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现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠，出现高血脂的现象，若不及时进行调理，那么就很容易形成血栓，给自身的...……更多
2024-07-13 18:01:00概率,血脂,血管,养生,食物,血管
...循环会使动脉硬化。长期吸烟会增加罹患冠状动脉疾病的概率2-3倍。2.肥胖:体重超重者常会有好胆固醇浓度偏低、三酰甘油浓度偏高的问题。缺乏运动，导致身体囤积大量脂肪，胆固醇升高，血脂居高不下。
4.饮食油腻：和肥...……更多
2024-05-11 14:15:00动脉,血管,食物,生命,动脉,胆固醇
...菜如果你在饮食中喜欢吃含糖量高的食物，那么高血脂的概率就会明显增加，因为食物中的糖分进入人体后很容易转化为脂肪，脂肪在血管中长期积累，会导致血脂水平升高，导致血管堵塞。所以，除了各种饼干、甜点、蛋糕，...……更多
2024-06-27 06:37:00血脂,蔬菜,多年,研究,高血脂,控制
...食不当，容易导致肥胖、高血压等疾病，从而增加患病的概率。所以，清淡饮食有助于中老年人的健康长寿。此外，清淡饮食还可以预防多种疾病的发生。研究发现，高脂血症、高血压、糖尿病等疾病都与饮食过于油腻有关。而...……更多
2024-04-27 12:46:00伪科学,养生,饮食,还是,饮食,素食
一个健康的人，其血液粘度应该是正常的，能在血管中顺畅流通，为各器官供给足够的营养。一旦血液粘稠度上升，血液循环就会停滞不前，身体各机能都会受影响。如今，血液粘稠不只是老年人的问题，每个年轻人都要重视...……更多
2024-04-08 10:25:00血栓,血脂,血液,食物,血液,血管
...有高血脂或心血管疾病的病例，那么本人患高血脂的风险概率可能增加，即：高血脂有一定的遗传可能性。日常不良的饮食习惯，比如摄入高胆固醇、高饱和脂肪和高糖分的食物可能导致血脂水平升高。特别是过量摄入饱和脂肪...……更多
2024-05-26 22:08:00血脂,头部,迹象,显示器,高血脂,血脂
...有多种营养成分，里面的大蒜素可以养护心脏，具有调节血脂，抗血液凝结的作用。另外，大蒜可以降低胆固醇水平，避免血液太过粘稠。有的人心脏功能降低，原因在于周围血管逐渐堵塞。为了避免这种情况出现，可以适量吃...……更多
2024-11-04 09:44:00中老年人,养护,养生,心脏,食物,心脏
所周知，养生里食物是是最重要的一项，可是大家知道哪些食物搭配吃起来养生吗，如何搭配吃是合适的呢：我是科学大熊，每日把合理的养生饮食搭配给大家分享出来，愿大家吃起来健康。茄子适合一些爱美的女性食用，茄...……更多
2024-06-10 13:48:00抗衰老,易学,口感,血脂,维生素,做法
只要一提起甘油三酯偏高，很多人都想到了高血脂症，这是错误的医学认知。，血脂包括多个部分，甘油三酯只是其中一部分，还包括胆固醇，后者比前者更为重要，与动脉粥样硬化的形成密切相关。尽管如此，甘油三酯对血...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...层弹力纤维，从而加速动脉发生粥样硬化。增加脑栓塞的概率：体内血脂保持高水平状态，会增加血栓或动脉斑块形成的概率。由于脑部血管直径较小且弯度较大，血栓很有可能会到达脑部，增加脑部血管堵塞的风险，使大脑组...……更多
2024-09-24 19:35:00肥肉,血脂,源头,家人,而是,血脂
...循环，对于老年人来说，有利于降低患上中风以及脑梗的概率。
经常吃花生，对血管有利还是有弊？美国心脏协会曾在官网上公布了一项引人注目的研究。在这项长达15年的研究中，研究人员对7.4万余名年龄在45~74岁的日本成年...……更多
2024-08-19 09:55:00血管,花生,有利,医生,保护,还是
...供的营养，而错误的吃法则可能导致身体不适。红薯与高血脂的关系高血脂是现代人常见的一种慢性病，它会使很多人得上心血管病、脑血栓等严重疾病。除了遗传因素外，饮食是引起高血脂的一个重要原因。红薯是一种富含多...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...固醇，如果经常吃的话，会导致体内脂肪代谢异常，引起血脂升高，血管变窄等，对血管健康不利。2.高糖的食物
生活中有很多人非常喜欢吃甜食，比如巧克力、曲奇饼干、奶油、糕点等等，但是高糖类的食物热量高、糖分高...……更多
2023-01-31 22:30:00血管,养生,血管,食物,健康,高糖
...不光会影响人们的正常生活，还会加大患心脑血管疾病的概率，为了健康考虑，请适当控制体重，减少对高热量食物的摄入。2.头晕如果生活中经常出现头晕、犯困的症状，要警惕甘油三酯水平过高。这是因为血液内的甘油三酯...……更多
2024-09-12 13:49:00甘油三酯,甘油,身体,地方,甘油三酯,甘油
...食结构的改变以及生活节奏加快，三高问题逐渐严重，仅血脂异常这一项，患病率就高达40.4%。同时血脂异常不再是老年人群的专属疾病，患者群逐渐年轻化，成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为，导致血脂升...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...的摄入可以降低肥胖、糖尿病、高血脂等慢性疾病的患病概率。以上所有的营养素都需要从食物中获取，才能满足机体生存的需求。
每个人吃饭的时候都会有一些小习惯，那这些习惯对我们的健康有什么样的影响呢？哪些吃饭...……更多
2023-02-04 20:28:00饮食,建议,学习,健康,身体,健康
...血症患者熟悉他汀类药物，他汀类药物的主要功能是降低血脂、帮助稳定斑块和抵抗动脉硬化。例如，冠心病或脑血管病患者有动脉硬化和斑块狭窄。他们可以服用他汀类药物。如果他们有颈动脉狭窄，也可以服用他汀类药物。...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...的人来说，常吃这种食物，容易增加呈现心脑血管疾病的概率。
高血脂不可怕，生活中做好这3件事，或能及时使血脂程度恢复正常1、坚持心情愉悦，及时缓解压力随着近年来经济程度的进步，很多人的生活压力越来越大了，...……更多
2023-12-29 10:56:00先知,腿部,高血脂,血脂,血脂,状况
现代生活的喧嚣带来了一个挑战——高血脂问题。《中国血脂管理指南》的数据揭示了一个惊人的事实：中国成年人中，每3人就有1人患有血脂异常。高血脂不仅是心脏的潜在威胁，更是与高血压、高血糖、高尿酸等“勾结”的...……更多
2024-10-19 09:32:00香菜,高血脂,血脂,香菜,高血脂,血脂
...健康至关重要；定期检查心脑血管患者应定期进行血压、血脂等相关指标的检查，及时发现并处理问题；合理用药遵医嘱，按时服药，不要擅自增减药物剂量或停药；三、张先生的养生心得张先生通过上述的养生方法，不仅改善...……更多
2024-05-02 08:49:00平安,心脑血管,心脑,血管,养生,患者
...，其含有的木耳多糖具有明显的抗凝、抗血小板聚集、降血脂作用，有助于防止血栓形成。同时，黑木耳富含膳食纤维、铁、钙、钾等多种营养素，对整体健康也有益。可将其炒菜、凉拌、炖汤或制作成木耳糊吃，美味又养生。...……更多
2024-04-29 12:30:00通畅,血管,好处,食物,朋友,血管
...是很好的减肥食物，可以在减肥期间代替米饭。2、降低血脂薏米中含有薏苡仁多糖、羟基不饱和脂肪酸和膳食纤维，这些物质正是高血脂调理所必须的营养元素，能帮助改善血脂代谢紊乱的问题，能起到降血脂和降血糖的作用...……更多
2024-07-31 15:39:00薏米,养生,人群,好处,人体,薏米
...为身体的原因，越来越不敢吃鸡蛋了，尤其是一些患有高血脂等疾病的患者，总担心吃了鸡蛋会增加胆固醇，影响血脂水平，尤其是蛋黄。目前暂无证据表明，多吃鸡蛋会增加胆固醇，影响血脂水平，增加心血管疾病风险。要知...……更多
2024-09-23 20:32:00祸根,心血管,心血,误区,养生,鸡蛋
...氧运动可提高心肺功能和促进血液循环，降低高血压、高血脂和肥胖等中风风险因素。常见的有氧运动包括快走、跑步、骑自行车、游泳、跳舞等。力量训练：力量训练可以增强肌肉力量和骨密度，降低中风的风险。进行一些重...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...度越高，血管硬化的几率就会增加，那么血管形成血栓的概率也会增多。2、高脂肪食物很多人都有一种爱好，那就是将肥瘦相间、动物内脏、肥肉经过烧烤之后，食物表面滋滋冒油。光是食物的视觉就给人很美味的感觉，所以...……更多
2024-06-04 16:58:00高血脂,血脂,头部,症状,血脂,身体
...些东西对于降低胆固醇有着不错的效果，能够调节人体的血脂水平。黄瓜含有的丰富维生素是提升人体免疫力重要物质，经常吃的话还可以起到延缓衰老的效果。3.大葱对于三高人群来说，在平时一定要减少调味料的摄入，如果...……更多
2024-06-29 12:05:00一名,人群,食物,燕麦,血管,人体
...制，而已经有疾病在发展，说到胆固醇会很害怕，因为高血脂症的出现不止是血液变粘稠，还会加速其其他疾病到来，其中脑梗，心梗等严重疾病都和血脂过高应对不当有关，而长时间摄入对人体健康不利的坏胆固醇，会让血液...……更多
2024-10-02 18:10:00其因,真凶,蛋黄,胆固醇,高血脂,血脂
...分的血栓患者，其血管硬化的进程加快了30%，血栓形成的概率也明显上升。此外，高糖食品还会导致体重增加，而肥胖本身就是血栓的高风险因素。李医生又提到一个真实案例：一名55岁的男性患者，特别喜欢吃甜点和含糖饮料...……更多
2024-10-28 18:50:00血栓,血管,牛奶,患者,食物,医生
...遗传的，如果父母患有高血脂的话，那么子女患高血脂的概率比普通人也要高出很多。所以就算是没有吃大鱼大肉，也很有可能会受到遗传因素的影响，从而出现高血脂。主食摄入过多饮食方面如果没有吃大鱼大肉，却被告知患...……更多
2023-01-16 22:12:00大肉,大鱼,高血脂,原因,有关,还是
...倒在地，被同事紧急送医。医生告诉他：“报告显示你的血脂水平严重超标，而且还有颈动脉斑块的问题，一定要及时干预！这真的是很危险的。”梁先生着实被吓到了，回到家后不仅遵医嘱用药，也开始改变生活方式。但一段...……更多
2024-11-13 23:57:00降血脂,血管,晚饭,状况,身体,男子
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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冬天的气温相对比较低，而且水分消耗多，空气中的也会干燥，这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康，平时多喝一些水
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2024-12-02 14:08:00
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