- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...着近几年来养生的人越来越多，各个软件都开发出了记录步数的功能，很多人都会争先恐后的在朋友圈里晒出自己每天的走路步数，认为数字越高，自己的运动量就越大，对于健康也有好处。现在甚至还有一些健康的养生文章，...……更多
2024-03-02 10:41:00身体,健康,步数,身体,运动,健康
...的老人，三年前坚持暴走，每天都要暴走两个小时以上，步数随随便便就好几万，但是三年后老人的双侧膝盖已经磨损得异常严重，走起路来都咔嚓咔嚓响，医生也说没什么好办法，实在不行只能进行膝关节置换。这样的老人，...……更多
2023-10-27 08:22:00年龄,老人,建议,选择,运动,运动
...能对你产生好感。最后，我们要观察的是女人的微信运动步数。微信运动步数是一个人每天运动的记录，从侧面反映了一个人的生活状态和性格特点。如果一个女人的微信运动步数常常在前列，那么她很可能是一个热爱生活、积...……更多
2023-10-26 10:54:00内心,女人,动态,女人,步数,运动
...到12时，原油处理岗操作员王瑞打开微信运动，显示他的步数已达21985步。“安全措施落实了吗？检修人员资质检查了吗？个人防护用品穿戴齐全吗？这项作业是有限空间作业，一定要核对好检修作业票和施工方案，确保万无一...……更多
2024-04-23 03:58:00班组,只是,步数,运行,处理,原油
...，每天步行约8000步是大多数人能够获得最大益处的最佳步数，能显著降低过早死亡风险。研究还发现，快走比慢走更好，步行速度越快，死亡风险越低。研究结果显示，每天走约8000步能极大地降低早死风险。如果将重点放在降...……更多
2023-10-29 01:44:00风险,步数,风险,研究,能带,益处
...解，此次健身打卡活动是借助微信小程序“微信运动”的步数统计功能开展的。参与者每天通过手机微信运动步数统计功能，记录自己的运动情况，并上传至“健康群”中，对连续七天运动步数排名前十的职工进行表彰，并颁发...……更多
2023-11-09 01:24:00体魄,思想,运动,学习,步数,运动
...于低强度运动，但也不是走得越多越好，建议每天走路的步数不要超过8000步，也就是控制在这个数字以内就可以了。2、跳舞很多老年人喜欢跳广场舞，说实话，这是一种很不错的锻炼身体的方式，不要小看老年人跳的广场舞，...……更多
2023-10-27 08:39:00心脏,运动,运动,老年人,心脏,太极
...500元，大件商品满2500元可抽取精美礼品。全民踏青季，步数换好礼，即日起至4月7日，凡东方百货线上会员通过上传、赠送、好友互动获取运动步数，累计达到目标步数可获取专属礼品。畅购东方，停车无忧，活动期间，中天街...……更多
2024-04-04 13:36:00百货,步数,积分,中天,购物,达斯
...是不能走得太多，要适可而止才行。任何时候，都不能用步数多少来衡量健康，两者之间是不对等的。
慢慢的会发现，那些之前踌躇满志要“日行万步”的人，他们慢慢开始偷懒，主要就是因为身体受不了。接下来，分享一些...……更多
2023-01-07 21:38:00结局,身体,日行,步数,关节,时间
...现，每天走路1000步与糖尿病风险降低6%有关，在现有走路步数的基础上每日再多走2000步，则与糖尿病风险降低12%有关。04走路是“长寿药”，但医生提醒：60岁后，走路牢记3不要才更健康不要走进车流走路被誉为“长寿药”，然...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...、评论，这很可能是他对她有好感的信号。三、微信运动步数微信运动是微信中的一项功能，它可以记录用户每天的步数。很多男人会通过微信运动来展示自己的健身成果或者生活状态。如果一个男人在外面有了其他女人，他很...……更多
2023-12-11 19:07:00痕迹,男人,男人,女人,伴侣,步数
...经理张明旭回到办公室，兴奋地对同事说“今天微信运动步数破两万了，过年期间在家大鱼大肉没少吃，体重长了不少，争取一周之内恢复‘苗条’身材哈哈。”工区技术员张远鑫说道“那咱们就来比一比，一周以后以每天平均...……更多
2024-02-23 13:48:00进行时,建设,项目,步数,牡丹区,施工
...牌，吃饭。结果到了晚上，她发现她老公当天的微信运动步数两万多。然后她突然袭击查了她老公的手机消费记录，男人狡辩再三的婚外恋，就这样暴露了。微信运动，记录的是一个人的行动数据，而数据的背后，是行动的轨迹...……更多
2023-12-21 06:10:00方面,原因,运动,个人,运动,步数
...他们将46名二型糖尿病患者分为两组，一组每天增加20%的步数，上限为1万步，而另一组则保持原有的习惯。这些患者平均每天走4500步。然而，研究在第10周就结束了，因为一共有10人退出了研究。在这段时间里，有些人一开始无...……更多
2024-01-07 11:00:00血糖,血糖,身体,方式,运动,患者
“健步走”已经成为很多人运动的方式之一，“晒步数”也成了微信朋友圈的一种潮流。在大家的概念里，走路是最好的长寿药。但孙大姐（化名）没有想到，在运动小程序上常常步数登顶的她，却突然有一天走不了路了，还...……更多
2024-02-20 07:42:00膝盖,大姐,医生,保护,结果,医院
...可能会对身体造成损伤，就拿走路来说，如果每天走路的步数太多，很容易损伤膝关节。有关到底每天坚持做多大运动量才能更好地预防癌症，过去的医学界的确很少有类似的研究，不过最近由北大协和医院牵头的一项研究让我...……更多
2023-12-06 06:29:00北京协和医院,协和,长寿,发病率,北京,癌症
...引众多年轻人关注。这种“存钱搭子”关系，类似于微信步数排行榜，通过互相激励和监督来强化个体的行为约束和改变。这无疑让年轻人对人生有着清晰的认知，养成理财的习惯，学会对自我财富的管理。不过，寻找“存钱搭...……更多
2024-02-26 11:39:00心眼,最好,年轻人,风险,消费,存款
...年间曾连续七天在手腕上佩戴活动追踪器，接受每天行走步数和久坐时间监测。清醒时躺着的时间也被算在久坐时间内。相关研究报告发表于最新一期《英国运动医学杂志》。研究人员发现，参与者每天平均坐着的时间为10.6小...……更多
2024-03-20 02:21:00日行,风险,健康,研究,时间,悉尼大学
...最佳拉伸力度时保持10~30秒（老年人保持30~60秒）。监测步数监测每天的步数，逐步增加到7000~9000步/天。来源：EIM_Rx-for-Health_Hypertension.pdf (exerciseismedicine.org)转载：请标明“中国循环杂志”关于非法网站冒用我刊名义……更多
2023-11-22 09:35:00医学会,美国,医学,建议,运动,活动
...低8%。这样的数据意味着，即使一个人每天只走这么少的步数，对我们健康也会产生积极的作用。并且这样的步数，对于那些时间有限、身体条件不允许长时间运动的人群来说，确实是一个好消息。毕竟每天上下班，或者是做一...……更多
2023-10-08 14:05:00科学家,风险,科学,长时,健康,心血管
...观风景边按走路的节奏，不断地晃动手机，没多一会儿，步数增加上去了。回到家，我把手机上的计步数主动给妻子看。她有时疑惑地问：“这么巧，每次总是差不离的6000步？”前几天，我施着同样的伎俩，正有些小得意时，...……更多
2023-01-13 14:25:00妻子,步数,指标,还是,建明,手机
...样的强度锻炼、锻炼多久才是最科学的？如何避免单纯看步数所带来的误区？寒冷天气锻炼以消耗“热量”为主天气转凉，户外锻炼时会遇到哪些问题呢？身体热起来慢了。可能在天热的时候，我们刚开始运动没一会，身体就已...……更多
2023-01-12 10:46:00运动,身体,时间,强度,关节,保暖
...:00这个时间段进行走路锻炼是比较合适的。原则三：走路步数根据《中国居民膳食指南》当中的建议提示，每天走6000步是最佳的，走路锻炼步数。对于中老年人而言，关节部位已逐渐退化，如果走路步数比较多的话，那么就有...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...的膝盖承受能力，对于70岁以上的老人，建议每天走路的步数最好在6000步左右。 ……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...一些走路的注意事项，值得收藏！1、要控制每天的走路步数在6000步左右这个数量是一个相对合理的目标，既不会因为过度的运动导致身体疲劳和受伤，也不会因为运动不足而无法获得足够的锻炼效果。当然，具体步数还要根据...……更多
2023-12-09 06:39:00老人,医生,身体,运动,健康,石子路
...徒步行走，时间由一日到数日不等。很多人在朋友圈里的步数动辄四五万步，让人望尘莫及，更有割肝救子、感动中国的“暴走妈妈”，但是暴走真得有利于身体健康吗？显然不利，暴走对膝盖的磨损很大，目前推荐的是一个人...……更多
2023-10-26 18:59:00膝关节,运动会,运动,膝盖,运动,时候
...，身体对于各类疾病的预防效果达到顶峰，但如果走路的步数超过9000步，对于50岁以上的中老年人而言，运动的效率可能会降低，全因死亡率反而会提高。由此可见，对于大多数人来说，每天走路8000步左右，就能够起到非...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...6042例受试者的电子健康记录数据，关注他们每日的平均步数与不同疾病发生风险之间的关系，结果显示，每日平均步数更多的人群患多种疾病的风险均有所降低。
具体而言，这一群体的肥胖症风险降低了11%，重度抑郁症、胃食...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...24年“一切美好 邮爱而生”健步走活动，奉献爱心、捐出步数，助力家庭条件欠佳的高中生实现梦想。活动前，该行负责人对活动的意义和目的进行了深入解读，号召大家积极参与，奉献爱心。随后，参与员工按照预定路线在临...……更多
2024-04-02 17:57:00临颍县,临颍,健步,支行,银行,活动
...名平台“达探熊猫”小程序，采用线上报名、线下打卡、步数上传、运动轨迹的方式为全国的全民健身爱好者提供了一个公平、安全、可持续的运动平台和锻炼方式。该赛事已在四川、上海、安徽、宁夏、山西、贵州等地举办，...……更多
2023-01-17 01:44:00全民健身,全民,健身,打卡,全民健身,全民
更多关于健康的资讯：
近年来，纳雍县坚持党建带关建，大力弘扬“五老”精神，挖掘“五老”“潜力”，服务“五老”奉献，常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
近日，务川自治县各单位组织老干部召开座谈会，向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候，让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
近日，务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动，务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中，为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
近日，全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班，省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日，遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
近日，桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅，开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
近日，遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜，市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病，促进幼儿身心健康，近日，金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）夏季晴雨天气变换频繁，空气的温度和湿度较高，人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑，却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
吉林锅包肉太火啦！随着世界锅包肉大赛在吉林举行，锅包肉已经成为全国的顶流美食，无数饕客慕名而来，大排长龙。7月5日，兄弟省份也带着自家网红特产前来助阵
2024-07-05 20:59:00
门诊是医院服务工作的前沿阵地，是医者与群众接触最直接、最广泛、最密切的“第一扇门”，也是检验医院工作成效的“试金石”。近年来
2024-07-05 21:43:00
鸡肝脏出现白点可能是由多种原因引起的，常见的包括：1.细菌感染：如鸡沙门氏菌病、鸡霍乱等细菌性疾病，也可能引起肝脏出现白点
2024-07-05 16:17:00
蛋鸡大肝大脾，也称为鸡肝脾过度发育症，可能是由于维生素A过量、饲料中硒或维生素E缺乏、感染性疾病（如鸡贫血病毒）或者遗传因素等引起的
2024-07-05 16:17:00