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问止中医 | 邓雅文医师:口水流不尽,脑梗惹的祸?
...在大便还算正常,质地不硬,睡眠一般,容易醒,但仍感气虚乏力,胸口不适感间断出现,呈现一过性,情绪不好的时候会加重。最近食量不多,不容易发脾气,屁多,最近吃辣的容易上火,最近吃的辣的很少。梦不多。小便基...……更多
会喝陈皮,胃病远离!陈皮6个巧搭配,让你吃好喝好身体好!
...吐,还总是咳嗽咳的痰也比较多,这种情况大多属于脾肺气虚,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和甘草来健脾燥湿、化痰止咳。最后一种,陈皮搭配红枣,如果你平时觉得身上没有什么力气,用不上劲,肚子也胀胀的,还经常...……更多
每天吃几颗红枣,对于气血不足的人来说非常有益
女人最怕气血不足,气虚乏力,脸色暗沉无光,有些还容易蜡黄,秋冬季节,更要多注意养血补血这方面,否则还没到冬天,手脚就开始冰冷,随着年纪增长,会出现越来越多问题。补养气血是方方面面的,但是肝血足的女人...……更多
用补阳还五汤治疗脑中风 这些知识要知道
...血压、脑梗死及颈椎病。苔白,舌质淡,脉弦缓。辨证:气虚血瘀、风中经络。治法:益气活血通络,兼以平肝熄风。药方:黄芪30g、当归12g、川芎12g、赤芍12g、桃仁12g、丹参15g、红花10g、山楂15g、地龙10g、天麻12g、远志10g、水...……更多
老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择,建议参考下
...,本身牛肉脂肪含量低,并且有补充气血的效果,老年人气虚血弱就适合多吃牛肉。并且牛肉蛋白质含量也比猪肉更多,老年人本身又容易缺乏蛋白质,所以较为适合。……更多
真没想到,原来气血这么重要
...,那就是月经之所以总提前的一个原因,就是血不安分和气虚导致的。气为血之帅,没有气的统率,血就等于群龙无首,所以就急不可耐的提前到来,这就是中医说的气不摄血,这时候就可以服用中成药女金胶囊,也可以用西洋...……更多
名医古方“生脉散”,3味中药,益气生津又养阴,适用于3类病症
...可以补充元气,对于现代人来说,最常见的病症表现就是气虚,比如说话声音低微、容易出虚汗、经常感冒等,这些其实都是气虚的表现,而此时,我们就可以用人参来加以改善,不过,人参药性温燥,容易补之太过,因此需要...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...保持温暖的状态。很多人身体虚弱、抵抗力下降之后容易气虚、血虚明显,因此手脚部位才会变冷。如果手脚心常年温暖,说明身体保养得当,这样的人一般可以更加长寿。 ……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...健康的影响:1、食少变瘦脾胃虚弱概念笼统,包含了脾气虚、胃气虚、脾阳虚、胃阴虚、脾胃虚寒、脾不统血等多种和脾胃相关的证候。由于中医强调,脾胃为后天之本,人自打出生以,每一步的成长发育都需要能量的支持,...……更多
预防过敏性鼻炎,这些知识你要了解
...鼻;鼻塞为气血瘀阻,鼻络不通,鼻气不利;流清涕为肺气虚弱,上源不利,不能约制;晨起加重为晨起阳气未盛,鼻窍遇冷所致。邪之所凑,其气必虚,鼻鼽者或肺脾气虚,或脾肾阳虚,表卫不固,鼻易感外邪而为病。古医学...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...态。中医对勃起功能障碍的病因分析非常复杂,主要包括气虚、肾阳虚、心脾两虚、湿热内蕴、血瘀、精血亏虚等。根据中医理论,每个人的病情都是独立的,中医采用望、闻、问、切进行综合诊断,以了解疾病的具体原因,然...……更多
九种体质及其正确调养方法
...轻人可选择跑步、打球,老年人则适当散步、打太极拳。气虚体质说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈。调养方式:多吃具有益气健脾功效的...……更多
大妈坚持用黄芪泡水喝,半个月后,身体发生的变化,值得了解
...楚自身的情况,才能针对性的去用黄芪和西洋参,要知道气虚也是分情况的,且每个人的体质也有区别。黄芪和西洋参的属性也是不一样,如果不能根据自身情况,去合理选择,也就可能给身体带来损伤,或者说不能有效的改善...……更多
2022-12-16 17:35黄芪,大妈,变化,身体
呼吸不畅、气短乏力?这些食物助你恢复气息!
...显著的效果。中医认为红枣能补中益气,增强体力,对于气虚引起的疲劳和气短有非常好的调理作用。02深海鱼类富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类,如三文鱼、鲭鱼等,对心脏健康大有裨益。强健的心脏能更有效地泵血,提供给身体...……更多
心情愉快有助于气血运行,避免因情绪问题导致的气血阻滞
...动力,具有推动、温煦、防御、固摄、气化等生理功能。气虚会导致人体抵抗力下降,容易生病。2.血的功能:血是人体的基础物质,具有营养和滋润作用。血虚会导致身体器官的营养供应不足,影响正常功能。3.气血关系:气...……更多
女人多吃一些鸡肉来补气御寒,从而使手脚不再冰冷
...可不是什么小问题,因为手脚冰冷可能意味着内外寒冷、气虚乃至病态。所以,女性朋友们若是手脚冰凉的话,尽量注意保暖,穿厚一点、戴手套、穿厚鞋袜等。除了外部保暖,还可以通过食物补充温暖的元素。尤其是那些不缺...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
...所不同。中医将人体体质分为多种类型,如阴虚、阳虚、气虚、血虚等,不同体质的人需要不同的进补方式。因此,在进补之前,应该先辨明自己的体质,选择适合自己的进补方式。例如,阴虚的人可以选择养阴润燥的食物,如...……更多
月经先期 按揉七穴
...,及时治疗。中医认为,引起月经先期的病因病机主要是气虚和血热,气虚分为脾气虚和肾气虚,造成统摄无权,冲任不固;血热分为阳盛血热、阴虚血热和肝郁血热,引起热伏冲任,伤及胞宫,血海不宁,导致月经先期。女子...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...,但也有一些禁忌需要注意1、就体质而言,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这类人通常体形虚胖,肌肉松软,特别是腹部肌肉松软。那些体形干瘦结实的人不宜使用黄芪。2、就身体状况而言,感冒和月经期间都不宜食用黄芪。3、...……更多
56岁的中年夫妻,每天喝黄芪泡水,后来如何?医生讲出大实话
...实话上海的一对56岁的夫妻,王先生和曹女士,经常感到气虚,于是他们开始用黄芪泡水喝。黄芪泡水有很多好处,但是他们喝了一段时间之后,虽然气息顺畅了,身体也变得健康,但王先生发现自己总是会因为喝黄芪水导致上...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...,味甘、性微温,具有益气生津、健脾养胃的作用。对于气虚、脾胃虚弱、食欲不振的人群,有很好的改善效果。四、甘草的药用价值甘草,味甘、性平,具有清热解毒、止咳化痰、调和诸药的作用。对于咳嗽痰多、脾胃虚弱的...……更多
甘温升补说黄芪
...效,可以增强机体免疫力,改善人体代谢功能,对于各种气虚证候均有较好的治疗效果。除了药用价值外,黄芪还是一种营养丰富的食材,黄芪猪肝汤、黄芪羊肉汤、黄芪红枣瘦肉汤等经典养生食疗方广受青睐。黄芪是一种药食...……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...少的症状,往往以气短乏力、心慌心悸、舌淡苔薄这样的气虚症状为主。所以这种气虚症状明显的人,我们还是要以补气为主,兼顾养阴清热。我们会用到补气的参类,但是要提醒大家不能用党参,党参会升高血糖,我们可以参...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...在30克,在锅里加入适当的水进行煎煮,可以很好的改善气虚的问题。泡茶法取10片黄芪片在沸腾的开水当中直接冲泡,大约泡15分钟就可以了。煮粥法在煮粥时建议大家准备好这些材料:粳米、黄芪、党参、大枣。首先先把黄芪...……更多
四君子汤虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!
...和白术一起组成,名为四君子汤,目前主要用来治疗脾胃气虚证。因中医理论,脾、胃为后天之本,是气、血生化的来源,脾胃气虚就是指脾和胃的消化吸收能力衰退,运化不利,从而引起食欲减少、四肢乏力、大便溏稀、面色...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...起进补,46岁的陈萍讲得头头是道。这两年,她一直感觉气虚,容易疲劳。于是,一到冬天就买了大量补品来服用。在她看来,像黄芪、当归、阿胶这类药材是不会产生副作用的。事实真如此吗?“中药的滋补成分的确对一些年...……更多
石玉书益气解毒汤治验五则
...石玉书先生制该方以治妇科湿热带下病,并将其作为治疗气虚湿热证之基础方,应用范围广泛且收效显著。益气解毒汤方药组成为:黄芪12g,炒白术12g,黄连3g,黄柏10g,银花15g,厚朴10g,藿香6g,土茯苓15g。方中黄芪、炒白术...……更多
岁末年初再话膏方
...是盲目跟风。有神疲倦怠、动则气喘、饮食无味、脉弱等气虚表现的人,可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等中药制成的膏方;血虚表现的人,症见面色苍白、头晕健忘、失眠少神、脉细无力等,可以选用由阿胶、熟地、当归...……更多
你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
...饮食:根据自己的体质和季节变化,选择适合的食物,如气虚者宜食用黄芪、人参等补气食材;适量运动:结合个人兴趣,选择适合自己的运动方式,如太极拳、散步、瑜伽等;调整作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,尽量按照...……更多
脾虚有哪些类型呢?中医提醒:健脾补脾选择合适的方法会更好!
...词就是--脾虚,很多人常常会问,究竟什么是脾虚呢,脾气虚、脾阳虚、脾虚气陷等等,都有什么表现呢?今天李医生就跟大家一起学习一下脾虚的种类,以及每种类型对应的中成药。我们知道,中医认为,脾的主要功能是主运...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
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50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
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男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00