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健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...未动意先香”,“荷尽已无擎雨盖,药残犹有傲霜枝”是古人对初冬小雪节气的描述。此时,大气中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入寒冷的冬天。小雪节气之后,寒风到...……更多
​古人御寒之穿衣攻略
...:中国文化报裘皮、丝绵、棉衣、缊袍,还有纸衣……​古人御寒之穿衣攻略黄 卓 绘近日,中国大部分地区经历了寒潮袭击,多地开启“冰冻”模式,寒冷成为人们谈论天气时的关键词。今天的我们穿着各式各样的大衣、羽绒...……更多
周也挑战雪地穿吊带礼服,不畏严寒展现娇艳魅力,美到令人窒息!
在寒冷的冬季,人们往往期待着温暖与生机。而周也,这位充满魅力的女演员,在雪地中穿着红色吊带礼服的照片,无疑给人们带来了视觉上的温暖与惊艳。她就像那雪中盛开的红玫瑰,既美丽又坚韧,成为了众人瞩目的焦点...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...吗?在冷冬季节,我们的免疫系统需要更多的支持,因为寒冷会使它们变得脆弱,容易受到感冒病毒的攻击。所以,常吃一些特定的食物,可以帮助我们的免疫系统保持强大,远离感冒的困扰。首先,让我们一起来了解一下这五...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...来。”那么这里的“3白”究竟指的是什么呢?正是指着寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药。这三者不仅在寒冷季节提供丰富的营养,还有助于增强身体的免疫力,防范感冒和其他常见疾病。白萝卜清热化痰,白菜富含维...……更多
宁远之战:袁崇焕与红夷大炮的完美防御
...关头,袁崇焕的非制式兵器再次大显身手。火毬、火把、棉被裹火药、烧红的铁索等纷纷登场,进行火攻;这个时候,秘密武器:“万人敌”亮相了。 据记载,这是一种守城用的大型爆炸燃烧式武器,重约80斤,发明于明朝末...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...品。它不仅比猪肉价格更亲民,也比羊肉更加滋补。正如古人所讲的“初冬鸭肥”,鸭肉在民间被视为一种可以一年四季不咳嗽的美食。鸭肉是凉性的肉类,其性味甘美,具有滋阴补虚、清热生津、润肺健脾等功效。这让它成为...……更多
爱心汇聚成河 温暖困难家庭
...时间,志愿者近300人次带着米、面、油、牛奶、方便面、棉被、棉衣、帽子、药品等物资慰问了100户困难家庭。 数字的背后是温暖的故事。2022年12月7日,漯河日报社“暖冬行动”小组联合团市委、市慈善总会、市青年志愿者协...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...汤水,不仅能滋润身体,还能驱赶身上的寒气。帮助抵御寒冷,增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道特别鲜美,富含蛋白质和氨基酸,以及多种微量元素,能滋补身体。1、把鸽子处理好以后,放入盆中,加入一勺食盐和几片...……更多
奶奶棉衣+雪地靴让你在寒冷的冬天保持温暖和舒适
...单品。厚实的羽绒材质能有效地阻挡寒风和低温,让你在寒冷的冬天保持温暖和舒适。羽绒服的设计也非常多样,从长款到中长款,从直筒到修身款,你可以根据自己的身材和风格选择适合的款式。充实的填充物和合适的厚度能...……更多
冬天使劲吃这菜,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭!
...容易感到疲惫乏力。此时,适当的食补就显得尤为重要。古人云:“冬不补于膏肓,春无良医。”因此,选择适宜的食物进行补充成为了每个家庭的必然选择。 叶酸作为维生素B族的一种,对于人体的健康有着不可忽视的作用。...……更多
...个冬季。一场突如其来的地震让这个所谓的暖冬瞬间变得寒冷,让我们的内心都裹上了一层浓厚的寒意。积石山与海东市民和回族土族自治县守望相助,和我的家乡循化撒拉族自治县更是互为上下游,我们同饮黄河水,我们地缘...……更多
今日霜降,牛羊鸭肉吃起来
...柿子、柚子上市,人们也会买来尝尝鲜。牛羊鸭肉迎霜降古人将霜降分为三候:一候豺乃祭兽,二候草木黄落,三候蛰虫咸俯。这说的是霜降时节,豺狼将捕猎的猎物陈列起来,如同祭祀;草木叶子变黄落下;昆虫都蛰伏起来。...……更多
立冬吃饺子还是冬至吃饺子,秋未尽,冬已来!
...个节日,今年的冬至是12月22日。冬至又称之为冬节,是古人计算24节气的起点,是冬季的大节日,有着冬至大如年的说法,在这一天人们会祭祖、彼此贺冬。冬至这一天我们迎来一年里黑夜最长的一天,自此进入隆冬,因此这还...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...作为一种营养丰富的肉类,具有“补钙之王”的美誉。在寒冷的冬季,羊蝎子作为一种温热食材,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还具有补肾壮阳、补虚温中等作用。因此,在冬天经常食用羊蝎子,不仅能够增强体力,提高...……更多
秋天最该吃它,维生素是梨8倍!1元一斤随处可见,变着花样吃,糯唧唧、太解馋
...耐旱,很快便在神州大地栽种开来,生吃、熟吃均可以,古人有云:“熟食甘似芋,生吃脆如梨”说的就是萝卜,而且古人也发现萝卜生吃和熟吃功效不同。古人把萝卜叫做“小人参”,可见其滋补功效之强,生吃萝卜有清热利...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...亚芳 文/图受冷空气影响,近期我市持续低温严寒。天气寒冷,人体的血管收缩、痉挛,血流速度减慢,血液黏滞度增高,更容易诱发心血管疾病,如心绞痛发作,甚至发生心肌梗死,严重危害人们的身体健康和生命安全。12月12...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
现在正是一年中最寒冷的四九天,俗话说“三九四九不出手”,说得就是四九天天气冷的程度都拿不出手,最近这几天寒冷相信很多人都领教过了,抵御寒冷最有效方法当然还是要穿厚棉衣,除了添加衣服外,饮食方面也不能...……更多
跟着古人游邢台
...,路过邢台,以第一人称的角度记述了所见所闻,展现了古人对于他那个时代邢台的观察。在影像技术尚未发展的古代,这样的记述,相当于那个时代站在邢台的土地上按下快门,一瞬间便成永恒。第一站:跟着南宋楼钥游金代...……更多
古人也追星!古人追星有哪些手段,说出来别不信
俗话说得好啊,人不轻狂枉少年,年轻人就该充满朝气,在人所处的各个年龄阶段所喜欢的事务也是不同的。年轻时可能喜欢帅气一点的明星、歌手、偶像,等到年纪大一点的时候看中的则是这个人的人品、内涵、修养。现代...……更多
人情往来:降温了,关心的话温暖你的心
...暖的问候,胜过千言万语。降温了,你还好吗?冬日里的寒冷,似乎能穿透衣物,直达肌肤。人们纷纷裹上厚重的棉衣,戴上手套和帽子,试图抵挡这股寒意。街上的行人都加快了脚步,急匆匆地想找一个温暖的地方。然而在这...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
冬至过后,天气逐渐寒冷,进入了人们口中的“数九天”。根据民间传统,每九天为一九,至九九为止,而冬至后的第十九天至第二十七天则是三九天,是一年中最寒冷的时候,人们常说“数九寒天,冷在三九”。在这寒冷的...……更多
美国遭遇新一轮严寒天气冲击,局地140多项纪录或被打破
...1月16日,从俄勒冈州到密西西比州,可能会有140多项单日寒冷纪录被此轮严寒天气打破,孟菲斯、达拉斯和纳什维尔的气温预计将至少连续72小时保持在冰点以下。亚拉巴马州、路易斯安那州、密西西比州、得克萨斯州和西弗吉...……更多
...8小时、72小时内降温的日最低气温连续下降。寒潮期间,寒冷天气易造成浅表皮肤损害而形成冻疮,易诱发气道痉挛、呼吸系统免疫功能异常,易引发心脑血管系统疾病,还可能加重泌尿系统疾病和内分泌系统疾病。面对寒潮天...……更多
古人有哪些消暑的奇思妙想
...空调房里,与酷热一较高下,那么,在没有空调的古代,古人又有哪些消暑巧计呢?一、冷饮消暑法:北人藏冰天夺之,却与南人销暑气六月初六日,是护国显应王崔府君的生辰,对于宋朝人而言,这一天格外重要。到时,各地...……更多
“足蒸暑土气,背灼炎天光”—汉代的古人喝什么来消暑过夏?
...限制,在春季,可以穿着短衣短裤子,在夏天盖着厚厚的棉被。而古代没有电风扇,也没有冰箱空调,这种降温的机器,古人又该如何去度过那样炎热的夏天呢?下面就跟随我的脚步,一起去看一看古人是怎么把夏天过得有滋有...……更多
...术意图很难灌输给队员,不利于提升球队新赛季的表现。古人云:博观而约取,厚积而薄发。越是艰苦的环境,训练效果反而会越好。冬训是一个漫长且煎熬的过程,但只要我们坚持下来,那么来年一定会有意想不到的收获。成...……更多
本文转自:人民日报客户端吴圆生隆冬时节,在寒冰刺骨的水里游泳,恐怕大多数人都会不寒而栗,然而在修江河畔,就有这样一群人,他们越冷越运动,越冷越兴奋,“泳”战严寒,畅游修河,享受冬泳带来的快乐。1月6号,...……更多
大寒时节饮食宜减咸增苦
...适当多吃一些温散风寒的食物,以防御风寒邪气的侵扰。寒冷能引起周围血管收缩,循环阻力增高,并可使血液黏稠度和毛细血管脆性增加,从而诱发心脑血管疾病;尤其是老年人,体温调节功能降低,对寒冷刺激尤为敏感。寒...……更多
顶住了最冷的时候,但是却更怕冷了?教你一招,藏好元阳过个暖冬
冰冷的风穿过街道,带来了冬天最寒冷的一个早晨。在这样的日子里,我们都期待着家中的温暖和厚重的毛衣。然而,对于70岁的李奶奶来说,今年的冬天似乎比往常更加难熬。就在前几个冬季,她还能欢快地参加广场舞,与朋...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00