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...颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素，能帮我们补充失去的气血，恢复生机，让皮肤重新焕发光彩，甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣，帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来...……更多
2024-03-23 06:42:00女人,气血,食物,美容,女性,红糖
...文转自：今日女报 2月27日，话题“以为是休息实则在耗气血的行为”登上热搜，中医专家表示，经常刷短视频、老躺着想事情、泡脚出一身汗、边吃饭边追剧、一躺躺一天，这些看似在休息的行为，其实会“偷走”气血，让人...……更多
2024-02-29 01:00:00方法,气血,脾胃,症状,损耗,长时
...的科学基础至关重要。中医理论认为，人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘，作为一种常见的消化系统疾病，往往与气血运行不畅、肠道动力不足有关。穴位按摩，一种古老而有效的自然疗法，通过刺激特定点位来...……更多
2024-03-12 06:30:00穴位,肠胃,隐患,两个,动力,健康
...法，男性吃了韭菜可以强肾健身，女性吃了莲藕可以补充气血，而且他们两个价格便宜，四季常见，做起来也比较简单，可以说是我们厨房的常备菜。我们先来说韭菜，韭菜又叫作“清肠草”、“懒人菜”，在《本草纲目》中还...……更多
2024-04-09 11:33:00气血,厨房,身体,男人,女人,莲藕
...机体内部，气滞血瘀、毒素瘀积是色斑出现的主要原因。气血是能量和营养，是人体后天生命活动的动力源泉，气血通过经络和血脉与五脏六腑以及其他器官相联通，以维持生命活动。通俗的说，人体的经络和血管就像一条条的...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...量过多或过少等问题。中医认为，月经不调的主要原因是气血失调、肝郁脾虚等。治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等。第二大症状：乳房胀痛乳房胀痛是许多女性在月经期前后常常出现的症状。乳房胀痛...……更多
2023-12-22 17:00:00月经不调,气血,月经,治疗,方法,症状
...思夫之意，故有当归之名”。《汤液本草》中也写道：“气血昏乱，服之即定。有各归气血之功，故名当归。”当归，又名秦归、西当归、岷当归等，为伞形科当归属植物当归的干燥根，呈圆柱形，表面黄棕色或棕褐色。当归入...……更多
2024-04-03 10:07:00当归,气血,当归,血虚,羊肉,功效
...来了许多智慧与阅历的积淀，同时也悄悄地带走了我们的气血与活力。许多人都有这样的感受：岁数越大，身体似乎越不如从前，常常感到疲惫不堪，气血不足。那么，如何在这个年纪里，重新找回那份丢失的气血，焕发青春的...……更多
2024-04-22 14:51:00妙方,气血,流失,活力,岁月,气血
...，我们都希望自己拥有光彩照人的容颜和健康的身体。而气血充足是保持女性健康美丽的关键。女人要补气血，应该吃些什么呢？下面就给大家介绍几种常见的补气血食物，谨记以下三点，让我们的气血充足，更加美丽动人。我...……更多
2024-02-22 18:08:00方子,女人,食物,气血,维生素,铁质
...人交往，增进相互了解，提高学习和工作的积极性。4、气血和谐提高体质。 血瘀体质的人要保持对生活的热爱和积极的心态，培养广泛的兴趣爱好，培养乐观积极的情绪。精神愉快会使气血通畅，有利于血瘀体质的改善。 相反...……更多
2023-02-23 14:13:00血瘀,气血,女性,方法,血瘀,体质
...陷处，经常按揉该穴位，可以调整眼周的血液循环，促进气血更加畅通，从而达到预防鱼尾纹的效果。按揉的时候，用双手的食指，每次按揉200下左右，可重复按。
俗话说，一白遮千丑，在我们的面部也有一个美白皮肤的穴位...……更多
2023-10-17 16:39:00鱼尾纹,鱼尾,气血,穴位,面部,黑眼圈
...，给人带来不适和焦虑感。中医学认为，胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里，益气活血是一种重要的调理方法，可以促进气血的畅通运行，从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法，...……更多
2023-11-27 16:22:00益气,胸闷,方法,益气,胸闷,气血
...她生了二胎呢~建议女人：少吃绿豆西瓜，多吃一些补益气血的食物，才能面如桃花气色好。咱们下面就来分享4种营养食物 ，若是条件允许，很适合经常吃哦~一、紫米紫米是水稻中非常珍贵的品种 ，其颗粒呈现出紫红色，含有...……更多
2024-06-06 09:21:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,蜂王
01气血不足会影响身体健康，如果发现自己气血不足，要行动起来，食疗、运动....各种方法都赶紧试试吧！一、气血不足的常见症状
二、补气血的方子食疗（1）黑糯米补血粥材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖做法：将...……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
...议。一、中医对于近视的理解中医认为，近视是由于眼部气血不畅，导致眼睛的屈光系统失衡所引起的。因此，中医的治疗方法主要是通过调节气血，改善眼部血液循环，以达到改善近视的目的。二、中医改善近视的方法1.耳穴...……更多
2023-11-08 11:20:00屈光,气血,眼部,近视,眼睛,系统
...经常吃蕨麻排毒效果特别好。3.延年益寿蕨麻不单能补益气血，还能为人体补充丰富营养，能让人体吸收大量蛋白质和脂肪以及无机盐和维生素，人体吸收这些营养成分以后，能促进身体代谢，也能提高身体各器官功能，经常食...……更多
2024-04-14 21:31:00功效,食用,作用,方法,食用,延年
...的快节奏生活中，女性朋友们常常面临着各种压力，导致气血不足的问题日益凸显。气血不足不仅会影响女性的身体健康，还会让肌肤失去光泽，精神状态变得萎靡不振。那么，如何补足气血，让身体重新焕发活力呢？接下来，...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
大家知道鸽子的营养是非常高的，尤其女人喝是非常补的，不仅能补肝壮肾、美容养颜益气补血，而且还能增强人体抵抗力和免疫力。所以，我们一般都是炖着吃，这样能最大程度保持鸽子的营养，下面琳琳就分享一道鸽子汤...……更多
2023-12-20 09:36:00美容养颜,气血,抵抗力,鸽子,抵抗,美容
...中医的方法来缓解它。中医认为，大便干结的原因主要是气血不足和肠道不通畅。下面，我将为大家介绍一种中医的方法，可以帮助你气血双补，畅通肠道，缓解大便干结的症状。什么是大便干结？大便干结是指大便干燥、坚硬...……更多
2024-06-02 12:37:00肠道,气血,畅通,中医,肠道,柴胡
...有满地的落叶，有皑皑的白雪，别有一番滋味。可是对于气血不足的女性来说，秋冬季节就是她们的噩梦，不管穿多厚的衣服，都难以扛过秋冬。手脚冰凉，是女性气血不足的常见表现，别提有多难受。尤其到了晚上，睡觉冰凉...……更多
2023-01-07 21:01:00时节,秋冬,建议,方法,气血,女性
...我们的生活质量。中医认为，“眼睛得血则视”，强调了气血对于视力的重要性。那么，气血到底与视力有何关系？我们又应该如何养气血以保护视力呢？本文将为您详细解答。气血与视力的关系1.气血充足，眼神明亮中医认为...……更多
2023-11-08 12:29:00视力,气血,意义,保护,气血,视力
...一些补气养血的食物，多喝以下这4种养生汤，既能补充气血，改善气色，延缓甩来，使女性看起来更加年轻；还能改善子宫内血液循环，排出子宫内的毒素污血，使子宫更年轻，有助于养生。1、莲藕栗子汤：栗子性温，具有活...……更多
2023-10-31 16:03:00延缓衰老,子宫,衰老,养生,女人,子宫
...并非只是腰部的问题。中医认为，腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用，也可能相互交织，共同导致腰痛的发生。因此，治疗腰痛需从整体出发，综合考虑患者的体质、病情等因素，制...……更多
2024-04-25 08:54:00腰痛,妙招,中医,腰痛,气血,治疗
...年纪，却有着四十岁的苍老？中医认为，这些可能是由于气血不足造成的，需要补气养血活血，只有我们的气血充足并运行通畅了，才能保持健康美丽。那么气和血与我们人体有什么关系呢？我们人体的气，是由肾中精气、脾胃...……更多
2024-01-15 09:26:00中成,气血,中成药,气血,中成,八珍
在快节奏的现代生活中，许多人都面临着气血不足的问题。气血的调理治疗不仅关乎我们的身体健康，更影响着我们的生活质量。那么，气血该怎么调理治疗呢？首先，饮食是调理气血的关键环节。合理的饮食结构能够为身体...……更多
2024-06-06 15:12:00气血,妙招,食疗,怎么办,气血,身体
...痛的原因有很多，其中最常见的是外感风寒、肝阳上亢、气血亏虚等。不同的原因导致的头痛，治疗方法也不同。因此，在止痛的同时，我们需要针对病因进行治疗，以达到标本兼治的效果。接下来，我给大家介绍几种常见的头...……更多
2024-01-16 08:51:00穴位,气血,止痛,针灸,调和,效果
...能反映人体的健康状况。中医认为，头发的生长与肝肾、气血、经络等密切相关。如果肝肾不足，气血亏虚，经络阻滞，就会导致头发干枯、脱落、变白等问题。那么，如何才能养出乌黑茂密的头发呢？今天，柯医生就给大家介...……更多
2024-06-03 10:38:00头发,一宝,当归,医生,黑豆,当归
...就不想吃饭。肝主藏血，肝脏不只管藏血，还管调节全身气血运行，管血液分配，比如说女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天会脾气...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...眼花、疲惫无力、月经不调的现象，这其实大多数是因为气血不足，肝血亏虚而导致的。众所周知，五脏之中肝开窍于目，而且肝与筋相连，如果肝血亏虚了，肝脏生理功能下降，就可能出现这些症状，尤其是女性很容易发生血...……更多
2023-04-28 19:28:00有用,方法,女人,玫瑰花,玫瑰,瑜伽
...能存在月经不调。从中医方面来讲，女性月经紊乱通常是气血不足、气滞血瘀的表现。气血输送全身，却在某处遇到了阻碍，形成淤堵，气血不再通畅，淤堵处便会不断堆积杂质，继而改变脏器的运作规律。
熊猫眼形成的因素...……更多
2024-05-20 10:36:00妇科病,妇科,女人,妇科,女性,妇科病
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2024-06-07 23:49:00
本文转自：中国质量报本报讯 （莱文）近日，黄氏瑶医油针疗法科技成果转化研讨会在广西壮族自治区柳州市召开。中国中医科学院中药所研究员叶祖光
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本文转自：郴州日报为农民创造更轻松更高效的耕作方式——记“郴州工匠”何志伟□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 曾俊凯“造机器干农活
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本文转自：郴州日报“让湖南有个响当当的黄酒品牌”——记“湘派黄酒”创始人蒋知庭□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 周慧把蒸熟的糯米饭摊凉拌好酒曲
2024-06-08 01:00:00
本文转自：三明日报本报讯 6月6日，由市卫生健康委员会、共青团三明市委主办的首届“医始岐黄”中医药文化节活动在三明医学科技职业学院举行
2024-06-08 01:08:00
