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桑叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的土方法,很多人都不知道
在幽静的乡村小径上,一位智慧的老人正用桑叶和生姜煮制一壶香气四溢的草药茶。这一幕,不仅仅是风景,更是世代相传的健康秘诀。桑叶和生姜,这两种看似普通的植物,实则蕴含了丰富的健康宝藏。桑叶,自古以来就在...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...饮来应对。小风Emma检索到一个预防流感的代茶饮—葱姜桑叶茶,这款代茶饮由北京中医医院的医生推荐,可在流感高发季经常饮用。葱姜桑叶茶共有4味中药:✔️鲜葱白:具有发表散寒、通阳宣窍的功效,可以缓解风寒感冒初...……更多
被誉为“糖人克星”的桑叶茶,究竟有哪些神奇的功效与作用?
桑叶茶,一款源于自然的饮品,近年来在健康养生领域引起了广泛的关注。被誉为“糖人克星”的桑叶茶,究竟有哪些神奇的功效与作用?如何泡制及正确饮用呢?下面,让我们一探究竟。一、桑叶茶的功效与作用1.调节血糖:...……更多
秋燥来喝汤,这个组合我超爱!清热润肺泻肝火,一家老少都适合!
...没少喝,但是加了嫩桑芽的咸骨汤你喝过吗?嫩桑芽,即桑叶的嫩芽,这不是蚕宝宝最爱的食物吗?你看蚕宝宝一生只吃桑叶,却长得白白胖胖,就知道桑叶一定是个好东西。桑叶性寒;味苦,甘;归肺、肝经,既可以食用,也...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...针对普通人群,我们推荐一些润肺、清肺的代茶饮,比如桑叶、菊花、麦冬等,另外适当的进食萝卜,也可以起到化痰通腑,避免内热蓄积。”但他也强调,少部分人群不符合上述体质,“如果舌胖大齿痕明显,说明体内痰湿偏...……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
...的。但是这里的梨水可以做一些变通。桑菊梨皮汤原料:桑叶、菊花、梨皮、杏仁、甘草制作方法:将此5味一同放入砂锅中,加水适量,煮开放置温热后,即可饮用。桑叶、菊花清热解表,杏仁、甘草,清热、宣肺止咳,梨皮...……更多
冬季中医防病方
...不适。这类人平时可以喝点桑菊陈皮茶,具体做法是:取桑叶5克,菊花4朵,陈皮5克,薄荷2克,用沸水冲泡即可。五指毛桃炖排骨 体质偏虚人群易出现乏力、怕风、易感冒等不适。这类人平时可以喝点五指毛桃炖排骨汤,具体...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...倒入蜂蜜,用碗盛,隔水蒸熟就可食用。(2)桑菊茶:桑叶15g、菊花15 g、冰糖适量。桑叶、菊花置保温杯中,用沸水适量冲泡,加盖闷15分钟,再加入冰糖适量,代茶频频饮用,每日1剂。该药膳可疏散风热、宣肺止咳。2.痰热...……更多
中医治疗感冒您了解多少?喝茶可以治疗感冒
...核桃仁、葱白、生姜各25克,茶叶15克。风热感冒:方1:桑叶、菊花各5g,芦根10g;方2:野菊花、桑叶各10g;方3:银花30克,山楂10克,蜂蜜250克;方4:金银花、连翘各10g,薄荷6g;方5:大青叶20g,菊花10g;方6:薄荷6g,金银花1...……更多
黄连汤加味治疗自汗证
...黄连5g,桂枝10g,党参15g,生姜5g,红枣20g,炙甘草10g,桑叶20g,荷叶20g,茯神20g,五味子5g,麦冬10g,炒白芍15g。7剂,水煎服,早晚饭后半小时温服,忌生冷辛辣食物。9月17日复诊:汗出症状好转明显。刻下:仅活动后汗出,...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...对风寒感冒引起的咳嗽有良好的缓解作用。2、桑菊饮取桑叶、菊花,加适量清水煎煮15分钟,滤渣后加入适量冰糖调味,趁热喝。桑叶甘苦寒,能疏风清热、宣肺止咳;菊花辛甘微寒,能疏散风热、清肝明目。二者合用,对风热...……更多
...斑的治疗。4、玫瑰花茶荷叶、何首乌、黄耆、玫瑰花、桑叶,炒决明子、茯苓、枸杞,麦冬。以上原料以沸水冲泡即可饮用。功效有疏肝理气,降脂瘦身的功效。5、红枣黑木耳饮黑木耳,红枣。清洗黑木耳及红枣。红枣去核,加水煮...……更多
中医对糖尿病的认识及分类
...原则,阴虚热盛证采用具有养阴清热作用的食药物质,如桑叶、决明子、莲子等;气阴两虚证采用具有益气养阴作用的食药物质,如桑椹、枸杞子、葛根等;阴阳两虚证可选用山药、茯苓、肉桂等。把日常膳食和传统中医养生食...……更多
...嗽咽痛,舌尖红,苔薄白或薄黄,脉浮数。3.桑菊饮茶:桑叶、连翘、芦根各15g;菊花、杏仁、苦桔梗、生甘草、薄荷各10g。将前7味药用3000ml水浸泡30分钟左右,微沸10分钟,放入薄荷搅拌,再沸2分钟,当茶饮。【功用】疏风清...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...可以做姜枣苏叶饮;出现流浓涕,咳嗽痰黄时,可以做个桑叶芦根饮,或薄荷粥。儿童长时间咳嗽如何缓解?先判断“风寒风热”再对应食疗许多儿童得了呼吸道疾病后,即使烧退了,还会长时间咳嗽,该如何缓解?张忠德从中...……更多
...不一样的作用功效,而今日我要给大伙儿详细介绍的便是桑叶茶,这类茶在日常生活中十分普遍,只不过是大部分人都不清楚和桑叶茶的功效是啥。下边何不就随我一起来了解一下喝桑叶茶的功效都有哪些吧。1、桑叶茶能够医...……更多
...花,其乐融融。支部书记、校长雷成良致欢迎词,回顾了老一辈为学校所做的贡献,介绍了观义小学的发展变化和办校特色,欢迎老一辈常“回家”看看,为学校发展建言献策,得到老前辈的赞扬和支持。退休教师代表李兴成在...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...可以取生姜、葱白各15克、花椒3克,煮水喝。风热咳嗽取桑叶、菊花各15克、甘草6克,煮水喝。如果是肺燥咳嗽,取川贝粉3克、雪梨一个、蜂蜜适量,煮水喝。当然,如果食用后没改善的,还是需要及时就医。老年人刚开始出...……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...形象的问题,更是潜在健康威胁的开始。二、解决之道:桑叶的神奇功效1、重视桑叶的益处桑叶中富含多种对人体有益的营养物质,其中包括有助于清肠解便秘的成分。这不仅有助于排除体内的废物,促进肠道健康,更有利于...……更多
...兰12克,厚朴12克,桔梗12克,石菖蒲15克,炒白术15克,桑叶12 克,茯苓10克,焦神曲10克。服用方法:水煎服,每日1剂,每剂水煎400mL,分2次温服。体壮者、老人、儿童以及体弱者酌情加减。 ……更多
经方治儿童常见病验案两则
...g,覆盆子9g,山药9g,桑螵蛸6g,炙内金12g,白茅根9g,霜桑叶9g。配方颗粒20剂,每日1剂,分2次服用。9月20日二诊:家长诉药后盗汗、遗尿消失,服药开始几天内还有鼻衄,一周后未再出现,胃口好转。嘱家长纠正患儿偏食习惯...……更多
...组成,可以益气扶正,固表抗邪;二是苏兰饮,紫苏叶、桑叶、荆芥、藿香、佩兰、金银花,可以疏风化湿,益气解毒。主任中医师周延生提醒:“有基础疾病及特殊体质者,须在医师指导下,通过辨证,随症加减。并且,要在...……更多
市卫健委发布呼吸道感染防治及冬季养生保健中医专家共识
...银花10g 连翘10g 桔梗10g 牛蒡子9g 荆芥10g 芦根20g 淡竹叶10g 桑叶10g 菊花5g 苦杏仁6g 薄荷(后下)6g 生石膏(先煎)30g 甘草5g服法:水煎服,日一剂,分两次服。【参考中成药】抗病毒口服液、喉咽清口服液、风热感冒颗粒等。二...……更多
3种“天然胰岛素”,每天坚持泡水喝,或有助于控制血糖水平
...者可以每天饮用1杯玉米须水,有助于控制血糖水平。2、桑叶桑叶是一种具有多种药效的天然草药,其中最显著的是其胰岛素样作用。桑叶中含有一种名叫桑叶总多糖的物质,能够刺激胰岛素的分泌,增强胰岛素的活性,从而达...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...不剥皮会导致终生患病。”这是民间流传多年的一句话。老一辈的人都同意这一点。与此同时,他们也不断劝年轻人在吃姜的时候要把皮剥下来。值得考虑的是,如果不这样做,吃姜真的有害健康吗?很多人都在想,吃姜的时候...……更多
春天,碰到这菜别手软!2元一斤吃得起,清热去火,凉拌最鲜美
...槐花、榆钱等,常见却美味可口。然而,在众多野菜中,桑叶可能并不是大家首选的食材。桑叶不仅是蚕的主食,更是一种美味可口的野菜。桑树的果实桑椹也是广受喜爱的美食之一。特别是在春季,桑叶鲜嫩可口,尤其是桑芽...……更多
一味农村随处可见的植物叶片,已经备受保健品加工青睐
桑叶、果实(桑棋)为药食同源药材,据现代药学研究,桑叶含有丰富的营养物质和活性成分。每1008桑叶含蛋白质8~12g,含有17种氨基酸,维生素C,维生素B1,维生素B2维生素B,维生素B2和B-胡萝ト素等物质,桑叶还含有异皮...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...们不谈遥不可及的人参,而要聊聊身边的宝藏——小小的桑叶。在传统医学中,桑叶早已被用于各种疗愈之用,而现代研究亦开始揭示其对健康的多重益处。让我们一起探索桑叶背后的奥秘,发现如何通过简单的方式将其融入日...……更多
桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮
...尤为重要。近年来,人们发现了一种天然的食物,它就是桑叶。经过科学研究发现,桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮。首先,桑叶富含多种营养物质,如维生素C、维生素E、维生素K、叶绿素、蛋白...……更多
一枚“桑叶蛋”为啥这么火?
...民日报客户端常碧罗 邓青春 罗洁“我每天都要吃一个‘桑叶蛋’。”12月16日,家住重庆开州区云枫街道永先社区居民张中琼说,一年前,她无意中看到电视上报道开州桑叶鸡蛋——一枚“可以生吃的鸡蛋”后,隔三岔五都要去...……更多
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街边现调凉菜为啥那么好吃?这3种调料是关键,学会后可以摆摊了
让我与大家分享制作美味凉菜的三大“法宝”。只要掌握了这些技巧,你也能轻松调制出香气扑鼻、口感极佳的凉菜。【调凉菜的调料秘诀】大蒜——蒜末非必需
2024-05-14 13:33:00
蒸鸡蛋羹,别直接加水蒸!牢记4大技巧,香软滑嫩,比嫩豆腐还嫩
今天,我要与大家分享一种蒸鸡蛋的独特方法,这是我从一位经验丰富的饭店厨师长那里学到的。若想让鸡蛋羹口感香软滑嫩,确实需要掌握几个关键的技巧
2024-05-14 13:34:00
蚝油不是万能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃
蚝油作为调味品,其使用原则也十分重要。为了让大家能够做出更加美味的菜肴,我今天就来详细介绍一下蚝油的使用技巧。只有掌握了这些原则
2024-05-14 13:33:00
补钙多吃黑芝麻糊,教你在家做,香甜细腻,好吃省钱,能放1个月
今天,我要向大家介绍一种既美味又经济实惠,还能有效补钙的食品——黑芝麻糊。不仅如此,我还会教你们如何在家中轻松制作,香甜细腻
2024-05-14 13:32:00
蒸鸡蛋羹加冷水还是温水?蒸几分钟?照着做,滑嫩如豆腐脑
对于孩子来说,鸡蛋羹是非常受欢迎的食物之一。记得小时候,我也很喜欢吃鸡蛋羹,几乎天天吃都不腻。不过长大后才发现,想做出特别完美的鸡蛋羹并非易事
2024-05-14 13:39:00
腌萝卜干时,直接加盐是大错!教你40年土方法又香又脆久放不坏
腌萝卜干时,加盐并非明智之举。下面我将分享一个传承40年的独特方法,确保萝卜干既香脆又耐放。这个方法的关键在于腌制前的准备和调料的搭配
2024-05-14 13:38:00
煮冰冻饺子,到底冷水下锅还是热水下锅?做对了,出锅和现包一样
饺子是大家都爱吃的一种美食,不管是过年过节还是平常,爱吃饺子的人不在少数。可是调馅料包饺子都比较费时间,若没有充足的时间恐怕很难吃上一顿
2024-05-14 13:41:00
洗花甲时,有人用盐,有人用油!老渔民:都不对,教您最正确做法
洗花甲时,有人用盐,有人用油!老渔民:都不对,教您最正确做法进入夏季,有很多好吃的美食,尤其是海鲜。夜市上最受欢迎的要属大虾
2024-05-14 13:39:00
炖银耳汤,切记不要直接下锅炖!牢记4点,20分钟出胶,汤更粘
天气渐渐热起来了,稍微吃点油腻的食物会觉得整个人都不太舒服,所以最好吃些清淡清爽的食物,比如银耳汤,既能解油腻,又能滋润皮肤
2024-05-14 13:40:00
炖羊肉用料太多,难怪不好吃!只需3样料,汤鲜肉香没膻味
羊肉肉质鲜嫩,味道鲜美,很多人都爱吃,不管是涮着吃、炒着吃,还是炖着吃,都非常美味。不过,和猪肉、牛肉相比,羊肉有一股特殊的膻味
2024-05-14 13:41:00
萝卜包饺子,直接包还是先焯水?多数错在这一步,难怪没有萝卜味
在包饺子时,关于萝卜的处理,是直接包还是先焯水,其实是有讲究的。很多人在这一步就犯了错误,导致包出来的饺子缺乏萝卜的特有风味
2024-05-14 13:36:00
蒸馒头,只放酵母是“外行”,多加3种食材,馒头香软筋道更好吃
蒸馒头时,单纯依赖酵母是不足够的,为了制作出香软筋道的馒头,还需额外添加三种食材。这样的做法能让馒头口感更佳,味道更美味
2024-05-14 13:35:00
买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱
现在生活条件好,很多人的餐桌一天三顿都有肉,不仅味道好吃,而且能给身体补充营养。要说最好吃的猪肉,我认为是排骨,肉质肥瘦相间
2024-05-14 13:46:00
冻肉解冻别只会用水泡,教你1妙招,10分钟快速解冻,软嫩又鲜
天气越来越热了,很多人买了肉,都会放在冰箱里冷冻保存,随吃随取,放半年都不会坏。不过肉冻久了变得硬邦邦的,需要解冻过后才能吃
2024-05-14 13:42:00
买牛肉,选“挂着的”还是“摆着的”?牢记4点,轻松买到好牛肉
牛肉营养价值高,味道鲜美,很多人都爱吃,不管是炒牛肉,还是炖牛肉,亦或是酱牛肉,吃起来真的是太香了。唯一的缺点就是太贵了
2024-05-14 13:47:00