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...因素的差异，选择适宜的饮食以调节人体脏腑功能、滋养气血津液、强身健体。这里的招牌菜为高营养且有独特口感的茶油土鸡。茶油土鸡一直是湘菜和土家菜的金牌菜品，老山翁茶油土鸡为了满足现在既要好吃又要养生的美食...……更多
2023-10-08 15:54:00老山,茶油,土鸡,土鸡,茶油,老山
...动，如晨练、散步等，不仅可以吸收自然之气，还能促进气血流通，增强身体免疫力。2.疏肝理气，释放情绪压力春季是肝气旺盛的时期，适当的情绪释放对健康十分有益。可通过听轻松的音乐、参与舞蹈或绘画等兴趣爱好来调...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...候，我们可以借着这股强大的生发之气，来促进我们身体气血的流通。先不要急着穿衣服，像下图这样盘腿坐好。找到你大腿内侧肝经的位置。使劲儿搓动双手，直到双手的温度比体温要高。这个时候，我们用掌心，从上往下，...……更多
2024-03-15 11:01:00越来,肝脏,健康,肝脏,身体,通畅
...“脾气虚”，因为脾主运化，能将饮食消化、吸收，化生气血并输送至全身以营养五脏六腑、四肢百骸。脾虚不能运化水谷，化生气血则会出现上述症状。2、脾阳虚。舌苔白厚或舌淡润苔水滑、舌边有齿痕，大便时常稀溏不成...……更多
2024-04-12 22:04:00脾虚,脾胃,医生,专家,脾虚,化生
气血不足是现代人常见的健康问题之一，这不仅影响了我们的身体健康，也会让我们的肌肤暗淡无光，缺乏光泽。因此，补气血对于美容养颜非常重要。下面就为大家介绍5种补气血的食物，让你容颜焕发青春活力。一、红枣红...……更多
2024-05-26 14:25:00容颜,活力,食物,青春,黑豆,肌肤
...属于眩晕、中风等范畴。中医认为，颈动脉斑块的形成与气血瘀阻、痰浊内蕴等病理因素有关。气血运行不畅，痰浊积聚于血脉之中，久而久之形成斑块。在诊疗上，中医强调整体观念和辨证论治，通过望、闻、问、切四诊合参...……更多
2024-09-12 02:17:00玉清,动脉,中医,医生,原因,斑块
...代的宫廷养生秘方，专为皇帝及宫廷贵人滋养身体、调节气血而制。在古代，人们深谙红枣、山药和小米的药食两用之效，故将它们合为一炉，寓意“红、山、黄”，象征着中华文化中的“天地人”和谐统一。这道红枣山药小米...……更多
2023-10-22 20:17:00味美,小米粥,山药,红枣,滋补,小米
...位，施加适当的压力，刺激穴位，以达到疏通经络、调和气血的作用。3.疗程安排：一般建议每周进行3-5次治疗，持续数周至数月不等。根据患者的病情和恢复情况，可适当调整治疗次数和疗程。二、注意事项1.患者在治疗前应...……更多
2024-01-26 00:46:00针法,卒中,治疗,治疗,患者,针法
...的经血颜色都应该是暗红色的，而且没有血块，这是女人气血旺盛充盈的表现。那如果女人的气血不足时，可能就会使血液运行不通畅，这时候月经的，血颜色就会变得发黑带有血块，女性月经周期不准每次来的月经都会不一样...……更多
2024-06-03 09:53:00例假,卵巢,情况,女人,卵巢,痛经
...医角度来看，舌面出现裂纹，其实多是因为身体的津液，气血，阴液不足了，不能濡养舌头，导致舌中出现裂纹，这说明很可能是脾胃出了问题，具体分为四种情况。第一种情况，脾胃有热。脾胃热盛，这个火啊，就会把水分给...……更多
2024-07-16 12:05:00裂纹,脾胃,常见,裂纹,脾胃,情况
...言：“肾藏精，精者，血之所成也。虚劳则生七伤六极，气血俱伤，肾家偏虚，不能藏精，故精血俱出也。”也就是说，精藏于肾，精室出血主要病因是由于热邪侵入精室，损伤了血络，迫血妄行，因此血随精而出；或者是脾肾...……更多
2024-07-16 11:58:00精液,情况,精血,虚热,内热,精液
...容量，从而可提高血压。血压低吃什么好的最快1、补充气血血压低的人们要多吃能够补充气血的食物，比如莲子、桂圆、大枣，还有一些脂肪类的食物。2、补铁元素血压低，要特意补铁元素，留心含铁多的食物，如猪肉、虾、...……更多
2024-02-21 07:01:00低血压,低血压,食物,患者,神经,头痛
...虚弱，面容暗沉黯淡，这就说明我们的身体缺少了足够的气血。而气血的不足会对我们的身体和肌肤健康都造成较大的影响。为了达到补气血、美容养颜的目的，我们可以通过合理饮食来弥补身体的不足。下面就介绍几种补气血...……更多
2024-04-22 06:59:00美容养颜,食物,选择,美容,黑豆,美容
...见的女性不孕的原因之一。宫寒，其主要的原因就是因为气血不足、气血失调引起的。其主要表现为月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多。...……更多
2025-01-09 14:54:00子宫,事儿,身体,地方,女人,女性
...负责调节体内水分的输布与排泄。肺朝百脉，汇聚全身的气血，为心脏提供充足的氧气，使心脏能够有力地泵血。此外，肺还参与人体的免疫防御、代谢等功能。接下来，我们分析一下秋季肺易受伤的原因。秋天气候干燥，空气...……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
...是中医常用的治疗方法之一，通过刺激特定的穴位，调节气血运行，缓解肩袖损伤引起的疼痛和不适。常用的穴位包括肩井穴、天宗穴等。3.推拿按摩：中医推拿按摩可以通过按摩肩部肌肉和经络，促进血液循环，缓解肩袖损伤...……更多
2023-11-13 01:25:00损伤,损伤,治疗,中医,肩关节,检查
...胃病还会影响我们的气色和肌肤状态。中医认为，脾胃为气血生化之源，如果脾胃功能不佳，就会导致气血亏虚，进而影响体内的经络运行。这会使我们的气色变得暗黄无光，肌肤失去弹性，甚至可能出现皱纹增多的情况。此外...……更多
2024-04-08 23:44:00王晨,脾胃,隐患,主任,健康,脾胃
...及全身表现，该病分为脾虚水泛，风邪侵袭；脾虚水泛，气血瘀滞；肝肾亏虚，气血不足三个基本证型。【中浆初发者】对于初发患者，眼底常以黄斑部盘状水肿脱离为主要表现，采用健脾利水，疏风清热的治疗方法，健脾胃固...……更多
2024-06-04 12:38:00眼科,中医,眼睛,专家,水肿,眼底
...共同负责食物的消化吸收，将营养物质转化为人体所需的气血。因此，脾胃健康对整体身体状况起着至关重要的作用。然而，现代生活中，饮食不规律、压力大、缺乏运动等因素常导致脾胃功能失调。那么，脾胃不好的人通常会...……更多
2024-09-06 14:42:00脾胃,妙招,虚弱,养护,症状,脾胃
...，弹性降低。当痰饮瘀血堵塞动脉血管，经脉郁滞不通，气血不得流畅，心脑四肢百骸得不到濡养，就会形成心肌缺血、心肌梗死、脑血栓、脑梗塞、血管性痴呆、脑萎缩等疾病。擅长辨证施治，从“扶正祛邪，治病求本，标本...……更多
2024-04-11 22:51:00赵军,斑块,心脑血管,心脑,动脉,脱落
...身正气是预防疾病的关键。1.调养脾胃脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能强健，则气血充足，抵抗力强。2.温补肺气冬季气候寒冷，易伤肺气。适当食用温性食物，如生姜、大枣，可温肺驱寒。3.药膳调理-如玉灵膏，由...……更多
2024-05-07 11:41:00疾病预防,呼吸道,要点,疾病,呼吸道,疾病
...虚的表现，为什么会这样说呢？因为咱们的舌头也是需要气血滋养的，当血虚的时候舌头的颜色就会不再红润，变得苍白。而血虚的原因啊也多和脾有关，因为脾是气血的生化之源。像这种情况啊，还会让人变得精神差、体力差...……更多
2024-07-04 22:16:00中成,中正,脾虚,湿气,中成药,一味
...烟雨江湖中，学会五禽戏后，每提升30级就可以提升1%的气血上限，在达到满级时，就可以提升10%的气血上限那么烟雨江湖五禽戏怎么获得？想要获得五禽戏，需要玩家先完成“救治大牛”的前置任务和药王的后续任务。需要去...……更多
2023-01-24 01:37:00五禽戏,烟雨,江湖,药王,大牛,五禽戏
...时的消化，积滞在体内，时间久了了啊，会影响到体内的气血运行，阴阳交合，气血瘀滞时间久了，还会内热上火，所以说啊，你看有好多人虽然是脾虚了，平时呢，很容易出现倦怠乏力，没啥精神的情况，食欲不振，还很容易...……更多
2024-05-10 13:12:00脾虚,内热,中医,问题,脾胃,就是
...。(二)针灸疗法针灸是借助对特定穴位的刺激来促使人体气血运行通畅，从而增强机体免疫力，对于肺炎支原体感染而言，借助针灸疗法能够有效缓解其咽喉痛、咳嗽等病症，进一步提升治疗的效果。(三)中医推拿中医推拿是借...……更多
2024-07-29 09:52:00支原体,肺炎,治疗,支原体,肺炎,止咳
...很多重要经脉和穴位都在后背，晒晒背部有助于调理脏腑气血，温煦经络，晒的时候还可将双手搓热后摩擦后背的肾俞穴（在腰部，第二腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸），有温肾助阳的作用。中医认为头为诸阳之会，凡五脏精...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...第一和第二骨之间的凹陷处作用:舒肝理气、解郁、调理气血按摩时间:大拇指或中指按压太冲穴，按压力度适宜，直到出现酸胀感为止3、胆囊穴
位置:小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处作用:利胆通腑、清利湿热按摩时间:...……更多
2024-07-01 13:40:00胆囊炎,胆结石,胆囊,中医,穴位,胆囊
...用的多了，难免会伤及到元气，所以可以再加入一些补益气血的中药，防止伤正，比如人参、黄芪，就是很好的补气药；同时再配伍一些补血的当归和白芍，可以充盈气血，让气机更加顺畅的流通。等到气机捋顺了，可以再依症...……更多
2024-07-14 10:09:00气机,囊肿,用药,临床,中医,就是
...潮湿之地，风寒湿邪乘虚侵入筋骨，加入年老肾气亏虚，气血津液淤滞不行，筋骨失于温煦濡养，关节软骨及骨质结构破损，边缘增生形成骨刺，最终形成膝痹。主要表现为膝部疼痛重着，或肿大，屈伸不利等。分为风寒湿痹证...……更多
2024-01-28 00:05:00关节炎,关节,痹证,膝关节,风寒,关节
...要措施是制怒、避虑和防惊。怒则伤肝，造成情志不畅，气血逆乱。所以制怒是月经病养心的首务。女子常常多思善虑，时时多疑心重，多虑善忧，心境不佳，月经不调。一是要多关心、呵护女性，想方设法使其愉快。二是自身...……更多
2024-10-09 11:43:00中医医院,东城,重在,月经,养生,中医
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张廷淑，主任医师，临床工作四十余年，九代中医传人，幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗：女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
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最近天气变幻莫测，身边不少朋友都被咳嗽缠上了。其中，有一种咳嗽颇为常见，那就是因风邪犯肺所致，典型症状就是咳嗽不断，还伴有咽痒
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