• 我的订阅
  • 头条热搜
...温预警,多地气温刷新历史纪录,不少地方开启了“烧烤模式”“桑拿模式”。气温高、雨水多、湿气大……高温高湿环境容易引发中暑。户外工作者如何防暑避暑?大汗淋漓后如何补水?夏季食源性疾病如何预防?究竟该怎样...……更多
已连续10年!今年“三伏”又是40天→
...温预警,多地气温刷新历史纪录,不少地方开启了“烧烤模式”“桑拿模式”。气温高、雨水多、湿气大……高温高湿环境容易引发中暑。户外工作者如何防暑避暑?大汗淋漓后如何补水?夏季食源性疾病如何预防?究竟该怎样...……更多
...立即拨打120送院治疗。熬夜观赛伤眼睛? 正确开启观赛模式很重要热血的比赛陆续上演,眼睛也跟着奥运“燃”起来。但长时间盯着电视屏幕,眼睛干涩、视力疲劳、两眼模糊等各种问题随之出现。如何同时兼顾奥运观赛和健...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...家提示,清晨快节奏苏醒、低温下的户外活动、泡澡或蒸桑拿过久等情况,都容易成为心血管的“高危时刻”。心血管在清晨时最脆弱,心肌梗死、心源性猝死等风险在早晨达到高峰。身体经过了一个晚上的静止休息,血压是比...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...浇低了炎夏的“士气”,但身处伏天儿的我们仍然面临“桑拿天”的考验。特别是心脑血管,在高温湿热环境下更是“压力山大”。一旦我们步入养生误区,很可能给脑卒中、冠心病以可乘之机。今天,北京市疾控中心慢性病预...……更多
夏日最佳祛湿:不是晒背,而是结合夏日高温高效排湿!
...友情敬告:鉴于本文篇幅较长,文中或许存在“广告解锁模式”。所幸在平台新颁政策里,广告解锁为免费,各位仅需观看完毕便可继续阅读。在此,向各位看官及平台致以谢意。她的医师提议其降低甜食与冷饮的摄取量,多进...……更多
心血管病患者注意事项
...冷风从呼吸道进入身体,对血管和肺造成伤害。5.疲劳后蒸桑拿劳累后蒸个桑拿是不少人冬天钟爱的休闲方式。桑拿房里温度很高,会使皮下血管迅速扩张,皮肤血流量增加,心脏负担加重。而在过度疲劳的时候,人体反应迟钝,更容易...……更多
爱“炫”烧烤火锅,小心引发结直肠癌
本文转自:新华日报爱“炫”烧烤火锅,小心引发结直肠癌专家提醒:从息肉到肿瘤,仅相距一次肠镜检查的距离□ 本报记者 安 莹肠道不仅是消化器官,更是人体最大的免疫排毒器官,被称为“身体健康的第一道防线”。每年5...……更多
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?医生提醒:高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天,仍有不少市民顶着热浪走进球场、健身房。有人疑惑,夏天真的是运动养生的好时机吗?高温...……更多
男性弱精症该如何调理,吃什么好?
...穿带有护垫的短裤,要选很好地减震的自行车。最好少去桑拿房和蒸气浴室,因为高温蒸浴能够直接伤害精子,还可以抑制精子的生成。5.远离有害化学物质:男人弱精的原因和很多化学物质有关,如在一些放射线、高温或者有...……更多
...建议备孕男女双方,半年之内不要吸烟。紧身裤、经常泡桑拿浴,紧身裤不利于睾丸局部卫生及通气,一般会导致局部体表温度过高,而精子生成需要一个相对体温低一点的温度(约35°C左右),同样经常蒸桑拿一样因为影响睾...……更多
血压下降后,降压药能不能吃半片?
...率。因此,血压高的人要少吃重盐食物(如腊肉、咸菜、烧烤等),正常饮食中每天的盐的摄入量不超过6克/天(即一个啤酒盖盐)。温馨小贴士:在生活中,患者觉得自己血压已经稳定了,切不可擅自减少降压药的服用量,要...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
...做家务虽然也是运动,但是不适合糖尿病患者的长期运动模式。做家务是以完成必要的家庭事务为主要目的,没有运动的连续性,而且运动的强度较低,在家庭室内的锻炼一般效果都比较差,不能起到有效的锻炼作用。而又有人...……更多
儿童哮喘的家庭控制指南
...物品。烹饪时,尽量使用无刺激性的食用油,避免油炸、烧烤等高油烟的烹饪方式。此外,还应避免使用各种喷雾杀虫剂,以及樟脑、香水、化妆品等刺激性物品。(五)穿着与保暖患儿的内衣应以纯棉织品为宜,避免穿羊毛、鸭...……更多
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
...和治疗,应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法,可分四步,即营养筛查及评估、干预、监测、营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需求...……更多
湿气重!易侵犯五脏六腑,简单食材煮粥喝,轻松祛湿不犯愁
...会导致体内湿气停留在体内。 湿气重的人可以游泳和蒸桑拿吗中医认为,体内外的湿气相互作用容易对身体产生影响。也就是说,外界的湿气入侵身体容易导致湿气,入体内本身就有湿气,那么就会加重湿气的存在。所以尽量...……更多
胰腺癌该拿你怎么办?
...果,不要过多摄入高蛋白、高脂肪食物,减少摄入油炸、烧烤等食物,避免胰腺受到刺激。另外,要戒烟、戒酒,保持良好的饮食习惯。在运动方面,平时要多参与锻炼,比如打太极、游泳、慢跑等,可加速血液循环,提高机体...……更多
三伏天如何排寒湿
...对排出体内的湿气以及寒气有一定程度上的帮助。3、蒸桑拿蒸桑拿不仅有助于打开毛孔,更能优化微循环系统,加快血液流动速度,有效促进体内寒湿之气的排出,让身体更加健康舒适,是放松身心的理想之选。4、口服药物可...……更多
...发《新型冠状病毒感染转阴后(“阳康”人员)重返运动指南》,针对“阳康”人员如何进行适量运动发布具体指南,并分成三个阶段开出运动处方建议。该指南汇集了运动医学、生理生化、体能训练等不同领域专家学者意见,...……更多
高血压可能是吃出来的,提醒:这4个不良饮食习惯,要早点改掉
...性很多,高热量食物也很招大家喜爱。油炸食物、甜品、烧烤等食物属于高脂肪、高热量食物,经常吃会增加血液中的脂肪物质,增加血液循环的压力,致使血压飙升。3、喜欢吃辛辣刺激的食物辣椒中所含的维生素C和辣椒素,...……更多
减肥有国家版指南了!国建卫健委明确肥胖标准、减肥方法
...和治疗,应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法,可分四步,即营养筛查及评估、干预、监测、 营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需...……更多
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意,但适当的锻炼对健康是有益的。正确的运动不仅能帮助控制体重、改善心血管健康,还能...……更多
今年这“史上最热”三伏有多热?有图有证据→
...40℃以上。而最闷热的大城市当属上海,当地今年三伏“桑拿天”达到了38天,一出门就如同进了桑拿房。杭州、南京、武汉、南昌、西安“桑拿天”也有30天以上,“外出五分钟,流汗一小时”,今年三伏十分难熬。不少地方的...……更多
男性生育潜在危险——精索静脉曲张
...度。2.如果还打算生育,尽量要避免阴囊温度过高,如蒸桑拿,泡温泉等等。 ……更多
涨知识|马拉松赛后如何缓解肌肉酸痛?先从学会洗澡开始
...劣势也很明显——相对于运动后的放松和恢复,热水浴和桑拿对于运动表现的帮助更大。芬兰于韦斯屈莱大学的贾里·劳卡宁教授在一份报告中总结,“蒸桑拿可以帮助运动者在相对静止的状态下提升耐力,并且可以改善肌肉和...……更多
邓建平医生科普:静脉曲张患者运动指南——科学运动与静脉保护
...环,提高健康水平。下面是一篇夏季静脉曲张患者的运动指南,帮助您选择合适的运动,并了解如何保护自己的静脉。一、有氧运动:鼓励进行有氧运动有助于增强心肺功能,促进血液循环,是静脉曲张患者理想的运动选择。以...……更多
本文转自:台州日报打造新型健康管理示范模式我市开出首张“健康处方”本报讯(记者朱玲巧)“如何饮食,如何运动”这一问题今后有专业医生给处方了。5月17日上午,台州市康复医院开出我市首张“健康处方”,标志着...……更多
空调房里聚餐烧烤,两公司12人先后中毒!
...夏日,下班后同事们一起享受着空调的清凉,围坐在炭火烧烤旁聚餐,本是惬意的时光。然而,浙江省立同德医院最近接连接诊两拨人,总计12人都因室内烧烤而导致一氧化碳中毒。公司A:一起进餐的5个同事相继出现头晕、头...……更多
三伏天来临,糖尿病患者安稳度“伏”指南!
俗话说“热在三伏“,三伏天是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段,今年的7月15日将正式进入“三伏天”,对于糖尿病患者来说,这段时间总是特别的难熬。那糖尿病患者如何安然度过三伏天呢,奇山医院内分泌科专家...……更多
糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
...,但糖尿病并非“无药可救”。中国2型糖尿病运动治疗指南(2024版)指出,规律运动可以提升胰岛素敏感性、改善体质、提高患者生活质量,同时有助于控制血糖、降低心血管疾病风险。早前,上海交通大学医学院、华中科技...……更多
更多关于社会的资讯:
临沂新桥麻绪小学开展二十四节气之“冬至”项目化学习
鲁网12月23日讯为了让学生们更好地了解冬至的风俗习惯,感受中华优秀传统文化的魅力,临沂新桥麻绪小学组织开展了“感知风俗 情暖冬至”项目化学习活动
2024-12-23 11:20:00
荣成公交驾驶员:紧急施救被困司乘,“雪中送炭”尽显真情
鲁网12月23日讯近日,突降大雪,一辆私家车因道路结冰湿滑车辆失控在北郑家村路段发生事故,公交驾驶员李源源正巧途径此处
2024-12-23 11:21:00
车辆抛锚司乘被困!荣成公交司机伸援手
鲁网12月23日讯近日,荣成北部遭遇降雪天气,一辆私家车因雪天路滑导致抛锚,两名司乘人员被困车内,驾驶255路公交路过此地的李源源发现异常后
2024-12-23 11:22:00
“我从医30年了,过去推拿科没有这么多的患者,而且大部分以老年人为主。”浙江省中医院推拿科主任杜红根告诉记者,近10年变化最为明显
2024-12-23 11:32:00
西安4岁男童遭两恶犬袭击重伤,警方启用无人机搜寻现场
12月21日下午,陕西西安市灞桥区豁口村发生一起恶犬咬人事件,4岁半的男童张逸川受伤严重,至今仍陷入昏迷状态。张逸川父亲告诉上游新闻(报料邮箱
2024-12-23 11:35:00
大众网记者 魏俊怡 济南报道这一年面对波次递进的时代洪流无数普通人选择了热烈滚烫的生活也留下了许许多多平凡而感动的瞬间“心里住着小星星
2024-12-23 11:37:00
北京中医药大学东方医院枣庄医院成功开展首例ERCP
12月18日,副院长王允亮积极组织协调,全国知名消化病专家北京中医药大学东方医院消化内科主任王林恒教授鼎力支持,在北京中医药大学东方医院枣庄医院脾胃病科主任赵月坤团队
2024-12-23 11:44:00
三联书店推出六卷本《许倬云学术著作集》集纳其代表作
中新网北京12月23日电 (记者 应妮)《许倬云学术著作集》(六卷本)(以下简称《学术集》)日前由生活·读书·新知三联书店出版
2024-12-23 11:49:00
约4万亿的日均调用Token数量,将豆包大模型再次聚焦在行业镁光灯下。货比三家,从日均调用Token数量就不难看出,越来越多的客户选用了豆包大模型
2024-12-23 11:49:00
上海地铁又现致歉专用章,官方称不能作为乘客索赔证明,律师:体现尊重,法律效力有限
12月22日,上海11号线出现故障引发众多关注。据上海地铁官方微博,是由于外部塔吊施工侵入线路,造成11号线线路设施和列车受损
2024-12-23 13:42:00
赣州4条猎犬攻击撕咬女子和3岁女儿,律师:狗主人涉嫌过失以危险方法危害公共安全罪
近日,有多段网传视频显示,在江西省赣州市章贡区滨江公园内,一对母女被四条猎犬咬伤。现场视频显示,一名女子推着婴儿车在滨江公园散步
2024-12-23 13:42:00
女子酒局喝醉后被老板性侵,维权反遭公司开除,昔日领导、同事集体“反水”
“我一看旁边居然躺着一个只穿着内裤的男人,再一看这人竟然是我老板,我到现在都忘不了那一幕。”丽丽,40岁,在汽车行业打拼17年
2024-12-23 13:43:00
长沙飘雪后,隔壁南昌也下雪了!
就在刚刚,有热心网友发现南昌翠苑路附近飘头皮屑雪!你有看到吗?社交平台有好多网友表示拍到南昌下雪了。 这也太惊喜了吧!南昌网友有没有拍到下雪的照片呢?来源:南昌晚报综合
2024-12-23 13:43:00
宁波一家三口18年前惨遭灭门!破案过程堪比现实版《我是刑警》
近段时间《我是刑警》热播,剧中刑警一次次解开迷案让人热血沸腾。在我们身边,也有一群名探,破案过程的曲折和奥妙,远比电影
2024-12-23 13:44:00
现实版“豹警官”饲养员即将退休,曾被质疑虐待动物,本人回应
还记得那个因吃太胖,被网友们戏称为现实版豹警官的豹子么?去年3月,这只在四川攀枝花动物园的胖豹子突然爆火。因太胖,被网友喊话要减肥
2024-12-23 13:48:00