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“春捂”不是多穿衣就行
...”是为了顺应春天阳气生发,更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,初春时节,乍暖还寒,气温变化较大,如果过早脱掉厚衣服,可能会使身体受寒、诱发疾病。问:“春捂”该怎么“捂”?答:在穿衣方面,最好遵循“洋葱...……更多
扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时
...冬,来年无病痛”的说法,所以此时也是养生的最佳时机。淄博市中医医院治未病科专家提醒,冬季是各种呼吸道感染性疾病的高发季,特别是今年的支原体肺炎感染、甲型流感、新冠病毒感染、合胞病毒、细菌感染等疾病的流行。...……更多
收元气、保卫气、补阴津,灸透此三穴,一个冬天不生病!
...藏精气、温肾阳之功。取穴:下腹部前正中线上取穴,以肚脐为起点,“一夫法”取肚脐下3寸即为关元穴(注:一夫法,即手食指到尾指4指并排为3寸)。做法:按摩法:可行摩法,搓热掌心后,把掌心覆盖于穴位皮肤上顺时针...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...药热奄包热敷腹部。女性穿衣服一定要注意,尤其是腹部肚脐丹田处和腰骶部不能暴露在外,尽量别迎风见雨受湿寒。热水泡脚或中药足浴。“寒由脚下生”,平时应特别注意下肢尤其是足部保暖,可用热水泡脚或中药足浴。泡...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...穴,可培补元气,强健身体,为保健要穴。取穴:腹部,肚脐下三寸。方法:食指和中指指腹按揉5~10分钟,艾条悬灸或者灸盒艾灸10~20分钟。●大椎穴:阳经与督脉交会穴,统领一身阳气,可解表通阳,帮助人体振奋阳气,抵御...……更多
10月17日,淄博气象台发布降水和大风降温预报:受高空槽和冷空气共同影响,18—21日淄博市将先后出现小雨和大风降温天气。18日白天到夜间阴有小雨(0.1~3毫米)。19日夜间到20日白天天气转好,北风3~4级阵风5~6级。19—21...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...雁北乡虽然寒冷的日子还有一段时间,但是此节气之后,气温即将回升,鸟类对气候的变化总是先知先觉,因此,大雁陆续开始准备北飞,还乡繁衍。二候 鹊始巢小寒时节,天气寒冷,喜鹊已感知到天气即将转暖,气温回升,...……更多
...市内黄县民政局联合内黄县慈善总会为集中托养老人发放棉衣、棉裤等御寒物资,送去了冬日里最温暖的问候。“大爷,这是送给您的新棉衣,这几天降温正好穿上。”慈善事业服务中心主任刘磊边递上棉服边说。“穿在身上非...……更多
应对突然降温的小妙招
...踵而来。后背:背部受寒,抵御寒气的能力会大大下降。肚脐:肚脐受凉,易出现呕吐、腹痛、腹泻等。膝关节:膝盖受寒,会有疼痛、屈伸不力等问题。双脚:受凉容易长冻疮,还可能感冒。◆应对降温可以这样做换穿搭:“...……更多
本文转自:半岛都市报“发放棉衣的工夫,矿泉水冻住了!”青海震区救灾转入赈济阶段,青岛力量继续坚守 半岛全媒体记者刘鑫王洪智12月19日上午8时50分,受中国乡村发展基金会和共青团青岛西海岸新区委员会委托,青岛西海岸新...……更多
外国友人淄博妇幼求医记
...时20分钟顺利完成。出院一周后,患儿来门诊复查,揭开肚脐上的纱布后,患儿父母惊喜地发现,患儿腹部几乎看不到明显的手术疤痕。因对孩子的手术效果很满意,便将孩子的术后照片发到了山东非洲商会朋友微信群里,多人...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡,通常是一年中气温下降速度最快、最容易出现“断崖式”气温暴跌的时段。海慈医疗集团治未病科主任曲宪双介绍,中医学认为,这一节气的到来,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万...……更多
霍启刚深夜带儿子给无家可归的人送棉衣,教育方法被点赞
...许多人无家可归,露宿街头。近日,霍启刚专门做了很多棉衣,带着年幼的儿子送给流落街头的流浪汉。香港的夜晚已经很冷了,霍启刚父子俩都穿着很厚的衣服。霍启刚为这些街头百姓制作了保暖的衣服。为了教育儿子,他带...……更多
...到的生产生活困难及时汇总,真情帮扶,妥善解决。拿到棉衣的村民纷纷表示心中很暖,由衷感叹党和政府为老百姓服务,处处为百姓着想。据悉,近年来市应急管理局驻村工作队充分发挥帮扶单位行业部门优势,每年积极争取...……更多
早起早睡,不要过早减衣
...者要特别注意调养预防。不要过早减衣春季,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病,最好随着气温变化增...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...来。立春时节是保健养生的重要时期,此时虽阳气渐升,气温慢慢回暖,但寒气仍较重,常见气温骤降的“倒春寒”,养生应以顾护阳气为首要原则。那么,立春时节该如何养护阳气?该如何顺应时节养生?人民好医生《个人健...……更多
...自然,根据岭南的气候特色,广州初冬的“冬意”未浓,气温不算低,进补方式建议适当进行平补,兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补,易致上火冬天是进补的好时节,似乎气温骤一下降,羊肉驴肉等滋补食物已经频频出...……更多
...利用非运营时间到金水区、惠济区的多个工地为工友们送棉衣。“流动爱心衣橱”是郑州公交“爱随车行”公益活动的其中一项,从2019年年底至今,已经连续四年为农民工工友送棉衣。当农民工穿上了厚厚的棉衣,不仅暖和了...……更多
奶奶棉衣+雪地靴让你在寒冷的冬天保持温暖和舒适
...都能为整个穿搭增添一份亮眼的视觉效果。【二】“奶奶棉衣+长裤”,既保暖又显瘦最近,我有幸来到上海,才意外发现一种时尚穿搭在这里盛行:奶奶棉衣搭配长裤。这个看似老土的组合令我眼前一亮!不仅能保暖,还能显...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...经等症状。这些情况可以用生姜来缓解,可以用生姜贴敷肚脐,缓解虚寒症状;也可以用生姜煮水泡脚,改善手脚冰冷的情况。3.穴位缓解感冒症状这段时间,稍不注意就会患上感冒,鼻塞、咳嗽、流鼻涕各种症状惹人愁。推荐6...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...议,立春过后,老年人一般至少再捂15天。其后可以考虑气温和个人感受两方面增减衣物。通常来说,15℃是一个临界值。低于这个气温时,最好继续“捂”着,超过这个温度,则可以考虑适当少穿。每个人体质不同,耐受冷热...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...时的阳气仍处于生长的萌芽状态。即使白天温暖,但早晚气温仍较低,尤其是近来气温反常,忽高忽低,因此市民们不可急于减少衣物,避免损耗机体初生的阳气。建议选择轻薄透气的衣物,如棉麻、轻薄羽绒或针织品,搭配一...……更多
桂枝汤治多种疾病3
...0岁,1971年8月来看病。这时候已经是盛暑了,他仍然穿着棉衣、棉裤,觉得很痛苦。我们有时候在街上都能碰到这种患者,大夏天的,他穿着棉衣、棉裤,他说他特别怕风寒,风一吹就不行,没事就出汗,但是越出汗越怕风。如...……更多
夜里温度低 水管“穿棉衣”
半夜冷,楼道的自来水管被冻,导致楼里短时停水。这样的情况,不止一次出现。社区、物业立即给水管穿上“棉袄”,再没上冻。家住龙凤苑小区的冯大娘向建机巷社区反映,家里最近总停水,基本都在凌晨时段。每次,小...……更多
睡前把“橘子皮”贴在肚脐上,坚持几周,这几个改变会让你惊喜!
...常高,将新鲜的橘子皮切成小块,用创可贴固定在我们的肚脐上,可以帮助我们燃烧腹部的脂肪,坚持一段时间就可以看到显著的成效。新鲜的橘子皮放在柜子里或者是某一个角落,可以帮助除去异味,还可以用它来切成丝熬粥...……更多
最低温-41.4℃ “中国最冷小镇”迎今冬以来最冷一天
...,许多在外面遛弯的呼中区居民都穿上了厚厚的羽绒服和棉衣,帽子和口罩上都挂着一层厚厚的冰霜。“今天明显感到气温很低,大豆腐和干豆腐都得用被子包得严实点,要不一会儿就变成冻豆腐了。”卖豆腐的商贩赵广喜每天...……更多
年关将至 生猪经济能否迎来“春天”?
...存高位制约屠宰企业对生猪的需求,是2023年猪价低位的另一重要原因。邹莹吉说,总体来看,未来4个月生猪出栏量与屠宰量皆呈先增后减走势。分月来看,目前养殖端出栏积极性较高,终端需求稍有上量,局部地区启动腌腊,但气温水平...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...秋冻,杂病不生”。意思是春天到了,大家不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,春天适当地捂一点,对于身体健康确有好处。尤其是本就抵抗力较低的老年人,一定要保暖做到位。初春天气变化较大,乍暖还寒,...……更多
淄博市淄川区实验幼儿园开展“我给小羊穿新衣”主题活动
...多多的……孩子们通过自己的小手为小羊们穿上了厚厚的棉衣,都表现的棒棒哒。本次活动激发了孩子们对小绵羊的喜爱之情,同时通过撕、粘、贴,培养了孩子们的动手操作能力,并能使孩子们大胆地想象,敢于创新。通过活...……更多
立夏后阳光准时上岗 防病以养心为主
...本报讯 刚刚过去的“五一”假期,除去返程时的雨水,气温舒适的好天气成为大家出游的“加分项”。昨天是今年夏季的第一个节气——立夏,意味着夏季的到来,天气逐渐炎热,阳气逐渐旺盛。记者从市气象台了解到,未来...……更多
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
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北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
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血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
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立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
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潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
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三伏天养生计画三伏天,各种新鲜蔬菜纷纷上市,一片兴旺景象。韭葱,白菜,黄瓜,番茄等等,琳琅满目,琳琅满目。然而,在众多的蔬菜中
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养殖小龙虾的风险及劣质虾苗的成活率问题
虾苗的品质:购买虾苗时,一定要确保虾苗的品质,不要贪图便宜去买劣质的虾苗,不然放苗后成活率很低,以后生长速度也不会很快
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