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适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
...阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣、立意深远。一、滋润养阴食物梨子梨子含...……更多
凉咳嗽吃什么好的快
...,可与生姜、萝卜同煎汤服用。2、青葱青葱可宣肺散寒止咳,特别适用于风寒咳嗽。3、紫苏紫苏熬粥喝,具有宣肺散寒止咳的功效。平时应注意多休息,注意保暖,避免受凉,加强体育锻炼,提高机体免疫力。4、大蒜大蒜是比...……更多
2022-12-22 10:50
帮助长头发的食物有哪些
...甲状腺功能,有利于头发生长和保持光泽。另外多吃新鲜水果蔬菜,这样能够中和酸性毒素,促进头发生长。吃什么有利于头发变黑1、胡萝卜胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。2、豆...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...疗保健价值。白萝卜性凉味甘,被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季的天气干燥,适当的吃些莲藕,可以起到养阴清热、润燥止咳、清心安神的功效。韭 菜韭菜四季都有,但冬天食用最好,韭菜性温,可以补益肾气...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...块钱一大堆的萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效。在本文中,将介绍萝卜缨的营养价值以及几种简单易学的食谱,让大家在寒冷的冬天能更好地保护自己的呼吸系统,远离咳嗽困扰。萝卜缨的营养价值 ...……更多
酸嘢店创新口味品类   满足食客味蕾
...”?酸嘢店创新口味品类 满足食客味蕾现做现吃的新鲜水果酸嘢芒果花受消费者喜爱在南宁一家酸嘢店,食客正在选购酸嘢 新鲜果蔬+辣椒粉等特制调料,酸嘢以其独特的口感和风味深受消费者的喜爱,成为广西的一张舌尖名...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...是在这个时候,才1块钱一斤,一次买上几个,吃上一口止咳润肺的白萝卜,真是大自然的恩赐。白萝卜,是一种常见的根茎蔬菜,味道辛辣清甜,具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B6、叶酸和矿物质,还含有丰富的...……更多
多加多喝以下的几种水,这样也能够起到杀菌消炎的功效
...些梨汁,梨中含有的一些物质可以很好的清热润肺、化痰止咳,如果在平时患上了咽炎,可以用梨汁来尝试一下,也能够辅助治疗咽喉炎,对人的呼吸道健康是比较好的。百花也是平时经常见到的一种中药材,它可以很好的调理...……更多
回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好
...吃了3个月,咳嗽真的减少了,所以秋天最该吃白萝卜,止咳润肺真是好。而在秋天,白萝卜真的是最便宜的蔬菜,在超市经常能买上5毛1斤的萝卜,每次买上2-3斤,回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好呢!...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...孩子食用。3.萝卜:萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳的功效,对于治疗热痰咳嗽、咽喉肿痛等症状有很好的效果。家长可以将萝卜与瘦肉一同煮汤,让孩子食用。4.银耳:银耳具有养阴润燥、滋补肺胃的功效,对于治疗...……更多
为什么冬天要吃萝卜,夏天要吃姜呢?
...、维生素C、膳食纤维和矿物质。在冬天,萝卜可以润肺止咳、清热去火,帮助人体抵御寒冷和干燥的天气。此外,萝卜还有助于消化和减肥,是一种非常健康的蔬菜。2、姜:夏天的温中良药姜是一种温性的食物,具有温中散寒...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食,不仅让味觉得到满足,更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫,这份冬天的美味,正是我...……更多
...收汁,将干时加蜂蜜,拌匀至沸即可。功效:补肾益肺,止咳平喘,润燥。 ……更多
冬天多吃白萝卜,清热止咳润燥热,赛过吃人参,记得常给家人常吃
...植物蛋白、矿物质和维生素等,生活中多吃一些能够消炎止咳、促进消化、增强人体免疫力。白萝卜常吃的做法就是凉拌或者腌着吃,下面小编和大家分享红烧白萝卜的做法,比吃肉还香,一起来看看吧。【红烧白萝卜】所准备...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...界赋予我们的礼物,它的多种营养成分,不仅能帮助润肺止咳,还能有效地清理肺部的污垢和毒素。今天,我想与大家分享这个简单却充满爱的家庭小秘诀。通过几道简单易做的萝卜食谱,让我们一起感受萝卜带来的清新与健康...……更多
它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法
...萝卜是一种营养丰富、价格实惠的蔬菜,它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法。今天,我将为你介绍美味又健康的白萝卜吃法,让你的餐桌更加丰富多彩!快来一起看看吧!一、白萝卜炖牛肉白萝...……更多
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
...。白萝卜富含维生素C、纤维素和多种矿物质,具有润肺止咳、清热解毒的功效,能够有效提升呼吸道的抵抗力。一、白萝卜炖鸭汤材料:鸭肉500克、白萝卜1根、姜片适量、枸杞适量、盐适量步骤:1、将鸭肉切块,用开水焯水去...……更多
小孩头发稀少怎么办
...瘦肉、牛奶的摄入,饮食种类要尽量多样化,多吃新鲜的水果。按时添加辅食。孩子的头皮比较娇嫩,洗发要使用儿童专用洗发液,洗头发的动作轻柔。小孩头发稀少的原因1、遗传因素影响头发的遗传倾向比较明显,存在着个...……更多
安居沙湾萝卜:沙壤地里的“小人参”
...产出的萝卜,肉嫩水灵,生吃味甜,不会辣喉,口感如同水果一般,用来凉拌、炖汤、烧肉均可。萝卜烧肉是当地有名的一道美食,也几乎是随州人过冬时餐桌上的必选项,在寒冬日里吃上一锅萝卜烧肉,能让人一整天都充满力...……更多
这菜才3毛钱一斤,我家春天能吃几麻袋,润肺止咳还能增强免疫力
...,才3毛钱一斤,更因为它那隐藏的超强功效,既能润肺止咳,又能增强免疫力,简直是春天养生的小能手。在这个季节,市场上的白萝卜特别甜脆,不管是拿来生吃蘸酱,还是切片炖汤,亦或是做成爽口的凉拌菜,都让人回味...……更多
咳嗽“最怕”它!连喝3天,止咳润肺助消化,轻松排出大黄痰
...还是痰液难以排出,连续喝上3天白萝卜汁,它不仅可以止咳润肺,还有助于消化,轻松排出让你烦恼的大黄痰,而且见效迅速,功效多多。白萝卜,不仅是一道美味佳肴,更是一款天然的药膳。它富含维生素、钾、膳食纤维等...……更多
秋冬天气干燥,而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效
...遇到萝卜一定不能手软。秋冬天气干燥,而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效,平常多吃些对身体非常好。而白萝卜的吃法也很多,除了我们经常做的炖汤、包包子、炸丸子等,还有一种吃法也特别受欢迎,那就是开胃的白萝...……更多
白萝卜含有丰富的维生素C和淀粉酶,有助于消化,并且可以止咳
...卜含有丰富的维生素C和淀粉酶,有助于消化,并且可以止咳。另外,它还含有异黄酮类物质,有助于女性美容养颜。白萝卜在我国一直被视为一种药食同源的食材,民间流传着“萝卜上市,郎中下市”的谚语。但是仅仅靠白萝...……更多
天然“止咳方”找到了,常喝这4道汤,润肺止咳祛痰,夜里睡得香
...的慷慨是无穷的,它已经悄悄地为我们准备好了天然的“止咳方”。今天,我要与你分享四道特别的菜品,它们不仅简单易做,更重要的是,每一口都蕴含着春天的清新与温暖。这些菜品,用心煲制,便能为你和家人带来滋润与...……更多
有哪些低糖水果?
...9克,富含膳食纤维、维生素C和抗氧化物质,有助于润肺止咳、降低血压和预防癌症。以上低糖水果都适合糖尿病患者食用,可以帮助控制血糖水平。此外,低糖水果还有助于保持健康的体重和预防肥胖等疾病。建议每天食用适...……更多
萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用
...价值和食疗功效究竟是什么呢?萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用,对于调理脾胃、健脾益气、补血助消化等方面有显著作用。白萝卜适用于肺胃有热、痰多、气胀食滞等人群;红萝卜适用于健脾助消化,能够帮助...……更多
春天干燥,常喝“止咳汤”,清热润燥,止咳润肺,安稳过春天
...。为了应对这一问题,我们可以常喝一些具有清热润燥、止咳润肺功效的“止咳汤”,帮助我们安稳度过春天。一、冰糖雪梨汤1、将银耳提前泡发,精心撕成小块,雪梨也被切成诱人的小块,与银耳一同装入砂锅之中。随后,...……更多
吃什么头发长得快
...食物,这样的食物有鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。3.水果蔬菜长期服用含糖量和脂肪含量高的食物,很容易导致体内的乳酸、丙酮酸、碳酸增多,时间久了就容易导致头发停止生长,此时可以多吃一些新鲜水果蔬菜,这样能...……更多
腌着吃、炒着吃、拌着吃,18日来人民广场学潍县萝卜的多种吃法
...食物中的淀粉和脂肪,使人能充分吸收。潍县萝卜除作为水果鲜食以外还有以下几种食用方法。汁液型:潍县萝卜汁含有多种维生素及其它对人体有益的营养成分,可调合牛奶、果汁,配制成牛奶潍县萝卜饮料、潍县萝卜果汁饮...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用。推荐做法:润肺白萝卜汤材料:新鲜白萝卜:适量;猪骨或...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
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2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00