• 我的订阅
  • 头条热搜
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...“人参的功效没有影视剧中表现得那么夸张,但对于肺脾气虚、气血不足、身体虚弱的人强身健体、防治未病而言,药食同源的人参无疑是一个好选择。”“参”品繁多功效如何?虽然人参主打“补元气”,但如今市面上“参”...……更多
问止中医 | 杨佩医师:经间期出血半年之久,快快治
...医学“漏下”范畴,此病的发生不外乎虚、热、瘀,或是气虚不能摄血,或是火热迫血妄行,或是瘀血阻滞血不归经。问止中医治疗女科积累了大量经验,相关案例也可参见本文:《经间期出血1年余》一诊2020年4月3日,一位特...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...则身体强健,气不足则易感疲惫,影响日常生活和工作。气虚的人常会为畏寒肢冷、面色苍白、自汗、头晕目眩、食欲不振、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短。那么日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物:...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...畅、气机条达,脏腑功能之间协调平衡,针对性地解决因气虚血瘀、热毒内盛所致的色斑、痤疮乃至便秘问题。当然,养颜并非一朝一夕的事情,需要长期坚持调理,一般改善色斑问题5盒为一疗程,建议坚持服用2个疗程以上,...……更多
量身定制、一人一方!这家医院特制膏方受市民青睐
...人来对症调理”。该院中医专家付勇刚把脉后判断,老人气虚、阳气不足,适合通过膏方调理。当即,专家为老人定制专属膏方,以增强免疫力、改善咳喘症状。 付勇刚为市民问诊开方钟明为市民把脉问诊33岁的刘女士(化姓...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...为后天之本”,黄芪则在这方面发挥了关键作用。对于脾气虚弱,容易疲惫乏力,食欲不振以及精神萎靡的人来说,黄芪泡水无疑是一剂良方,通过饮用黄芪泡水,人们不仅能够感受到全身血液的通畅,更能在不知不觉中增强肌...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...院针灸科主任蔡学萌表示:中医认为,失眠为阴阳失调、气虚血亏所致,以虚症为多,可在神门穴、安眠穴、神庭穴、三阴交穴等穴位进行针灸治疗。“人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且...……更多
问止中医 | 陈帅医师:舌头僵硬又爱出汗,怎么回事?
...的诊断标准,但也可以提示我们W先生的身体已经出现了气虚、固摄能力下降的苗头,若不立即干预,则可能进一步发展为自汗,并出现倦怠乏力等症状,十分影响日常工作生活。《灵枢·经脉》记载足太阴脾经“属脾,络胃,上...……更多
桂枝汤治多种疾病2
...但您抓住她出汗、舌头颜色淡的特点,就可以肯定是脾胃气虚导致的营卫不和,此时用桂枝汤,效果立竿见影。我现在都让患者喝完桂枝汤以后,再喝点粥,如果有条件,可以再来一碗山药粉。对于那种刚刚得表虚证型的感冒患...……更多
问止中医 | 陈帅医师:骨折后极端疲劳乏力一年多,咋破?
...跌倒,导致气血运行紊乱,病变部位在胁肋,主要表现为气虚。我将王女士的症状转化为词条录入中医大脑中,推高“长期整日全身倦怠”为主症,中医大脑开出处方。在随访的过程中,王女士告诉我服药后有明显好转,并表示...……更多
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...肾气充足,五脏六腑才能得到足够的滋润,人体就不容易气虚血虚。这道特别简单却特别好喝的保养品——何首乌鸡蛋汤,最合适不过了! ……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...,能够有效增强体力,提升免疫力,尤其适用于治疗由于气虚引起的乏力、食欲不振等症状。其补气作用能够在不引起内热的情况下,平稳地提升人体的基础能量。黄芪则在增强免疫、提升体质方面同样出色,特别是在防治慢性...……更多
麦芽糖的作用与功效
...钙镁锌等矿物质吸收的特性。2、润肺去燥:可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。3、补脾柔肝:麦芽糖能补脾柔肝,但要注意的是,儿童脏腑充而不盛,还没有发育完全,又因“肝常有余,脾常不足”,所以...……更多
虫草花炖鸡汤的功效与作用
...分,能够补充人体所需的多种营养物质,对于改善贫血、气虚等症状有一定帮助。3、虫草花炖鸡汤还能起到美容养颜的效果。虫草花中的抗氧化物质能够清除体内自由基,延缓皮肤衰老,保持肌肤弹性和光泽。在烹饪虫草花炖...……更多
...卜和茶叶对身体很好,但是在日常饮食中不要吃得太多,像气虚体虚的人是不推荐吃白萝卜的,而正在喝药的人不能喝茶,因为喝茶会影响药效。大家的饮食最好根据自己的身体条件来搭配,不要随便乱用,产生不良反应。如有部分饮食...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治十年老胃病之糜烂性胃炎
...;小便可;3喜热饮;口臭,咽炎,容易上火;容易累,气虚,少气懒言;手脚凉,但自己不感觉冷;不易出汗;4容易生气、紧张,抑郁、焦虑,胸胁苦满(肋骨压痛感);睡眠品质差,多梦;5经前乳房胀痛,小腹坠胀,月经量...……更多
常吃红枣有哪些好处?但有些人需要注意了!你可能并不适合吃红枣
...出毒素。尤其可以将红枣加入蜂蜜水中食用,效果更好。气虚肾亏的男性常吃红枣,可以强身健体,补中益气,有贫血和四肢乏力等症状的女性多吃点红枣,也可补养身体,滋润气血,对这些症状都有很大的改善作用。坚持下去...……更多
健康长寿有法宝,金丹药业全鹿大补丸固守“精气神”!
...为,“精充、气足、神旺”是体质健康的标志,“精亏、气虚、神怯”则是疾病与衰老的先兆。因此,固守“精、气、神”,是健康长寿的法宝,尤其是当人已步入老年的时候,就更应该珍惜此“三宝”。中医讲究四季养生,即...……更多
党参吃了有什么好处
...的促进身体健康。3、补中益气党参能够很好的起到滋补气虚的作用,同时对于脾肺也有一定的滋补效果,对于一些大便稀溏还有食欲不振的情况治疗效果非常的不错。4、延缓衰老党参提取物能够提高人血的超氧化物歧化酶的活...……更多
胸闷腹胀、食欲不振?来看区卫健委推荐的调补花茶
...山楂2g,炒麦芽5g适合人群:容易出现食欲不振等表现的气虚质或阳虚质人群。 清心祛火花茶剂量组成:金银花3g,菊花3g,甘草2g适合人群:容易出现咽痛、鼻出血、牙龈出血等表现的湿热质或阴虚质人群。祛湿益肾花茶剂量组...……更多
健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...加长。春生冬藏,希望大家在今年冬季好好调养新冠后阳气虚衰的身体状态,在来年以一个饱满的精神状态迎接美好的春天。“转载请注明出处” ……更多
党参的功效和作用
...、精神不振、语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。党参的功效和作用1、滋阴养血党参不仅能够补中益气,还可以滋阴养血,这也是其比...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...,常喝黄芪水还有许多其他的长处,比方,黄芪可以改善气虚、乏力等病症,关于疲倦、肉体不振等亚健康状态也有很好的缓解作用。减缓天然变老跟着研讨的深化,人们发现常喝黄芪水有许多长处,其间最令人关注的是,黄芪...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...多思多虑。舌淡红,苔薄黄,脉细弦。中医辨证:遗溺(气虚不固证)。治拟:益气固摄,养心安神。方用自拟参芪芍药甘草汤加味:黄芪50克,党参50克,白芍30克,甘草12克,麦冬12克,五味子9克,当归12克,茯苓30克,远志9...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
...胀痛、神疲食少者。外感发热者,风寒、风热表证均宜。气虚下陷、脏器脱垂者。 2.青皮青皮药性苦、辛,温。归肝、胆、胃经功效:疏肝破气、消积化滞适用人群:胸胁胃脘疼痛、疝气、食积、乳肿、乳核、久疟癖块者。3.郁...……更多
脸上长痤疮、反复冒痘,是因为体内毒素太多?4个坏习惯要尽早改
...,使身体气血顺畅、气机条达、脏腑功能恢复正常,用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。建议痤疮患者坚持调理,推荐服用3个疗程,5盒为一个疗程。此外,痤疮患者往往存在肝郁气滞的问题,可以搭配服用柴...……更多
崔宁专家:“抑郁症”的中医辨证论治有哪些类型?
...治包括多种类型,比如说心脾两虚型、心肾不交型、心胆气虚型、肝郁气滞型、肝郁脾虚型等。1、心脾两虚型:如果平时思虑过度、工作压力比较大、容易多愁善感、饮食不佳可能会引起抑郁症的发生,应该口服归脾汤改善。2...……更多
三七粉可以每天喝吗?长期喝三七粉,身体会怎么样?不妨看一下
...可能性。因此,服用三七时,应辨证用药。如果体质属于气虚血瘀型,通常表现为舌头暗紫色,说话时力量不足,容易疲劳或乏力,服用三七以温补身体更为适宜。如果是阴虚内热体质的人群,常见表现为消瘦、烦躁或易怒、大...……更多
不想秋季进补浪费食材,需要注意这些细节
...可问题是,人参并不适合所有人,相对来说更适合阳虚、气虚的人。可见,选对食材有多重要,千万不可太盲目。在养生滋补这条路上,始终是选择更重要一些。3、严格注意用量总有人觉得越多越好,一次性准备很多进补的食...……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...亏损。长时间这样下去会引发一系列健康问题,如肾虚、气虚等。所以,男人应该尽量保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间。对于男人阳气不足,我们需要从多个方面入手,以使身体的阳气得到充分的生成与运行。只有这...……更多
更多关于健康的资讯:
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00