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糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...、白米饭等,其消化吸收速度较快,血糖上升更为迅速。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡状态,并保持在相对稳定的水平,这是因为血糖的来源和终点大致相同。血糖偏高的患者要控制面食的摄入量。吃面食通常不会得糖...……更多
春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?
...量是充足的,而且该激素有自我反馈和调节作用,如果对正常人来说,使用后,自己的生长激素分泌量反而会减少,不会起到想象中那么明显的增高作用。而且只要是药物,使用中就有不良反应发生的可能。生长激素最常见的不...……更多
为什么指甲上有竖纹?医生提醒:指甲若出现这4种异常,要多留意
...现断裂、剥离的情况,可能是由于营养不良、疾病或环境因素所致。曲度正常的指甲有一定的曲度,呈现自然的弧形,如果指甲出现平坦、凹陷、反翘等异常曲度,可能是由于疾病或遗传因素所致。表面健康的指甲表面应该是光...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...体的发生和排出主要与肠道菌群、饮食、药物等多种要素有关。 ……更多
适当的运动有助于增强免疫系统,提高抵抗力,缓解炎症
...增加患胃癌的风险,感染幽门螺杆菌的人患胃癌的风险比正常人高出4~6倍,所以出现胃炎这种小问题以后,别拖延,尽早治疗。慢性胰腺炎慢性胰腺炎是一种潜在的恶性疾病,常常与胰腺癌密切关联,胰腺癌患者中约有80%曾患有...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...还应该注意时间问题,并非任何时候都适合吃早餐。按照正常人的作息每天要有七到八个小时的睡眠时间,尽量在夜间11点前准时入睡,早上7点钟左右醒来。7点钟到8点钟这个时间段正确吃早餐,此时消化液分泌又有食物可提供...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...老的标志。鼻毛是人体毛发的一部分,其生长变化与多种因素有关。其中,遗传、营养、激素水平等都是重要的影响因素。随着年龄的增长,人体各部位的毛发会逐渐发生变化,包括颜色、质地、生长速度等。然而,将“鼻毛变...……更多
漫谈“病身最觉风露早”
...身最觉风露早,归梦不知山水长。”意指体弱多病人群比正常人更早感受到寒意来袭。中医向来重视天人一体的整体观,认为人体气血运行、五脏随四时变更而盛衰。而体虚之人阳气不足,气血较为亏虚,温煦、卫外等作用减弱...……更多
健康体重,从你我开始
...率为7.9%。肥胖作为一种疾病,是诱发多种慢性病的危险因素。超重、肥胖是“万恶之源”。李平说,每增加5公斤体重,患冠心病的几率将升高14%,中风危险率提高4%,缺血性中风提高16%。高血压、心脏病、肿瘤等等都会因为肥...……更多
...,存在慢性呼吸系统疾病是新冠感染以后发生重症的高危因素,一旦罹患新冠感染以后,这一组人群还容易出现基础肺病的急性加重。我特别想提醒大家一句,不管是没有感染,还是感染中,还是感染之后,都要加强慢性气道疾...……更多
研究表明,女性在20-40岁时,是预防乳腺癌的“黄金时期”
...是年龄较大的女性,绝经后的女性如果过于肥胖可能要比正常人增加患病几率3-3.5倍,这是因为雌性激素在女性体内除了帮助卵巢分泌,还会导致脂肪中的物质转变为雌性激素,所以女性朋友多吃蔬菜水果,减少高热量的食物食...……更多
老年人到底能不能长寿,其实以下四点更为重要
...得我们觉得自己的眉毛没多大变化。另外,眉毛非常短,正常人的眉毛是0.5-1厘米,这么短的眉毛,也无需你每天进行修剪。随着年龄的增长,衰老让身体的新陈代谢减慢,新陈代谢减慢,让原本每3-4个月更新换代一次的眉毛也...……更多
晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...了。无论是哪个年龄段的人,好像都或多或少会出现一些肠胃问题。而胃一旦受损,不仅会导致人体的消化功能受到影响,还会影响肠胃对食物中营养物质的吸收。所以,为了身体的健康,在平日里,大家一定要积极养护好自己...……更多
肠道菌群与人类健康之间的关系?
...不知不觉中伴随着人的一生。二、肠道菌群的数量和分类正常人肠道中包括四种主要的细菌门类:厚壁菌门(包括梭菌属),拟杆菌门(包括拟杆菌属、昔氏菌属和卟咻单胞菌属),放线菌门(包括双歧杆菌),变形菌门(包括大肠杆菌)...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...因之一,长期感染幽门螺杆菌可能增加胃癌的风险。膳食因素高盐、高腌制食品摄入、不足的蔬菜和水果摄入以及高热量、高脂肪的饮食习惯可能与胃癌的发生相关。饮食中的致癌物质摄入高温烹调食物时可能形成的多环芳烃类...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...所以精神状态会好转。2.中午困乏,下午无精打采虽然说正常人午饭后也会有些困,但如果不午睡,下午也能忍受。可“血稠”者不同,他们中午经常困得睁不开眼,如果中午没有休息好,下午就会昏昏沉沉。这是因为中午饭后...……更多
...误区二:做梦是没有睡好。梦是一种普通的生理现象,每个正常人在睡眠过程中都会做梦,每晚大约做4次梦。如果第二天精神状态很好,就不能认为没有休息好。 误区三:饮酒可以催眠。现实生活中有许多人在睡前喝点酒,认为这样能...……更多
荨麻疹主要有3种表现?生活中,什么原因会导致慢性荨麻疹的出现
...部分容易引发慢性荨麻疹的药物需要谨慎使用。3、物理因素慢性荨麻疹的出现和物理方面的因素有关,例如人的皮肤受到寒冷/炎热刺激或者皮肤受到摩擦和压力等都可能会引发慢性荨麻疹。需要积极消除这些物理因素的干扰,...……更多
正常人不需要刻意“掏耳朵”
...道炎症。正常情况不需要刻意采耳易新林表示,一般来说正常人并不需要采耳,也不提倡自己采耳,更不要到非专业场所采耳,健康的耳朵分泌耳屎会随着咀嚼、吞咽、头部运动等自然地向外耳道口移动,然后自行脱落或者用棉...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...螨、宠物皮屑等)刺激时,会引发炎症反应。此外,遗传因素也被认为在哮喘发展中起着一定作用。哮喘病人需要定期监测症状,使用吸入器来扩张呼吸道,以及避免过敏原暴露。慢性阻塞性肺病(COPD):COPD是一组包括慢性支...……更多
引起哮喘的原因很多,主要有两方面
...作。引起哮喘的原因很多,主要有两方面,一方面与遗传因素有关、一方面与环境因素有关。环境因素中主要与一些过敏源有关,比如花粉、尘螨、真菌等进入患者体内,产生IgE抗体,吸附在肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面,如果...……更多
人老了为何易发福?这多半与4个因素有关,想要减肥需做好这2事!
现在肥胖已经成为了健康的大敌,因为身体过于肥胖不仅会诱糖尿病出现,而且还会增加患心脑血管疾病的几率。尤其是对于身体比较脆弱的老年人来讲,如果体内的脂肪堆积过多,还很容易引起高血压、高血脂等病症出现,...……更多
山楂板栗不能混着吃
...食物残渣胶着在一起形成凝块,进而形成胃石。 但对于正常人来说,这样吃并不会有什么问题。只是一些胃肠道功能不好的朋友,才会形成胃石。比如,有胃溃疡、胃炎等消化道疾病的人,他们容易发生胃反酸,然后刚好吃了...……更多
西安脑康心理医院:熬夜和失眠一定要注意这些问题
...间断性睡眠。各种类型的精神性疾病,常伴有失眠表现。正常人在受到情绪困扰或者面对心理压力时,也会出现失眠。第二点,躯体因素。常常是由于躯体不适或者疾病困扰造成失眠,如躯体疾病造成的剧烈咳嗽、呼吸困难、疼...……更多
什么是抑郁症,如何区别抑郁和焦虑?
...病等创伤性生活事件外,还存在许多其他非常重要的风险因素:社会、遗传、个人等方面的问题都是导致抑郁症发病率上升的原因。 抑郁症有哪些危害布宜诺斯艾利斯大学临床医院情感障碍科负责人玛丽亚·罗哈斯在最近的一...……更多
失眠的主要原因及自我调养方法
...失眠的主要原因。不仅心理障碍的人常常伴有失眠,即使正常人,在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠。抑郁、焦虑、对健康过度关心是慢性失眠者的共同心理特点,大约90%的抑郁症患者有失眠症状,70%的失眠者的真正...……更多
做检查的血,最后都去哪里了?
...能代表细胞性质,其中包括中性粒细胞,嗜碱性粒细胞。正常人嗜碱性粒细胞数值不高,若高于标准范围,只有可能是体内存在异常病变引起。90%以上肺癌患者都有嗜碱性粒细胞超高的现象。一旦指标异常,提高警惕,早早治疗...……更多
高血压患者的寿命,就比普通人短吗?一文了解清楚
...,且还有逐年上涨的趋势。对于这部位人来说,据传要比正常人寿命短,是真的吗?首先,从我国平均寿命来看:目前,我国城乡居民人均的预期寿命,已经从新中国所成立的初期,即35岁时到了2018年的76.4岁,而2022年的数据显...……更多
没精神了“吸一口”?这类产品热销,医生紧急提醒!
...依据“空气里的氧含量足够使用,除了一些特殊病患外,正常人是不需要‘吸氧’的。”广东省第二人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师说道,吸氧提神益智的说法非但毫无科学依据,甚至可能会对使用者的身体造成一定负...……更多
糖尿病人经常腹胀恶心,难道是并发症?很可能是这6个原因…
几乎每个人都遇到过腹胀、恶心、呕吐等肠胃问题,但当糖尿病人遇到腹胀、恶心、打嗝等情况时,这不免让人担忧,这该不会又是一个并发症的发生?糖尿病肠胃不适原因:一.饮食不当吃了较多的易产气食物,如洋葱、薯类...……更多
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春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
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江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
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春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
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春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
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