- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
大雪后，建议：女人常吃这美味，一周吃3回，补足气血手脚暖和。大雪节气过后，气温逐渐降低，女人们不妨多加照顾自己的身体，此时，适当补充气血成为关键，每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤，是最佳的女性滋补汤...……更多
2023-12-08 10:54:00气血,手脚,美味,建议,女人,党参
...就会体质变差。其实这不是体质变差的原因，是因为体内气血不足导致的。我们都知道，有些人的手掌心摸起来很冰凉。但有些人的手掌心摸起来很温暖，颜色也红润健康，是因为她们气血充足。所以女性朋友们，想要一个健康...……更多
2024-09-04 13:05:00气血,手脚,养生,不好,女人,红枣
...，不少女人在这个时候容易怕冷、面色苍白，其实这多是气血不足惹的祸。所以女人要对自己好一点，精致自己的生活，从动手给自己煲汤开始吧。给大家推荐一道党参黄芪乌鸡汤，做法简单，气血充足手脚不冷。乌鸡肉质细嫩...……更多
2024-02-24 17:21:00女人,党参,乌鸡,黄芪,枸杞,红枣
初冬补气血，建议女人多喝这5碗汤，滋养气血营养足，增强免疫力。现在已经是初冬时节了，虽然南方部分地区还是穿短袖的气温，但北方大部分地区都已经开始降温了，甚至有些地区这个时候已经开始降雪了。南方也随时会...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
...不适，它可能是身体在向我们发出的信号，提醒我们注意气血不足或体质虚寒的问题。手脚冰凉，这个看似小小的身体现象，实际上可能是多种因素共同作用的结果。让我们来探究一下这背后的原因，以及它对我们健康的潜在影...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...力，这种压力往往首先反映在她们的气色和精神状态上。气血不足，一词虽古老，却在当代女性中显得尤为普遍，它如同一面镜子，映照出现代生活方式对女性健康的挑战。气血，这一中医理论中的核心概念，代表着身体的根本...……更多
2024-04-08 06:42:00气血,容颜,怎么办,女人,气血,身体
...个时候就建议女人多吃一些驱寒暖身的食材，女人补铁补气血很重要，气血足了不怕冷。下面分享的这3种高铁食材分别是：牛肉、猪肝、鸽子肉。含有丰富的铁元素，“红肉”的铁元素都挺高的，除此之外，这3样食材冬季常吃...……更多
2024-01-06 21:20:00高铁,元气,关键,建议,猪肝,高铁
...总有那么几天，女人是需要特别呵护自己的。可是，补养气血，可不是简单地吃几颗红枣就能解决得了的事情。气血不足对女性的影响18-25岁的未婚女性：气血不足容易引起气短乏力、皮肤暗黄、经期紊乱、手脚冰凉，甚至影响...……更多
2024-04-14 16:47:00气色,气血,女人,鱼头,气血,鱼尾
方法很土，补气血真的很好！经期后的保养，对于我们女生来说尤为重要，老一辈人留下来的方法，是真的管用。月经干净后的一周，是气血亏空的状态，这个时候去补，身体的接受和吸收要比日常好很多，这6款补气血汤建议...……更多
2024-11-18 13:38:00气血,手脚,很快,方法,当归,黄芪
...甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、温中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。尤其是我们体寒的女性，冬天吃些羊肉，可以很好地起到保寒保暖、健脾养胃的功效。
推荐菜品：【羊肉汤】主要食材：羊肉。调味料：食盐，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...温热的食物，具有补中益气、暖胃益肾的功效。除了补充气血之外，还能改善体质、提高免疫力。因此，推荐女性朋友们多吃羊肉或者喝羊汤，可以起到滋补肝肾、温补精血的作用。
羊肉炖萝卜是一道营养美味的菜品，它将...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...部分女性都会遇到手脚冰凉、痛经等问题，这往往是由于气血不足引起的。气血虚弱会导致精神不佳、面色苍白，这时候不管用多少护肤品都难以改善。但是，有一种普通食材却有着强大的补气血效果，那就是红豆。红豆被称为...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
气血不足很容易导致头晕失眠、记忆力减退等等危害，所以我们一定要养好身体，尤其是中老年人，今天就给大家推荐几样补气血的食物。俗话说：“气血不足，百病生”，在中医认为，气血可以维持正常的生命活动，平常形...……更多
2023-11-17 15:32:00气色,气血,免疫,天然,盆中,枸杞
拥有好气色是许多女性追求的目标，而充足的气血则是维持健康红润肌肤的关键。中医认为，气血不足会导致面色苍白、手脚冰冷、疲劳乏力等问题，甚至影响女性的月经周期和身体健康。为了让自己焕发光彩、神采奕奕，日...……更多
2024-08-16 11:30:00光彩,气血,面色,养生,健康,气血
...肌的好东西，莲藕平补，适合各个年龄段的人吃， 是补气血、养脾胃之王。特别适合血虚、病后体虚的朋友们，在清朝咸丰年间，莲藕还是御膳贡品呢！“荷莲一身宝，秋藕最补人。”立秋之后，很多地方都有“入秋吃秋”的...……更多
2024-09-14 19:07:00气血,不好,建议,女人,莲藕,花生
...营养好还有相当好的食疗作用。对于体质虚弱体能较差、气血双亏有很好的作用，从乌鸡的营养及食疗的方面来看。这一食材无异于专为女人而生的，为此可以经常食用。根据要食用的人数自行定量，把乌鸡剁成方便食用的小块...……更多
2024-07-27 10:50:00虚寒,阳气,鸡汤,体质,女人,乌鸡
气血不足百病生！建议多吃这3道“补气王”，润肺补血，吃出健康好气色在繁忙的生活中，我们常常因为各种原因而忽视了自己的身体健康。其中，气血不足就是常见的问题之一。气血不足不仅会影响我们的气色，还可能导致...……更多
2023-12-21 13:50:00气血,建议,健康,猪蹄,枸杞,黄芪
冬补气血，手脚不凉，女人隔天吃一碗驱寒补气血，面色红润显年轻大雪节气过后， 天气秋天气温开始转凉，尤其是早晚温差大，这个时候阳气开始衰退，影响了气血的循环，人就会出现一些症状或者不适感。而对于女性朋友...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...汤品中，红枣具有补气养血的作用，可以改善体质、调理气血不足；枸杞和党参具有益气补血的功效，可以提升免疫力和体质。而鸡肉则富含蛋白质和维生素B族，具有补肾暖阳的作用。整个汤品可谓是多重滋补，补足阳气、温...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...生姜炖羊肉都是不错的进补药膳。血淤体质人群往往存在气血不通的情况，常表现为面色口唇晦暗，舌紫暗或有淤点淤斑，头、胸、胁、腹或四肢等处常有刺痛感，且疼痛感会在晚上加重，这类人可以适当吃点活血化淤的药膳，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...糖富含铁质和矿物质，具有补血、暖身的作用。尤其适合气血不足的女性，有助于改善手脚冰凉和月经不调等问题。桂圆性温味甘，具有补心脾、养血安神的功效。它不仅能增强体质，还能改善睡眠质量，缓解疲劳。生姜自古以...……更多
2024-06-03 09:43:00女人,手脚,红糖,枸杞,红枣,小火
...从事医学研究，当记者问道赵老保养秘诀时，赵老说：“气血不足会诱发妇科疾病，还会使人出现头晕眼花、面色苍白等症状，所以补足气血是关键，我就用一个食材，效果比生姜还好，不但可以补气血，还可以抗老消斑。”一...……更多
2023-12-16 13:50:00生姜,气血,效果,女人,当归,气血
...！这就抓紧时间工作，今天送给各位女生的，是一碗滋养气血简单有效，喝完小脸红扑扑，焕发青春活力的养生汤——桂圆炖猪小腱这道汤的主要食材有：桂圆肉、党参、红枸杞和猪小腱肉。桂圆肉：味甘性温，有滋补气血，益...……更多
2024-04-13 10:52:00瘦肉,元气,女生,青春,桂圆,气血
天冷了，建议：女人多吃这“5宝汤”，驱寒暖身补气血，别舍不得。入冬了，最近南方也开始大幅度降温了，这个时候就适合多吃一些暖身的食材。五宝猪骨汤：女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆...……更多
2023-11-18 15:12:00老得,气血,建议,女人,枸杞,黄芪
...果月经量少的话，可以吃一把它，对于贫血，月经量少，气血不足的女人来说，是一种非常好的物质。葛根粉清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能...……更多
2024-06-06 09:29:00雌激素,月经,美味,营养,女人,月经
...补血”。但是绝大多数人都会错意了，红枣的补血是指补气血。红枣能补血养血，都是指气血，而非我们惯常认为的缓解贫血的补血，也就是补铁。红枣里面含的是非血红素铁，铁含量和吸收率都比较低，100g的干红枣铁含量2.3...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...铁养血、养肝明目等功效。冬季寒冷女人容易手脚冰凉、气血差，不妨吃些猪肝来补补。猪肝胆固醇含量高，不宜多吃，因此搭配上新鲜的大白菜和味道鲜美的香菇来一起煮，让营养更均衡。 花上几元钱，将三种食材煮成一锅...……更多
2024-01-16 11:18:00猛将,面色,手脚,建议,猪肝,大白菜
...时间要养好身体，增强身体免疫力，顺利迎接秋冬，女人气血不足面色就不好看，容易变成“黄脸婆”，这个时候女人要对自己好点，平时多喝一些滋补的“女人汤”，补足气血，对身体非常好，女人气色好人更美。
下面分享...……更多
2024-08-09 18:12:00女人,错过,滋补,女人,枸杞,鸽子
导语：冬天要补气血，多吃这5种食物，气血足了身体好，冬天少生病寒潮来袭，一下降了十几度，冷得人瑟瑟发抖，气血不足的人很容易在这个时候生病，要多注意了，只会保暖远远不够，及时补气血非常重要。冬天要补气血...……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
...温暖身体，还能够促进血液循环，使手脚迅速恢复温暖，气血红润。酒酿，又称为“米酒”、“甜酒”，富含维生素A、B、胡萝卜素、叶酸、钙、铁、磷、锌等多种微量元素。酒酿有多种食用方式，最简单的就是直接食用。细腻...……更多
2023-12-19 14:32:00气血,手脚,东西,酒酿,芡实,薏米
更多关于健康的资讯：
廊坊市现代男科医院作为一家专注于男性健康的专科医院，拥有一支由中医专家、西医专家等组成的多元化医疗团队。团队成员均具备深厚的医学背景和专业知识
2024-12-18 16:45:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道青岛市公共卫生临床中心中医理疗科自2012年开展三九贴治疗以来，引起广大市民的高度关注
2024-12-18 16:57:00
本文转自：人民网-贵州频道12月18日，笔者从贵州省人民医院获悉，该院胸外科团队联合麻醉科、心外科等科室在副主任许川主任医师的带领下成功完成一例左胸内巨大肿瘤切除手术
2024-12-18 16:58:00
哈佛大学遗传学终身教授大卫·辛克莱（DavidSincler）建立的系列抗衰老方法，让他看似年轻了20岁。除了运动和饮食以外
2024-12-18 17:00:00
本文转自：人民网-广西频道项目全景图。中国一冶供图12月16日，在中国一冶承建的广西苍梧县乡村振兴产业标准厂房项目现场
2024-12-18 17:09:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道随着冬季的到来，气温骤降，带宝宝接种疫苗成了很多家长的忧心事。担心孩子外出受凉
2024-12-18 17:12:00
李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家继承与创新是中医发展的必由之路,没有继承,创新就失去根基;没有创新,继承就失去未来。南京太乙堂中医院特邀专家
2024-12-18 17:21:00
本文转自：人民网-湖南频道桌面推演紧张进行中。李根摄传染病卫生应急演练是传染病疫情应对准备工作的重要内容。12月11日至12日
2024-12-18 17:22:00
本文转自：人民网-广西频道签约现场。12月15日，2024年“桂字号”农产品百色市西林县产销对接及文旅推介活动在黑龙江省哈尔滨国际会议中心“黑土优品”展示馆举行
2024-12-18 17:39:00
中国消费者报杭州讯（记者施本允）随着国家限塑令的深入实施，食品接触用纸包装由于环保且易降解，需求量逐年增加，被广泛用于连锁餐厅
2024-12-18 17:47:00
中国消费者报报道（记者李建）奶酪，味道或酸或咸，闻起来有或浓或淡的奶香，是西式餐点的常见食材，也是更适宜秋冬季节的美食之一
2024-12-18 17:47:00
中国消费者报报道（记者李建）前不久，有网友爆料称，在炒锅里放了食用油后忘记关火，结果加热几分钟后，里面的油被烧成了类似沥青的东西
2024-12-18 17:47:00
中国消费者报沈阳讯（记者王文郁）冬季进入白酒消费旺季。散装白酒在贮存和饮用过程中极易与贮存的工业酒精、甲醇等醇基燃料发生混淆
2024-12-18 17:47:00
华商网讯（记者 袁毛毛）近日，一组来自网友“快乐姐姐”的就医照片在朋友圈迅速走红，引发了大家的广泛关注和点赞。这组照片中的亮点
2024-12-18 17:48:00
大众网记者 王文文 菏泽报道在山东省肿瘤医院菏泽分院第二门诊部（菏泽市中医医院中华东路分院）的中医经典内科，副主任医师孙丽娜正以她精湛的医术
2024-12-18 18:01:00