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桃仁的作用与功效
桃仁具有活血祛淤的作用,可用来治疗跌打损伤,它还能促进肠胃消化、润肠道,防止便秘,中老年人适当食用桃仁有益肠胃健康;桃仁能用于治疗女性疾病,对于痛经、闭经等症状有明显的疗效,但孕妇不能过多食用桃仁,...……更多
核桃仁的作用与功效
核桃仁具有补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便、生发乌发、帮助睡眠之功效。另外,核桃里边含有丰富的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸可以抵制胆固醇在血管里的含量,对于预防心脑血管疾病是特别有帮助的,所以对于一些...……更多
生理期吃什么可以缓解疼痛
...张血管、散寒祛湿的作用,适量饮用有助于缓解痛经。6.桃仁桃仁味苦性甘,具有破血型与,润燥滑肠功效。桃仁用做药引具有抗炎作用,桃仁中所含的脂肪油,提取物能有效润肠通便,扩张血管,除了可以用于缓解痛经,治疗...……更多
春来桃花开,桃的一身都能入药,“它”究竟有何妙用?中医这样说
...日里吃桃时,都会习惯性将桃核丢弃,殊不知,桃核里的桃仁也是中医里一味非常重要的药材,桃仁性平,味苦甘,入心、肝、大肠经,可以破血行瘀、润肠通便,尤其是其活血化瘀的功效,在诸多医家方剂里都得到了运用。桃...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...,促进肾功能恢复,对于肾虚患者有一定的食疗作用。核桃仁7.核桃仁:富含不饱和脂肪酸的食材,具有补肾益精、润肠通便的功效。它能够增强人体免疫力,促进肾功能恢复,对于肾虚患者有一定的食疗作用。韭菜籽 8.韭菜籽...……更多
这3味药,祛瘀、软化肝脏效果显著!
...血化瘀、理气和胃的方法进行治疗。常用的药物有川芎、桃仁、当归等。患者需要避免过度劳累,避免长时间站立或坐着。3味中药肝硬化主要是因肝络瘀血阻滞而形成,由血滞带来气滞,治疗应首先以活血化瘀为主。下瘀血汤...……更多
琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂
...有益处的。本文将介绍三种自制的小零食,分别是琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕。这些小零食不仅美味可口,而且具有补气养血、促进头发浓密的功效。现在就让我们一起来学习制作这些小零食的方法吧!琥珀核桃仁...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...气虚、饮食减少、消化不良、反胃、腹泻等症。 灵芝核桃仁粥:原料:粳米100g,灵芝、核桃各20g,食盐2g。制法:将灵芝洗净去切成小块;粳米淘洗干净;核桃仁用开水泡10分钟,剥去种衣。砂锅置火上,注入清水1L,倒入粳米...……更多
...害。 市面上制作的阿胶糕一般以阿胶、黄酒、芝麻、核桃仁、枸杞等为原材料。《本草汇言》曰:“胃有寒痰留饮者当忌之(阿胶)。”痰湿体质或体内有积滞的人往往舌苔厚腻,口气较重,形体肥胖,如果进食了阿胶,就会...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...、杏仁、桂圆、葡萄干、枸杞子、花生、莲子、栗子、核桃仁、白果等干果。花生:有“长生果”的美称,具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。花生含有丰富的不饱和脂肪酸,其油脂不易在体内储存,可以改善高血...……更多
每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显
...核桃是一种全身都是宝的坚果,其中大家最熟悉的就是核桃仁,根据《神农本草经》的记载,核桃仁具有很高的药用价值,被列为轻身益气、延年益寿的上品。核桃仁性味甘、温,归肾、肺、大肠经,具有强腰温肺、补肾固精、...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...有很好的改善作用。患者可将玫瑰花适量泡茶饮用。3.核桃仁粥核桃仁具有补肾温阳、益智安神的作用,对桥本病患者的肾虚症状有很好的改善作用。患者可将核桃仁适量与米煮粥食用,每日1次。4.薏米红枣粥薏米具有健脾利湿...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...芡实栗子汤材料:栗子50克、芡实粉30克、粳米150克、核桃仁适量。 做法:栗子去皮、剥净,在水中浸泡半小时到1小时;糯米淘洗干净放入锅中,再加入栗子、芡实粉,武火烧开后转文火熬煮20~30分钟;待栗子绵软后,再放入核...……更多
七种常见的补肾养肾的食物,帮助你保护肾脏健康
...素A、B1、B2、C和钙、铁等保护眼睛的营养物质。核桃5.核桃仁,核桃仁含有丰富的营养素,能补肾固精、利尿消石,对肾虚病人很有帮助。羊肉6.羊肉,羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...、维生素等营养物质,这款汤品适合冬季养生食用。3.核桃仁炖燕窝:核桃仁具有滋补脑髓、强壮筋骨的作用,燕窝具有滋阴润肺、养颜美容的功效,这款菜品适合冬季滋补养颜。4.黑木耳炒核桃:黑木耳具有滋阴养胃、润燥通...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...健脑益智、养肺止咳、补肾壮腰的功效。秋季可以多吃核桃仁、核桃炖鸡等美食。5.红枣红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品。红枣可以煮粥、泡茶或制作成红枣糕等美食。三、秋季养生菜品推荐1.银耳莲子...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
木耳拌核桃仁:清爽瘦身美味1、芹菜木耳拌核桃仁原料清单碗中木耳、核桃仁、芹菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、陈醋、食用油。2、详细做法:木耳泡发、处理干净;核桃剥仁,去皮处理;芹菜切段;热油炸香蒜末、干辣椒;...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...口,不仅具有暖身作用,还能提供全面的营养。材料:核桃仁:适量;花生:适量;冰糖:适量;清水:适量做法步骤: 1.准备材料:将核桃仁和花生洗净,备好适量的冰糖。2.烘炸核桃花生:将核桃仁和花生放入烤盘中,用中...……更多
...来炖,风味更佳。除了可以配萝卜外,配山药、栗子、核桃仁一起炖,更是营养全面。山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝,根据《易经》中“以上补上、以下补下”的原则,栗子还是补脑的佳品;核桃仁温补肺肾...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...武器,让阳光永远照耀你的身体和心灵。推荐食谱一:核桃仁炒菠菜核桃仁炒菠菜是一道简单又营养的家常菜。核桃仁富含欧米伽-3脂肪酸,有助于心脑健康。菠菜提供丰富的铁质和维生素,有助于补血和提高免疫力。这道菜的...……更多
身上这2处发痒,可能是肝变硬了,一个药方帮你柔肝通络!
...等问题。桃红四物汤方组:由当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花组成的中药方剂。作用功效:具有活血化瘀、散止痛的作用,适用于治疗肝硬化、肝炎、胸痹等疾病。方解:方中以强劲的破血之品桃仁、红花为主,力主活血...……更多
关于冬日调养的那些事
...。芡实栗子粥材料:栗子50克、芡实30克、粳米150克、核桃仁适量。做法:栗子去皮、剥净,在水中浸泡半小时到1小时。糯米淘洗干净放入锅中,再加入栗子、芡实,武火烧开后转文火熬煮20-30分钟。待栗子绵软后,再放入核桃...……更多
中老年人因为新陈代谢减弱、消化功能变差而容易发胖
...以满足口腹之欲,还能补气养血,让头发更浓密。琥珀核桃仁1、核桃仁是一种营养丰富的坚果,但新鲜的核桃仁带有苦涩味,需要去除涩味。将核桃仁经过几次焯水的过程,最后烤干,增加松脆的口感。 2、然后将炒锅中的清...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...口,适合中老年人食用。制作方法:1、准备好适量的核桃仁和鸡蛋,核桃仁可以先用开水焯水。2、打散鸡蛋,加入适量的盐、味精搅拌均匀。3、热锅加热,加入适量的油,倒入打散的鸡蛋,炒熟成蛋糊。4、将炒熟的鸡蛋推到...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...黑枣、黑木耳,一定要多吃。除此之外,山药、芡实、核桃仁、白果、莲子、猪腰、猪肚、韭菜、桑葚、荔枝、海带、紫菜、乌鸡、香菇、豆豉、枸杞、板栗、泥鳅等食物都是补肾精品。1 补肾汤补肾活血法,将补肾法与活血法...……更多
“不要放过”春季备孕好时机
...核桃核桃看似普通至极,却也暗藏着神奇的助孕功效。核桃仁又称胡桃仁,味甘,辛温,含有大量具有特殊结构的磷脂、脂肪油、蛋白质、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等,对大脑组织及机体代谢,有很重要的作用。还含有胡萝卜素...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...必需脂肪酸,有助于提升男性体质和精力。主要食材:核桃仁、黑芝麻、牛奶、蜂蜜具体做法:核桃仁和黑芝麻炒香后磨成粉。锅中加入适量牛奶,加热至微沸。慢慢倒入核桃芝麻粉,边倒边搅拌以防结块。煮至粘稠后,加入适...……更多
韭菜加醋能补肾壮阳吗
...些疾病的症状。韭菜的不同吃法会产生不同的功效,如核桃仁炒韭菜能止咳、韭菜炒虾仁能降低血压、韭菜炒蛋能补血活血等。有些人不清楚韭菜加醋能补肾壮阳吗?下面小编整理了一些相关信息,供大家参考!1、韭菜加醋能...……更多
四仁鸡蛋羹
...喘、阻塞性肺气肿、咳喘反复发作、气喘不止。材料:核桃仁、花生仁各200克,白果仁、杏仁各100克,鸡蛋1个。调料:白糖适量。做法:1.将白果仁、苦杏仁、核桃仁、花生仁一起研粉,混匀成“四仁”粉,装瓶密封保存。2.把...……更多
村里的特色苞谷馕俏销疆内外
...馕用料很简单,就是苞谷面和皮牙子。我做的这个加了核桃仁。苞谷面有改善便秘的功效,我们用的是黄色的大田玉米,再磨成粉。核桃仁能健脑助睡眠,加了核桃仁,苞谷馕更香更健康。”图荪古丽说,在无数次实操中,她摸...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00