗得干干净净的,然后把大葱和姜都切成末;白菜和肉馅的比例嘛,就看你喜欢吃多点白菜还是多点肉啦,可以自己调整。3.先热...……更多
分享三种包子的做法,三种馅料不同的美味,鲜美多汁,欲罢不能
...盆里,然后拿保鲜膜给它盖严实了,让它在室温下静静地发酵,一直发到原来的两倍大就行了。做肉馅儿这事儿,其实挺简单的。首先,你得选好肉,然后剁成肉末。接着,加点调料,比如盐、酱油、料酒啥的,给肉末调调味儿...……更多
小店日销几万个,最近想买还得排队
...七八点才收工。看似简简单单的一个馒头,要经历和面、发酵、上蒸笼等前后五六道工序。从面粉到蒸熟出笼,要花上三四个小时。凌晨三四点,姚国宪就起床忙碌了,确保早上六七点钟,第一笼冒着热气的馒头能开卖,“一笼...……更多
买羊腿时,切记要分清“前腿”和“后腿”,差别很大,买错白花钱
一说起吃羊肉啊,很多人首先想到的肯定就是那满满都是肉的羊腿。去吃烧烤的时候,不少朋友都爱点上一份羊腿来尝尝鲜,不仅显得有档次,吃起来也是过瘾得很呢!有空的时候,我们其实可以在家自制羊腿,去市场挑一只...……更多
秋天包包子,萝卜韭菜靠边站,试试这菜,鲜香味美有食欲,特好吃
...入适量清水,下手揉成盆光手光的面团,密封好放在一旁发酵40分钟。把发酵好的面团使劲揉搓一会儿,分成小一点的馒头剂子,擀成包子皮。3、包素馅包子一定要把包子收好口,否则很容易露馅,取适量菜馅放入包子皮内,捏...……更多
经常吃馒头 VS. 经常吃面包 哪个更健康:其实大家都错了
...就是美拉德反应的产物。而馒头呢,在酵母的作用下不断发酵变大、内部组织变得蓬松,蒸好后松软白嫩。虽然制作过程没有额外加糖,但细细咀嚼后,在唾液淀粉酶的作用下,就能尝到丝丝甜味。再加上面粉本身的小麦香,软...……更多
买面粉,要去正规的超市或粮油店,品质才有保证
...成面絮,再下手和成光滑的面团,盖上盖子放在温暖地方发酵2个小时,发酵至两倍大即可。3、把发酵好的面团放在案板上,加点干面粉揉均匀,搓成长条后切成小块,放进蒸锅里继续发酵20分钟,然后大火蒸15分钟即可出锅。 ……更多
大叔蒸的南瓜豆沙花卷,做法简单,松软香甜,家人吃了都说好!
...尝试摸索,尝试了N多次的方子后,还是觉得这个一次性发酵的方法比较适合面点新手,因为它跳过了一发整形呛粉在发酵,这样就可以省去很多繁琐的步骤,也省了很多时间,虽然没有北方馒头那么厚实,但是口感一点也不差...……更多
冬日校园午餐暖胃更暖心
...样,每到周五,也是青岛山东路小学孩子们心心念期待的“包子日”,一个个热腾腾、香喷喷的包子,成为山东路小学的特色美食。为什么一个包子会有如此魅力?原来,包子的肉馅是由学校堪称美食大咖的“沈大厨”亲手调制的,面的...……更多
一屉小笼包蒸出百亿富民产业
...一起搅拌,馅料调到俱佳口味比例。包子皮采用古法老面发酵,对时间和温度的把控要求高,需要经过一晚的自然发酵,再加上食用小苏打。这样制作而成的发面蓬松又有劲道,肉馅放入后,发面又自然吸收走肉馅中水分。这样...……更多
面食千年万品形 中国美食进非洲
...的制作方法,首先将酵母加面粉、水和成面团,放入盆中发酵,发酵完成后再把面团揉透揉匀,并根据需要揉搓成型,最后放进笼屉旺火蒸熟。说起来虽然简单,做起来还是难坏了他们俩,Yiwete开心地说:“第一次学做面点,我...……更多
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编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
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济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
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科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
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2025-01-21 16:58:00
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