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女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
...良。爱吃生冷寒凉食物的人,更容易加重体寒问题,影响气血循环也会抑制阳气的生发,所以一定要做到荤素搭配,营养均衡,确保充足营养物质摄入,更有助于气血循环,显年轻。女人补阳气吃哪些食物?1、韭菜:韭菜是大...……更多
魏玉香主任用敦煌药灸治疗腰痛
...主要为肝脾肾精气亏虚,又逢风寒湿三气杂至,导致经脉气血不畅,阳气闭遏而为患,病位多处于腰背腿部。敦煌药灸通过温热的艾灸和特定的中药配方,能够温通经络,驱散寒湿,促进气血运行,从而缓解腰痛。敦煌药灸的治...……更多
补气血不靠吃红枣,还有这些食物可以试试
我们经常听说“补气血要靠吃红枣”,但其实并非只有红枣能够起到补气血的作用。除了红枣,还有很多食物可以帮助我们补充足够的气血,让我们的身体更加健康。在这篇文章中,我们将介绍一些常见的补气血的食物,希望...……更多
真正治愈妇科炎症的,从来不是靠药物,而是你自己!
...科炎症的反复发作可能与多种因素有关,包括身体内部的气血运行问题和外部环境的影响。内因多为脾气虚弱、肾气不足等影响气血的运行;外因主要是因为湿热和邪毒入侵或是饮食方面的原因所导致。1、不要乱用病急乱投医...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
...:进行适度的运动,如散步、慢跑、太极拳等,可以促进气血流通,提升阳气。3. 保暖:注意保暖,特别是在寒冷的季节,避免腹部和脚部受凉。4. 情绪管理:保持乐观的心态,避免过度的情绪波动,因为情绪不良也会影响脾胃...……更多
梦幻西游:鉴定头盔、腰带出现专用,玩家运气爆表
...了套装效果雨师,打了10段光芒石,熔炼了2点防御,8点气血,综合气血属性为了650。虽然看了以上装备之后感觉号主有点另类,但他却是一位109级土豪,身上还携带了不少个性宠。如上图所示,109级还配置了一只超级个性大海...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...也要因人而异,辨证论治,如肝火旺盛者需清泻肝火,而气血不足者则需补充气血。裘涛给出改善睡眠的几则建议:尽量在子时(夜间11时-凌晨1时)前入睡,这是人体阴阳交替最佳时段;午时(11时-13时)适当小憩,有助保持一...……更多
贾俊杰主任:中医上,风湿骨病的原因是什么?
...归结为风、寒、湿、热等外邪侵入人体,导致经络受阻、气血不畅,进而引发关节及骨骼的疼痛、肿胀、活动障碍等一系列症状。具体来说,风湿骨病的原因可分为以下几种类型:1、风痹:也称为行痹,多由风邪入侵所致,表...……更多
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
...络,借丝瓜络之气来导引人体的经络,可达到舒通经络、气血,治疗腿冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克,煎浓汤的药汁100毫升,温热服用,每日一次,另外每晚临睡前,取丝瓜络100克加水煮半小时,取汁先以热气熏腿脚,待温度...……更多
女性在月经期间能洗头吗?老实说:不建议做的或许是这2件事
...问题?‍1、从中医的角度上来讲,饮用红糖水能够利于气血的补充,也可以起到一定活血化瘀的效果,所以在月经期间大家可以喝一杯温热的红糖水,能够使自己的身体温暖起来,此时可以起到活络气血,促进血液循环的效果...……更多
警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
...情志因素,肝主疏泄功能失司,肝郁气滞,则可导致肝经气血运行不畅,血瘀脉内;同时中焦气机升降失调,脾失运化而痰浊内生,阻塞经络;肝郁易化火,炼液为痰,致使痰凝、血瘀聚于脉内。痰凝血瘀可随肝经气血运行聚集...……更多
拉筋方法,健身气功,易筋经,出爪亮翅势,健脾养胃,中医经络
...源;阳气则为阴精固密于外。倘若阴不胜阳,就会使脉中气血的流动急迫快速;若阳热盛极,便发为狂乱;如果阳气不能胜阴,那就引起五脏功能失调,气机失和,以致九窍不通。所以圣人善于调和阴阳,使筋脉的功能和谐,骨...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...况。最后,这3黑,第一指的是脸色暗淡发黑,其实还是气血的问题,肝血不足的时候,脸上皮肤失去滋养,就容易出现暗淡无光泽,甚至是苍白、色黑的情况,有的人脸上还容易出现一些斑点,比如黄褐斑之类的,我们也叫它...……更多
中医:脾虚的人,身上是藏不住的,会出现这6种问题
...!可见脾胃对我们人体来说有多重要,比如说慢性胃炎,气血不足,甚至心脑血管疾病其实都和脾虚有很大的关系,那又该如何判断自己脾虚不虚呢?如果你身体总出现这六种问题,那就需要养脾胃了!1.浑身没劲,手脚困重你...……更多
问止“酒局”来了,龚廷贤3款药酒,养生尽现
...。长寿与衰老受先天禀赋和后天调养影响,与脏腑功能及气血充盈有关。衰老多是气血阴阳亏虚及脏腑功能衰退所致,以气虚、阴虚及肝脾肾不足最为常见,但并非全为虚证,其与瘀血、痰湿也有关系。因此,延年益寿应以补为...……更多
...有非常好的补血补气活血化瘀作用,能够改进月经不调,气血两虚体弱多病,心悸眩晕等症,黄芩补气血,健脾养胃,利湿消肿,和鲜虾一起熬汤服用,能够具有调补气补血的功效,适合于气血虚弱群体服用。黄芩苞米猪腰汤原...……更多
想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...引发嗳气、反酸、胃胀和消化不良等问题。这正是阳明经气血不足的表现,提醒我们需要从内调养,滋养气血,让身体重新焕发生机。头部两侧——肝胆气虚 此处乃是肝胆经络的巡行之地,或许还深藏着肝火旺盛、易怒等困扰...……更多
弘扬中医文化精髓 共谱中马医患佳话
...体的经络就像城市里繁忙的交通网络。身体健康状态下,气血能通过这个复杂的交通网络畅通无阻的运行。但你这次的劲椎病发作非常严重,就像发生了交通大堵塞。通过针刺的刺激,引导气血冲击这些淤滞点,从而打通经络,...……更多
它是中医界的阿斯匹林,每天吃一点,血管通畅,血液不堵
...四物汤,那是专门补血的经典方子。然而,补血的前提是气血通畅,只有这样,新血才能顺利进入。当身体存在瘀血的情况时,丹参便派上了大用场。它通过祛瘀,为新血的生成开辟道路。丹参性质平和,就像一位温柔的守护者...……更多
...是因为病毒的侵袭伤及了脾胃,导致脾胃运化功能减弱,气血不足。只要调理好身体,会很快恢复正常的。李琳说,想尽快恢复正常状态,首先应重视日常饮食,保持清淡、营养、易消化吸收的饮食,辅以西洋参、陈皮、红枣各...……更多
...。此时,人体的肝阳、肝火、肝风也随之上升,容易导致气血逆乱,使神经内分泌系统功能紊乱,免疫力下降,引发精神病、肝病、心脑血管疾病等。人体气血如自然界的流水一样,需舒展畅通。所以,在精神养生方面要力戒暴...……更多
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
...有痰湿、有淤血;“不荣”呢,则是因为我们身体里面的气血不足了,无法荣养我们的肌肉骨骼所造成的,并且血不足之后,血流缓慢,时间长了,还会形成淤血,加重疼痛的产生。所以,总的来说,不管哪种疼痛都和气、血脱...……更多
来大姨妈的这3个“表现”,能判定你的子宫有没有问题!
...为女人的子宫如果很寒冷,在很凉的情况下,很容易引起气血凝结,显示在脸上有色斑、长黑眼圈、痘痘等,使她们的气血不通顺,而且容易出现面色苍白,这是宫寒造成的! 3、痛经是否为痛经痛经和子宫也不可分离,尤其是...……更多
东城中医医院针灸科医生张鸥主任:治疗青光眼
...腑功能失调有关。肝开窍于目,肾藏精,脾为后天之本,气血生化之源。青光眼的发病与肝郁气滞、肾精不足、脾虚湿困等因素密切相关。三、张鸥中医治疗青光眼的方法1. **中药治疗**:张鸥根据患者的体质和病情,辨证施治...……更多
如何通过安神改善睡眠,提升生活的幸福指数
...虑,提升整体健康水平至关重要。在中医理论中,安神与气血的平衡息息相关。气血充足,心神才能安定,这也是确保良好睡眠的基础。常用的安神草药如百合、龙眼肉和酸枣仁等,它们具有滋阴养心、清热安神的功效,适用于...……更多
肝气一通,百病无踪,5个疏肝解郁中成药,疏肝健脾 理气和胃
...,“百病生于气”,如果身体气机郁滞不顺畅,就会导致气血淤堵在体内,而产生各种疾病,而“肝主疏泄”主要掌管一身气机运行,因此我们想要气顺,首先要治肝,今天就分享5个疏肝理气的中成药,一起来看看吧!第一个...……更多
陈年囊肿难消除,多是气滞血瘀太顽固,想要改善囊肿体质,怎么做
...、木香、槟榔、厚朴,还有乌药,来活血行气,让体内的气血流通起来;用枳壳、桔梗、白芷、紫苏,还有桂枝,来宣肠肺气、温通经络;而防风,一向有“风药之润剂”的称号,可以用它来帮助患者驱散体内的肝风邪气,让体...……更多
...口干口渴、面部潮红眼赤等实热症的人不适合食用。7、气血虚的人不适合多喝玫瑰茶气血虚的人一般免疫能力都较为低,经常出现困乏、非常容易疲惫、消化不良等状况,尽管玫瑰茶有补气补血的作用,但其推动基础代谢的工...……更多
了解月经血瘀,关爱女性健康
...是一些常见的方法:1.中医调理:中医认为,月经血瘀与气血运行不畅有关,因此通过中医调理可以改善血液循环。常用的中医疗法包括中草药调理、针灸、拔罐等,可以帮助舒缓症状和促进血液循环。2.药物治疗:医生可能会...……更多
男科常用药分享,早看早受益,收好来
...人参具有滋补肾气、提高免疫力的作用,黄芪则具有补益气血、提高体力的功效,而枸杞则被认为能够滋补肝肾,养护男性的生殖系统。这些药材可以用来预防和改善男性亚健康状态,提高男性身体的抗病能力。除了上述药材,...……更多
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鄄城:筑牢健康防线护航青春成长
本文转自:人民网-山东频道春风拂过校园,山东省鄄城县第十二中学的教室里传出阵阵掌声与欢笑声。近日,在万物复苏的时节,一场以“预防春季传染病守护健康快乐成长”为主题的班会活动正如火如荼展开
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中医缓解痛经有哪些妙招?
本文转自:人民网名医话养生中医缓解痛经有哪些妙招?陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝
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“中医养生·银发课堂”传递保险温度,守护老年幸福生活
本文转自:人民网近日,建信人寿福建分公司联合建设银行福州沁园支行,共同举办了以“中医养生·银发课堂”暨“金融保障权益 助力美好生活”为主题的公益活动
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吃火锅会便秘吗
吃火锅会便秘吗?很多人吃完火锅后,都会感到或轻或重的便秘,这其中不仅仅有吃火锅上火的原因,还有食物搭配的原因。1、吃火锅的时候最好不要喝茶
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荣成市人民医院:十年胃病拖成癌 内镜手术成功“拆弹”
鲁网3月17日讯随着消化道内镜技术的发展,胃肠镜下的微创治疗已经成为消化道各种病变的首选治疗方式。日前,荣成市人民医院消化内科成功为一名早期胃癌患者实施内镜黏膜下剥离术(ESD)
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坤娜整形2025春季医美趋势发布会圆满落幕 “医与艺·共潮生”开启行业新篇章
3月12日,坤娜整形“2025春季医美趋势发布会”于潍坊富力铂尔曼酒店隆重举行。本次发布会以“医与艺·共潮生”为主题,吸引了医美行业专家
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超越生殖健康界限,GRANVER吉悦巢为女性打造360度卵巢呵护
女性特有的器官——卵巢,真的只跟生命的延续有关吗?当然不是,它不仅是生殖系统的核心,更是女性健康与美丽的源泉。然而,长久以来
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宿州埇桥区:互学互鉴 探寻乡村振兴密码
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