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居民携手锻炼 共享健康快乐
...体拳的意义和动作要领,展现出新时代青少年的精气神。气功太极展士气育文坊社区开展“气功太极扬志气 一招一式展士气”健身活动,团队负责人带领队伍早早地来到文化站布置会场。随着优美的旋律响起,队员们握杖舞动...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...会》上,歌手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”,让传统的宝藏健身方式重回大众视野且开始被年轻人接受,背后展现的是民族自信和文化自信。“建议大家学一学八段锦,它可以舒展阳气,活动筋...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
...的好处,督促着让大家跟着练起来。“八段锦是中医养生气功,属于中医特色运动疗法,是我们对于甲状腺系统疾病的辅助治疗手段之一,而且简单易学,带大家多练习几遍就会了,因此我们一开科就固定每周一、三、五带着大...……更多
立足文旅新地标 弘扬中医药文化
...景区还开展了精彩纷呈的中医类节目《大医精诚》、健身气功八段锦、脊柱操、歌曲等表演,不少群众还现场跟着康复师一起练起了八段锦、脊柱操,让游客在游玩的同时,感受到浓浓的中医氛围。活动现场,由沙河市中医院名...……更多
...带来了新的生活体验和精神生活的升华。“要想高效发挥新时代文明实践志愿服务作用,就要以民带民,搭建一个正向的平台,鼓励辖区爱心人士、专家学者、社会组织参与其中,拉动居民精神文化发展,最终达到共建幸福和谐...……更多
...优化医疗结构和流程,整合项目针灸、艾灸、拔罐、中医气功、运动疗法、导引、中药内服等绿色疗法,集中力量解决现阶段广大群众最关心的健康回归问题。康复门诊相关医师介绍,针对新冠感染者后期出现的咳嗽、头痛、身...……更多
...场感受艾灸、刮痧、拔罐等中医外治疗法,跟练中医养生气功八段锦。为了让留学生们近距离认识和了解常见中草药药材,医生们给他们示范、讲解。只见留学生们拿起杆秤,学习中式称量技巧,用玫瑰花、党参、陈皮、炙甘草...……更多
“土味”十足的国粹传承
...朱建璋介绍,医院改编的“科目三”融入了八段锦等健身气功的功法,简单易学,有趣有效,对缓解颈椎压力、改善青少年脊柱侧弯等都有益处。“栀落睨芳华”药染、清梦“药艾”、桂十味标本、药画、药锤、香囊、中药洗发...……更多
中医八段锦受欢迎
...开封日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法,主要动作是四肢和躯干的扩张,有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张,对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一,就是每天中午由护士...……更多
南昌县举办2023年 “敬老月”全民健身文体展示活动
...料,并集体表演了第五套广播体操、太极八法五步和健身气功八段锦。最后全体合唱了红歌《没有共产党就没有新中国》。据了解,南昌县是千年古县、全国县域经济百强县、全国文明县城,全县总人口108万,其中60岁以上的老...……更多
...誉为专业领导干部中的“自学成才”者;离休后全力投人气功人体科学的探索,致力于气功文化的宣传;十多年来他广结善缘,广聚人才,团结气功、科学、教育、医学、文化等各界人士,注重弘扬中华传统优秀文化。管时敏:...……更多
...下帷幕,近500名运动员参赛。运动员们进行了武术、健身气功、围棋、象棋4个大项28个小项的比拼,组委会精心组织的传统文化体验交流活动更是引起大家的共鸣。在太极健身主题文化讲座上,四川省武术协会任刚分享了通过太...……更多
桥北“健友团”暖身更暖心
...参加活动。活动期间,桥北社区艺术团团长曾祥翠就健身气功的起源、特点、各环节功效、动作要领及口诀等进行详细介绍,同时就基本动作要领进行讲解和示范。“健身气功不仅能锻炼身体,增强体质,还能提升个人修养。我...……更多
...力,两手攀足固肾腰。”2003年国家体育总局推出《健身气功八段锦》后,规范统一了该功法的术式,自此,八段锦作为一项健身运动,得到标准化传播。养生效果实力“圈粉”“健身气功八段锦,预备式,左脚开步……”每天7...……更多
庐山脚下,中医药产业“暖”意袭来
...、校长朱卫丰提出,打造一批灸疗、香道、茶道、推拿、气功等特色鲜明的康养旅游产品;开发集杏林中医文化参观体验、中医药保健、中医药种植开发为一体的杏林文化项目;布局杏林文化旅游线路,融入长江文化保护传承弘...……更多
秀洲答好卫生健康现代化建设的中医药特色卷
...文明宝库的璀璨明珠,闪耀着中华优秀传统文化的光芒。新时代秀洲区中医药高质量发展也迈出了坚实步伐。2024年1月,秀洲区召开创建全国基层中医药工作示范县动员部署会,吹响了打造中医药强区“集结号”,也迎来了全区...……更多
中医如何调理帕金森病?
...。可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、太极拳、气功等,可以改善肌肉僵硬和运动障碍等症状。建议在专业指导下进行运动,并根据个人情况进行调整。综上所述,中医调理帕金森病是一个长期的过程,需要坚持并结合...……更多
健康迎新春  2024年全国全民健身大拜年活动启动
...番上演,以体育的方式欢庆新年,推动文体旅融合,讲述新时代全民健身好故事;福建福州主会场结合已经成功举办18届的万人健步行活动,同时配套全民健身志愿服务、科学健身指导、全民健身活动展示、公益体彩宣传等活动...……更多
【新时代文明实践】烟台莱州市文运社区开展“全民行动,反对邪教”宣讲活动
...群众防范邪教的意识和能力。近日,烟台莱州市文运社区新时代文明实践站开展“全民行动 反对邪教”宣传活动。在宣传活动中,通过观看PPT视频短片、向辖区居民发放反邪教宣传资料等形式,向居民详细讲解“什么是邪教、...……更多
河南省“第36个爱国卫生月”郑东新区如意湖启动
...CBD会展中心文化广场举行。进一步动员社会各界广泛参与新时代爱国卫生运动,全面推进健康河南建设。河南省委宣传部、河南省卫生健康委、河南省生态环境厅、河南省住建厅、河南省农业农村厅、河南省教育厅、河南省市场...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...太极拳等武术功法成为干预新冠的推荐疗法。在谈到健身气功与新冠康复的内在联系时,武术八段赵光圣告诉记者,在身体与病毒打了一场大仗之后,人体免疫力下降,身体各项脏腑功能尚未恢复,此时,能够“提振元气、增强...……更多
多彩活动庆重阳  传递爱老敬老情
...,助推老年体育事业蓬勃发展。23日上午,桑珠孜区举行新时代文明实践之“我们的节日·重阳”系列活动。活动邀请相关专家向老年人开展健康知识宣传宣讲,并向12名80岁以上的老人送慰问品、敬献哈达,开展免费义诊等活动...……更多
“五全体系”培育幸福娃
...二名、市“奔跑吧少年”轮滑比赛优秀奖、市第二届健身气功八段锦锦标赛青少年组一等奖……妙手绘心、丝竹悦心,营造“全致美”氛围。学校坚持“以美育人、以美立校”的办学追求,在“诗书画乐体”的顶层设计理念下,...……更多
淅川县政府专题调研老城镇卫生院医养结合工作
...医药、治未病、药膳食疗等科普活动。推广太极拳、健身气功等中医传统运动,普及中医药健康养老知识。严富强提出:由于“医”“养”分属不同专业领域,相应的资源、设施、场所、人才也分属卫健系统和民政部门管理;医...……更多
沙河市中医院举办第一届肾友会
...后,进行了戏曲表演、有奖问答环节、内瘘操、中医健身气功八段锦等节目活动,最后与肾友们合影。在欢声笑语中使肾友及家属们了解了更多的肾脏知识。春暖花开,“肾”情相伴。此次肾友会,架起了医患连心桥,不仅提供...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...员、国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,...……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
...健康的一种重要方式。中医推荐的运动方式包括太极拳、气功、步行等,这些运动都可以帮助我们调整体内的阴阳平衡和气血运行,从而增强身体的免疫力和抵抗力。此外,中医还推崇一种古老而有效的方法,即中草药的使用。...……更多
...了“望江县膏方节”系列活动,省级专家义诊、中医健身气功八段锦表演、免费品尝现制膏方、中医药特色治疗项目现场展示丰富的体验项目受到现场群众的热烈响应。通过活动让中医膏方走近百姓大众,让更多百姓从中受益,...……更多
问止中医 | 于素丽医师:每晚只能睡3个小时,怎么办?
...荐你学习并使用问止卫生教育中的法宝:三大热身法最强气功睡前在自家床上练习一下,对你的睡眠会有很大的帮助! ……更多
康熙与朱方旦:一场权力与骗局的较量
...方旦倒真有几分本事,他精于“坐功练气之术”,是个大气功师,至于“料事如神”等说法,则属于子虚乌有。康熙向来对这些旁门左道十分讨厌,于是刑部给朱方旦定了个“妖术惑众”罪名,判处斩监侯。不得不说,朱方旦的...……更多
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糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
甘油二酯生产技术最好方法
目前,甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法,各有特点,不能简单地判定哪种是绝对最好的方法,以下是具体介绍:化学法:使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
2025-01-04 10:37:00
巧用厨房这味调料:稳血糖,护血管!
在我们日常的烹饪与饮食中,总有一些看似平凡却蕴含无限可能的食材,它们不仅能为菜肴增添风味,更能在不经意间为我们的健康加分
2025-01-04 10:41:00
番鸭脸红脸红髯需注意什么  想让番鸭脸快速红起来能怎么做
当您发现番鸭脸红且髯大时,可别只顾着高兴,这里面还有不少需要注意的地方呢!首先,要关注饮食的合理性。此时番鸭的营养需求可能有所变化
2025-01-04 10:46:00
如何成功饲养使番鸭快速红脸红髯   番鸭红脸红髯喂什么药
在饲养番鸭的道路上,您是否渴望让它们快速拥有红脸红髯,展现出健康与活力?别着急,让我为您揭晓其中的奥秘。达龙番丽红,番鸭专用
2025-01-04 10:46:00
如何饲养番鸭可以快速红脸  怎么加快番鸭红脸红髯
在追求番鸭快速红脸的征程中,以下这些要点您可得牢记在心。饮食方面,那可是重中之重。优质的高蛋白饲料必不可少,达龙番丽红
2025-01-04 10:47:00
养好番鸭快速使其脸红的方法有哪些 让番鸭快速脸红需要注意什么
番鸭是一种常见的家禽,要想让番鸭快速脸红,需要从多个方面入手。达龙番丽红,番鸭专用,快速红脸红髯。首先,要提供充足且优质的饲料
2025-01-04 10:47:00