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人体的清道夫——保和丸,最适用于3类人群,看看你在不在其中?
...通之品,所以,体内没有食积的人最好不要服用,尤其是正气不足的人,若是服用还有可能因消通而耗损体内的正气,因此需要谨慎使用。 ……更多
大小周天气功锻炼与养生之道
...的。更为神奇的是,这种锻炼方式还能使人体精神健壮,正气充足。在现代社会,人们常常因为生活压力、工作繁忙而忽视了身体的保养。而大小周天的气功锻炼,正好为我们提供了一个简单易行、无需借助外力的养生方法。从...……更多
踏青,收好这份健康锦囊(清明时节 健康提示)
...,河南中医药大学第三附属医院主任医师乔敏说,所谓“正气存内,邪不可干”,春天的阳光和煦,多晒太阳可以激发人体的阳气,增强人体的正气,疏解疲劳缓解春困。春季宜顺应自然生发之气,走到室外或郊外,散步、爬山...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...医院皮儿(疼痛)科主任 王顺利《黄帝内经》中说:“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”这里所说的“邪”就是各种妨害健康的致病因素,而“正气”,就是指人体的生理活动能力、环境适应能力、抵抗疾病的能...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:鼻炎看似“小病” 危害远比想得更严重
...,这便是他所强调的“因果”《黄帝内经》一书中称:“正气存内、邪不可干,邪之所凑、其气必虚;肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”所以,黄飞剑认为,过敏只是表象,治疗鼻炎不能只针对鼻腔的症状。在...……更多
免疫力太差,各种疾病找上门?日常多吃这些食物,或提高免疫力
...个问题上也不例外;中医认为,免疫力的强弱与人体的“正气”有关,所谓“正气存内,邪不可干”;意思就是说,当你的身体正气充足时,外邪(疾病)就难以侵入;如何通过饮食提升免疫力? 好,我们现在来聊聊重点——...……更多
...看待这句话?答:中医经典著作《黄帝内经》说“正气存内,邪不可干”,“正气”二字,包含身体的抗病能力和饱满的精神状态,这是神形统一论。若二者兼备,则“邪”(致病因素)很难侵犯人体。如果只强调身体,...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...度介绍了如何更好地预防流行病。吴斌说,中医认为,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”。呼吸道疾病的病因不外乎外因和内因,人体感受外邪是发病的外在因素;正气不足是感邪的内在因素。第一,避免感受邪气...……更多
癌细胞最爱“潜伏”的五大部位,你了解多少?
...治疗,但体内仍然存在残余毒邪。这些毒邪会进一步损耗正气,导致正气亏虚、正不抑邪。因此,中医将扶正固本、化痰散瘀、疏肝解郁等诸法有机结合起来进行癌症的防治。通过具体分析每一位病人的不同情况、分辨病期早晚...……更多
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
...的各种病因,如风、寒、暑、湿、燥、火等。如果人体的正气不足,外邪容易侵袭,导致气血不畅,从而可能形成肺结节。 正气亏虚:正气是人体内部的防御机制,当正气亏虚时,身体抵抗力减弱,容易受到外邪侵袭,肺部气...……更多
肺癌一期的复发率是多少?怎么预防复发?
...降低复发风险。扶正祛邪:中医认为,癌症的发生与人体正气不足、邪气内侵有关。因此,在预防复发的过程中,中医注重扶正祛邪,即增强患者的正气(免疫力),同时祛除体内的邪气(癌细胞或潜在致癌因素)。中医可以帮...……更多
给孩子调理身体,可以尝试以下的汤类
...出现乏力、食欲下降等问题。中医认为,人体发病关系到正气和邪气两方面,正气不足是发病的内在基础,邪气是发病的重要条件,正邪斗争的胜负决定发病与否。也就是中医上所说的“正气存内,邪不可干。 给孩子调理身体...……更多
疏肝气、扶正气,你常吃的它竟是益气补虚的妙品
...特别适合冬天吃。扶正补虚冬天来了,随着气温的降低,正气薄弱之时,寒气如果偷偷潜进我们的身体里面,这种时候,没有点正气,还真是扛不住。香菇就是一种能帮我们提升正气的食物,它是很适合一般人或气虚体质的人日...……更多
小满养生正当时,健脾祛湿好度夏
...之物。不过应注意生食冷饮不宜过度,以免伤及人体内的正气而诱发疾病。健脾养胃、补气益阴进入夏季,天气炎热,人体消耗增大,一方面急需补充营养物质和津液,另一方面因暑、湿气候的影响易导致脾胃正气不足,胃肠功...……更多
艾灸是什么,怎么用
...不匀,腰腿酸痛,动则气短,体倦乏力如《内经》所讲“正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。4、预防疾病,保健强身常灸足三里、关元、大椎等穴,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健强身作用。艾灸疗法能...……更多
...精神状态差等健康问题,这是因为虽然体内邪气已除,但正气或多或少会受到一些伤害。因此,很有必要继续康复治疗。邢医一附院(市一院)康复医学科针对缓解“新冠恢复期”症状,特别为大家提供了康复治疗方法,希望可...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...部分舌体,会颜色淡白。这样的人,则需要滋补了。这种正气不足的人,在现在的职场中非常多,但是,他们(她们)却仍然在承担着非常重的工作任务,很多人都在疲于奔命,这是非常不正常的事情,这样做身体会出大问题的...……更多
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
...于机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时...……更多
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季,我们应顺应“春生夏长,秋收冬藏”的自然规律来养生,遵循自然节律,天人相应,顺应...……更多
本文转自:甘肃日报【中医指南】中医教您“扶正气”□ 孙 茜 天气寒冷,进而引发多种疾病,特别是呼吸道疾病。中医认为,“正气存内,邪不可干”。下面就告诉大家如何“避邪气”“扶正气”,预防呼吸道疾病的发生。...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...养。人为什么会生病?本质上就是“正不压邪”,当人的正气强大能压住邪气,那就是免力好,人就身体就健康,反之,要是当人体的正气不足,也就是人们常说的免力低,不足以抵抗外邪,人就会出现气虚,就是五脏的气不足...……更多
今日辟谣(2024年5月29日)
...闷等症状,也是中暑的一种表现。误区三:中暑就喝藿香正气水?藿香正气水药性偏温,适用于夏季暑热湿盛、汗液大泄、肌肤毛孔开放时避热趋凉、忽冷忽热造成的不适症状。但藿香正气水并不能治长时间在高温暴晒的环境下...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
...容易旧病复发或使病情加重;婴幼儿属于稚阴稚阳之体,正气未充,对气候变化敏感,着凉易诱发呼吸系统疾患;老年人正气渐衰,抵抗力下降,气候更替易诱发陈年老病;心脑血管、胃肠道和呼吸道疾病患者季节更替时容易诱...……更多
一润、一补、一敛,一个方剂三味中药,病危用它或有用
...么叫“生脉”,主要是因为这个方剂可以补足我们体内的正气,用来鼓动血脉,滋养体内的阴液,用来充养我们的血脉,使气阴两伤、脉气虚弱的患者,恢复生机。生脉散这个方剂自问世以来,备受历代医家的推崇,尤其是清代...……更多
...积极成效。未病先防 强体质促健康《黄帝内经》云:“正气内存,邪不可干”,这里面的“正气”是指人体的功能活动和抗病、康复能力,而“邪”指的是各种致病因素,疾病的发生与正邪相争的结果有着密切关系。新冠病毒...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...如此。脾常不足的孩子,更要把握这个季节,储备能量和正气。因此,冬季适当进补,既可以恢复和调节各脏器机能,也可以为来年奠定物质基础,增强孩子的抵抗力。既然冬季非常适合调养和进补,那么儿童应该怎样进补呢?...……更多
阿奇霉素不宜与以下5种药物一起使用
...尽量避免和这些药物同时应用。4、阿奇霉素不宜与藿香正气水一起使用:因藿香正气水里含有少量的酒精,酒精会加速人体内的酶促反应,使人体肝脏内的酶大量增加,可能增大药物的副作用;5、阿奇霉素不宜与抑制胃酸药一...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...是维系生命的源泉;而壮火,则为反常之火,它消耗人体正气,使之耗竭。上火之因,不外乎内伤与外感。饮食过于辛辣刺激,直接损伤脾胃,耗损津血,引发火证;而熬夜、劳累过度、情志抑郁、淫欲过度或运动不足等,则会...……更多
...则容易滋生病菌,引发呼吸道感染。4.行——适度锻炼。正气存内,邪不可干。防病的关键在于自身正气充足,身体强健,适度运动有利于提高自身抵抗力。推荐每天锻炼30分钟到1小时,至感觉身体通畅、微微汗出即可。如果室...……更多
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
...各种疾病的侵袭。而牛奶,正是提升免疫力的好帮手。“正气存内,邪不可干”。这里的“正气”,可以理解为现代医学中的免疫力。牛奶作为高蛋白、高营养的食物,能够补充人体所需的多种营养物质,为身体提供充足的能量...……更多
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在中医理论中,小孩鼻炎被看作是一种与脏腑功能失调密切相关的疾病。中医认为,“肺开窍于鼻”,因此鼻病多与肺脏有关。小儿鼻炎的发生
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