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...能够及时的补充体内所需要的矿物质，也能够补充体内的微量元素，对身体的健康相对来说是比较好的。毛豆属于日常生活中比较常见的一种豆类的食物，一般指的是还没有成熟的豆子，对于毛豆如果在储存的时候选择的是冷温...……更多
2023-02-20 21:13:00毛豆,毛豆,选择,元素,微量元素,时候
...莱菜、野莱菜，它不仅含有钾元素，还富含多种维生素和微量元素。外婆菜炒毛豆是一道简单又营养的菜品，外婆菜的鲜香搭配上毛豆的嫩滑，味道非常好，而且简单易做。
总之，食疗养生是一种非常健康的生活方式，而豆类...……更多
2023-12-04 10:59:00酸碱,代谢,患者,细胞,调节,毛豆
...。由于毛豆还没完全成熟，所以大部分毛豆中的蛋白质、微量元素的含量比黄豆低，但其中的β-胡萝卜素和维生素C的含量却比黄豆高，而且毛豆的热量相对更低。毛豆是一年生农作物，它的茎粗有细毛，豆荚扁平也有细毛，整...……更多
2024-05-01 13:04:00毛豆,黄豆,东西,毛豆,黄豆,豆荚
...酮，卵磷脂，胡萝卜素，b族维生素，烟酸，叶酸，以及微量元素钙，铁，钾，镁等成分，有助于促进发育，帮助消化，保护视力，维持身体代谢，增强体质等，是非常优秀的天然营养食物。毛豆大量上市了，营养美味而且寓意...……更多
2023-10-17 06:34:00毛豆,就是,最好,毛豆,肉馅,食用
...菜是一种富含钾和碘的海产品，不仅能够补充人体所需的微量元素，还有助于促进新陈代谢。尝试制作紫菜蛋花汤，将紫菜煮沸后加入蛋液制成蛋花，口感清香、营养丰富。这道汤品不仅简单易做，还能够滋补身体，适合全家共...……更多
2024-03-26 06:31:00食用,食物,香菜,莴笋,口感,毛豆
...的藻胆蛋白，具有很高的营养价值。此外，紫菜中的各种微量元素含量也非常高，其中就包括钾元素，可以说是名副其实的高钾菜。【推荐食谱：紫菜蛋花汤】食材准备：免洗紫菜1片、鸡蛋2个、小葱1根、大蒜3瓣、生抽1勺、食...……更多
2024-08-09 13:46:00天易,食物,建议,毛豆,菠菜,生抽
...情如同晴空万里一般愉悦。此外，豆类中丰富的蛋白质和微量元素，也是补肾的得力助手，能让你的能量更加旺盛，远离夏日疲惫。为了帮助你在这个夏天达到养心、补肾、排湿的养生目的，我为你精选了四种豆类美食。每一种...……更多
2024-06-06 06:36:00长寿,营养,健康,红豆,黑豆,毛豆
毛豆为新鲜连荚的黄豆，味道最特别。它既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，B族维生素和膳食纤维也特别丰富。那么吃毛豆有什么好处呢？接下来就为大家介绍。吃毛豆有什么好处1.防治骨质疏松毛豆中含有...……更多
2024-04-13 09:32:00毛豆,好处,毛豆,好处,作用,帮助
...白质、氨基酸，还有一堆的维生素，钾、钙、锌、硒这些微量元素也都有，简直就是个营养小宝库，多样又均衡，吃上一口就能感觉到满满的能量！一说到夏天，那怎么能不提冬瓜呢？这冬瓜啊，简直就是夏天的救星！水分特别...……更多
2024-05-14 12:41:00高蛋白,消耗,好处,建议,西红,毛豆
...也可以发挥抗氧化、防衰老的功效。与此同时，毛豆中的微量元素也非常多，所以，对于人体所需的微量元素，比如钙、铁等，也可以得到兼补。2.胡萝卜
胡萝卜又被誉为“小人参”，这是很多女性在生活中都比较喜欢吃的蔬...……更多
2024-09-20 14:25:00美容养颜,补钙,食物,美容,女性,女性
大家都知道，钙这种微量元素对孩子的生长发育非常重要，孩子如果缺钙就会影响骨骼的生长，我们常见的补钙方式有补充钙剂，还有很多人说多晒太阳也可以补钙，其实，我们在日常的饮食中也是可以补钙的，它是天然钙库...……更多
2024-02-22 12:08:00钙片,比不上,个子,牛奶,天然,孩子
...也不低，在补充钾元素的同时，还能额外的补充一些其他微量元素，是一个不错的补钾食物。5.菠菜菠菜营养价值属中等，可是，各种营养含量均衡，且还富含钾等微量元素，具有较好的食疗作用。常食菠菜，具有通便清热、理...……更多
2023-10-13 14:54:00症状,身体,元素,豆腐皮,人体,症状
...这一自然馈赠的宝石，蕴含丰富的维生素、矿物质及多种微量元素，其食疗价值不可小觑，能补中益气、养血安神，实为中老年人、女性及青少年的理想滋补佳品。接下来，为您推荐一道温馨滋养的美味佳肴——【红枣黑米粥】...……更多
2024-07-09 10:17:00西瓜,健康,毛豆,羊肉,红枣,盆中
...，是一种很好的开胃食材。益血生肌：莲藕富含铁、钙等微量元素，以及植物蛋白质、维生素等，有明显的补益气血、增强人体免疫力的作用。其丰富的营养成分有助于促进身体的新陈代谢，加速伤口愈合和组织修复。止血散瘀...……更多
2024-10-05 13:17:00干燥,建议,女人,莲藕,牛肉,生抽
...种氨基酸，还含有人体缺少的锌，铁，钙，锰等矿物质和微量元素等，这么好吃又有好处的水果，再不吃过几天就没了，所以，还等什么呢？四，黄瓜最后一种可以说是夏季常食用的蔬菜了，小时候家里没有冰箱，夏天收完麦子...……更多
2023-11-11 16:21:00多种多样,多种,食物,方面,饮食,绿豆汤
...地运动，也可以吃一些含钾丰富的食物。钾是体内重要的微量元素，能够很好地缓解浑身没劲的症状。为此，建议中老年人，春天时常吃4种“高钾”菜，精神好力气足。一、土豆土豆是特别适合老年人的食物之一，钾元素含量...……更多
2024-03-28 10:59:00中老年人,力气,精神,建议,青豆,排骨
...脑豆—蚕豆蚕豆中含有大量的调节大脑和神经组织的重要微量元素，像钙、锌、锰、磷脂、胆碱等。而且其中的氨基酸种类也非常丰富，特别是酪氨酸，它是合成多巴胺的重要原料，能帮助大脑维持“年轻”；另外还有一种叫做...……更多
2024-06-24 21:47:00红枣,核桃,牛奶,食物,含量,补钙
...大量的蛋白质，碳水，维生素，烟酸，植物纤维以及多种微量元素成分，有助于补气血，暖脾胃，抗氧化，增免疫等，天越冷越要吃。推荐吃法：板栗红豆汤1、板栗的外壳洗净，用小刀刻上十字，在高温的环境下加热十分钟，...……更多
2023-10-17 06:38:00平安,免疫,营养,条件,菱角,红豆
...卷儿，营养满满！菠菜里啊，啥都有，维生素、矿物质、微量元素、蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物，还有叶酸呢，都是咱们身体长得壮、发育好的好东西。简单来说，吃菠菜卷儿，就是给身体加油，让咱们更健康！菠菜先好好...……更多
2024-05-20 06:44:00发育,身高,三个,增长,黄金,建议
...对孩子有益。增长与发展。鸡肉含有丰富的蛋白质和多种微量元素，有助于骨骼、大脑和智力的发育。另外，孩子经常吃鸡肉，可以提高免疫力和抗寒能力，让孩子更健康、更聪明。12月是一个空气凉爽的好冬天，但是每周都会...……更多
2023-12-13 16:17:00水里,补钙,游泳,孩子,孩子,毛豆
...秋葵，被称为“植物黄金”，高蛋白且富含多种维生素和微量元素，对中老年人尤其有益。凉拌的方式简单又保留了其原始的营养。主要食材：秋葵、蒜末、酱油、醋秋葵洗净，水煮2-3分钟，捞出后用冷水冲凉，切成小段。蒜末...……更多
2024-03-29 11:06:00高蛋白,中老年,朋友,高蛋白,西兰,毛豆
...降低餐后血糖上效果非常明显。除此以外，在里面含有的微量元素还能够促进胰岛素分泌从而帮助降低血糖。4.魔芋魔芋是一种低热量的蔬菜，而且其中有较多的纤维素，可以促进肠胃蠕动，预防便秘问题发生。不过要说到魔芋...……更多
2023-02-24 13:09:00食物,糖尿,蓝莓,魔芋,毛豆,芋头
...是“智力之源”，大约占据了脑重的0.8%，是人体必需的微量元素。它在我们的生长发育中扮演着关键角色。锌能帮助大脑发育，还能让孩子胃口大开，吃得更香。俗话说得好，“吃饭比吃药强”。想让孩子健康成长，不如多给...……更多
2024-05-25 06:33:00体质,孩子,口蘑,毛豆,菠菜,小火
...鲜美，口感细腻，补充人体所需的优质蛋白质、氨基酸、微量元素和维生素，极易吸收。毛豆中的卵磷脂是人脑发育不可缺少的营养，有助于改善大脑的记忆力和智力水平，毛豆中含有丰富的膳食纤维、易于人体吸收的铁和钾，...……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
...很高的食物。此外，口蘑还含有大量的维生素、蛋白质、微量元素和膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充机体所需要的营养物质。然而，对于体内血钾水平高或存在肾脏疾病的人群来说，要限制钾的摄入，避免引起血钾水平...……更多
2024-09-24 19:47:00高血压,患者,食物,生命,影响,口蘑
...营养价值更是不可估量。黑豆富含蛋白质、钙、磷等多种微量元素，对于强健骨骼、滋养肝肾具有显著效果。黑豆还能够滋阴补血、延缓衰老，是中老年人保健的理想食品。此外，这5种豆子还具有一定的药用价值。在中医理论...……更多
2024-04-29 13:33:00高蛋白,豆子,老少,黑豆,毛豆,蚕豆
...饪技巧
豆类是一种营养丰富的食材，含有多种氨基酸和微量元素，对促进生长发育具有重要作用。此外，豆类还富含膳食纤维，有助于调节肠道功能，维持肠道健康。在烹饪豆类时，适当的烹饪技巧也能保留食材的营养成分，...……更多
2024-03-24 17:54:00长起,个子,尝试,饮食,孩子,方法
...冷藏。
【延伸阅读】大暑节气第一养生素食——丝瓜炒毛豆大暑节气是吃丝瓜和毛豆的季节，丝瓜与毛豆又是属于百搭型的蔬菜。但是，很多吃过丝瓜炒毛豆的人都明显，丝瓜遇上毛豆之后，那种美妙的味道是其他食材都代替...……更多
2024-07-23 09:56:00节气,素食,养生,情绪,毛豆,丝瓜
...的蛋白质含量非常丰富，同时它还含有多种对人体有益的微量元素。推荐食谱：芦笋口蘑炒虾仁1.将芦笋去掉硬茎部分，洗净切段备用。口蘑切片备用。虾仁洗净备用。葱姜蒜切末备用。2.热锅，加入少许食用油，待油热后加入...……更多
2024-05-15 11:18:00高蛋白,中老年人,营养,建议,芦笋,后加
...仅开胃，还富含高钾元素，是春季补充活力的佳肴。2、毛豆：毛豆是另一种富含钾元素的蔬菜。尤其是制作的五香毛豆，美味可口，又能降火。将毛豆搓洗干净后，剪口子以便入味，加入八角、香叶、花椒和盐，以及几滴香油...……更多
2024-03-26 10:14:00手脚,食用,有力,活力,毛豆,菠菜
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鲁网10月14日讯硬皮病，全称“系统性硬化症”，是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化，甚至内脏硬化
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症的早期症状不明显，常被忽视，往往在发生骨折后才被确诊。因此，它被形象地称为“沉默的杀手”
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院，组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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本文转自：人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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本文转自：人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司，映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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