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...：24~26.9肥胖：27~29.9欧洲科学家经过大量调查发现体重和死亡率呈现一条“U形曲线”。结果发现60岁以下，保持在体重正常范围内的死亡率是比较低的，60岁以上体重稍微超重，就是偏重的范围，死亡率最低。考虑到60岁以上人群...……更多
2024-05-29 17:42:00老来,长寿,不好,研究,健康,肌肉
...比，所以换句话来讲，吃得越咸人类的寿命则会越长，其死亡率也就会越小。而这样的结果更是违背了世界卫生组织关于每天食用不超过5g盐的指南，那么这样的说法到底有没有科学依据呢？真的如研究当中所讲到的那样吗？先...……更多
2023-10-07 15:28:00血压,过多,容量,钠盐,盐分,饮食
...。但是，研究中的一些特别发现，仍值得我们注意，如与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类，而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和坚果。这提示我们，在今后的饮食中要尽可能遵循一些有益于健康的饮食原则，...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...间为8小时的人数次之，占比35%。而在男性与女性的全因死亡率、心血管疾病死亡率和其他原因死亡率方面，7小时的睡眠时间均为最低点。
一般来说，每天睡7小时的人，各种原因导致死亡的风险是最低的，然而，如果睡眠时间...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...显示，对于久坐时间较长的组（每天≥10.5小时），全因死亡率最低的风险出现在每天走9000至10500步之间。对于久坐时间较短的组（每天＜10.5小时），全因死亡率最低的风险则出现在每天走10300步。至于每天要走多少步才能对健...……更多
2024-09-16 05:54:00步数,心血管,心血,疾病,风险,步数
...的报告显示，与父母一代在同一年龄相比，千禧一代总体死亡率可能会上升40%以上，这是一个相当可怕的预测。考虑到最年长的千禧一代只有37岁左右，该报告指出，随着高血压和高胆固醇等身体疾病“在正常的衰老过程中出现...……更多
2023-12-15 13:35:00死亡率,一代,总体,危机,健康,一代
...着年龄增长发生率成倍增加。Framingham研究发现房颤患者死亡率较无房颤者高1.5～1.9倍。房颤最危险的就是合并血栓，所以，房颤人群发生脑血管意外的风险比正常人是更高的。第六，控制血糖在导致脑动脉粥样硬化的两种疾病...……更多
2024-06-05 09:46:00哈佛大学医学院,哈佛,卒中,脑出血,人脑,医学院
...之一。然而，最近的研究表明，尼古丁可能具有降低40％死亡率的潜力。本文将探讨这一研究的结果，并分析其对香烟产业和吸烟者健康的潜在影响。1、尼古丁的作用机制尼古丁是一种强烈的神经刺激剂，它通过与脑中的尼古丁...……更多
2024-01-05 10:20:00香烟,尼古丁,死亡率,研究,尼古丁,吸烟者
...用咖啡<1~2杯的人，全因、心血管疾病和呼吸系统疾病死亡率最低，全因死亡风险降低20%。只喝茶的情况下：与每天不饮用茶的相比，每天喝2~4杯茶的参与者，心血管疾病和呼吸系统疾病的风险达到最低水平，全因死亡风险显...……更多
2023-11-16 15:04:00人到中年,饮品,虚弱,咖啡,疾病,风险
...据进行了分析，评估鸡蛋、胆固醇摄入与全因/特定病因死亡率之间的关联，并进行了平均16年的随访，在调整饮食、人口统计学特征等因素后。研究人员发现，全蛋摄入量与全因死亡率显著增加，进一步调整胆固醇因素后，相关...……更多
2024-07-18 10:10:00鸡蛋,还是,鸡蛋,胆固醇,研究,营养
...病因素，不仅发病风险增加，长期吸烟的人得肺癌之后，死亡率也比不吸烟的人要明显增加。01吸烟者比不吸烟者患肺癌的概率会高几倍？吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者发病率和死亡率要高十倍左右。肺癌的发生与吸烟的量、...……更多
2023-10-29 11:13:00吸烟者,发病率,死亡率,肺癌,肺癌,雪梨
...）的结果带来了令人瞠目结舌的结果：脂肪不仅没有增加死亡率和心血管疾病发生率，反而让它们有所降低。要知道脂肪是人体代谢、工作等不可缺少的一种营养素，但是不可否认过量摄入脂肪对身体会带来不好的影响。所以还...……更多
2024-05-22 10:14:00长胖,脂肪,碳水化合物,脂肪,和心,糖尿
...那么倒霉。但是你能赌的起吗？在我国，肺癌的发病率和死亡率一直高居榜首，根据世界卫生组织国际肺癌研究机构统计，2020年，中国新发癌症病例约457万，肺癌病例数约82万，相当于每100个患癌的人中就有18人是肺癌；同时，...……更多
2023-12-07 13:49:00真相,身体,医生,肺癌,癌症,中国
...风险。并且与此同时研究内容，也发现讲究静养的老年人死亡率也会存在着相应的提高，每日静坐时间越长，死亡风险也就会越长。
美国北卡罗莱纳大学曾经对1600多万名女性进行了一个相关的调查研究，最后发现每日坚持散布...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
大量证据显示，运动与心血管疾病和全因死亡率降低相关。指南建议每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的剧烈运动，以及每周至少两天的肌肉强化运动，该建议对男性和女性是相同的。然而，运动带来的健康益处是否...……更多
2024-02-22 11:49:00益比,男性,风险,运动,女性,运动
...病、跌倒和骨折、精神健康和认知障碍、癌症，以及总体死亡率和心血管疾病死亡率。 ……更多
2024-04-18 16:41:00常见病,遗传,肌肉,常见,力量,研究
...续说道：“其实，最新的研究发现，戒酒五年以上的人，死亡率和从来不喝酒的人差不多了！”“真的？”刘大叔惊讶地问。他原以为，自己年轻时喝的那些酒会对身体造成永久性伤害，没想到竟然还能逆转到这种程度。王医生...……更多
2024-10-28 18:53:00喝酒者,死亡率,从未,研究,医生,酒精
...的话，将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm，全因死亡率将会增加11%。而大腿和臀部长肉的人，则会降低早死的风险。北京大学第一医院内分泌内科主任医师袁振芳表示，臀围大表示下身肌肉发达，身体好，而仅肚子大的...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...一般的，处于正常水平的有50%死亡，而走路速度比较快的死亡率只有27%。还有一些研究也得到了差不多的结果。汇总后得出结论是，普通人走路速度为0.9米/秒，而对老人来说，能够走路比较快，说明身体内的肌肉力量、心肺功...……更多
2023-12-12 06:06:00长寿,有关,长寿,研究,速度,老年人
...随着人口老龄化和城市化进程的加快，慢性病的发病率和死亡率逐年上升，给各国的医疗系统带来了沉重负担。在这一背景下，全面理解慢性病的流行趋势，找到有效的预防策略，已成为学术界和公共政策制定者亟需解决的问题...……更多
2024-09-14 00:31:00预防策略,慢性病,统计分析,流行趋势,趋势,策略
...康的生活方式适度运动可以有效降低心血管病的发病率和死亡率。研究表明，积极参与体育运动的人群与久坐不动的人群相比，心血管病的患病风险更低。专家建议成年人将跑步、游泳等有氧运动与力量、器械运动等抗阻运动相...……更多
2023-01-20 10:55:00时节,专家,心血管病,心血,性心,风险
...学家通过大量的实验研究发现，走路速度较快的人的平均死亡率是27%，速度适中的人死亡率是50%，而相对走路速度较为缓慢的人的死亡率却高达77%左右。走路还能够锻炼一个人全身的肌肉力量，以及各个脏器的功能，包括骨头关...……更多
2024-01-29 18:45:00寿命,长短,指标,健康,握力,身体
...调整饮食饮食后，研究发现全蛋摄入量与全因和特定病因死亡率增加有关，鸡蛋和胆固醇摄入更高的人群，与心血管疾病、癌症和全因死亡相关，具体表现为：额外摄入300毫克膳食胆固醇（一颗鸡蛋约186毫克胆固醇），过早死亡...……更多
2023-10-19 17:43:00种蛋,最好,鸡蛋,胆固醇,风险,营养
...常被认为是几种慢性疾病的风险和预后因素，并与更高的死亡率相关，但矛盾的是，在老年患者中，肥胖被认为是与营养不良的人相比存活时间更长的预测因素，表明这是一种“反向流行病学”。值得注意的是，一些批评者认为...……更多
2024-01-05 10:42:00肥胖,悖论,患者,作用,保护,肥胖
...有氧运动和肌肉增强活动不同组合与全因、心血管和癌症死亡率的前瞻性关联。研究截图研究经过对比分析找到了“运动的最佳组合”，即每周进行：0-75分钟中等强度的身体活动+＞150分钟高强度的身体活动+≥2次的肌肉强化训...……更多
2024-11-15 11:19:00癌症,危险,因素,三大,癌症,运动
...4.9之间的老年人相比，体重指数BMI在25和29.9之间的老年人死亡率更低。最后，微胖的人会显得更年轻，对异性的吸引力也会增强。微胖的人保持了一定的肌肉含量，可以使皮肤更紧致，减缓了松弛程度。微胖的人面部脂肪相对较...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
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有研究人员在对全球195个国家地区的饮食结构所造成的死亡率、疾病负担进行分析后。发现中国因饮食结构而造成的死亡率、癌症发生率均位列第一，而首要的原因就是高盐饮食习惯。北京大学公共卫生学院营养与卫生学系主...……更多
2024-09-15 01:03:00死亡率,调料,中国,厨房,中国人,专家
...究表明适量食用核桃能有效降低心血管疾病的患病风险和死亡率这种说法是真的吗？经常吃核桃对身体还有哪些好处？怎样吃核桃才获益最大呢？鲜核桃的营养要比干核桃高？总体来看，鲜核桃和干核桃的主要营养价值，没有太...……更多
2024-09-27 09:59:00核桃,好处,营养,核桃,脂肪酸,脂肪
人体每天都要补充蛋白质，然后维持身体的营养均衡，于是鸡蛋就成了我们摄取蛋白质的上上之选。鸡蛋小小的，嘴巴大的人一口一个都不是问题。就是这么一个小鸡蛋，不仅富含蛋白质，蛋黄里面还富有90%的胆固醇，说到胆...……更多
2023-01-26 06:50:00鸡蛋,死亡率,真相,鸡蛋,身体,研究
...的‘演变’才会发生。它的发生和年龄成正比，发病率和死亡率在45岁之前处于较低水平，到45岁以后快速上升，发病率和死亡率均在80-84岁年龄组达到高峰。”程向东教授强调，近年来，浙江省的胃癌发病趋势整体是稳中下降的...……更多
2024-04-15 17:50:00电商,正餐,胃癌,杭州,中饭,夜宵
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