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有些食物与黄瓜吃,或许会大大抵消营养成分,接下来一起看一下
...里面的营养成分遭到破坏,不利于养分的吸收和利用。4.橘子橘子和黄瓜不可以一起吃,橘子当中含有维生素C,而黄瓜含有很多溶解维生素C的酶,二种化学物质一起服用,会损害橘子营养成分,危害维生素C钙的吸收,减少橘子...……更多
东城中医医院特聘专家苏惠萍:应对结节危机喝点“它”,理气健脾、燥湿化痰
...生活中尽可能减少结节危机呢?适合痰浊体质代茶饮——陈皮玫瑰茶据苏惠萍主任介绍,代茶饮也称为药茶。而此次苏主任带来的代茶饮主要针对痰浊、痰湿体质。【药材】陈皮:其性味甘温具有一定挥发性,对脾脏和肺脏都有...……更多
...疗。荜茇烧黄鱼原料大黄鱼500克,荜茇10克,砂仁10克,陈皮10克,胡椒、大葱、盐、酱油各适量。制法将大黄鱼处理干净,把荜茇、砂仁、陈皮、胡椒装入鱼腹,并放入葱、盐、酱油各适量,炒锅内放油烧热,下入鱼两面翻煎,...……更多
乳腺有增生的女人,这5类食物少吃为好,吃得越多可能增生越严重
...说,是一种很好的选择,柿饼还有美容减肥的效果。3、陈皮泡水陈皮在中医里,有理气宽中的作用,因此陈皮也常用来辅助治疗乳腺增生,能通络散结,对乳房硬块有消散作用,因此每天喝一杯陈皮水,用助于缓解因肝气郁结...……更多
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
...康至关重要。二、四款精选祛湿茶,轻松应对湿气困扰1. 陈皮茯苓茶材料:陈皮5克,茯苓10克,清水适量。功效:陈皮有理气健脾、燥湿化痰之功效,而茯苓则能利水渗湿、健脾宁心。二者结合,既能增强脾胃运化功能,促进湿...……更多
减肥又治病的冬瓜海带汤
...治疗暑湿感冒的藿香正气水的组方。藿香正气水:苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。这里面苍术、茯苓、大腹皮、半夏负责燥湿健脾,降逆和胃;白芷、藿香、苏叶负...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...:一般人群均可。材料:青橄榄10个、石斛10g、麦冬10g、陈皮1小瓣,猪骨500g(3-4人量)。烹调方法:石斛提前浸泡30~60分钟,橄榄清洗干净,对半切开,猪骨洗净切块焯水;把橄榄、石斛、麦冬、陈皮、猪骨一同放入汤锅,加入...……更多
这些看似不起眼的橘核,竟蕴藏着许多不为人知的健康奥秘?
橘子,这一秋日里的甜美佳果,不仅口感鲜美,更因其富含维生素C和多种矿物质而备受人们喜爱。每当品尝这金黄色的果实时,我们总是习惯性地吐出那些小小的籽,然而,你是否知道,这些看似不起眼的橘核,竟蕴藏着许多...……更多
秋天,别低估了煮苹果,连续喝一周,气色好脾胃佳,整个人都舒服
...不同的功效。搭配红枣黄芪党参可以补气血、搭配山楂和陈皮还可以消食减脂,坚持喝大肚腩都平了。苹果红枣生姜水食材:苹果、红枣、生姜、枸杞1、苹果洗净带皮切片、红枣枸杞洗净、生姜洗净切片待用。2、把准备好的苹...……更多
娃不长高不长肉!?不防试试这道元气蒸汤,所有妈妈赶紧收藏吧!
...质和现状,可以加点姜去腥提味,而我比较喜欢放1小块陈皮,特别是家有孩子咳嗽痰多的情况下,加入陈皮会让整道汤的效果更加好。陈皮具有理气健脾,祛湿化痰等功效,与瘦肉一起清炖合而成汤,能起到理气、化湿、开胃...……更多
今日秋分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱
...出,起到祛湿排毒的效果,比喝红豆薏米粥还要靠谱。 陈皮:陈皮是常见的一种中药材,具有很高的药用价值,而且还具有很好的清热解毒、健脾祛湿的功效,所以在生活中,受到了多数人的喜爱。其实进入秋分节气后,也是...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...温性:桃子、山楂、樱桃、荔枝、桂圆(龙眼)、栗子、橘子、榴莲等但温补过多容易上火,所以最好搭配一些清湿热的食物来化解。比如这些水果的果肉是热性的,而它们的皮和核相反是凉性的,可以煮水喝.也可以喝点赤小...……更多
有子宫肌瘤的女人,常吃这3物,助你活血化瘀,消肌瘤
...,但是已经怀孕的女性,应该避免,以免造成流产。2、陈皮在民间,有“一两陈皮一两金”的说法,这陈皮指的是用柑橘的果皮经过晒干后制成的,放得越久,药效越大,因此越久的陈皮价值也越高,陈皮能健脾理气,舒肝解...……更多
妙用茶饮 开胃解酒
...推荐一杯消食健胃茶,饱餐之后喝一杯,很是舒服。山楂陈皮茶:焦山楂(打碎)5克,新会陈皮(切细丝)5克,小红枣3个,用开水冲泡后,当茶饮,可反复冲泡,直到味淡无香气为止。功效:理气化痰,消食和胃。适应人群:...……更多
....肉桂砂仁炖牛腩原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片。制法:将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块,焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内,加适量凉开水,隔水炖2小时,调味后食...……更多
...此外,还有一些食疗小妙招也可以帮助调理咳嗽。比如烤橘子,将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,给宝宝吃温热的橘瓣,可化痰止咳,尤其适合咳痰...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...金搭档,坚持每天常喝,或有助健脾养胃、补气血 红豆+陈皮红豆和陈皮被誉为“黄金搭档”,对于身体健康具有非常重要的益处,在中医理论中,红豆具有清热解毒、利尿消肿等多种功效,能够改善人体消化、代谢等多个方面...……更多
引产后可以吃什么水果
...动少,容易便秘,吃香蕉能促进肠胃蠕动,润肠通便。2.橘子橘子中含有钙质以及维生素C。女性朋友们在引产后仍然会有少量出血的现象,建议适量的吃橘子,但是一次性不要吃得太多,总量是要控制在250克以内,吃得太多会导...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...管中的脂肪,让血液循环更加流,为身体健康保驾护航。陈皮:山楂和陈皮搭配在一起,陈皮具有一定的理气功效,也有健脾化湿的效果,所以两者搭配也是天作之合。能够帮助清理体内毒素垃圾,同时也可以减轻脾胃的负担,...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...有养生功效的汤品,它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效,能够缓解咳嗽症状;蜜枣有...……更多
烤橘子当中的主要原材料是橘子。橘子是属于一种营养物质丰富的食物,其中含有不同的维生素成分,比如维生素C和维生素B族,其中含有膳食纤维和微量元素以及矿物质等成,矿物质会包括磷、铁、钙等。烤橘子可以起到增强...……更多
月经不调,解药其实就在你身体里,这份调养和饮食指南请收好!
...藏血,如果肝脏功能失调,便会引起月经不准,可多食用橘子、萝卜、陈皮等疏肝解郁的食物。脾虚也会引起月经忽前忽后,可多食用五谷杂粮。五谷杂粮是人脾胃经、生气血的食物。更年期女性,肾气容易虚弱,导致月经周期...……更多
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
...。二、杜仲炒猪蹄筋用料:猪蹄筋适量,杜仲10g,花生、陈皮各10g,蜜枣适量,调味品适量。做法:将猪蹄筋洗净,切成小段;杜仲、花生、陈皮、蜜枣洗净备用。将猪蹄筋、杜仲、花生、陈皮、蜜枣一同放入锅中,加入适量清...……更多
1个“全能型”中成药,4种神仙搭配
...医学的智慧与魅力吧!二、祛痰浊搭配——柴胡舒肝丸+陈皮祛痰浊的搭配中,柴胡舒肝丸与陈皮的组合堪称黄金搭档。柴胡舒肝丸以其疏肝解郁、行气止痛的功效而广受好评,而陈皮则以其独特的理气化痰、燥湿健脾的作用在...……更多
三款“调理型”靓汤帮助你安度加长版“三伏天”
...需要来一些健脾开胃,理气和中的调理型食疗。 推荐1. 陈皮三仙汤 材料:陈皮5克,焦三仙各10克(焦山楂、焦神曲、焦麦芽分别每样10克),精瘦肉150克,盐适量。 做法: 1. 陈皮和焦三仙泡水冲洗,然后放进锅里开始煲煮。...……更多
孕妇嗓子疼吃什么药最好
...贝粉包裹住你放在蒸笼上面蒸,蒸软以后即可食用。2.烤橘子准备一个橘子和一张铝箔纸,将橘子底部中心用筷子戳穿,然后加入适量的食盐,再用铝箔纸将橘子包住,放入烤箱里面烤15分钟后取出,把橘子皮剥了以后即可食用...……更多
夏天橘子皮和生姜是绝配,作用真是太厉害了!
夏天橘子皮和生姜是绝配,作用真是太厉害了,解决了很多人的烦恼。夏日炎炎,在这样的高温天气里,却也不时遭遇阴雨天气的突然袭击,有时甚至整整一周都见不到阳光的踪影。在这样的天气里,许多人都会感到身体的不...……更多
舌苔特别白厚的,嘴巴有味道的人看过来,一个中成药化解
...”。藿香正气丸是一种传统的中药方剂,由藿香、白术、陈皮、半夏、茯苓、桔梗、厚朴、大腹皮、紫苏叶、甘草等十味药材组成。这些药材都具有清热利湿、芳香化湿、健脾和胃的功效,可以有效地化解脾胃湿热。藿香正气丸...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...脾胃功能的康复;可以选择烹饪一些药膳,在菜肴中加入陈皮、山药、茯苓、黄芪、西洋参等益气健脾之品。如果有乏力、身重、腹泻等,可以多食用藿香、白术、神曲、芡实、莲子等,有助于祛湿帮助康复。【推荐膳食】天麻...……更多
小孩喝什么牛奶好
...体消化吸收,破坏了蛋白质的营养价值。4、儿童喝奶别与橘子同食在喝过牛奶之后不要立刻去吃橘子,因为牛奶还有丰富的优质蛋白,而橘子中的果酸含量很高,会让蛋白凝固成块状,不利于肠道的吸收和消化,还会出现腹胀、...……更多
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
2025-01-21 17:27:00
粤见富饶广东,畅享珍馐盛宴,白象中国面携手与辉同行阅山河再启新程
自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
2025-01-21 17:54:00