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“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...,我要告诉你一个来自大自然的神奇秘密,一种被誉为“纯天然止咳菜”的植物——丝瓜。或许你对丝瓜只停留在美味佳肴的认知上,但是它的功效远不止于此。经过科学研究,人们终于揭开了丝瓜祛痰止咳的秘密,而这个发现...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...健脾胃的功效,让我们一起来了解它们的独特之处。一、丝瓜豆腐虾仁汤:丝瓜豆腐虾仁汤是一道清淡可口的汤品,以丝瓜、豆腐和鲜虾为主要食材,口感鲜美,营养丰富。丝瓜富含维生素C、维生素B和微量元素,有利于增强免...……更多
四种简单的汤菜,适合厨房新手,美味下饭
...持小火,等蛋花稍微定型后,再根据需要调整火候。三、丝瓜虾仁汤食材:虾仁、鸡蛋、豆腐、丝瓜做法:1、所有食材备好,鸡蛋炒熟备用。2、葱花爆香,虾仁翻炒至变色,加水煮开加豆腐丝瓜。3、加鸡蛋、盐等调味品,煮至...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...。(3)可根据个人口味加入其他调味料,如胡椒粉等。三、丝瓜鸡蛋汤:丝瓜鸡蛋汤是一道清淡可口的汤品,丝瓜富含维生素C和维生素B,有利尿、清热解毒的作用,对于缓解夏季的燥热症状有一定的帮助;而鸡蛋则是优质的蛋白...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...喜欢鲜味,可以加入少许清汤或鸡精增加汤的鲜味。三、丝瓜花蛤汤丝瓜花蛤汤是一道清爽可口、滋补养颜的汤品。丝瓜富含维生素C和膳食纤维,有清热解暑、利尿排毒的作用;花蛤富含蛋白质和微量元素,有滋补益气、润肤...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
...,降低皮肤衰老速度。油柑含有大量抑菌消炎成分和多种纯天然酸碱性成分,不仅可以刺激身体消化酶分泌,同时帮助清除肠胃的炎症,从而起到清热去火、生津解渴的作用。这段时间家人的咽喉不适,我就用了油甘果来煲汤,...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...内伤寒杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌等细菌,油柑含有多种纯天然酸碱性成分,不仅可以刺激身体消化酶分泌,同时帮助清除肠胃的炎症,从而起到清热去火、生津解渴的作用。 油甘果除了直接吃和榨汁,还有很多吃法,今天分...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...自来,而橄榄果就像是一位温柔的治疗师,用它那独有的止咳润肺、祛痰的能力,为我们带来自然而又温和的疗愈。每周吃一点橄榄果,不仅能帮助我们抵御这些不适,还能享受到它带来的其他健康益处,比如增强免疫力,滋养...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...体所需的各种氨基酸,且膳食纤维含量很高,常吃能生津止咳、减肥瘦身、降三高等功效。秋季气候干燥,多吃一点冬瓜,能缓解秋燥。 推荐菜谱【豆米虾仁烧冬瓜】原料: 冬瓜 鲜大虾 毛豆米 淀粉 料酒 姜末 油盐制作:1. 鲜...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...生素A、钾等营养成分,具有降火解渴、清热解毒、润肺止咳的功效。对于中老年人而言,常食用白菜可以有助于调节体内的阴阳平衡,降低肝火,减少口干口渴等不适感。此外,白菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...保护他们的呼吸系统健康。 白萝卜——清热润肺,化痰止咳:白萝卜性味甘凉,具有清热润肺、化痰止咳的功效。我们可以将白萝卜切片生食或者用来煮汤,都是不错的选择。下面,我为大家介绍一道白萝卜的美食——白萝卜...……更多
分享一个不仅清爽美味,而且健康营养的家常汤,那就是丝瓜汤
...分享一个不仅清爽美味,而且健康营养的家常汤,那就是丝瓜汤!无论是夏日炎炎还是寒风凛冽,一碗温热的丝瓜汤总是能带给你满满的幸福感~让我们一起来学学如何做出这道美味的家常汤吧!第一步:准备食材首先,我们需...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...是冬季护肺的好帮手。它性味甘凉,具有清热润肺、化痰止咳的功效。白萝卜富含维生素C和纤维素,可以增强孩子们的抵抗力,促进呼吸道的排毒。家长们可以给孩子们切片生食,或者将白萝卜煮汤,为他们提供营养丰富的饮...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了
...哦。推荐食谱二:凉拌芦笋首先把芦笋清洗干净,芦笋是纯天然的绿色蔬菜,不仅营养价值高,热量也低。然后从中间切开,由于根尖的地方除纤维比较多,用削皮刀刮去外皮,这样吃的口感会更嫩。然后把处理好的芦笋放入盘...……更多
咳嗽停不下来,止咳中成药怎么选?
...染较多,咳嗽的人群比平时有所增多,不少人有自行购买止咳药的经历,但市场上止咳类中成药种类很多,如使用不当,轻则造成咳嗽迁延,重则易发变证,严重影响生活质量和工作。有网友问“应该如何科学选择止咳类中成药...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...(3)凉拌苦瓜最好在腌制入味后即刻食用,口感最佳。四、丝瓜:丝瓜含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E、膳食纤维等营养成分,具有清热利尿、解毒排毒的功效。丝瓜中的黏液蛋白有助于保护胃黏膜,缓解胃部不适,同时还...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...。简单的豆角焖面,口感香滑,汤汁鲜美,快来试试吧!丝瓜鲜虾面今天要分享一道清爽美味的丝瓜鲜虾面食谱,简单易做,满满的幸福滋味!快跟着小编一起动手做吧!采买清单:丝瓜:250克、鲜虾:150克、面条:200克、姜末...……更多
这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
...道菜,他们能够摄取到丰富的钙质和蛋白质。滋补健脑的丝瓜炖黄鸭叫丝瓜炖黄鸭叫是一道鲜美的菜品,鸭肉中含有丰富的蛋白质和矿物质,丝瓜则有促进脑功能发育的效果。下面是具体的制作步骤:1、首先,将黄鸭叫清洗干...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...样的清淡养生菜品,对于保持身体健康有着积极的作用。丝瓜滋润养颜佳肴丝瓜是一种夏季常见的蔬菜,富含维生素和矿物质,具有美白滋润的功效。搭配菌菇、鸡蛋等食材,制作一道清淡鲜美的丝瓜菌菇鸡蛋汤,不仅口??清爽...……更多
平时注意要预防结节,饮食清淡,减少吸烟喝酒
...,首先把这些马齿苋摘一下,清洗干净。这是一种野菜,纯天然无公害马齿苋,清洗干净以后再把它切碎,切碎以后放在一个大盆里面,在里面打入三颗鸡蛋,再把鸡蛋充分的搅拌均匀。再加点儿葱花,根据自己的口味加入适量...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...肉则提供了蛋白质和脂肪,使这碗汤更加美味可口。二、丝瓜鸡蛋海鲜汤材料:丝瓜、西红柿、鸡蛋、海参、鲍鱼、大虾或其他海鲜、盐、香油、葱花、姜丝、食用油。具体做法:1.丝瓜去皮切块,西红柿切块。2.在锅内加入适...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...煮、炒等,美味又健康,适合中老年人食用。推荐做法:丝瓜鸡胸肉材料:鸡胸肉:适量;丝瓜:适量;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法:1.将鸡胸肉切成丝,腌制...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...丰富的营养物质,有助于孩子长高达到健康的身材。一、虾仁豆腐鸡蛋汤:虾仁豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋白质和丰富的微量元素,有助于促进骨骼生长发育;豆腐含有丰富的钙质和蛋...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...更加鲜嫩。选择新鲜娃娃菜烹饪,口感更加鲜美。 五、丝瓜口蘑汤丝瓜清热解暑、利尿消肿,是夏季清热降火的良好食材。口蘑味道鲜美,搭配丝瓜一同煮成汤,清淡可口,适合胃肠虚弱者食用。食材:丝瓜:1根、口蘑:适量...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...健康。以下五道菜品,包括荷塘小炒、南瓜蒸排骨、玉子虾仁汤、虾仁烩豆腐以及香菇滑鸡,是夏季给孩子的营养佳肴。一、荷塘小炒食材:荷兰豆:适量;胡萝卜:适量;鸡蛋:适量;鸡胸肉:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...排骨不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合全家食用。五、虾仁蒸蛋虾仁蒸蛋是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,富含蛋白质和钙质,适合孩子多吃以促进身体健康发育。鸡蛋是营养丰富的食材,含有优质蛋白质和丰富的维生素...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...煮面把海鲜煮老了,最后加点盐和白胡椒粉就出锅了。2.丝瓜和黄瓜一起炒,因为单独炒丝瓜,会炒得软趴趴,拍出来照片就丑啦,哈哈,其实你完全可以只炒丝瓜的。葱蒜煸炒一下,菜差不多2分钟,撒点盐出锅就好,咱们吃的...……更多
反复咳嗽难治愈,全网都在求止咳!中医专家表示这么做咳嗽才能好得快
...裂肺而且这种咳嗽缠绵不断不容易痊愈一时间“如何快速止咳”,登上了网络热搜。江苏省中医院呼吸科主任中医师徐静表示,咳嗽要想好得快,需要治病求本辨证施治。 一咳就用镇咳药?不建议这样做我们人体可以说是一个...……更多
豌豆的维生素和排骨的蛋白质相结合,能补充能量,强化骨骼
...们一起把它加入我们的膳食中,享受健康与美味!豌豆炒虾仁豌豆炒虾仁,色泽鲜艳,营养丰富。豌豆含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康。虾仁则提供优质蛋白质和微量元素,对心脑血管有益。这道菜是个低脂...……更多
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00