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...免疾病的复发，防止病情恶化。肺功能锻炼腹式呼吸：吸气时挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，将气呼尽，吸呼之比为1∶2或1∶3，每分钟呼吸速度为7次至8次，用鼻吸气用口呼气，深吸缓呼，每天锻炼3次至4次。缩唇呼吸：吸...……更多
2023-11-06 09:54:00支扩早期别忽视 用对方法很重要
...睑(双眼睁开，双手拇指和食指分别轻捏两侧上眼睑，吸气时轻轻提起，呼气时放松)养肝脏，咧嘴伸颔养脾胃，鼻翼纷飞(吸气时，两侧鼻翼张开，轻轻按压鼻翼后呼气)养肺脏。 按穴位。春季是脑血管疾病的高发时期，因为春为...……更多
2024-02-29 12:19:00养生,五官,五脏,养生,头部,气时
...将双手放在腹部上，闭紧嘴巴，先用鼻子吸气3～5秒，吸气时可以感受到腹部隆起，再收缩腹部屏住呼吸1秒，然后将嘴巴缩成吹口哨样，经嘴缓慢呼气，呼气时可以感受到腹部凹进去，整个过程用鼻深吸气，用嘴慢呼气，每天练...……更多
2024-02-08 00:01:00功能,肺癌,腹部,患者,坐位,气时
...坐位，缓慢进行深呼吸，用拇指指腹稍微用力往下按，吸气时拇指略微抬起，反复数次，直至晕车、呕吐症状缓解为止。翳风穴位于下颌角与耳后乳突之间的凹陷中，用食指腹稍用力按揉穴位，以微感胀痛为度。当晕车船之时，...……更多
2023-10-19 07:14:00专家,穴位,恶心,气时,腹部,呕吐
...持核心收紧，双脚贴地、慢慢弯曲双腿腰椎无挤压感，呼气时、缓慢伸直双腿动态重复8-10次动作②：在动作①的基础上，弯曲双腿、小腿平行地面双肩展开、核心收紧呼气时、保持大小腿垂直、右脚点地，吸气抬起左右交替为1...……更多
2023-04-20 18:52:00骨盆,瑜伽,动作,建议,骨盆,臀部
...，下面这三个细节，最能够看清一个人，一定要懂。01生气时的表现生活中，我们常会遇到各种冲突和摩擦，生气和失态都是在所难免的。一个心地干净的人，就算再怎么生气，也不会给别人制造麻烦，更不会去伤害别人。倘若...……更多
2023-04-16 21:38:00细节,三个,过程,个人,老许,李俊
...活，他向一位大师请教如何改变。大师说：“不妨每次生气时，绕着路跑几圈。”男人刚开始对大师的话不置可否，可真的尝试之后发现跑完步的自己很多时候不再生气，面对很多事也能一笑了之。他又一次请教大师为什么有这...……更多
2023-01-27 19:50:00之人,情绪,能力,情绪,雷军,问题
...因两层胸膜间有粘连或牵拉，使破口持续开放，吸气与呼气时空气自由进出胸膜腔。（三）张力性（高压性）气胸：破裂口呈单向活瓣或活塞作用，吸气时胸廓扩大，胸膜腔内压变小，空气进入胸膜腔；呼气时胸膜腔内压升高，...……更多
2023-10-07 10:14:00气胸,气胸,胸膜,胸痛,治疗,气时
...人体贴对方的感受，懂得察言观色，男人就会把她们视为珍宝。考虑他人的感受和需求，并提供适当的支持和鼓励，是建立成功关系的关键。这种同情和理解会让男人感到安全和被关心，他也会感激女人理解和关心他。第三点是...……更多
2023-12-15 09:43:00男人,女人,男人,女人,独立,珍宝
...也开始对她更加关心。所以，当你感觉在婚姻里快喘不过气时，停下来，给自己一些时间和空间，去做能让自己开心，能提升自己能量的事情。2、好好生活 婚姻不如意时，很多姑娘会陷入消极情绪，觉得生活没了意义。但越是...……更多
2025-02-13 20:15:00小建,念头,三个,婚姻,生活,越来
...手放在臀部两侧；
核心收紧，吸气抬头、抬起胸腔；呼气时，双手双腿抬离地面，自然的呼吸，停留5-10个呼吸；重复做2-3次；体式5：雷电坐姿或者任何舒适的坐姿，核心微收、脊柱伸展；双手在背后夹住一块瑜伽砖（注意是...……更多
2023-04-20 21:02:00肩关节,体式,小事儿,瑜伽,小事,体式
...惨相？想要一个男人发自内心地爱你，你必须把自己放在珍宝的位置上，并给自己设立一个昂贵的价格！如此，男人才会对你既好奇又懂得珍惜！地摊上的货物，99.99%的人都会买得起，也不会过度珍惜！因为不会耗费自己太多的...……更多
2023-02-22 21:23:00延迟,男人,男人,女人,延迟,矜持
...柳林路沿线的部分用户实施停气作业。一、公园路沿线停气时间：12月11日13时30分至18时停气范围：建设小区、建设巷。二、北京南路、重庆路、襄阳路沿线停气时间：12月12日8时30分至18时停气范围：京安世家、九号公馆、重庆...……更多
2023-12-10 14:19:00十堰,路段,日至,管道,部分,用户
...另一手则放在胸部，以确保呼吸时胸部保持相对静止。吸气时，腹部自然隆起，如气球般充盈，膈肌下降帮助肺部充分扩张；呼气时，腹部逐渐凹陷，膈肌上升，促进肺部气体排出。通过这种呼吸方式，能够显著增强膈肌和腹肌...……更多
2024-05-24 10:36:00保健操,患者,保健,保健操,患者,保健
...放在臀部两侧，掌心压地，双腿屈膝抬离地面；（2）呼气时，双手压地双腿向上向后抬起，越过头顶，落在头顶后方；（3）双手十指相扣，调整肩膀，胸腔展开，再将双手伸直，手臂压地（或者双手屈肘、撑住后背）；（4）自...……更多
2023-04-20 21:49:00力量,训练,学习,双手,双腿,臀部
...钟即可。建议每天早、中、晚各按摩一次。2、内关穴生气时，按揉内关穴，有助解气舒身、宁心安神，从而达到消除不良情绪的目的，带来神清气爽、豁然开朗的感觉。取穴：位于腕横纹中央上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之...……更多
2024-05-21 09:35:00情绪,人体,情绪,太冲,气时,百会穴
...与胸式呼吸相比，腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。为此，吐气时横膈膜将会比平常上升，可以保证深度呼吸，吐出较多停滞在肺底部的二氧化碳。腹...……更多
2023-01-31 10:55:00有利,健康,横膈膜,气时,声音,深呼吸
...，家中财务大权都是由她掌握。当儿子嗯哼把霍思燕惹生气时，他立马跟儿子说：我们家的老大是妈妈，你不能惹她生气，只要妈妈说话，我就会半小时内回家。这是不仅自己“怕”老婆，还让儿子跟着一起的节奏啊！
张晋谁...……更多
2023-05-04 07:41:00老婆,明星,老婆,胡可,妻管严,陈小春
...第四给她惊喜，第五深入沟通。第一，认真倾听女朋友生气时，她往往会说出自己的不满和意见。这时，你需要认真倾听她的意见，并尊重她的感受。不要打断她的话或者批评她的观点，而是要耐心地听完她的话，并尝试理解她...……更多
2023-10-21 10:27:00女朋友,办法,帮助,女朋友,气时,尝试
...太晚，可能是因为自己要坐的公交车晚点。每次男友发脾气时，轻则摔门、拍桌子，重则摔东西，甚至有些时候会对孙琪动手。孙琪不是没想过离开，可是一提起离开男友行为更极端，加之每次发火后男友都会道歉，孙琪一次次...……更多
2023-01-27 19:40:00男孩子,情绪,男孩,条件,情绪,咨询者
...要有单通道和双通道两种类型，单通道呼吸机在呼气和吸气时都给予同样的压力，而双通道呼吸机在呼气时给予的压力相对小，吸气时给予的压力相对大，适合重度肥胖的睡眠呼吸暂停情况，或者合并肺部基础疾病的患者。 ……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
...常见的呼吸训练方式通常有腹式呼吸，即为用鼻吸气，吸气时小腹尽量鼓起，吸满气后稍作停顿，缓缓呼气，呼气时小腹尽量收回，节律缓慢而深，频率 6至10次/min，以不感觉憋气为标准。每次持续 15至20min，3到5次/d；缩唇呼吸...……更多
2023-02-21 06:43:00畅通,康复,训练,康复,患者,气时
...松全身，双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气时将腹部随之鼓起，也就是用腹部呼吸而不是女生本身的胸部呼吸，持续三秒，然后呼气时收肚子。2、用盐涂抹肚子洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把...……更多
2024-02-15 13:32:00运动,方法,呼啦圈,腹部,气时,苹果
...反映，市城区飞虹路与沿江路交叉口的人行天桥在雨雪天气时，因露天环境易造成路面湿滑，存在安全隐患，希望有关部门能安装上雨棚。2月27日，记者在飞虹路与沿江路交叉口看到，人行天桥横跨飞虹路，很多市民都从人行天...……更多
2024-02-29 02:21:00飞虹,天桥,人行天桥,市民,天桥,飞虹
...心，我没有生病，我只是想你了。我想你的微笑，想你生气时噘起的嘴巴，想你开心时笑的像个孩子的样子，想你刚睡醒时的美，还有你在我的耳边碎碎念的声音，以及你慵懒的样子。更重要的是，我想你在我的怀里睡着幸福的...……更多
2023-03-19 17:13:00六神,样子,无精,气时,不用,只是
...附属医院骨科副主任医师郭钧在接受采访时表示，雨雪天气时因出行造成摔倒受伤的患者会增多，轻者造成软组织损伤，重者导致骨折。郭钧表示，雨雪天气有3类人群易摔倒：老年人反应较慢，身体协调性和平衡能力有所下降...……更多
2024-02-21 15:14:00人群,雨雪,雨雪天,气时,老年人,身体
...象自己的腹部是一个气球，随着吸气慢慢膨胀起来。在呼气时，腹部则缓缓收缩，将气息均匀地吐出。这种呼吸方式能够让我们充分地利用肺部的容量，获取更多的气息。为了更好地感受气息下沉，可以进行一些专门的练习。比...……更多
2024-12-10 15:23:00雨声,配音,气息,教学,气息,声音
...面对同台艺人是如此，面对妻子更是如此。他能在妻子生气时，耐住性子安抚妻子；能在同妻子吵架时，先一步缴械认输；能在妻子有购买欲时，满足妻子的需求。在《一路上有你》中，主持人问他：“在你生命最后的24小时，...……更多
2023-01-23 18:14:00极致,温柔,就是,个人,男生,女生
...被理解和被照顾。同时，一个心中有你的男人，会像对待珍宝一样尊重你的意见和选择。他不仅会在意你的感受，更会在决策时充分考虑你的想法，让你的声音成为他生活中不可或缺的一部分。这样的男人，如同守护天使一般，...……更多
2023-12-30 11:17:00男人,男人,需求,生活,主动,联系
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怀孕需要良好的子宫环境，备孕这个时候子宫肌瘤显然是对女性很不友好，多数是在不孕检查时被发现的，那么，“肌瘤”了平时会有指征表现出来吗?它会给身体带来什么样的不舒服?子宫肌瘤有无体征表现
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总说，意外不知道什么时候会降临。春节前夕，67岁的钱先生（化名）万万没想到，一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
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