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居民携手锻炼 共享健康快乐
...体拳的意义和动作要领,展现出新时代青少年的精气神。气功太极展士气育文坊社区开展“气功太极扬志气 一招一式展士气”健身活动,团队负责人带领队伍早早地来到文化站布置会场。随着优美的旋律响起,队员们握杖舞动...……更多
赛事如火如荼 保障有序有力
...会(群众组)乒乓球比赛现场 市九运会(群众组)健身气功比赛现场市九运会(群众组)游泳比赛现场 天高云淡,丹桂飘香。在这美好的季节,我市体育健儿发扬“更高、更快、更强”的体育精神,奋战在许昌市第九届运动...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...共开展20个班次,参与培训人数超900人,为防溺水、健身气功、八段锦、围棋、自由搏击、足球、击剑、体育舞蹈、跆拳道、航空模型等多个项目开展体育指导培训,进一步加强南宁市社会体育指导员队伍培育。 ……更多
气功“五禽戏”大联动开启
...日来,省老年人体育协会组织开展百万中老年人习练健身气功“五禽戏”大联动活动。繁昌区分会场活动也于近日开启。区老体协五禽戏俱乐部、太极拳俱乐部、柔力球俱乐部、广场舞俱乐部和龙鼓队等12支代表队齐聚水上公园...……更多
...历时7个月,进行了网球、羽毛球、游泳、太极拳、健身气功等二十余个群众喜闻乐见的项目,共有17个乡镇街道和30多个区级部门、近10万人次参与。海曙区通过举办全民健身运动会,满足了广大人民多样化的健身运动和精神文...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
...本届全民健身运动会门槛低,参赛规模大;覆盖广,受众群体多;项目多,突出全民性;周期长,品牌形象更亮。在本届全民健身运动会举办期间,各个县区、各个行业的人从四面八方汇聚到一起,共同参与这场盛大的活动。每...……更多
...发全民健身活力,大赛共设置有体育舞蹈、乒乓球、健身气功、轮滑、太极拳、篮球、中国象棋、围棋、毽球、门球、气排球11个比赛项目。“这是我市首次举办全民健身大赛,比赛时间长,项目设置范围广、种类较齐全,充分...……更多
本文转自:兰州日报【本报讯】近日,“全民健身舞起来、我的时代正精彩”全国排舞社区运动会(甘肃站)网络比赛暨甘肃省首届排舞大赛落下帷幕。本次比赛吸引了49支队伍,1668名选手齐聚云端激烈角逐。本次比赛由国家...……更多
...期)在武威开班。此次培训班课程设置了体育理论学习、健身操舞类、太极拳技能培训等三项内容,邀请了相关专家进行授课,来自嘉峪关市、酒泉市、张掖市、金昌市及武威市的130余名学员参训。此次培训班旨在提升全省社会...……更多
2022年广州市老年人体育协会举办“美在金秋”大舞台展演活动
...赛现场,21支队伍依次上场展示交流了陈式太极拳、健身气功、武当太极剑等集体项目,各式不同套路在编排之下,形式或快或慢、或疾或徐,各具特色。他们表演的太极拳刚柔并济、风格高雅;太极扇挥舞自如、轻柔舒缓;健...……更多
服务越来越贴心 就诊越来越舒心
...正带领学员们进行八段锦功法习练。她一边详细讲解健身气功八段锦的文化及其运动规律与健身养生原理,一边示范八段锦的基本动作要领,耐心地将每一个动作逐一进行分解教学。“八段锦简单易学,又可以强身健体,这项运...……更多
...装、书法等精彩节目轮番上演,还有太极拳(器械)、健身气功、广场舞、柔力球等老年人健身项目展演,现场观众掌声不断。“我们今天展示的是执杖操。”遵义市红叶舞蹈队领队付萌萌说,“我接触这项运动已有一年多的时间...……更多
山西省体育总会完成换届
...300余场:已形成品牌的传统项目有乒乓球、羽毛球、健身气功、台球、体育舞蹈、钓鱼、社会体育指导员、门球、拔河、毽球、太极拳、形意拳、登高、自行车、游泳、足球、篮球、健美操、跳绳、棋牌类等多项赛事和培训;直...……更多
社体指导员扎根基层送健康
...导员。谭凤婷告诉记者,2011年进入大学后开始习练健身气功,至今十余年,曾获四川省太极拳、健身气功比赛冠军。这几年,随着健康意识的增强,参加全民健身的人越来越多,谭凤婷更忙了。除了教授学员们健身技巧,她也...……更多
为推进乡村振兴战略和农业农村现代化建设贡献力量——2023年江苏省农村女性社会体育指导员培训工程持续推进中
...学、江苏理工学院等学校专家以及各地市的广场舞、健身气功等协会的骨干教师为参培人员授课,以行政村为单位行政村,结合当地特色,有针对性地开展集中培训,将健身理念、运动技能、教学方法等方面的知识和技能传授给...……更多
...,开展“守护消费”暨打击侵害消费者权益突出违法行为专项执法行动,在建立和完善经营者守法、行业自律、消费者参与、政府监管和社会监督相结合的消费者权益保护共同治理体系方面积极探索经验、展现担当。《中国质量...……更多
老年体育健身展风采
...迎接重阳节,10月20日上午,河池市老年人体育协会健身气功分会在中心广场举行2023年九九重阳节联欢活动。活动在健身气功·八段锦·大舞·寿城吸氧操集体展演中拉开序幕。随后,易筋经、五禽戏、24式太极拳、32式太极剑、腰...……更多
...。 “八段锦”是国家体育总局推广全民健身的一套健身气功,因健身效果明显,简单易学,被广泛流传。该中心干部职工跟着音乐慢慢伸出左脚,屈膝下蹲,双臂外旋,掌抱腹前,双臂缓慢起落、拉伸,双腿时而屈膝下蹲,时...……更多
...大健康”理念,整合中医药、康复医疗与社会体育、健身气功资源,探索“医疗、康复、预防和保健”全面干预的有效途径,努力构建体卫(医体)融合的健康管理体系和健康服务平台。省体育局副局长张海涛表示,近年来,在...……更多
...篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、围棋、健身气功、柔力球。行业组与陕西省第三届妇女运动会合并召开,设置12个项目,分别是游泳、乒乓球、羽毛球、柔力球、广场舞、体育舞蹈、街舞、健美操(啦啦操)、广播...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...题,他们不再满足于跳广场舞或健步走,希望进行更多的专项体育锻炼。然而,各地健身房以安全为由将老年人拒之门外的现象时有发生。有法律专家认为,民法自愿原则下,设置年龄限制属于企业自主经营权的范畴,商家有权...……更多
让活力之光照进科学之城
...站)、2022年全民健身踏歌行系列活动暨深圳市首届健身气功精英赛亦在光明精彩启幕。活力之光照进科学之城。在光明区锚定世界一流科学城和深圳北部中心奋斗目标,打造原始创新策源地、科研经济先行地、创新人才集聚地...……更多
2022-12-19 06:42光照,活力,科学
“银发体育”已成老人圈新时尚
...走、太极拳(剑)、广场舞、乒乓球、门球、网球、健身气功、健身秧歌、棋牌(中国象棋、围棋、桥牌)、钓鱼、地掷球等14个项目,重庆全项目参赛,并收获佳绩。不难看出,这些运动相对舒缓、对抗性不强,适合老年人开...……更多
健身器材适老化升级有新意更贴心
...设计方面,除了老年人喜闻乐见的太极拳、八段锦、健身气功等传统养生课程,还加入了健身操、交谊舞等时尚健身课程。国家统计局数据显示,截至2023年底,我国60岁及以上的人口超2.9亿,占全国人口的21.1%,其中65岁及以上...……更多
耀州区编排出药王养生功十三法
...拍摄了专题教学视频,并进行推广宣传。活动现场,健身气功协会会员们进行了“药王养生功十三法”展演,这些功法通过集中注意力、调整呼吸、运动身体等,可以增强人们的肌肉力量,提高柔韧性,改善身体素质。“自从练...……更多
桥北“健友团”暖身更暖心
...参加活动。活动期间,桥北社区艺术团团长曾祥翠就健身气功的起源、特点、各环节功效、动作要领及口诀等进行详细介绍,同时就基本动作要领进行讲解和示范。“健身气功不仅能锻炼身体,增强体质,还能提升个人修养。我...……更多
共学八段锦 健康伴我行——平度市第三人民医院康复科共学八段锦
...音乐,在培训者的示范下,医生护士们全神贯注学习健身气功八段锦的动作,一招一式舒展自然,柔和连绵,张弛有度,意动形随,将八段锦的健身精神融入每个动作之中,展示了八段锦的独特魅力。通过此次八段锦学习活动,...……更多
...体育总会带领各社团组织积极发力,走近群众,开展健身气功教学、足球锦标赛、生态钓鱼比赛等活动,引导广大市民积极参与体育锻炼,形成健康的生活方式。苏州市第十二届广场健身舞大赛海选赛暨吴中区广场健身舞比赛中...……更多
2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)精彩继续
...系列赛(秋篇·都匀站)在都匀水上体育中心举行,健身气功、太极拳展演、气排球社区赛、青少年轮滑公开赛、篮球赛、足球赛,丰富多彩的群众赛事活动带动更多群众享受运动的快乐,增强身体素质和健康水平,绘就出了一...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...义。马王堆导引术是国家体育总局认定的体育项目“健身气功”中的一项。除马王堆导引术外,易筋经、五禽戏、八段锦等古老养生功法也受到不少年轻人的青睐。相较于现代健身方式,这些古老养生功法动作舒缓、容易学习和...……更多
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高血压只会头晕?其实这3个“地方”的变化也说明血压在升高!
随着生活质量的提高,很多疾病也会出现在我们生活中,比如高血压,就是生活中很常见的慢性病,高血压患者人群,越来越趋势于年轻人
2024-07-08 10:23:00
血压140/90以上就是高血压?辟谣:有些人是被误诊为高血压
在当今社会,高血压已逐渐成为影响我国成年人健康的常见疾病。据最新的高血压防治指南显示,在我国,每四名成年人中就有一名受到高血压的困扰
2024-07-08 10:24:00
运动性猝死有先兆症状!同济医院医生提醒:出现这些症状应立即停止运动
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 王越近日,“运动性猝死”成为网上热议的话题。华中科技大学同济医学院附属同济医院(简称“同济医院”)急诊科主治医师李仁杰提醒
2024-07-08 10:24:00
告别低效训练!掌握引体向上“黄金位置”,健身效果翻倍!
大家好!我是黄强歪谈体育,专注体育,今天与大家聊一下引体向上拉到什么位置效果最好这个话题。在健身领域,引体向上是健身达人最爱的王牌动作之一
2024-07-08 10:27:00
女人50岁绝经后,也许不是坏事,会有两个问题悄悄远离你
一般女性在到了50岁左右的时候是会面临绝经的,但是有很多的女性可能对决定不是特别的了解,所以就会在绝境来临之前的一些征兆认为是不良的表现
2024-07-08 10:27:00
张含韵的减肥餐,拯救了很多胖女人,男人们纷纷叫好
看了张含韵的减肥餐,男人们:终于找到了拯救老婆的秘诀!张含韵,162cm,50kg,绝对的标准身材,但是依然走在减肥的路上
2024-07-08 10:28:00
女性开始衰老会有四个“走样”,一个不占说明你还年轻
这个世界就没有女人是不怕老的,俗话说“岁月是把杀猪刀”,岁月可以抹平我们身上的棱角,也会带走我们用年轻的容貌。当我们的年纪不断增长
2024-07-08 10:28:00
痛经来了就吃“它”,肚子再也不会痛了,还能预防妇科病!
每一个女人,总会在特点时刻抱怨道,做女人真难,以后一定要做一个男人,而这种时刻往往就是在每个月来例假的那几天,很多女人一来例假就会疼的死去活来
2024-07-08 10:28:00
每天吃一把香菜会怎样?你会收获5大好处!最后一种男人拒绝不了
在做菜的时候加上点香菜,味道会变得很鲜美,有时候做个土豆炖鸡肉,在出锅以后,撒上点醋和香菜,整个菜的档次感觉都提升了不少
2024-07-08 10:29:00
女人常做这些事很伤子宫,难怪总是痛经,当心以后怀不上孩子
相对于男性来说,女性的身体更加的娇嫩,也更加的容易受到伤害。而在女性身上,有一个很重要的器官需要特别的保护。但是很多的女孩子都不太懂得要好好保护它
2024-07-08 10:29:00
女性时常小腹痛?别不当回事,除了痛经,或还与3个因素有关!
小腹即肚脐下方至耻骨联合以上的位置,在小腹处,有生殖器官、膀胱和直肠等器官,且身体所需要的很多营养都会该处消化吸收,因此护好小腹是非常重要的
2024-07-08 10:29:00
这3种食物是男人前列腺的“保护者”,看看你吃过几种?
前列腺是重要的功能在于分泌一些精液的成分,以协助生育过程。但是对于很多男人来说,因为生活中的一些坏习惯,虽然自己得上了难言之隐
2024-07-08 10:29:00
三十岁女人的赛乐赛健康减肥秘诀:告别不良习惯,拥抱美好生活
三十岁,对于女人来说,仿佛是一道坎。肥胖、衰老、皮肤变差、抵抗力下降等问题接踵而至。许多人尝试了各种方法,吃减肥餐、加倍护肤
2024-07-08 10:30:00
女性“早绝经”和“晚绝经”,哪个更健康呢?妇科主任说出大实话
绝经,是每个女人必然经历的生理过程。随着年龄逐渐增长,月经量越来越少,月经周期越来越长,每个女性都会迎来绝经期。绝经并非疾病的开始
2024-07-08 10:35:00
胃病可能会变成胃癌吗?患有这4种胃病的人,可能得多注意一下
为了保持消化系统功能良好,平时应该保持正确的饮食习惯,因为大部分人消化系统病变和饮食方法错误有关,经常暴饮暴食,摄入影响健康的食物
2024-07-08 10:36:00