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...小,快速解冻方式下蛋白质含量的下降最明显。所以冰冻母乳推荐4°C冷藏方式解冻,一般需要24小时,这种方法可以将营养损失降到最低。如果冷冻母乳没有提前放入冷藏室,也可以用流水进行解冻。融化完成后,可以用温奶器加热,或...……更多
送给职场妈妈的母乳喂养攻略|世界母乳喂养周
2023年8月1日—7日是第32个世界母乳喂养周,今年的主题是“助力职场家庭,促进母乳喂养”。母乳喂养,是宝宝妈们一项重要而艰巨神圣的任务,对于职场妈妈来说,就更为不易。职场妈妈在产假结束后,如何继续给宝宝进行...……更多
哺乳妈妈如何高效背奶|世界母乳喂养周
2024年8月1—7日是第33个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“支持母乳喂养,共建生育友好”。产假结束,意味着哺乳妈妈开始要去上班,喂奶等生活节奏都会有变化。想实现高效背奶,“背奶妈妈”需要提前做好准备,并掌...……更多
母乳喂养拒绝踩坑 青岛妇女儿童医院开设“儿保-营养喂养门诊”
...化系统中脂肪酶的分泌量也比较少,如果喝了妈妈油腻的母乳,很可能造成宝宝的腹泻发生。在按摩通乳的过程中,如果力量太大或者方式不对、手法不正确,不但不能帮助分泌乳汁,甚至会造成更加严重后果。最好的“通乳大...……更多
...来说,会有很多担忧,其中最担心的可能就是,一直吃纯母乳宝宝的喂养问题。今天,我们就来聊聊宝妈重返职场后如何解决宝宝的母乳喂养?对于一些自由职业者或者单位离家近的,这个问题就比较好解决,不会有太大影响,...……更多
本文转自:今晚报本报讯(记者狄慧)每年的5月20日是母乳喂养日,母乳喂养应该注意什么?市海河医院产科医生给您提示。母亲哺乳时,需要补充额外的能量。哺乳母亲需要比非哺乳母亲吃得更多。哺乳母亲需要确保自己饮...……更多
如何科学母乳喂养?宝妈上班如何坚持?海口儿科专家支招
...息(记者王洪旭 实习生陈龙)今年8月1—7日是第33个世界母乳喂养周,今年的主题是“支持母乳喂养,共建生育友好”。那么,母乳喂养有哪些好处?如何科学母乳喂养?宝妈上班如何坚持?宝宝辅食如何添加呢?7日上午,记者...……更多
...婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”,能够有效增强婴儿的免疫系统,抵御各种感染和疾病。母乳中富含的抗体、酶类、激素和活性...……更多
母乳冷藏可以保存多久
有些宝妈母乳过多,剩余的母乳不排除,很容易影响新母乳。所以很多宝妈都会将吃不完的母乳挤出来保存下来,那么母乳冷藏可以保存多久呢?下面为大家介绍。母乳冷藏可以保存多久0-4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室...……更多
挤母乳的正确方式
在挤母乳时,首先需要将手清洗干净,然后用毛巾热敷乳房,之后用拇食指在乳晕上下方挤,注意节奏,使每根乳腺管内的乳汁均可挤出。也可以使用吸奶器。奶水吸出来后,冷藏或冷冻起来备用,不过前提是一定要保证吸出...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...理建议:可以适当保存,需尽快分装冷藏,超过24小时需冷冻。熟食再次食用时需要重新热透。海鲜等水产品→需要冷冻反复加热后不饱和脂肪酸容易受损,隔夜后容易产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。处理建议:尽量当餐...……更多
孙俪安心之选全新中式对开冰箱,开启你的新鲜生活
...区、精控调湿空间和婴爱空间,婴爱空间可以调节温度放母乳、存果泥、存肉泥。不少网友纷纷表示:“感觉这台冰箱可以从小用到大”。冰箱的冷冻区设有冷冻抽屉和大冷冻托盘,便于食材分区存储。正是储存大,家里可以囤...……更多
常温vs低温奶到底哪个好?过敏娃怎么选?医生:越早知道越好
...的维生素、矿物质和蛋白质的变性程度较低,因此更接近母乳的营养成分。这对于婴儿和幼儿的生长发育至关重要。更接近母乳成分低温奶更接近母乳的成分,包括脂肪、蛋白质和碳水化合物的比例。这使得它成为母乳不足或无...……更多
年过完了,剩菜剩饭怎么处理才安全
...理建议:可以适当保存,需尽快分装冷藏,超过24小时需冷冻。熟食需要重新蒸热。海鲜等水产品反复加热后不饱和脂肪酸容易受损,隔夜后容易产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。处理建议:尽量当餐吃完,吃不完的尽快分...……更多
“富余”饭菜如何科学处理?快看专家支招
...会倒掉。对于生肉类储存,她会提前按照日常用量分装好冷冻,一次取一包很方便。市民赵先生则认为,冬季温度较低,剩饭菜储存时间可能较其他季节稍长一些,“只要不发霉、不变味,三五天内的我家基本都吃了。”赵先生...……更多
如何健康吃海鲜?要注意这8点
...产品;不吃任何来历不明的野生海鲜水产。2.高温烹调或冷冻处理对付海鲜寄生虫,原则很简单,加工时做到烧熟煮透,或以冷冻处理。美国食品药品管理局(FDA)规定鱼肉必须在-35℃冷冻15个小时,或是-20℃冷冻7天后才能食用...……更多
腌制的生虾普遍的储存方式便是放冷冻,很多人一次性买多了腌制的生虾就放到电冰箱,可是有不清楚能够放多长时间,還是担心放坏,下边详细介绍腌制的生虾放冷冻能够放多长时间?腌制的生虾放冷冻的储存时间多长时间?腌...……更多
都说母乳好,可为啥现在越来越多的家长,都选择给娃喝奶粉?
...命呱呱坠地时,一场关于喂养方式的选择战也随之打响。母乳,被誉为婴儿的第一剂疫苗,它的好处不言而喻,可为啥现在越来越多的家长,都选择给娃喝奶粉呢?让我这位儿科医生,给你揭开这背后的故事。故事的主角是一位...……更多
36氪首发丨铺设10元餐食零售全场景,「味美优品」完成3000万元A轮融资
...速食场景,味美优品自研智能售餐机产品,融合-18°C智能冷冻柜、以及支持智能扫码、快速加热的智能微波炉,以解决速冻熟制调理食品在2C端“难以高还原交付”的痛点。味美优品创始团队有15年互联网和餐饮创业经历,创始...……更多
冷冻的馒头不能吃,会滋生黄曲霉素而致癌?建议:先了解再下嘴
...略。虽然说麻烦一点,但吃着心里踏实。那么问题来了,冷冻的馒头真的不能吃?会滋生黄曲霉素而致癌?建议:先了解再下嘴。 馒头放冰箱,真的会滋生黄曲霉素吗?馒头在冰箱内放置,由于冰箱冷藏室的低温环境可以有效...……更多
烟台市消协发布夏季食品安全消费提示
...否完整无损,有无鼓包、涨袋、霉变等现象;需要冷藏或冷冻的食品,购买后应尽快放入冰箱保存,避免在室温下暴露过长时间导致腐败变质;密封食物开启后及时食用完;夏季冷冻饮品尤为畅销,建议消费者购买时仔细观察其...……更多
一个牛犊能卖多少钱?三个月的牛犊能卖多少钱?这样养赚得多!
...养,膘情可不好,因此下面这两点大家可要做好。1.确保母乳充足且质量好母乳是牛犊在断奶前最好的食物,母乳里面的营养分子是活性的,能够为牛犊提供最好的抗体、免疫力和营养成分。因此当牛犊一出生,它在两个小时之...……更多
煮过水的竹笋怎么保存,学会以下几个技巧,买多了也不愁
...冷藏的竹笋在食用前需要再次加热,以确保食品安全。2.冷冻保存:将煮过的竹笋切成适当大小的块状,然后放入密封袋中,排除空气并密封。接着,将密封袋放入冰箱冷冻室中保存。冷冻保存的竹笋可以保存较长时间,但在食...……更多
如何用冰箱正确储存食物
...7.熟食在冰箱冷藏的时间不宜太长,食用前要彻底加热;8.冷冻食品避免反复解冻冷冻。其实,各类型的食物储存在冰箱里是有期限的。冷藏类:①剩饭剩菜吃剩的主食,如果下一两顿就能解决则无需放冰箱,3天以内可以放入冷藏室,若...……更多
吃多会变笨,加热会中毒!味精到底能不能给孩子吃?一文解答
...源:中国营养学会 所以,我们建议:6个月以内的婴儿,母乳或者配方奶中的钠含量已经满足身体需求,不必再添加其它含钠调味品。6个月~1岁的婴儿,母乳或者配方奶中的钠元素,再加上辅食中含有的钠,也同样不必再添加其...……更多
...,因而易感染,护理必须细心、科学、合理。合理喂养:母乳是新生儿的最佳食品,鼓励和支持母乳喂养,按需喂养。出生后母乳喂养越早越好,出生后半小时左右即可吸吮,以促进乳汁分泌,并增进母婴的感情,利于母体因分...……更多
...生熟食物分区保存是避免交叉污染最好的方法。冷藏或者冷冻室的上层可以存放一些熟的、无需加热清洗便能直接入口的食物,例如乳制品、糕点等。剩饭、剩菜等应用保鲜膜包裹密封后再放入冰箱。冷藏或冷冻室的下层可储存...……更多
AWE2023新看点:澳柯玛玲珑高端中式对开门冰箱
...户,变温室可以单独做母婴舱,恒温黄金4℃,专门储存母乳、零食等,给宝宝一个独立的安全专属空间。红光抗氧保鲜技术,C-tech全效全域净化存储新鲜果蔬能考验冰箱的保鲜能力,果蔬越放越不新鲜的主要原因就是“氧化”...……更多
冰凉丝滑!牛奶冰酥酪的做法:夏日解暑的甜蜜小确幸!
...方法二:提纯牛奶版本1.提纯牛奶:将一升装的牛奶放入冷冻室冻成冰块,然后拿出放入冷藏室开盖倒置静置一夜,以提纯牛奶,去除水分。2.混合材料:每个碗中加入150克提纯后的牛奶(冰博克),50克酒酿汁搅拌均匀。3.蒸制...……更多
剩饭菜如何处理更健康?——市疾病预防控制中心专业人士为市民支招
...以在没有吃之前先分装冷藏,减少细菌的污染。三是注意冷冻、冷藏(0℃至5℃)的温度控制,定期清洁冰箱,建议每隔2—3个月彻底清洁一次。 (本报记者 王春霞) ……更多
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开栏语:科普新势力,健康小贴士。临沂市卫生健康委员会与大众网临沂联合推出短视频健康科普栏目《每周医课》,邀请您身边熟悉的专家
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孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁 陕西优艺墨堂
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁### 孩子抑郁不只是不开心:警惕这五个表现#### 引言在快节奏的现代社会中
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双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
2024-09-13 16:26:00
一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
2024-09-13 16:28:00
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻
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2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
2024-09-13 16:28:00
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
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刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
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人到中年,如何留住肌肉?4个方法提高肌肉量、抵抗衰老
人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
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我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
在一个阳光明媚的早晨,我接到了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00