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...即柿饼上所结的白霜，味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳等功效。《本草纲目》记载：“柿霜乃其津液，生津化痰，清上焦心肺之热，治咽喉口舌疮痛。”柿霜是清热生津、润肺止咳止血的良药。有口腔溃疡的朋友，把它刮...……更多
2023-10-20 06:34:00红灯笼,柿子,红灯,柿子,鞣酸,柿霜
...而且对缓解咳嗽特别有帮助。它们可以帮助润肺、化痰、止咳，对于那些冬天容易咳嗽的朋友来说，简直是福音。这些汤里的食材，比如百合、雪梨、蜂蜜等，都是天然的润肺止咳佳品。它们不仅能帮助缓解咳嗽，还能滋养身体...……更多
2024-05-31 16:35:00止咳,不用,雪梨,帮助,莲藕,排骨汤
...们可以找到缓解咳嗽的方法。本文将介绍四种润肺化痰、止咳的汤，它们不仅味道美味，而且对缓解咳嗽特别有效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分，能够滋养身体，增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳...……更多
2023-12-03 14:54:00莲藕,雪梨,口感,身体,雪梨,石斛
...火，炖两个小时，出锅前加入少许食盐，一碗生津去火，止咳化痰的橄榄瘦肉汤就做好啦，家里有老人小孩的赶紧学起来吧！小贴士：橄榄用途这么多，我们应该怎么挑选橄榄呢？看颜色：看起来青翠带点黄，表皮光滑、有光泽...……更多
2024-04-13 10:29:00橄榄,橄榄树,橄榄,瘦肉,生姜,不饱和
...佼佼者，冬天里经常吃些百香果，有助于排毒养颜，润肺止咳，安神助眠，延缓衰老，提高免疫力等。
提到百香果，在其彻底熟透之后可以直接切开食用，也可以用来泡水喝，炖鱼炖肉等，其芳香馥郁，滋味酸甜，能让我们的...……更多
2023-11-23 10:23:00止咳,免疫,营养,百香,水果,时候
...需要的营养成分，适当地吃一些橄榄可以利咽消肿、生津止咳、化痰清肺，被人们称为“化痰王”。新鲜橄榄难以入口，可以用橄榄煮排骨汤，去火润肺，下面小编就和大家分享橄榄排骨汤的做法，一起来看看是怎么做的吧！【...……更多
2023-12-23 19:26:00解毒,橄榄,排骨汤,排骨,雪梨,口感
...提高免疫力的作用，特别是孩子常吃可以开胃消食，润喉止咳，防感冒等功效！所以我们家每年都会买一大袋金桔拿来做金桔酱给孩子抹面包或泡水喝。身为家长的你们赶紧动起手来，给我们孩子熬一瓶金桔酱吧！下面我们详细...……更多
2024-02-18 09:25:00孩子,止咳,感冒,水果,金桔,孩子
...A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，被誉为“润肺止咳”的食物。它具有化痰、清肺清嗓、助消化的功效，对于缓解咳嗽、润肺止咳、滋润喉咙等问题非常有益。冰糖腌油柑果的做法冰糖腌油柑果是一款简单易学的制作方...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...味道是回甘的，越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”，我们通常会想到各种色彩缤纷的水果，而这颗果实却是默默地躲在我们的生活角落里。每当寒冷的季节来临，油柑果犹如“止咳王”一般，给我们送来了温暖和...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...新的风味。而石斛和麦冬的搭配，则为汤中注入了润肺、止咳、化痰的神奇功效。特别在寒冷的冬季，这道汤成为舒缓咳嗽、滋润呼吸道、利咽化痰的暖心良方，被称为天然的“化痰王”！每一口都是对身体的呵护，不仅温暖了...……更多
2024-01-06 21:16:00天然,石斛,麦冬,橄榄,瘦肉,天然
...”。橄榄性平，味酸涩苦甘，具有清肺生津利咽、解毒、止咳镇惊的作用，常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、解酒等。临床上，常将青橄榄入药制成中药方剂，以此来用于咽喉肿痛、失音声哑、口干舌燥、肺燥咳嗽等症。这款汤...……更多
2024-01-16 04:10:00骨科学,强筋,骨科,效果,毛桃,橄榄
...材料：鳕鱼块2块；盐适量；黑胡椒粉适量；面粉适量；橄榄油适量；蒜末适量；香草（如迷迭香、牛至等）适量步骤：1.准备鳕鱼：将鳕鱼块用厨房纸巾擦干，撒上适量盐和黑胡椒粉，均匀涂抹在鱼块表面。2.裹粉：将鳕鱼块均...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...分十分的高，金橘中带有丰富多彩的维他命C，具备化痰止咳的作用，当有轻微感冒的情况下能够喝一些金桔煮水，协助发烧感冒迅速的修复。金桔煮水的营养成分：1、金橘果子含丰富多彩的维生素D，可防止色素沉着、提高皮肤...……更多
2023-03-08 14:49:00金桔,成分,营养,金橘,止咳,金桔
...，这样煲出来的奶白菜干汤，鲜甜好喝的同时，还能润肺止咳，润肠道防止便秘等等，冬天喝很养人哦。下面分享2道家常奶白菜干靓汤的做法，简单易学又鲜美。
一、菜干罗汉果骨头汤1、食材：猪骨、菜干、罗汉果半个、蜜...……更多
2024-01-06 19:23:00青菜,最爱,奶白菜,奶白,罗汉果,罗汉
它是天然“止咳王”，吃10斤梨不如吃1斤它，润肺止咳，增强免疫冬天气候干燥寒冷，最容易咳嗽，可以吃一种果子，它是天然“止咳王”——油甘果。油甘果也叫余甘果、牛甘果，也有“油金子”之称，它吃起来又苦又涩，...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,免疫,天然,甘果,食盐,清水
...人的问题。而在这个时候，却有一种水果默默地发挥着“止咳化痰猛将”的神奇作用，它就是油柑。这个天然的“化痰止咳王”藏匿在我们身边，现在正是它大显身手的时候。冬天吃油柑有诸多好处。油柑含有丰富的维生素C，...……更多
2023-12-04 15:53:00止咳,天然,油柑,止咳,白砂糖,无花
...葱：有清热化痰、降血脂、降血糖的作用。萝卜：有补肺止咳的作用。白果萝卜粥。功效：固肾补肺，止咳平喘。做法：萝卜洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮，待米开花时倒入白糖，文火再煮10分钟，拌...……更多
2023-01-06 23:31:00时节,过后,保暖,玉兰片,玉兰,人参
...泽纹路清晰，口感略微酸甜，食疗价值很出色，能够起到止咳润肺，预防咳嗽的目的），生姜半斤，新鲜猪骨或脊骨400克左右（如果家里人多一些，可以多加一些猪骨煲汤，需要提前焯水处理），冷水和温水少许，少许料酒，少...……更多
2024-06-14 10:45:00度夏,营养,医生,红萝卜,陈皮,橄榄
...的人尤其适用。在食用上，它有两个最佳搭档：如想发挥止咳效果，就将白萝卜和冰糖搭配，共同达到除痰润肺、和中止咳的作用；如想抑制咽喉发干、疼痛的症状，可把白萝卜与青果煎煮后当茶饮，能很好地缓解肺胃热盛引起...……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
...是多喝水就可以解决的哦~今天，我就针对清热、润喉、止咳这三个需求，综合养生专家们的建议，以及广东妈妈的养生方子，给大家推荐一道清甜润喉、生津回甘，可以改善咽痛的的食疗方，就是青橄榄+石斛+麦冬+玉竹+无花果+...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...院发挥“互联网+”优势，让中药购药更便捷。一、化湿止咳方处方：蜜麻黄、杏仁、薏苡仁、陈皮、柴胡、黄芩等。功效：透邪肃肺，理气化湿。适应症：发热退后咳嗽和或气短为主要症状，可以伴有咽痛、咳痰。用法：轻者...……更多
2023-01-12 09:55:00厦门市,厦门,中医院,康复,中药,中医
...：200毫升、活性干酵母：5克、细砂糖：20克、盐：5克、橄榄油：20毫升步骤：1.将全麦面粉和白面粉混合搅拌均匀，备用。2.在温水中加入细砂糖，搅拌至溶解后加入活性干酵母，静置5分钟待起泡。3.在面粉中加入盐，慢慢倒入...……更多
2024-04-20 10:58:00血糖,早饭,早餐,芋头,豆浆,面团
...提高免疫力。银耳含有丰富的胶质，对于滋润肠道、润肺止咳有良好效果。搭配在一起，这款粥不仅有助于胃部舒缓，还对于改善贫血和促进肠胃健康有益。材料：红豆100克、黑米100克、银耳20克、冰糖适量（可根据个人口味添...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...粉调味， 再煮上1、2分钟后盛入大钵，放入葱花即可。青橄榄煲瘦肉汤准备食材：瘦肉、青橄榄、生姜。做法：1、瘦肉洗净切块，冷水下锅焯水捞起洗净沥干水待用。2、青橄榄洗净对半切块、生姜洗净切片待用。3、把准备好的...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...勺、生抽(少量)、油辣子(一茶匙)、麻椒油(一茶匙)、食用橄榄油(一勺)、白砂糖(4克)、醋(少量)再添加矿泉水少量搅拌均匀，再撒进熟芝麻搅拌均匀即能够摆盘了。酿馅鸡脯肉的作法：1、将鸡脯肉铺平，用刀割开鸡脯肉并为此创...……更多
2023-02-18 17:44:00鸡胸,放进,减肥,橄榄油,减肥瘦身,脂肪
...能改善脾胃湿热的情况，非常适合春季饮用。
四、“青橄榄瘦肉汤”是一款以青橄榄和瘦肉为主要材料的汤品。青橄榄具有清热解毒、生津止渴的作用，瘦肉则具有补中益气、滋阴润燥的功效。这款汤品能够有效地改善脾胃湿...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...、薄荷6克（后下）、绿茶5克，沸水泡开频饮。滋阴润肺止咳，适合喉咙干痒、偶有干咳、咽部有异物感者。胖大海茶：胖大海10克、甘草10克、蜂蜜一匙，沸水泡开频饮。针对声音嘶哑、咽喉干痛等症状。石斛麦冬橄榄瘦肉汤：...……更多
2024-04-12 10:40:00金玉,三不,嗓子,咽喉,穴位,声带
...煎茶、大口喝下，颇具奇效。2.冰糖蜂蜜炖梨梨能够生津止咳，可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去皮去核，把冰糖放入梨中，再将梨放入蒸锅中隔水蒸熟，梨变软后取...……更多
2024-04-08 07:01:00孕妇,治疗,孕妇,蜂蜜,止咳,治疗
...如果同时伴有鼻塞的话，可以在姜汤中加一点葱白，清肺止咳效果会非常好。如果是风热引起的咳嗽时，风热咳嗽的主要特点是喉咙痒、干痛，这类人群主要是润燥为主，日常生活中可以用沙参、玉竹、麦冬、雪梨、生姜和猪瘦...……更多
2023-11-24 09:48:00止咳,肺炎,消炎,天然,止咳,痰多
...抽：2大勺、料酒：1大勺、白胡椒粉：适量、盐：适量、橄榄油：适量。准备百合：将百合放入清水中浸泡约30分钟，以去除泥土和杂质。清洗干净后，将百合切成约3厘米长的段。2、做法步骤取一个碗，将蜂蜜、生抽、料酒、白...……更多
2024-01-12 09:37:00免疫力,免疫,百合,美味,百合,银耳
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