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春天干燥,常喝“止咳汤”,清热润燥,止咳润肺,安稳过春天
...。为了应对这一问题,我们可以常喝一些具有清热润燥、止咳润肺功效的“止咳汤”,帮助我们安稳度过春天。一、冰糖雪梨汤1、将银耳提前泡发,精心撕成小块,雪梨也被切成诱人的小块,与银耳一同装入砂锅之中。随后,...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...于咳嗽、咳痰的患者,医生可能会建议采用药物治疗,如止咳药、祛痰药、抗感染药物等。药物治疗应该在医生的指导下进行,遵循医生的用药方案。常用的止咳药包括复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等。祛...……更多
白开水+它,全家都能喝!缓解肺炎支原体干咳还得是它!
...。儿子发烧后就一直干咳,这可把我给愁坏了,吃了各种止咳药都不管用。妈妈打来的一个电话提醒了我,记得我们小时候,每年冬天妈妈都会给我们熬一些金桔膏,只要喝了它,咳嗽以及干咳都能得到很好的缓解,现在的肺炎...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...孩子食用。3.萝卜:萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳的功效,对于治疗热痰咳嗽、咽喉肿痛等症状有很好的效果。家长可以将萝卜与瘦肉一同煮汤,让孩子食用。4.银耳:银耳具有养阴润燥、滋补肺胃的功效,对于治疗...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...种维生素,而且甘蔗中含有丰富的蔗糖,具有滋润喉咙、止咳化痰的功效。生姜的加入不仅能提升饮品的口感,还有助于活血化痰、消炎抗菌。将这些食材一起煮水饮用,不仅可以滋润喉咙,还能清热润肺,是一款非常适合春季...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...糖继续炖至冰糖完全溶解。炖好的银耳雪梨汤既可以润肺止咳,又能滋润肌肤,春季养生的最佳选择。牛肉——强免疫春天万物复苏,也是增强体质、提升免疫力的好时机。牛肉富含高质量蛋白质和多种维生素,是增强免疫力的...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...以及钙、铁、镁、锌等矿物质。百合具有清心安神和润肺止咳的功效,可以有效缓解干燥带来的不适感。新鲜的百合不仅口感甘甜味美,而且具有偏凉性,味道凉爽清润,可以有效地润燥止咳,宁心安神。此外,百合中还富含黏...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...润肺、清心安神、养颜美容; 而雪梨能清热镇静、化痰止咳、润肠通便。将多种食材炖煮成一锅,香甜顺滑软糯, 满满的胶原蛋白,女人40岁后不想老,再穷也要多吃它,坚持吃一段时间,胜过敷面膜,肌肤水嫩紧致,吃出好...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...提高免疫力。银耳含有丰富的胶质,对于滋润肠道、润肺止咳有良好效果。搭配在一起,这款粥不仅有助于胃部舒缓,还对于改善贫血和促进肠胃健康有益。材料:红豆100克、黑米100克、银耳20克、冰糖适量(可根据个人口味添...……更多
秋季养肺正当时,这4种食物助你轻松护肺,效果显著
...。特别是冰糖炖雪梨,不仅口感温润,还具有很好的润肺止咳效果。梨不仅能帮助清除体内的燥热,还能防止秋季燥邪对肺部的伤害。在干燥的天气里,吃梨或喝梨汤都是简单有效的肺部养护方式。俗话说“秋吃萝卜赛人参”,...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...症状,但往往会带来一系列的副作用。因此,寻找天然的止咳方法成为了人们的迫切需求。本文将为您介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼。冰糖雪梨冰糖雪梨是一道传统的止咳饮品,具有润肺、化痰、止咳...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...、促进胃肠蠕动有显著的效果。而生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒所致的呕吐等功效。姜辣素是生姜中的辣味成分,能够提高食欲,对于缓解胃肠不适有显著的效果。此外,红枣不仅提供了丰富的...……更多
温暖的润肺止咳汤,给你一份呵护
...喉咙不适总是让人感到烦恼。尤其是当空气干燥时,润肺止咳汤便成了许多人心目中的良方。今天,就来聊聊几款简单易做的润肺止咳汤,让你在家也能轻松享受温暖的滋味。首先,银耳红枣汤是一个经典的选择。银耳被誉为“...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...外界侵害的重要营养素,可以增强身体抗氧化能力。润肺止咳:金桔的微酸甘甜,能够缓解咳嗽、喉咙痛,特别适合空气干燥或污染严重时食用。美容养颜:蜂蜜中的天然成分可以滋润皮肤,与金桔结合,共同发挥抗氧化、延缓...……更多
“秋养肺,要吃白”,中老年吃5种白色食物,润燥清肺,赶跑肺火
...寒,具有养阴润肺、清心安神的功效。常食百合能够润肺止咳、清心安神。 食用价值:百合富含多种生物碱和维生素,对改善失眠、心烦等症状有很好的效果。家常食谱:百合蒸蛋羹。将百合洗净;鸡蛋打入碗中搅匀,加入少...……更多
一润肺、二排毒、三养胃,苹果加它一起煮效果美味,快来试试吧
...食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠,用智慧和热情将美食与健康发挥到极致。苹果,这一水果界的佼佼者,与其他食材的巧妙搭配,不仅为味蕾带来了层次丰富的饕餮...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...季节,凉爽的天气让人食欲大增,尤其是富含胶原蛋白的食物,成了餐桌上的明星。胶原蛋白是皮肤的好朋友,它不仅有助于保持皮肤的弹性和光泽,还对关节、骨骼和整体免疫系统健康都有益处。今天,我们将介绍三种秋天最...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...汤是一道滋补养生的美味汤品。莲藕清甜多汁,能够润肺止咳,排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部,还能增强身体抵抗力,特别适合干燥的季节。主要食材:新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...燥的冬天,喝上一碗热乎乎的银耳炖雪梨,不仅可以润肺止咳,还能滋阴养颜,得到充分的滋养。我们生活在一个复杂多变的世界中,面临着种种挑战和困难。但是,只要我们坚守内心的信念和梦想,就一定能够克服一切困难,...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...,搅拌均匀,即可食用。三、银耳雪梨大枣汤雪梨是润肺止咳的好食材,同时它含有丰富的维生素C,在润肺止咳的同时,还有助于增强免疫力和促进肠胃健康。银耳含有丰富的胶质,对皮肤有滋润和美容作用,同时富含蛋白质...……更多
冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...好的帮助。冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法】食材清单:挑选一个水分足的雪梨(雪梨是一年四季都能够吃到的水果,被称作为“止咳水果”,生吃不如煮熟后食用...……更多
...推拿疗法的基础方。可疏风解表,清肺化痰,宽胸理气而止咳。在此,我们对这一推拿基础方简单介绍如下。推肺经肺经位于无名指掌面,由指尖至指根呈一直线。家长可沿小儿整个无名指掌面自指根推向指尖100~500次。有宣肺...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...要将它切块放入锅中煮一煮,就能为我们的身体带来润肺止咳的功效,让我们顺利度过秋冬季节。白萝卜,是一种常见的蔬菜,不仅味道清爽可口,而且富含多种营养成分。白萝卜含有丰富的维生素C、维生素B、钙、铁等矿物质...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...:金桔是一种富含维生素C的水果,具有清热解毒、润肺止咳的功效。在寒冷的季节,金桔可以帮助调节身体的阴阳平衡,缓解因天气寒冷引起的咳嗽、喉咙不适等症状。金桔果还含有丰富的胡萝卜素和天然抗氧化物质,有助于...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...具有滋阴润肺、养胃生津的功效,莲子能清热去火、润肺止咳,红枣则能补气养血。这款汤品适合冬季咳嗽、咽喉干痒等症状的缓解。白果炖鸡材料:鸡块、白果、生姜、盐适量。做法:将鸡块洗净后焯水备用,白果去壳去皮,...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...矿物质,例如维生素C、维生素B1等。雪梨具有滋润肺部、止咳平喘、清除热毒、促进消化等多种功效,对于缓解肺炎、气管炎、肺结核等病状具有一定的辅助效果。推荐方案:制作一道滋润清甜的冰糖雪梨甜品。 削去雪梨的外...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...好的帮助。可以生吃也可以做汤,加上冰糖,整体的清肺止咳功效更好,而且味道也不错。但是雪梨对于脾虚和体寒之人不宜多吃,而且最好是煮热了再吃,可以在其中加上川贝、蜂蜜等做成药膳。3、百合很多人不知道,百合...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...秋冬季节最受肺部喜爱的水果之一。它具有润肺、清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。此外,雪梨还能够降低血压、养阴清热,特别适合中老年人食用以预防“老年病”。在这里推荐一个制作冰糖雪梨银耳羹的做法:首先,将银...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...有营养的滋补汤,香甜可口、满满的青花素、胶质,润肺止咳,尤其是女性朋友,每天来一碗,皮肤水灵灵,越来越年轻,还能增强免疫力。小贴士:1、银耳提前煮一段时间,煮出胶质后用勺子不停的搅动,使胶质完全煮出来...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用。推荐食谱:素烧萝卜食材:萝卜半个、香菇、食用油、生姜...……更多
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“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
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导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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