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冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...手脚冰凉等问题。冬季进补时应注重补血养颜,如红枣、桂圆、阿胶等都是很好的选择。同时,还要保持适当的室内运动,如瑜伽、太极等,以促进血液循环和新陈代谢。4、上班族人群:上班族由于工作压力大、生活节奏快,...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...可以多食用一些有安神作用的食物,例如:百合、莲子、桂圆、红枣等;活络气血,调经止痛经常来碗红糖煮鸡蛋;面色苍白、四肢不温、脱发、白发等现象,一周一次黑豆首乌竹丝鸡汤;每天睡前坚持用温水泡脚25分钟左右,...……更多
保存馒头直接放冰箱就“废了”!教你一招,放30天照样松软好吃
...祥,柿子形寓意万事如意。馅料中更是藏着红枣、花生、桂圆和莲子,祈愿新人早生贵子,幸福美满。老妈的喜馒头真是难得一见的美味,平时想尝都尝不到。她特意多做了一些,给我留了几个解馋。她做馒头的技艺高超,年轻...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...,主要单味药:阿胶,也可以根据情况选择当归、大枣、桂圆等代替。养阴——用于手足心热、盗汗、口干心烦、易怒等为主要表现者,主要单味药:枫斗,也可以根据情况选择石斛、麦冬、玉竹等代替。温阳——用于腰酸怕冷...……更多
四川天府新区花样上新消费新场景 快来“打卡”吧!
...5个点位围炉守岁,玉米、红薯、红枣、年糕、砂糖橘、桂圆……享用年味特色的餐后小点,一同感受“围炉夜话共守岁,迎春接福祈丰年”的美好。除了上面提到的湖畔千家团年饭,四川天府新区在这个春节围绕“年年年味·天...……更多
8月时令水果,不知道吃什么看这个就对啦
...或烘焙食品的成分。 八、龙眼,在一些地方也被称作“桂圆”,是一种味道甜美的热带水果。龙眼外皮褐色,果肉透明如晶莹的珍珠,味道甜而不腻。龙眼富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B群和钙,有助于增强免...……更多
夏季饮品囤哪些?清单来了,好喝才是硬道理
...山小种选自武夷山的茶叶,采用传统工艺制作,茶汤带有桂圆甜香,令人一试成瘾。大红袍的红茶原料也来自武夷山,打开瓶盖,浓郁的茶香扑面而来,口感甘醇浓厚。青柑普洱茶选用云南大叶种茶叶,经过渥堆发酵工艺制成普...……更多
...玻璃瓶引起了记者的注意,这些瓶罐中无一例外地存放着桂圆大小的黑褐色圆球。这是信通首承的核心产品——球团。它们表面看起来没有区别,可内在却有很大不同,既有各种化学元素的不同组合,也有矿石品位的自然差别。...……更多
“只准爸爸参加,不得请假”!杭州一中学新生家长会引热议
...子准备一些具有安神、益气、养血作用的食物,如红枣、桂圆、莲子等,帮助孩子调整身心状态。医生提醒,孩子适应新学期是一个循序渐进的过程,家长无须过度担心,应该保持平稳的心态,增加孩子的安全感,与孩子建立良...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...,可根据个人喜好适量添加冰糖,也可加入适量的红枣或桂圆等其他食材,增添风味。三、山药排骨汤:山药排骨汤是一道滋补养颜的汤品,将山药和排骨炖煮而成。山药富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有健脾益胃、补肾养...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...加水稀释。(3)可以根据个人口味加入其他配料,如红枣、桂圆等,增添风味和营养。二、菠菜:菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜,富含维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、铁等营养成分。其中的维生素C和维生素K有助于调节身体...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...早餐说明1.粥的原料有大米、小米、山药、地瓜、红枣、桂圆,我家喜欢用燃气煮粥,凉水下锅水开后煮10分钟,转小火10分钟,再大火5分钟就好了。照片里盛的都是干货,其实还喝了这么一小碗稀的。时间紧张的朋友可以用电...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...用纯净水冲泡茶叶后,加入切开的小青柠,再放入枣片、桂圆、葡萄干等辅料;还可以尝试各种花果茶,茶香、花香和水果的清香融在一起,喝起来微酸微甜,好喝又健康。春节在即,有网友调侃“每逢佳节胖三斤”,如何避免...……更多
饮料市场呈现新亮点(大数据观察·暑期消费)
...生水也颇受消费者欢迎。红豆薏米水、五红汤、山药水、桂圆水等饮品为消费者提供了更多元化的选择。从解渴好喝,到健康养生,再到“专业”“有用”,营养素、电解质等概念受到消费者关注,功能性饮料销量持续增加。 ...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...物的摄入,避免食用热性、凝血性和含激素高的食品,如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。坚持低脂肪饮食,多喝水,按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养,忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。愉悦情绪保持良好的情绪...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...虚寒,阳气本不足,此时可适当进食羊肉、鸡肉、虾仁、桂圆、大枣等温性食物来补益阳气。药补的补益之性较食补力强且功专,对于一些明显身体虚弱的患者,可在食补的同时结合运用药补。若阳气不足,宜选择蛤蚧、杜仲、...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...细腻。(4)杂粮粥可以根据个人口味喜好添加其他食材,如桂圆、莲子、枣等,增添风味。五、燕麦是一种营养丰富的谷物,富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质,特别是β-葡聚糖和锌元素,有助于降低血脂、促进消化道健康...……更多
陈说美肤|时令补品话红枣,家家年货不能少
...“正统”野果第一位。每100g鲜枣含维生素C 380~600mg,是鲜桂圆的16倍,鲜荔枝的26倍,苹果的28倍。近年来,随着对大枣研究的不断深入,国内外学者发现食用大枣具有以下功效:(1)大枣中的环磷酸腺苷参与核酸和蛋白质代谢,可...……更多
动不动就一身汗,是“体虚”还是在“排毒”?
...补”。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉、桂圆、狗肉等,盗汗者宜吃鱼、甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白木耳、菠菜、白菜等。4、自汗者不宜吃生冷的瓜菜,少吃凉拌的菜肴;盗汗者不宜吃辛辣的食品,尽量少饮...……更多
6个月跌33%!大量红枣现货注册成仓单,下游囤货意愿低,机构称逢高看空
...,红枣消费会快速下滑。消费替代品较多,枸杞、沙棘、桂圆、桑葚,还有其他坚果,夏季的话各种新鲜水果都会影响红枣消费情况。随着红枣期货价格持续下跌,后期主要还是关注新疆产区天气变化以及现货后期走势,每年新...……更多
新爆款又刷爆朋友圈,00后今年捧红这千亿生意
...传》的联名。借用了剧里东阿阿胶的梗,推出了几款含有桂圆红枣阿胶的新品。从一月联名到十二月,今年这股联名的风,刮得也太狠了点。据不完全统计,今年的前三个季度,国内主流的18个茶饮品牌总共进行了236次联名营销...……更多
女儿和丈夫吵架,64岁母亲发396条微信调解,被女儿训哭
...茴香苗馅儿的饺子。之后,王阿姨又买了一个榴莲、5斤桂圆、4个大石榴,这些都是女儿和外孙喜欢吃的。这次逛早市,花去王阿姨半个月的工资,可她心甘情愿,想着女儿一家过来,高高兴兴吃饭的样子,她的嘴角就上扬着笑...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...需长时间进补,可从立冬开始直至立春,适当多吃羊肉、桂圆、胡桃肉、姜等食品;体质一般而不需大补的人,可在三九天集中进补,适当食用羊肉、甲鱼等等;阴虚体质的人不适合食用羊肉,可食用百合、雪梨、荫米等;痰湿...……更多
泸州“酿”产业,如何点亮新赛道?
...出醋饮、醋咖、含醋鸡尾酒等新型创新饮品。“将荔枝、桂圆、柚子等地标食材融入创新醋饮,是我们不断创新、研发的大胆尝试。”潘丽娜说,护国味业合江研发基地已建好投入运营,未来的护国味业不仅要“守护中国味”,...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...津润燥的作用,而小吊梨汤中常搭配一些滋阴的药材,如桂圆、百合等,使得汤品更具养生功效。在冬季,人体容易上火,小吊梨汤的清润口感和滋阴功效可帮助缓解这一问题。这道汤品不仅美味清香,更是冬季养生的暖心之选...……更多
61岁母亲忙活12小时,为全家12口人包饺子,被子女训哭
...想到大儿媳喜欢吃芒果,女婿喜欢吃苹果,小儿媳喜欢吃桂圆,于是,又去了一趟水果店。就这样,王阿姨小小的购物车里,不知不觉已经放了四五十斤的东西,粗算一下价格,大概花了1700元,是王阿姨半个月的退休金。“管...……更多
男人“最该吃”的肉类排行榜,鸡肉倒数第1,牛肉第四,先收藏了
...我们可以根据个人口味添加些虫草、淮山、枸杞、大枣、桂圆等食材,还可以考虑加入天麻,这些食材都有很好的滋补作用,搭配上鹌鹑更加美味可口。接着盖上锅盖,慢火炖一个半小时,这样可以让鹌鹑的营养充分渗入汤中,...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...分。(3)可以根据个人口味添加其他坚果、干果或水果,如桂圆、红枣、莲子等,增加口感和营养。(4)煮粥时可以加入少许姜片或者山药,有助于提升粥的口感和营养价值。四、辣椒辣椒是一种常见的调味品,也是一种具有药用价...……更多
卡路里焦虑引爆无糖茶风口,无糖茶到底能火多久?
...枸杞、菊花与绿茶搭配,具有清肝明目的功效;将红枣、桂圆与红茶搭配,能够起到补血养颜的作用。此外,还可以在产品的包装、营销渠道和消费场景等方面进行创新。比如,推出个性化的包装设计,吸引年轻消费者的关注;...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...疗而达到调理脾阳虚之目的。其一、道家的炙脐秘方:用桂圆肉一颗、花椒六、七颗,加上艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了,之后再用医用胶布固定即可。不过也可用吴茱萸、藿香...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
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