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膝痹——膝骨性关节炎的日常调护
...潮湿之地,风寒湿邪乘虚侵入筋骨,加入年老肾气亏虚,气血津液淤滞不行,筋骨失于温煦濡养,关节软骨及骨质结构破损,边缘增生形成骨刺,最终形成膝痹。主要表现为膝部疼痛重着,或肿大,屈伸不利等。分为风寒湿痹证...……更多
东城中医医院特聘专家孙淑玲老师谈月经病的养生重在养心
...要措施是制怒、避虑和防惊。怒则伤肝,造成情志不畅,气血逆乱。所以制怒是月经病养心的首务。女子常常多思善虑,时时多疑心重,多虑善忧,心境不佳,月经不调。一是要多关心、呵护女性,想方设法使其愉快。二是自身...……更多
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
...治”的原则,熟练开展各项中医适宜技术,通过调理人体气血阴阳和脏腑功能平衡,达到标本兼治的目的。目前该门诊主要针对肥胖、代谢紊乱(高血脂)、失眠、疲劳综合征、亚健康等人群。夜间门诊信息门诊时间:每周一、...……更多
北京正中堂中医医院张雪生医师:膝关节肿胀疼痛可能是腰椎在作祟
...错缝,筋出槽”现象,腰椎的异常改变影响了神经传导与气血运行,进而使膝关节周围的筋骨平衡被打破,导致疾病发生。在临床治疗领域,以往针对膝关节疼痛,常常采用贴膏药、口服药等传统手段。但古话说得好,“治病要...……更多
涉案3.8亿元!他们在镇江受审!
...什么病,吃这个并不是能够治你这个病,但是可以补你的气血,气血好了吃其他药的时候,就能促进药物的吸收,我就冲着这一点去买的,但是吃了以后我没有感觉到什么效果出来。 朱永权 镇江市丹徒区人民检察院党组成员 ...……更多
芒种养生,如何通过运动保持健康?
...步等,这些运动不仅能够帮助我们放松身心,还能够促进气血流通,增强身体的抵抗力;芒种时节的养生问题解答问题一: 如何选择适合芒种时节的运动项目? 解答: 选择运动项目时,应考虑个人的体质和喜好;一般来说,温...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...这其中的“一果”指的就是龙眼。它具有健脾、安神、补气血等多种功效,对于冬季养生非常有益。一、健脾龙眼肉性温,味甘,具有很好的健脾功效。冬季天气寒冷,容易导致脾胃虚弱,消化功能下降。适量食用龙眼可以温补...……更多
上班煮上一壶养生茶,每天换着喝,健康又不乏味
...黄芪茶食材:龙眼、当归、红枣、黄芪适合人群:此茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、有气无力等有较好作用,能够气血双补,元气满满。需要注意的是服用后感觉身体不舒服,有上火情况应停用,虚不受补、月经期间...……更多
筋长一寸,寿延十年!身体不舒服,就这样拉筋,瞬间赶走各种不适
..."拉筋\",不仅仅能促进睡眠,还能防癌、抗癌、促进全身气血循环、使人返老还童、延年益寿,可普遍改善各种慢性病症状:如高血压、糖尿病、心脏病、气喘、肾病、肝病、肩周炎、失眠、个性固执、心情烦躁,气血循环不良...……更多
史上最强采血管简介,采血顺序想记不住都难!
...果。例如,中药可以调节人体的阴阳平衡,针灸可以调和气血,推拿可以舒缓肌肉紧张和疼痛,拔罐则可以促进气血流通和排出体内湿气。中医的另一个重要特点是其严谨、专业的学术体系。中医理论源于古代哲学思想,经过数...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...动密切相关。而肝脏则主要负责血液的储存和调节,保证气血运行顺畅,同时也与情绪调节有关。当肝肾功能出现问题时,可能会导致多种疾病,如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、情绪波动等症状。那么,如何才能有效地滋养...……更多
针灸辨证和辨病助您受孕
...气味带下的量色质气味,审脏腑、冲任、胞宫之病位,辨气血、寒热、虚实之变化,辨寒湿、淤血与湿热之不同,综合分析来辨病。首先要辨因,病因有虚实两端,肾虚、血虚为虚,肝郁、痰湿、湿热、寒湿、血瘀为实。而在治...……更多
山药鸽子汤:享受美味又有养生效果
...有一定的营养成分,能够更好的呵护身体健康,达到提升气血的效果。鸽子肉具有一定的滋阴补肾的效果,非常适合你那些气血虚弱的人群,对于女性来讲是非常好的呢。提高免疫力:增强抵抗力平日里想要更好的提高自己的免...……更多
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
...、耳穴压豆、穴位敷贴、刺血、中药熏蒸等方法调理周身气血,治疗多种常见性及难治性眼病,包括急慢性结膜炎、干眼症、角膜炎、葡萄膜炎、视神经炎、视网膜动静脉阻塞、糖尿病视网膜病变等各类眼病。致力于早期发现,...……更多
溯源文化威海丨尹派宫式八卦拳:“一拳一锤”见真招
...鹤行步为主,含行桩(走转)、打(技击)、换(变化)、导引(气血)、吐呐(行气),注重内外兼修。拳法分为初、中、高三级,器械主要有刀、剑、棍、枪、子午鸳鸯钺、判官笔等,是冷兵器时代不可多得的拳种。尹派宫式八卦拳是八卦...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...方法。1.中药调理中医认为,卵巢早衰是由于肝肾阴虚、气血不足所致。因此,中药调理成为延缓衰老的重要方法之一。首先,我们需要根据个体情况选择合适的中药方剂。常用的中药有当归、熟地、枸杞子、淫羊藿等,它们具...……更多
夏季护肝小知识
...面:可以适当增加运动量,以促进新陈代谢,加速肝内的气血循行,增强机体的抵抗力,但不建议过度的剧烈运动,建议散步、慢跑、太极拳、八段锦等有氧运动为主。保健养生方面:可以通过按摩、艾灸等方式,刺激穴位,比...……更多
...多得的维护种类。针对女性朋友而言,服食麒麟丸可改进气血两虚及其腰膝脚软等病症,并且还能合理调经,是一种药力很好的药品。那麼女人吃麒麟丸会出现副作用吗?一、女人吃麒麟丸有哪些好处呢麒麟丸是一种黑棕色的萃...……更多
高血压,中医是这么治的
...高血压的认识中医认为,高血压与人体内部的阴阳失衡、气血运行障碍有关。根据中医理论,高血压可以分为虚实两种不同类型。虚证体现为气虚、阴虚、阳虚等,实证则表现为气滞、痰湿、血瘀等。二、中医治疗高血压的原理...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...治疗,不仅能缓解过敏性鼻炎症状,还能调理体质,纠正气血阴阳失衡。前段时间笔者就接诊了一位对柳絮过敏的鼻炎患者,鼻痒、打喷嚏、流鼻涕,过敏性鼻炎的症状一应俱全,同时伴有眼睛干痒、咽喉干痒疼痛、晨起咯痰。...……更多
东城中医医院皮肤科:光敏性皮炎——中医智慧,呵护您的肌肤
...人体的内在体质密切相关。它可能是由于体内湿热蕴结、气血瘀滞,或外感风邪所致。中医通过辨证论治,将光敏性皮炎分为不同证型,并根据个体差异制定个性化的治疗方案。1.中药内服:调和阴阳,祛邪扶正中药是中医治疗...……更多
梦幻西游:大唐成功蜕变成最强法系,穿上不同套装
...满天花雨套装效果,熔炼防御15点。 灵饰装备后排主要气血以及格挡值为主,配置了120级手镯,附加了双格挡值一气血属性,点化了5级凌波城宿敌特效。装备配置都展示完了,大体就是这样。然后展示一下人物属性面板,129级...……更多
问止中医 | 于素丽医师:每晚只能睡3个小时,怎么办?
...。正常的睡眠,依赖于人体的“阴平阳秘”,脏腑调和,气血畅通。失眠的病因病机虽十分复杂,但最基本的病机为气血脏腑功能失调,营卫运行失常,阴亏于内,阳浮于外,使阳不入阴。在临床中发现运用中药结合针灸治疗失...……更多
中医治疗孤独症:一种可能的解决方案
...。针灸治疗。针灸可以通过刺激特定的穴位,调节人体的气血运行,从而达到治疗疾病的目的。对于孤独症患者,常用的穴位包括太冲、神门、内关、足三里等。推拿按摩。推拿按摩可以通过手法的刺激,调节人体的气血运行,...……更多
肝气郁结成这样,把脾、肺、肾都给影响了!还不知道?
...、大便溏稀等症状的原因。 然后是上焦的肺。脾胃作为气血生化之源,而脾胃的强弱可以决定肺气的盛衰。如果脾胃功能虚弱,就会导致肺的功能减弱,出现肺气虚的情况,会有体质虚弱、疲乏无力、气短等症状。最后是下焦...……更多
在生活当中应该怎样去防早衰?一文学习下
...行为,其实是属于过度节食。过度节食会损伤女性朋友的气血,因为过度节食会直接导致体内生成激素以及气血不足。人体内的气血自然会受到损伤,气血也跟着不足,没有起足够的气血,体内的皮肤、脏腑,子宫自然也...……更多
2022-12-16 12:18一文,学习
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...种:黄芪搭配当归黄芪补气,当归补血,这两样搭配直接气血双补!能缓解气血两虚带来的神疲乏力、少气懒言、面色苍白、手脚麻木等情况。第四种:黄芪搭配山药山药大家都熟悉,药食同源,可以健脾胃,加上黄芪补气,能...……更多
冬病夏治,记者探访兰山区妇幼保健院“手作”三伏贴
...。王娜介绍,借助三伏天阳气最盛,肌肤腠理开泄,经络气血旺盛之时,选用具有温经通络、益气助阳的药物,进行穴位贴敷,药物发泡加强刺激,以鼓舞人体的正气、调理阴阳、扶正祛邪、疏通经络、畅通气血、协调脏腑等作...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
...老年人随着年龄的增长会出现肾气减退、脏腑功能失调、气血运行不畅等问题,容易患上慢性疾病,这些疾病可能包括心脏、脑部、肾脏以及代谢障碍性疾病,通常伴随着气虚和血瘀的证候。血瘀可以表现为不同部位的瘀阻,导...……更多
这些简单方法助你远离卵巢衰退
...造成的影响。另外可在医生的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物,如何首乌、熟地、黄芪等。瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作,配以特殊的呼吸方式,可以疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。定期检查性激素...……更多
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春暖花开季,科学备孕助你“好孕”连连!
春季气温适宜,人体舒适度较高,女性更容易刺激排卵,在进行各项检查时也更加方便,也更能避免夏季炎热和冬季寒冷带来的不适。同时
2025-03-18 16:31:00
这5个症状可能是卵巢发出的求救信号,警示身体已经出现了卵巢早衰的问题
随着现在生活、工作压力越来越大,很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁,还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题,一直以为是忙碌或压力大的结果
2025-03-18 16:44:00
爱尔眼科京津冀地区屈光不正伴老视LVC验光培训圆满举办
3月17日,由北京爱尔英智眼科医院举办的屈光不正伴老视LVC验光培训(Agenda LVC FOR PRESBYOPIA Training)在北京圆满举办
2025-03-18 17:36:00
零添加酱油测评②:开盖7天后细菌飙升,实际“盐”分不低
菌落总数最高相差超140倍。 上期测评数据显示,13款“零添加”酱油均未检出常规防腐剂(零添加酱油测评①:0味精≠0增鲜剂
2025-03-18 17:43:00
零添加酱油测评①:0味精≠0增鲜剂;6款产品使用了同一种增鲜物质
零添加,是回归本味,还是营销噱头? 如今,消费者对于天然、零添加食品的关注度越来越高,许多商家也瞅准了这一商机,纷纷推出各种清洁标签的食品
2025-03-18 17:43:00
记者探访肥胖门诊:问诊者略有增多 医生建议减肥要循序渐进
大皖新闻讯 国家卫健委近日宣布,将启动为期三年的“体重管理年行动”,加强慢性病防治,普及健康的生活方式。大皖新闻记者从池州市人民医院获悉
2025-03-18 18:35:00
就医帮 | 为孩子健康 “减负”!首都儿科研究所医学体重管理中心上线
图说 / 首都儿科研究所医学体重管理中心上线来源 | 首都儿科研究所编辑 | 刘家碧为积极响应国家卫生健康委等16个部门推出的“体重管理年”行动计划
2025-03-18 18:41:00
湖北打击食品安全犯罪 销售假冒牛肉摊主获刑 2025-03-18
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)3月15日,记者从湖北省人民检察院获悉,针对食品安全领域侵害消费者合法权益的违法犯罪行为
2025-03-18 18:52:00
第五届酒水防伪知识宣传活动在杭州举行 2025-03-18
中国消费者报杭州讯(记者施本允)日前,以“守护杯中品质 共筑满意消费”为主题的物产中大云商第五届酒水防伪知识宣传活动在浙江省杭州市上城区物产天地中心举行
2025-03-18 18:52:00
中医特色引领科学减重新风尚,张店区中医院体重管理门诊正式开诊
为落实“健康中国”行动,推进“体重管理年”专项工作,充分发挥中医药在慢性病防治中的独特优势,张店区中医院体重管理(MDT)门诊正式开诊
2025-03-18 19:16:00
糖尿病食谱--油豆腐炒肉
材料:油豆腐、瘦肉、生姜、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、胡椒粉做法:1.将油豆腐切成大小适中的块状;瘦肉切成片,用生抽
2025-03-18 13:48:00
坐月子可以吃玉米吗
1、玉米属于粗粮,淀粉含量达70%以上,膳食纤维较为丰富。在坐月子期间,是可以食用质地柔软的糯玉米。传统品种的老硬玉米适合在打粉之后熬制玉米粥
2025-03-18 13:55:00
运动汇丨春季是孩子的猛长期 学会3个按揉手法促生长
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-18 14:02:00
开春第一鲜——荣成海虹包子
鲁网3月18日讯在山东半岛最东端,有一座被大海拥抱的美丽城市——荣成。这里三面环海,四季分明,是大自然赋予的天然宝库,更是美食的天堂
2025-03-18 14:03:00
孩子开学后被便秘纠缠 “借力”妈咪爱益生菌实现轻松排便
开学已有一段时间,不少家长发现孩子原本每日规律的排便,如今却成了难事,孩子小脸憋得通红,着实让人心疼。其实,这背后有着诸多原因
2025-03-18 14:03:00