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蒸馒头做包子,一次发酵就够啦,一个小秘方,蓬松柔软个个水光肌
...,蒸出来的馒头、包子就会酥软、香浓、光滑,每个都像水光肌一样。真的,就这么简单!试试看吧,你的面食也会大变身!想要蒸出漂亮又好吃的馒头吗?秘诀就在于和面时加点猪油!这样做出来的馒头不仅表面光滑,而且口...……更多
蒸馒头做包子,切记要“三次发酵”,个个“水光肌”,蓬松好味道
...样,才能做出美味可口的面包来。【三次醒发,做出个个水光肌的馒头】 咱这做面食,得有这些材料:面粉500克,水250克,酵母3克,糖30克,还有盐3克。就这么简单,咱就能做出美味的面食了!做法:准备好食材,如果天气有...……更多
独家秘方!想要小笼包好吃记住3点,做出来的包子蓬松暄软不塌陷
...住3点,做出来的包子蓬松暄软,不塌陷所需食材:面粉,发酵粉,包子馅,水,油;菜谱做法:1、面粉500g倒入大碗中,放入3g的发酵粉,再加入一小块猪油,倒入适量的水搅拌均匀,把面粉搅成面絮后揉成面团,刚开始的面团比...……更多
蒸馒头,只放酵母是“外行”,多加3种食材,馒头香软筋道更好吃
...水平却并非易事。有些人在制作馒头时连面团都无法成功发酵,而有些人虽然能蒸出馒头,但口感却远远不如馒头店的产品松软可口。这些问题的出现,核心在于方法不当。从和面到蒸制,每一步都蕴含了众多的小窍门。今天,...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
在我们的餐桌上,包子、馒头、花卷这类发酵面食早已成为家常便饭。将面粉变成柔软可口的食品,其背后功不可没的是一个伙伴——酵母。然而,网络上有关酵母的种种说辞令人困惑:它是推动食物美味的魔法师,还是潜藏...……更多
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
...弄好。8.锅内倒入水,水煮开,将包子放入蒸笼中蒸熟,发酵后的包子蒸个15分钟左右就可以。 这样蒸出来的包子蓬松柔软超好吃,用手捏包子还会回弹哦,说明发面很成功。包子的成败在于发面技巧,面发得好,包子怎么做都...……更多
天热,别老是蒸馒头包子,试试新吃法,手不沾面,一搅一挤就搞定
...食材,轻轻搅拌成面糊。这个过程中,无需过多地揉面和发酵,只需要将各种食材搅拌均匀即可。这种制作方式不仅方便快捷,而且能够最大程度地保留食材的原味和营养。当面糊准备好后,我们可以将其装入裱花袋或保鲜袋中...……更多
蒸馒头,冷水热水区别大,牢记4个诀窍,馒头又白又软不塌陷
...让馒头在蒸的过程中,温度慢慢上升,这样馒头能更好地发酵,蒸出来的馒头就会更加蓬松。 其次,和面时一定要注意水温。水温不能太高,否则会破坏酵母的活性,影响馒头的发酵。所以,最好的方法就是用温水和面,这样...……更多
长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
...微量元素、维生素等,全麦馒头额外含有膳食纤维。面团发酵过程中,酵母菌分泌植酸酶,分解植酸,使面粉中的钙、铁、镁、锌等微量元素利用率上升;乳酸菌产生乳酸,使多种矿物质形成更可融的乳酸盐,提高其利用率;此...……更多
美味面点的精髓,半发面制作全解析,让你轻松成为厨房达人!
...的面粉、水、酵母等成分混合搅拌,经过一定时间的静置发酵,但未发酵至最终状态。这样制作出的面团,具有一定的弹性和韧性,是制作馒头、包子、饺子等面点的理想选择。二、半发面的制作材料1.高筋面粉高筋面粉含有较...……更多
夏天吃包子,就要这种万能馅料,儿子一口气吃4个,拌饭也贼香
...教我,我告诉他其实很简单,我做的包子馒头不需要二次发酵,但是照样松软好吃不塌陷,而且做包子我也是从面食小白开始的,现在照样轻松拿捏各种馒头花卷和包子。当然要成功,小窍门是免不了的,所以就无保留分享给大...……更多
按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子
...。它们又大又嫩又好吃。首先我们来说说老馒头。用老面发酵后,面团会发酵,所以必须加入适量的碱来中和酸。馒头只有微酸微碱才好吃,但碱量不够。它易于使用,对于熟练人员来说很容易使用,但对于外行来说很容易混淆...……更多
一口爆汁的美味包子,鲜香可口不油腻,出锅就被抢光啦
...度这样,别太热了。然后把包子放上去,盖上盖子,等它发酵个30到40分钟。怎么知道发酵好了没?你看包子体积变大了,差不多是原来的1.5到2倍,你轻轻按一按,它还会反弹回来,那就对了。发酵好了之后,把蒸屉先移开,然...……更多
建议中老年人,早餐少吃馒头和包子,多吃这4样,低脂饱腹又营养
...匀的面糊。3.然后覆盖保鲜膜,放置在温暖处让面糊自然发酵,直至体积扩大一倍以上。4.将发酵好的面糊倒入预先准备好的模具中,可根据喜好撒上干果或桂花等。使用冷水开始蒸制,上汽后转中火蒸20-25分钟。蒸熟后再焖5分...……更多
蒸馒头,别只会加酵母!牢记3个技巧,馒头雪白香甜,松软不塌陷
...团揉至光滑后,盖上盆盖或保鲜膜,静静等待,直至面团发酵至原体积的两倍。5、拿出经过发酵的面团,撒上面粉,继续揉搓,揉出面团中的空气,使其变得非常光滑。经常揉搓面团,可以使得蒸出的馒头更加美味和富有嚼劲...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...缺的主食。馒头是面粉加水、加酵母粉,和成面团,经过发酵、揉至、蒸熟制作而成。制作馒头的工序虽然不算麻烦,但是蒸的时间比较长,所以大家不是顿顿蒸,都是一次蒸二三十个,留着慢慢吃。一次蒸制大量馒头,如果保...……更多
面食千年万品形 中国美食进非洲
...的制作方法,首先将酵母加面粉、水和成面团,放入盆中发酵,发酵完成后再把面团揉透揉匀,并根据需要揉搓成型,最后放进笼屉旺火蒸熟。说起来虽然简单,做起来还是难坏了他们俩,Yiwete开心地说:“第一次学做面点,我...……更多
古代哪些食物的叫法和现在不一样
...肉馅料或者羊肉馅料,而到了宋代就变成了专属有馅料的发酵食品,宋代馒头种类众多,甚至馒头更成为了学生经常食用的一种点心,在元丰初年,宋神宗去视察太学时恰巧遇到太学生们在吃馒头,宋神宗也吃了一个,吃完后被...……更多
红豆馒头,又称为全素红豆馒头,是一款健康美味的中式点心
...面时,我们需要注意面团的软硬度和光滑度,以确保面团发酵充分且口感细腻。在制作过程中,您可以根据自己的口味和创意自由变化馅料和造型。您可以尝试添加其他果仁、干果或巧克力等食材来丰富馅料的口感和营养价值。...……更多
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
...加水搅拌成光滑的面团。用湿毛巾盖住,放到暖和的地方发酵直到膨胀到原来的两倍大小。2)准备馅:豆腐洗净切丁,猪肉洗净切丁,葱姜切块;取一只大碗,放入猪肉块,葱姜,酱油,料酒,盐,拌匀后腌制15分钟,放入豆腐...……更多
成功了!皮薄馅大,嫩滑多汁的小笼包完美出笼!做法简单,太香了
...升温水,搅拌成面絮后和成光滑柔软的面团,放在温暖处发酵2小时,变成2倍大即可。和面时加入适量猪油,不管包子还是馒头,都是洁白松软的,口感特别好。 6、锅里加入一碗清水,大火煮开后放入2块浓汤宝,煮至完全溶解...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...的孩子们,或者是乳糖不耐受的人群,用牛奶和面,经过发酵后,含有一定的益生菌,不但好消化,还易吸收,对乳糖不耐受的人同样可以提供钙质补充。技巧2:记住面粉和酵母的比例 包子好吃的魅力,源于那层松软的皮,而...……更多
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
...无干粉”状态,盖上盖子或保鲜膜防止表面风干然后进入发酵的阶段。 3、在发酵的同时,不要闲着。开始自制所需要的馅料,如果不想麻烦可以直接购买现成的。这样就比较省事,但自己做的馅料味道会比较香比较好吃。干锅...……更多
酵母粉最正确的用法,掌握这一点,发面从此百分百成功
...想要制作出美味的馒头和包子,我们首先需要对面粉进行发酵,也就是所谓的发面。这个过程看似简单,但实际操作起来却并不容易,许多人在尝试发面时往往不成功。今天,我要教大家如何正确使用酵母粉,以确保发酵的成功...……更多
馒头放冰箱超2天会产生黄曲霉素,吃了易致癌?了解一下再做决定
...花卷馒头,几乎天天都吃。但我前天看到一篇文章说酵母发酵的面食会致癌,里面还贴出了各种研究,这是真的吗?难道我现在已经被癌症缠上了吗?相信很多人都和阿姨一样看过相关的文章,也有不少人因此而不敢吃馒头,接...……更多
面团里只直接加酵母粉吗?厨师通常会添加 3 种以上的东西
...和包子。在制作这两种食物之前,我们都知道面团必须先发酵。只有面团发酵后做的馒头才可以做馒头。更美味。一般人们都会把旧面条和新面条混合起来做面条,但说实话,这样做出来的面条味道还是不错的。不过,想要留下...……更多
传统面食的坚守
...溢的包子,深受大家喜爱。但我最情有独钟的,还是老面发酵的包子馒头。北川路边有家店铺,远远看去,热气腾腾,那就是王师傅的包子店,已是20年的老店。店里只卖老面做的馒头和包子,馒头色泽自然,有韧性,有嚼劲,...……更多
天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香
...朝一个方向快速搅拌均匀即可。 3、天气越来越冷,每到发酵面团大家是不是很发愁,其实冷天和热天发面都一样,只不过冷天多加点它,能够快速的把面团发酵好,而且醒发好的面团蓬松喧软。发酵面团时用温水和面,再加入...……更多
小笼珍珠包
...美食的渴念和忠诚的情愫。再说到制作方法,他使用没有发酵的精制面粉(行业语称为“死面”)做皮,皮三克,薄而柔韧不掉底。和面的工艺要求严格,要经过搓、甩、拉、拽,几次贴水,几次贴面的“三软三硬”过程。采用猪...……更多
...润富态的模样。这酵面算是真正发到家了。面粉兑水后的发酵是个技术活。村上有的人家因为酵头本身质量欠佳,主人的身心并不妥帖宁静,致使面坯的酵性活力很低,乡亲们称之为死面。出笼的馒头不仅形象干瘪难看,更是来...……更多
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广东首例!希玛眼科成功开展这个手术
近日,由珠海希玛眼科副院长杨忠彬医生执刀的广东省首台强生眼力健艾无级®智简预装散光矫正型人工晶状体植入术在珠海希玛眼科医院成功开展
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当代年轻人的生活,仿佛被设定了固定程序:上班时坐在工位上,对着电脑屏幕忙碌;下班后又在地铁里被挤成沙丁鱼,两点一线的轨迹单调又重复
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安徽省疾控中心完成国家碘标准物质定值工作
本文转自:人民网-安徽频道为便于全国各级碘缺乏病实验室进行碘检测的质量控制工作,保障全国碘缺乏病监测中尿碘、盐碘和水碘样品的检测结果准确可靠
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花生的副作用
1、热气花生含油脂过多消化时多耗胆汁,故胆病患者不宜使用;阴虚内热者忌食炒花生,以免助热起火。2、发霉花生米很容易受潮变霉
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国家药监局:2024年65个创新医疗器械产品获批 2025-02-20
中国消费者报北京讯(记者孟刚)国家药监局近日发布的《2024年度医疗器械注册工作报告》(以下简称《报告》)显示,2024年
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十堰天气变化频繁,如何防治呼吸道疾病?这份健康提示请收好
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭)近日,受北方持续南下扩散冷空气影响,十堰天气以阴天多云为主,部分地区有短时小雨,高山地区出现积雪
2025-02-20 17:48:00
国民好营养,就喝东方素养 I 东方素养肽素乳的“时代智慧”
溯本:千年食养智慧,凝于一乳“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”——《黄帝内经》自古以来中国人对于食物都有着独到的感悟
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吃金桔能止咳?它的好处多,但这三类人不建议吃
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