• 我的订阅
  • 头条热搜
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...,常常根据具体症状进行个体化的药膳调理。例如,对于气虚体质的患者,常用的补气药物包括黄芪、党参和枸杞子。对于肾虚体质的患者,常用的补肾药物包括淮山、菟丝子和枸杞子。选用适合个体的中药配方进行调理,有助...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...口疮多责之为虚火。引起虚火的原因常见于以下三种。①气虚之火具体到脏腑而言,主要指脾胃气虚生火。《素问·调经论》有言“有所劳倦,形气衰少,谷气不盛,上焦不行,下脘不通,胃气热,热气熏胸中,故内热”。首先...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
...就是功效上面的区别,一般来说,人参主要用于辅助治疗气虚、阳痿或是脾气不足等病病症,而西洋参的主要功效则在于解决阴虚火旺以及口干舌燥等问题。不过,在生活中,很多人都会经常将西洋参当作人参的替代品来进行滋...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:冠心病支架术后及脑梗后的康复治疗,
...。 结合病机,明确患者目前身体情况为虚实夹杂,血瘀气虚以气虚为主,夹杂气滞、上热下寒。因中气不足,无力固摄而大便失禁;血瘀于心、气滞于胸,而见胸闷气短。上热则心烦易怒。初诊考虑患者久病必虚,主诉为气虚...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...材——党参。党参具有补中益气、健脾益肺的功效,对于气虚乏力、食少便溏、内热消渴等症状有很好的疗效。与黄芪相比,党参的补气作用更为温和,不易引起上火。党参常见的品种有川党参、东党参和西党参等。在中药学中...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...是人体健康的基础,特别是在儿童时期。儿童体质多属“气虚”,即身体对抗疾病的能力较弱。推荐食疗方案,如红枣、黄芪和党参汤,以增强气血,提升免疫力。调整脏腑功能,促进病后恢复中医强调脏腑功能的平衡。流感后...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
...如黄芪。黄芪具有补气固表、健脾益肺的功效,可以改善气虚引起的疲劳、乏力等问题。压力是导致脾胃问题的一个重要因素。年轻人应该学会有效地应对压力,如通过放松技巧、冥想、阅读等方式来减轻压力。建立良好的生活...……更多
...,所以在虚损不足的情况下,也常相互影响,如阳虚多兼气虚,而气虚也可导致阳虚;阴虚多兼血虚,而血虚也可导致阴虚。因此,补气与补阳,补血与补阴往往相须为用,至于气血两亏、阴阳俱虚之证,则当采用气血双补、阴...……更多
2022-12-14 21:14副作用,事项
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...进补要因人而异,根据中医辨证的原则,虚证大致可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等四个方面,相应的进补方法有益气、养血、滋阴、助阳。”邓银香提醒,冬令进补一般适合虚弱病症的人群。对于想增强体质的人群而言,以体...……更多
北京正中堂中医医院|中医雷秀珍:解密血管斑块
...为血帅,气能行血,气的生化不足或气的消耗过多,导致气虚证则直接影响着血液的生成和运行,气的推动无力,血行迟缓不畅而成瘀。所以在雷秀珍看来,血管斑块的形成离不开气虚血瘀,核心病机是“因虚致瘀”。雷秀珍在...……更多
冬季养肾用膏方
...服用上更方便,口感更好,补虚治病强体。中医体质分为气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质等不同类型。膏方主要功效是滋补,有生湿助痰的弊端,对于痰湿体质、湿热体质的人不太适合,而对气虚、阳虚、阴...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...火旺、痰热内扰、扰动心神后也会导致失眠;第四、心胆气虚,心气虚,心神不安,害怕不能入眠。营养屋郎益欣正是采用了中医治疗失眠理论,注重从心、肝、脾、肺、胃、肾等方面整体对脏腑的功能进行调理,综合药...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
孕妇吃鸽子蛋好吗
...小儿麻痹症。2、治疗孕妇头晕等症状:鸽子蛋对有肾虚气虚、腰膝酸软、疲乏无力,心悸、头晕等症状的孕妇有很好治疗作用。所以专家建议若您在怀孕期间,有此症状,可以适当的吃鸽子蛋。3、明亮胎儿眼睛:很多孕妇吃鸽...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治胃胀伴牙龈肿胀出血
在临床中我们发现,深圳的脾胃气虚型、中焦虚寒型、肝脾不和型的慢性浅表性胃炎患者较多,多数患者有非特异性消化不良的临床表现,有餐后上腹部饱胀或胃脘疼痛、饱胀、食欲不振、嗳气等症状。也大多有脾胃气虚的症...……更多
吃得多拉得少,究竟正不正常?或许可能存在这3种原因,保持警惕
...面教你如何治愈便秘1、按压“商阳”有些人的便秘是由气虚引起的,这些人一般都身体虚弱、脸色苍白、腹胀,但也表现为易出汗、易水肿、易感冒等现象,人们可以快速通过按压“商阳”来解决。男性的商阳在左食指的桡侧...……更多
半夏泻心汤适用于脾寒胃热、中气虚弱者
...鸣。本方治疗范围广泛,但关键是要掌握“脾寒胃热、中气虚弱”这个病机。药量及加减变化从药量来看,半夏半升约42g,黄芩、干姜、人参、炙甘草各三两约45g,大枣十二枚为30~120g,黄连一两约15g,按常量来说,比例约为3(...……更多
一动就容易出汗,一走就开始喘,首先,需要注意可能是肺和肾虚了
...话又该如何补?首先,需要注意可能是肺和肾虚了1、肺气虚通俗易懂点来讲,肺气虚即肺脏的生理功能减弱,多是由劳逸不当、久咳伤气、悲伤过度等因素引起,常见症状有神疲体倦,稍微一劳动、活动就会气喘吁吁,不自主...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...也就是人们常说的免力低,不足以抵抗外邪,人就会出现气虚,就是五脏的气不足,。像电量不足一样,常见的以肺、脾两脏的气不足为多。气虚的特点是“累,“劳则气耗”,多半是因为劳累过度,或者久病而导致。1.山药瘦...……更多
问止中医 | 方岚医师:治陈年老痰,顺带调体质、减体重
...便,大便黏,大便臭,里急后重,肛门坠胀,上完厕所后气虚;4小便次数多、量多,小便黄;5痛经,月经时腰酸痛,小腹坠胀感,平时容易上火;6既往检查结果提示:甲状腺结节、淋巴结结节。《四圣心源》书中说道:痰饮者,...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...不足,也有后天的调养失衡,我们常见的虚损病证,包括气虚、阴虚、血虚等,当然也会出现气阴两虚、气血两虚的症状,所以在治法上也通常是气虚者补气,血虚者补血,但出现病症错杂的时候,也会两者互补。四君子汤作为...……更多
熬夜、失眠后的“后悔药”
...,一些既往的老毛病也会随之而来。从中医来讲,这就是气虚,无以抵御外邪;从西医来讲,就是睡眠不足影响了免疫力。口腔是人体上细菌最多的地方。平时吃东西,口腔黏膜难免有微小损伤,但免疫力好的时候,细菌被免疫...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...虚弱的人来讲,需要分清体质选择不同药膳。具体来讲,气虚体质人群(常感觉乏力、气短,爬两三层楼就气喘吁吁)适合吃点北芪、党参,如果伴有畏寒、手脚凉等症状,可用红参代替党参。用北芪、党参炖鸡汤,是益气的佳...……更多
介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康
...的汤品来调理。以下是一些常见体质对应的汤品选择:1.气虚体质:可以选择党参、黄芪、红枣等药材煮成的汤品,以增强体质、提高免疫力。2.阳虚体质:可以选择当归、肉桂、羊肉等药材煮成的汤品,以温阳散寒、增强体力...……更多
顺昌:家庭健康指导员“上岗”
...晚秋 卢鸣)“舌苔淡红、面色苍白,舌边齿痕明显,是气虚体虚症状,建议适量运动,看下中医调补身体……”7日,家庭健康指导员、顺昌县计生协会志愿者邱玉莲到双溪街道建光社区居民老兰家中,为其检查后给出了建议。...……更多
不想熬夜,又睡不着觉,通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解
...能与精神压力大、饮食不当、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因有关,可以通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解。1、精神压力大长期精神压力过大,可能会影响心神,出现失眠现象,同时可能会伴随出现头晕、乏力等...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...化功能,保持肌肤光滑细腻。春季常食香蕉,有助于缓解气虚乏力、眼疲劳等问题,提升整体身体素质。 5、红枣:滋补养颜,补充能量。红枣含铁量丰富,有助于延缓衰老,提升体质。经常食用红枣制品,如红枣鸡蛋汤、红枣...……更多
一到春季就总犯困,睡不够?是痰湿所致!这些方法,排除体内湿气
...物。就痰湿病症而言,医家也将其分为了两种,一种是与气虚有关,多因体内气机不足、难以正常运化水液所致,这类人会有明显的气虚症状,稍微动一动就会出汗,大便不容易成型且浑身无力,在《黄帝内经》中,这类人也被...……更多
成功救治急性肺栓塞患者
...体弱多病者、长时间久坐及术后患者,与气血运行滞缓、气虚血行不畅形成瘀血、阻于络道有关,本病病位在于心、肺,因气虚、滞痰、血瘀痰阻互结于心肺而形成。因此,治疗团队给予枳实薤白桂枝汤合附子汤配合西药抗凝药...……更多
如何防晕车晕船 专家为你支招
...为之眩。”人体上部之气不足,脑部气血因此而不充盈,气虚清阳不升,头窍不得供养而致眩晕。朱丹溪则认为,眩晕与体内痰的关系密切,有“无痰不作眩”之说。中医研究显示,湿热质、气郁质、气虚质、阴虚质、阳虚质的...……更多
这个中药有点甜
...秘、易外感、畏寒、面暗、健忘、耳鸣、胸痛等症状以及气虚血瘀证、寒凝血瘀证、气虚证、气阴两虚证和气滞血瘀证等症候还有睡眠障碍、高血压、更年期综合征、高脂血症、冠心病等疾病。膏方为什么吃起来,不那么苦呢?...……更多
更多关于健康的资讯:
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00