• 我的订阅
  • 头条热搜
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
...枸杞泡水可能效果不明显,建议大家可以搭配少量红枣、桂圆、菊花、玫瑰花一起泡水喝。当然,枸杞并不是人人可以多吃的,以下两类人群就不太适合吃枸杞,请重视:①经常上火的人群如果平时容易上火,或者最近处于上火...……更多
销量猛增800%,全被这部热播剧带火!网友直呼种草
...元素。近年来,“中药奶茶”带火枸杞、乌梅、决明子、桂圆、党参、茯苓、玉米须等“煮茶搭子”,组CP席卷养生界。 网友评论:看了刘亦菲种草不少吃的对此,不少看过《玫瑰的故事》观众都表示,被种草了不少美食。紫...……更多
中国公司与阿富汗塔利班签署石油开采协议
...避难所时被消灭。死者中有人曾参与去年12月12日喀布尔桂圆酒店袭击案,当时中国商人在此入住。恐袭过程中五名中国公民受伤,另有若干阿富汗军人和警察遇难。在阿富汗投资存在相当高的风险,甚至生命,这严重阻碍中企...……更多
中科御方|中医如何通过食疗来增强青少年的免疫力
...,在冬季,可以食用一些具有温补作用的食材,如红枣、桂圆、山药等,帮助抵御寒冷,增强体质。而在夏季,则应选择一些具有清热解暑作用的食材,如绿豆、冬瓜、菊花等,有助于消暑降火,保持身体平衡。推荐的食疗方案...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...脾胃、增强体质具有积极作用。党参煮粥可以加入红枣、桂圆等配料,以增加粥的营养价值和口感。3.党参煲汤:将党参切成小块,与其他食材一起放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮1-2小时,即可食用。党参煲汤可以加...……更多
东城中医医院儿科特别科普:如何给孩子贴“三伏贴”?
...物(如羊肉、狗肉、鸡肉、鱼、黄鳝、螃蟹、虾等)以及桂圆、荔枝、芒果等热性水果。儿童贴敷有哪些禁忌人群?咯黄色浓痰、咯血、或者易出现口腔溃疡等内火较重者。急性发热性疾病及多种感染性疾病的发热期。瘢痕体质...……更多
人文用情 关怀用心 ——骨科关节外科打造人文关怀“七大时刻”
...——一个福袋,福袋里面装着:苹果——代表平平安安,桂圆——代表团团圆圆,糖果——代表甜甜蜜蜜,希望患者在医院也能够感受到家的关爱,让患者觉得很温馨。出院关怀用心:出院送上爱心祝福卡在患者出院时,科室会...……更多
...打虎”,选补品很多人会“跟着感觉走”,多吃些人参、桂圆、枸杞等“流行补品”,中医师建议,其实,冬季进补还要“跟着颜色走”,多吃些黑色的食物。在中医的五色五形理论中,黑色独入肾经,能够益肾强肾,靠黑色的...……更多
浓情腊八2万碗免费粥为市民讨彩头
...、糯米、薏米、荞麦米、燕麦米、百合、银耳、葡萄干、桂圆干、枸杞、红枣、栗子、核桃仁、白果等二十多种食材,如此精心地准备,这腊八粥想不好喝都难。排队“沾”福气 市民享冬日暖阳1月18日清晨,众多市民冒着严寒...……更多
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
...生素、铁元素。所以女性朋友在月经期间,可以适当吃点桂圆,能够有效地帮助预防缺铁性贫血,而且还能够帮助增强抵抗力和免疫力,促进子宫的排毒和代谢。 榴莲:榴莲的营养价值也是非常高的,它被称为水果皇后,它属...……更多
立冬:三菜三果三汤,助你健康过冬
...暖胃功效。灵芝安神汤。猪心50克,灵芝5克,大枣2颗,桂圆肉5克,生姜2片。上述材料洗净,猪心剖开切块焯水,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2小时,加适量盐调味即可。此汤有补气血、养心安神功效。立冬时...……更多
黑芝麻美味与养生的完美结合,最简单的做法一学就会!
...有一定的润燥性质,适宜与具有滋阴作用的食材搭配,如桂圆、龙眼等。结语:黑芝麻既是传统的滋补食材,又能通过简单的烹饪方式呈现出美味的一面。尝试以上简单的黑芝麻糊和黑芝麻糖的做法,享受美食的同时,也让养生...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...应适量,并注意搭配其他温热性食物一起食用,如红枣、桂圆等,以减轻其寒性对脾胃的影响。同时,避免空腹食用香蕉,以免对胃黏膜造成刺激。3. 芒果原因:芒果性湿热,含有丰富的糖分和纤维素。湿气重的人过多食用芒果...……更多
癌症到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...的食物。晚上睡觉前必定要避免吃。能够用蜂蜜、小米、桂圆等来安神助眠,能够缓解失眠。睡觉前不要玩手机许多人手机不离手,即使坐公交车、走路、睡觉也不能放下手机,但睡前看手机对身体的影响并不小。这是由于手机...……更多
涵江:绘就乡村振兴新画卷
...在涵江,数字化也为乡村产业发展带来新的可能。 五福桂圆、南坛橙子、梅洋茗茶……在萩芦镇“五彩优选”线下商城,统一使用“五彩萩芦”区域公共品牌包装的土特产琳琅满目。如今,借力“五彩萩芦”公共品牌,萩芦镇...……更多
东北女子首次去福建吃席,随礼500元,菜上桌后,有些慌了
...甜点,由糯米、红豆、绿豆、莲子、枸杞、花生、杏仁、桂圆等八种材料制成。这道甜点的口感软糯香甜,十分适合作为下午茶点。3.福建鱼丸福建鱼丸是福建省泉州市的传统名吃,其特点是鲜嫩滑爽、口感细腻。鱼丸的制作需...……更多
这颗卤蛋从小村庄  走向长三角
...完善更新,目前的卤汁中最终加入了20多种中草药,包括桂圆、玉米须、荷叶、桑葚、藕节、甘蔗、陈皮等。“比如玉米须有利尿排湿的功效,也能协助卤料穿透鸡蛋,让卤汁充分渗入鸡蛋内部。”钱瑾莲说,卤料方子还会随季...……更多
口腔溃疡患者如何食疗
...苹果、猕猴桃等,避免食用易导致上火的食物,如荔枝、桂圆、芒果等。庄云建议口腔溃疡患者可尝试以下食疗食谱:白菜根汤:大白菜对口腔溃疡有很好的修复作用,用白菜根煮成的汤,可将营养细化,有利于病情恢复...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...食物的属性。羊肉、胡萝卜、南瓜、小米、饴糖、橘子、桂圆、大枣、红茶,以及粮食、坚果都是温性的。而且,最好用饴糖代替白糖,因为白糖、冰糖偏凉。体质虚寒的人,冬天适合喝红茶,最好加几勺饴糖。如果脾胃虚寒,...……更多
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
...多吃一些具有滋阴养血、健脾利湿作用的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻等;2.情志调养情志直接影响着人体的气血运行;保持平和的心态,避免过度的压力和情绪波动,有助于气血的顺畅,为受孕提供良好的内环境;3.适当运动...……更多
中医如何快速缓解痛经
...重症状。相反,应多食用温性食物,如红糖、姜、红枣、桂圆等,以温补子宫,促进气血流通。三、痛经的预防和日常调理(一)保持情绪稳定情绪波动大容易导致气机紊乱,影响气血的正常运行。为保持身体健康,女性应学会调...……更多
这五种人慎喝煮梨水,虽然煮梨水作用与功效很多,也要注意
...风险。例如,可以加入一些具有温补作用的食材如红枣、桂圆等,以调和梨的寒性;同时,控制煮梨水的时间和火候,避免过度加热导致营养成分流失。此外,我们也要认识到煮梨水并非万能药,它虽然具有一定的保健作用,但...……更多
这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...药则具有养肺益气、健脾补肾的作用。炖汤料中的莲子、桂圆、杏仁、薏米、花豆、橘皮和广山药也都是常见的滋补材料,能够增加汤的营养价值。 虫草老鸭汤 虫草花是一种名贵的中草药,具有滋补健身的作用。鸭肉是一种...……更多
...、奶油瓜子,还有一种话梅瓜子,吃完手上都黏糊糊的。桂圆干荔枝干也是小孩爱吃的抢手货,但是大人总说不能多吃,吃多了会流鼻血。糖果是小孩的最爱,大白兔、金丝猴奶糖、蓝白花生牛乳糖,还有金币金元宝巧克力,最...……更多
今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
...虚寒、阳气不足,平时容易怕冷的人来说,羊肉、鸡肉、桂圆、大枣等食物就比较合适,这些食物中富含蛋白质和脂肪,能给予大量的热量。但如果有些市民阴虚血燥,牛肉、羊肉等热性的食物就不建议多吃了,鸭肉、乌鸡就比...……更多
这“3类人”尽量少吃萝卜,别给自己找麻烦
...日里要多吃些有助于补气养血的食物,比如红糖,红枣,桂圆,芝麻等。而萝卜就要少碰了,萝卜不仅寒凉,还也有助于行气散气,对于原本气血虚弱的人来说就不太友好了。处于以上3种状态上的人,最好不要食用白萝卜。待...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...;手掌色白则需要益气养血或者温阳,可以适当食用一些桂圆、红枣等补气活血的食物,如果日常怕冷、手脚冰凉,还可以在冬天吃点羊肉等升阳驱寒的食物。”对于“手心常会冒汗,手部总是湿哒哒”的患者,万医生称,手心...……更多
一味“血肉有情”的中药,不仅补血止血、滋阴润燥,还对五脏有益
...加入适量的水,放入锅中蒸至完全融化,备用。将红枣、桂圆肉、生姜洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的水,煮至半熟,加入鸡肉、阿胶汁,搅拌均匀,继续煮至鸡肉熟烂,即可食用。阿胶炖鸡具有补血止血、滋阴润燥、...……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
...荐在这个阶段多吃一些具有温补作用的食物,比如红枣、桂圆、黑芝麻等,它们能够帮助补充身体在月经期间流失的营养,同时促进血液循环,有助于减肥;记住这个原则:食物不仅要美味,更要有益;避免油腻和高热量的食物...……更多
宫寒、胃寒、带脉寒,中医讲究辩证法,对症下药才最好!
...建议:1.饮食调理宫寒:多吃点温补的食物,比如红枣、桂圆、姜茶,这些都是暖宫的好食材;记得,冰的、凉的尽量少碰;胃寒:胃寒的朋友,饮食要温和,少吃生冷、油腻的食物;可以试试喝些姜枣茶,暖胃又补气;带脉寒...……更多
更多关于健康的资讯:
妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次
2025-03-17 03:01:00
田畴新景迎春光
本文转自:人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地,农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
“春捂”捂多久有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报《生命时报》记者  徐梦莲  罗  榕俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,尽管气温日渐回暖,但早晚仍比较冷
2025-03-17 05:30:00
“双码”助力农民增收(创新故事)
本文转自:人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收(创新故事)赵永新  郑  晖初春的晨光中,山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00
安溪光鱼(多味斋)
本文转自:人民日报王 干美食常常是不期而遇的。我来到福建安溪湖头镇,本是参观清朝名臣李光地的故居,中午却吃到了光鱼,好像此行就为这道美食而来似的
2025-03-17 05:36:00
黄葛树丨陈小林:豆浆煮面,蘸起吃
豆浆煮面,蘸起吃文/陈小林有道是:“一方水土养一方人,一方百姓喜一方味。”每次到贵州采风,我对其“香辣异酸、野趣天然”的饮食都有不同的感受
2025-03-17 06:45:00
搜狐健康课·预告 | 白天犯困晚上精神?你的睡眠救星来啦
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅早晨闹钟响了几次,还是无法从床上爬起;明明告诉自己要早睡,躺进被窝后却依然离不开手机
2025-03-17 07:23:00
全国爱耳日 | 噪音暴露易导致听力下降!噪声性聋还能恢复听力吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 刘萍 李永新编辑 | 周亦川你的日常是否也经历过以下情景
2025-03-17 07:27:00
都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00