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南宁酸嘢“火出圈”   游客打卡爱上这口酸爽滋味
...宁常打卡的美食之一。 新鲜果蔬制成酸嘢受到食客喜爱桃子、李子、菠萝、山楂、番石榴、杨桃、木瓜、芒果……新鲜的水果蔬菜切块,配以食醋、白糖、椒盐粉、辣椒粉、甘草粉等调料腌制。南宁的夏日很长,一块清甜脆口...……更多
遗失在桃花树下的发卡
...一次雨,这个桃花呀,会开得更好看,留下来的花才会结桃子,花被吹掉了很正常……”我将信将疑,总觉得花掉了这么多太可惜,但一想到马上要结桃子,有桃子吃,我就有了新的期待。一日,堂姐们想折几枝桃花插在水瓶里...……更多
多种时令水果上市装满居民“果篮子”, 价格大多每斤10元以下
...比颇高,大多数水果价格在10元每斤以下。西瓜、葡萄、桃子、石榴……10月12日,记者在菜市场、商超走访时看到,这些家家户户“果盘子”的夏季主打水果,仍作为秋令果品的主角被摆在水果摊显眼区域。同时,也有秋季时令...……更多
...让自己和别人过上更好的生活。书中最让我感动的一段是桃子通过互联网,搜寻到父母的音讯时,得到了许多陌生人的支持和资助,她却懂事地不肯收下。她在搜寻过程中那种乐观、坚强、积极向上的生活态度感染了我,她在解...……更多
黑色素沉着怎么办
...防晒和晒后修复功能,防止黑色素沉淀,色斑产生。2、桃子:桃肉中的果酸保湿效果极佳,维持皮肤水润透亮;另外,桃肉含有丰富的维生素B和C,起到抗氧化和促进血液循环之效,使面部皮肤红润透白、光彩迷人。3、西瓜:大...……更多
饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
...浆(无糖)脱脂牛奶或低脂牛奶、吃些水果(苹果、梨、桃子、葡萄、樱桃)吃一些蔬菜(黄瓜、西红柿、圣女果、水萝卜等)或蔬果汁;冬季比较寒冷建议喝些低能量蔬菜汤(紫菜蛋花汤、小白菜豆腐汤、蔬菜瘦身汤等)这样...……更多
冬天水果太凉,生吃容易肠胃胀气,用它烫一烫,香甜更美味!
...起肠胃胀气。对于我们的脾胃是有一定伤害的,所以冬天最好不要生吃水果,喜欢吃水果的朋友不妨试试这种方法,把水果用它烫一烫,味道鲜美更香甜,小孩子和老人都爱吃。 橘子是我们冬天最常吃的一种水果,而且冬天的...……更多
新潮·每日一读|外婆的语言
...套牢”了,我们成了她生活的全部。小时候,我特别爱吃桃子,妈妈担心我吃撑了,让我少吃点,外婆就笑嘻嘻地说“桃饱杏伤人”。“桃饱杏伤人,李子树下埋死人”是一句谚语,说的是这三种水果中,桃子最有营养,而杏和...……更多
胃不好的人除了柿子,还要少吃下面这三种水果
...便将烂掉的部分切掉也可能会摄入霉菌,因此霉变的水果最好整个丢掉。二、3种水果已被列入“致癌名单”,可信吗?专家提倡大家要多吃新鲜的蔬菜水果,但网传有些水果吃不对可能会致癌,真的是这样吗?1、人工催熟的水...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...不宜食物:腌制蔬菜。★水果:优选樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果;不宜食物:添加糖含量高的果汁、水果罐头等水果制品。★调味品:优选低钠盐(每天不超过5g)。不宜食物:酱类、腐乳等高盐调味品,红糖、白糖、...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...干等●蔬菜类:新鲜蔬菜●水果类:樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果●食用油:紫苏油、亚麻籽油、核桃油、橄榄油、茶籽油、菜籽油、葵花籽油、玉米油、芝麻油、豆油、花生油、胚芽油等●调味品:低钠盐(每天不超过...……更多
孕妇吃什么补品好
...孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期,孕妇最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这...……更多
吃桑葚、火龙果容易拉肚子影响肠胃消化?告诉你哪些人适合吃
...么,吃桑葚和火龙果真的会影响肠胃健康吗?哪些人适合食用呢?本文将为您解答这些问题。首先,我们来了解一下桑葚和火龙果的营养价值。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素C、氨基酸、花青素等营养成分,具有滋补肝肾、...……更多
小龙虾吃后能吃香蕉吗
...进肠胃蠕动,有助于促进排便。但是,在吃完小龙虾后,最好不要多吃,因为香蕉可以促进肠胃的蠕动,给身体提供一些营养,如果吃多了会出现血糖高、消化不良等情况。另外,香蕉中的膳食纤维含量也比较高,如果在吃完小...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...择温开水或者牛奶饮用即可。平时想要补充水分的时候,最好不要总是喝碳酸饮料,以免对胃部功能造成影响。2.三餐不规律 三餐不规律会导致胃处于过饱或过饥状态,长期如此会影响胃液的分泌并扰乱胃肠正常消化功能。没...……更多
高血糖的人,这4种食物最好别吃,小心血糖在悄悄升高
...高。所以糖尿病患者是不宜食用大米粥的,甚至连米饭都最好不要作为主食食用。莲藕清爽可口,不管是煲汤还是清炒等做法都深受男女老少的喜爱,而莲藕里面也是含有大量纤维素和淀粉。对于胃动力比较差的人和经常有便秘...……更多
医生提醒,有3种洗洁精,我们在日常生活中要尽量少用
...或者淀粉,轻轻筛洗就可以将“白霜”轻松洗净。例如,桃子表面的毛可以用盐轻松搓干净,也可以直接将桃子泡在盐水中一会儿,再轻轻搓洗,就可以将桃子毛清洗干净。这个方法同样也可以用来清洗苹果表面的脏东西,让我...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...的状态,这个时候是比较脆弱的,容易受到食物的刺激,最好先喝一些素汤或清粥来垫垫底。而橘子作为一种水果,不仅糖分含量高,还含有较多的酸性物质,在饭前食用,容易刺激胃酸的分泌,令人感觉到恶心,呕吐等不适,...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...胃炎、肠胃溃疡等的发生。因此,千万要避免暴饮暴食,最好的办法就是自我节制,适量饮食。多饮水少饮酒节日的餐桌上,常常会遇到盛情难却的劝酒。但过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤,同时,饮酒的...……更多
在吃梨时,万不可与“3种食物”同时吃,否则很容易让身体受苦
...,腹泻等情况的概率也会比较大。同理,在吃梨的时候,最好与海鲜,瓜类,柚子等寒凉的食物间隔3个小时以上,懂得忌口更舒坦。2、高淀粉类食物作为一种水果,在梨中含有比较丰富的单宁酸成分,而这种物质在摄入较多的...……更多
...但爽滑、甘甜的口味还是极具‘治愈性’。”皮福生说,桃子在传统文化中也有“长寿”“辟邪”之意,从前的人们探望病人、过年串门,都会带上几罐,以视郑重祥瑞。58岁的吉林人潘泽军是黄桃罐头的“铁杆粉丝”。在社区...……更多
别样幼教故事|“齐鲁幼师之星”吕晓彤:用爱与智慧助推成长
...重要还记得刚参加工作时,吕晓彤带过的一个新班里,小桃子是一个活泼可爱的女孩,但因为面对陌生的教室、全新的老师,她情绪特别不稳定,每天哭得泣不成声,两只脚不停地蹬来蹬去,也不愿让吕晓彤接近。面对这种情况...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
...的负担。其次适合产妇和牙病患者,这两类人群吃的食物最好都是没有刺激性的食物,而煮熟的水果刺激性很小并且富含维生素营养丰富,更加适合。另外身体虚寒的人群也适合吃煮熟的水果,生水果很多都是凉性的,吃多了之...……更多
家里有这3种人,尽量叮嘱他们少吃,吃多了也是对身体有伤害!
...萄后,可能会导致口腔疾病更严重,所以牙齿疾病患者,最好少吃葡萄。如果您牙齿是健康的,也不要太马虎,特别是睡前吃完葡萄后,一定要及时的刷洗牙,避免牙齿长虫或导致牙齿有炎症。第二种:肠胃功能差的人如果您肠...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...伴来说,蒸橙子简直就是一味良药。先把橙子清洗干净,最好用食盐搓洗一遍,再放入盐水中浸泡一会。接下来把橙子顶部切开,然后把果肉用筷子戳一些小洞,撒入适量的食盐。蒸十几分钟后,把果肉和果汁喝掉。写在最后:...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...果酸的生吃会给我们的胃部造成一定的负担。所以吃山楂最好蒸熟了吃,它不仅可以促进消化,而且还能够起到预防保健的效果。冰糖山楂罐头:山楂清洗干净去掉核,放入锅中放入清水,加入白糖,冰糖大火开,煮,至冰糖融...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...等症状,重者甚至会危及生命。所以一旦水果腐烂霉变,最好的归宿就是垃圾桶。3.催熟的水果 现在很多不是这个季节的水果也会出现在市面上,一方面是养殖条件的改善,另一方面可能是有激素催熟的可能性。经过激素催熟...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...饮食原则下,还是可以吃香蕉的。小提醒:吃香蕉的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后,这样对于血糖的影响较小。糖尿病人在吃香蕉时别吃熟透的,因为熟香蕉血糖生成指数为52,而青香蕉为30,吃较青的香蕉...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...的吸收和代谢,从而影响胎儿或婴儿的健康。在食用前,最好先咨询医生的意见。四、患有溃疡性结肠炎等胃肠道疾病的人 患有溃疡性结肠炎等胃肠道疾病的人应该少吃猕猴桃,因为猕猴桃中的果胶和膳食纤维可能会刺激胃肠...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...起来像糖果一样,但是里面是含有很多中药药材,孕妇是最好不要食用的。还有就是产妇不要吃。3、糖尿病患者梨膏糖虽然是止咳良药,但是梨膏糖含有大量的糖分,糖尿病和高血糖患者是不能食用的,对健康非常的不利。4、...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
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在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
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