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...转自：中国中医药报□ 刘纪青 深圳市中医院《素问·四气调神大论》选段原文春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也...……更多
2023-11-23 08:09:00气调,素问,选段,译文,赏析,万物
本文转自：中国中医药报□ 刘纪青 深圳市中医院帝曰：五脏应四时，各有收受乎？岐伯曰：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，其病发惊骇。其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气...……更多
2023-12-06 09:59:00素问,选段,译文,赏析,言论,成数
...降息则气立孤危”中的“神机”，即指生机；《素问·四气调神大论》中的“神”，指的就是生命。这些也充分反映出“神”义的多纬度多层次的复杂性。生命规律的最高统括：人体生命活动有其自身固有的内在规律，《黄帝内...……更多
2024-02-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,生命,生命,黄帝内经
...《素问·五藏生成篇》：“人卧血归于肝”；《素问·四气调神大论》：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起……此春气之应，养生之道也。”春天是肝气升发的季节，需要养肝舒肝，顺应自然，作息方面应晚...……更多
2024-03-23 00:02:00春眠,阳气,养生之道,自然,养生,厚味
...后气温继续降低，寒气袭人，阳气潜藏。《内经素问·四气调神大论》中说：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟得，此冬气之...……更多
2024-11-04 14:25:00万物,准备,艾灸,功效,阳气,时节
...养生原则：春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏。《素问·气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。逆之则灾害生，从之则疴疾不起。”这是什么意思呢？就是说，在春夏的...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
...生机活泼的景象。2000多年前，《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中讲到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”这段话描述了春季的气候...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...等问题，所以一定要做好腹部的保暖。【动】《素问·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...时令病的发生。春季是万物生长发育的季节。《素问·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...解自己体质，针对性适当进补。四、养阴补精《素问·四气调神大论》：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。”这也是中医顺应四时阴阳的变化，调节阴阳，...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。《素问·四气调神大论》曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”这句话是告诫人...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,阳气,二十四节气,收敛,津液,阴气
...目、养心清肺、舒筋活络之功效。《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
在浩渺的艺术星河中，黄净老师以其独特的雕塑语言，绘制出一幅幅生动细腻的毛毡作品，仿佛将我们带入了一个梦幻与现实交织的奇妙世界。她的作品不仅是对自然界的深情告白，更是对生命循环不息、周而复始的哲学思考...……更多
2024-06-06 11:05:00作品,作品赏析,毛毡,赏析,万物,艺术
...凄凉，垂慕之感，产生忧郁、烦躁等情绪变化。《素问四气调神大论》指出“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”，说明秋季养生首先要培养乐观情绪，保持神志安宁，...……更多
2024-09-23 04:03:00安稳,秋冬,阳气,起居,收敛,酸味
...后跟脱落，以手拔起。牵系：牵引。此指眉目传情。白话译文香脸含羞因莞尔一笑羞容随着消失，腰肢如柳条般摆动着相偎相挨地走着，春天白日太长倦意浓厚而走下楼台。她以水面为镜子姑且整鬓梳妆。想起分别在即而倚着栏...……更多
2024-06-28 18:12:00浣溪,浣溪沙,赏析,原文,如醉,柳腰
...“收敛”之势，以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气调神论》中曰:“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧可顺应阴精的收藏，以养“收”气;早起可顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展，以防收敛太过。秋分过后，秋燥渐...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...气和。夏至阳气最旺，还要注意保护阳气。在《素问`·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”就是说，夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，不要恼怒...……更多
2024-06-22 00:53:00一防,睡眠,人体,腠理,高温,潮湿
...天气逐渐转暖，各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神大论》记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季万物复苏，人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...转自：陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅《黄帝内经·素问·四气调神大论》中讲：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...来古籍再造、研究、出版取得的丰硕成果。既包括《黄帝素问》《脉经》等医经著作，又包括《异授眼科》《济世全书》等临证术论、奇书异方；既包括万历潍县志、嘉靖昌乐县志等潍坊各县市区历代方志，又有乾隆历城县志、...……更多
2024-09-12 15:00:00潍坊,赏析,古籍,潍坊,古籍,潍坊市
...有长河浩荡……”在纪念屈原篇中，以清唱剧《屈原颂》选段为主要内容，演出配乐诗朗诵《生死交响》和男女声二重唱《永伫的灵魂》，以战国时期楚国政治家、诗人屈原的生平和精神为主题，通过音乐与朗诵的形式，展现了...……更多
2024-06-11 19:13:00中央歌剧院,屈原,阳明,贵阳,歌剧院,夜空
画家李荣南先生，一位将心灵与画布融为一体的画家，他的创作世界犹如烈焰虚空，色彩斑斓，线条流畅，既有着古典的韵味，又充满了现代的气息。他的每一幅作品，都像是从心底流淌出的旋律，用色彩和线条编织出一幅幅...……更多
2024-06-18 10:07:00画作,李荣,烈焰,赏析,诗意,线条
本文转自：北京日报王春琛《素问·四气调神大论》中提到：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病，因而人们应顺应自然界四时变...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...启重世之基。由此观之，帝王之业，非可以力争者矣。【译文】我听说天地的高尚德行是生成万物，君主最宝贵的东西是权势和地位。分辨尊卑上下，确立君臣名分，是为了抚育百姓，教化庶民。如果不是聪明睿智、文武具备、...……更多
2024-04-30 11:20:00李世民,李世民,译文,君臣,唐尧,大唐
...机体适应后再加大运动量。另外，早睡晚起。《素问·四气调神大论》曰：“早卧晚起，必待日光。”因为冬属阴，昼短夜长，阳气不足，人容易生病，冬日适当早睡晚起，每天多睡一小时，保证充足的睡眠，有利于阳气的潜藏...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...耀介绍，中医注重季节气候特点，《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》里说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节，要想肝脏好，首先要保持心...……更多
2024-04-08 13:52:00茶饮,中药,医院,茶饮,武汉,杨家
...防、既病早治、已病防变、瘥后防复。而源于《素问·四气调神大论》的冬病夏治，是中医学中重要的预防医学思想。《素问·宝命全形论》曰：“人以天地之气生，四时之法成”。人与自然界息息相关，依靠天地之气生存，随...……更多
2024-07-17 10:35:00中医医院,东城,中医,攻略,医院,中医
...取1-2个穴位，每个穴位灸30分钟。第四，根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”和《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的理论，也可以选择在夏季最热的三伏天做艾灸，也就是三伏灸，或者用阳热的药打粉调成药饼贴敷于相...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...凉爽之时，人们的起居时间也应作相应的调整。《素问四气调神大论》明确指出：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏，早起以顺应阳气的舒达。寒露过后，昼短夜长，要注意早睡早起，不要熬夜。精神调...……更多
2023-01-07 22:12:00寒冷,支气管,患者,大枣,疾病,肩部
...井，斗而铸锥（锥，古兵器），不亦晚乎”（《素问·四气调神大论》）之论，从而将“治未病”理念作为《黄帝内经》构建生命科学知识体系的灵魂。此处原文还用以兵治乱为喻，强调“治未病”的重要意义，其理念就是兵家...……更多
2023-12-15 09:59:00黄帝内经,内经,兵家,黄帝,理论,思想
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00