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水果不能空腹吃,会刺激肠胃?你天天吃,却还没弄明白
...。但是,确实有一些水果不建议在空腹的状态食用,例如柿子、葡萄等。这主要是因为,这些水果富含鞣酸,空腹时大量摄入,可能会给肠胃带来一定的刺激。其次,对于肠胃比较好的人来说,空腹吃水果不会给健康带来太大的...……更多
防疫300问丨春节聚餐怎么吃才健康?吃撑了有哪些消食小妙招?
...毒的作用。此外,饮酒一定要适量,切莫贪杯。千万不要空腹喝酒,宜在喝酒前先吃点谷物养胃,如米粥、面汤等,也可吃些山药、土豆等淀粉含量高的食物。避免在喝酒前先吃凉荤菜,或葱蒜韭菜等辛辣食物,忌喝酒时抽烟。聚餐...……更多
答疑解惑 | 冰糖葫芦和糖炒栗子混着吃会得胃结石? 2024-01-02
...化的植物成分组成,包括鞣酸、纤维素、果胶、胶质等,柿子石、山楂石是最常见的植物性结石。热搜所说“山楂板栗不能一起吃”是因为山楂中含有鞣酸、板栗中含有膳食纤维和淀粉,会导致胃结石。其实,这种情况更容易出...……更多
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
...食用方法就是每天早晨起床后吃大约六片姜片,要注意要空腹吃,这样就可有有效控制血脂。醋泡花生这个偏方也很简单就是将半斤白醋和一斤花生放进一个瓶子里密封一整周,一周之后就可以食用了,每天早上起来后空腹吃几...……更多
空腹吃柿子会长结石?一文揭开真相
...也可以满足人们的食欲,帮助减轻身体的负担。当下正是柿子大量成熟上市的季节,这种食物也受到了人们的喜欢,比如很多人会经常买一些柿子来吃。柿子作为一种水果,营养价值比较高,口感也非常不错,同时柿子还有“好...……更多
难忘暖意橙红
...着流向远方。家乡山清水秀,村村寨寨盛产柿花,素有“柿子之乡”的美誉。每到秋天,草枯叶黄,柿子树叶落。一个个柿子宛若红红的灯笼挂在古老的柿子树上,一串串,一枝枝,给村庄抹上一层暖暖的橙红。配上土墙、瓦屋...……更多
邢台沙河市第六小学开展采摘实践活动
...。学生们正在采摘山楂。老师为学生们详细介绍了山楂、柿子等果树的科属、外观特征、生长环境以及各自的食用、药用价值等知识,要求同学们要亲手采摘,感受果实从田间到餐桌的全过程,体验劳动的艰辛与快乐。学生正在...……更多
秋季,宝宝的饮食到底有什么注意事项呢?
...污染,宝宝容易肠道感染,有可能恶心、呕吐、腹泻。 柿子里有鞣酸和果胶,在空腹状况下,尤其是肠胃不好的宝宝更不能空腹吃柿子,容易形成这些物质会在胃酸的作用下形成胃柿石,如果胃柿石无法排出,严重的会出现上...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...果:无花果、芒果、菠萝等,含糖量为10%~14%;鲜红的软柿子、鲜枣、荔枝、石榴、榴莲、香蕉、菠萝蜜、甘蔗等,含糖量高于15%。不甜但含糖量高的水果:人参果、百香果、山楂等。甜但含糖量不高的水果:西瓜、草莓、木瓜...……更多
怀孕了不能吃什么水果
怀孕了不能吃凉性水果,荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适,引起腹泻,有时会刺激宫缩,增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆,桂圆对于孕妇来说是禁果,很容易导致流产。还有山楂,山楂会引起子宫收...……更多
中新真探:空腹吃柿子会结石吗?
本文转自:中国新闻网中新网10月13日电 未成熟的涩型柿子里面含有较多鞣酸,鞣酸进入胃中,会使胃蛋白酶失活,还会和胃中滞留的蛋白质形成不溶性复合物,造成胃里的结石。但成熟的甜型柿子或者晾干的柿饼,其中的含鞣...……更多
体寒的女生要注意,这3种水果不要再吃了,否则会加重体内寒气!
...来说,可要离西瓜远一点,否则会加重痛经。 第二种:柿子柿子原产地在中国,距今已有一千多年的历史了,柿子里面含有丰富的鞣酸,一般都存在柿子皮上,如果吃柿子的时候和柿子皮一起吃,那么就会形成胃柿石的。而且...……更多
...楂,最后却成为了“肠胃刺客”呢?孙国明介绍,山楂、柿子、黑枣等食物中含有果胶和较多鞣酸,在胃酸的作用下,鞣酸与蛋白质结合会形成不溶于水的鞣酸蛋白质,沉积在胃中。鞣酸蛋白质、果胶等再与其他食物中不易消化...……更多
海参不能和什么同吃
...和什么同吃呢?下面为大家介绍。海参不能和什么同吃1.柿子柿子中包含的鞣酸与海参的蛋白质和钙盐一起会出现沉淀物,这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官,很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状。2.橄榄海参当中含有...……更多
入秋后,中老年人别舍不得这点,多吃3种应季水果,健康过秋冬
...养五脏六腑,帮助身体更好地适应秋季的干燥环境。二、柿子——健脾养胃,温暖身心秋风送爽,也是柿子成熟的季节。那金黄色的外皮,软糯香甜的果肉,让人一看就食欲大增。柿子不仅美味,更是中医眼中的健脾养胃佳品。...……更多
长治圣爱妇产医院:秋季来临选择这几种食物就对了
...暑除火,能够养肺养生,利于秋季护肺。柿秋天,又到了柿子上市量大的时候,柿子食之有涩味,但食用柿子具有预防和治疗咳嗽的作用还能止血。柿子老少皆宜,其味道较为香甜,且营养丰富,富含胡萝卜素,维生素C和葡萄...……更多
坚持用山楂干泡水,这6个好处或在“慢慢靠近”你,建议知道
...在这个时间段建议山楂干泡水还是饭后会更好一些,因为空腹食用山楂干泡水会导致胃酸分泌较多的胃酸,部分胃不好的人就可能会因此出现不适。所以山楂干泡水一般是在中午饭后1~2个小时后饮用最好,因为这样不仅能帮助消...……更多
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
...是可能会造成身体血糖偏高,肠胃不适等情况。5.不能和柿子同食我们都知道红薯尝起来十分的香甜,这是因为红薯的糖分很足,100g的红薯含糖量差不多接近1/3,但是如此受到大众喜爱的红薯在遇到柿子以后便会败下阵来。这是...……更多
谨防酒精中毒
...果:饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。(梧州市人民医院 莫柳军) ……更多
冬季+板栗=绝配!但“栗子控”要注意这些
...,导致肠胃不适。 同样要注意的是,当下山楂、板栗、柿子等都大量上市,它们不仅有不能与某些食物大量同食的禁忌,即便只钟爱其中一种而不克制去摄入,也可能造成胃部的不适,食用需适量。刚出锅的板栗不要急着吃 容...……更多
红薯营养均衡,正大量上市,但别与这3类食物同吃,食物相克的道理一定要懂!
...薯还不能与含有鞣酸的食物同时食用,含有鞣酸的食物有柿子、葡萄、茶叶、山楂、西红柿等食物,因为红薯中含有大量的淀粉,如果和这些食物一起食用,吃完后会产生大量胃酸,这些胃酸、果胶、鞣酸在我们的身体内会发生...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”。所谓药食同源,药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外,更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...量进食,以免影响睡眠和胃肠健康。5.避开误区:不要在空腹时大量食用冷饮或冰镇食物,以免对胃肠造成刺激。不要过度依赖冷饮来降温,以免对胃肠造成不良影响。三、为何夏季要特别注重补充维生素呢?在夏季,由于身体...……更多
喉咙发痒、腹泻恶心?当心“水果病”!
...进体内过多的胡萝卜素排泄。柿石症与虾蟹错开食用时间柿子或柿饼中含有大量鞣酸(单宁酸)以及胶酚、果胶,遇到胃酸时,在胃消化酶的作用下与蛋白质结合形成凝块,胃内滞留时间越长,凝块越结实,这就是柿石症。吃了...……更多
假的!朋友圈疯传!福州人别信!
...,胃石就形成了。而鞣酸多来自于某些涩味的水果,比如柿子、山楂、青香蕉等。山楂加栗子真的会更伤胃,更容易出现胃石吗?未必。当鞣酸和胃酸结合在一起时,旁边只要有没消化的食物就容易形成黏团,但并不需要栗子的...……更多
又到成熟季,新鲜的涩口难吃,但用这3种方法泡一泡就能吃
又到了一年一度的柿子丰收季节,眼看着那些挂满树枝的柿子,你是不是已经在想象它们脆甜可口的味道了?别急着咬上一口!涩涩的柿子可是让人“怀疑人生”的滋味。但别担心,小编今天就给大家带来三个让柿子变脆甜的...……更多
月经量少的女人,改掉5个坏习惯,多吃2物,助你养好子宫防闭经
...活血化瘀,调理月经,改善月经量少的状况。但山楂不宜空腹食用,最好在饭后适量食用。2、乌鸡汤乌鸡营养丰富,尤其富含铁元素,有滋阴补血,调理脾胃,增强抵抗力等作用。月经量少的女人,可以经常食用乌鸡汤,有助...……更多
山楂用醋泡一泡,太厉害了,吃了3天真管用,就服老一辈的土方法
...就好了。不过要注意的是,建议在饭后在食用醋泡山楂,空腹吃的话会刺激胃酸分泌,导致胃不舒服。 ……更多
春分后,用这小果子煮水喝,顺时排瘀气色好,也不易长斑
...一点常被人忽视,就是活血化瘀。但是山楂味酸,不适宜空腹食用,要想更好的把它利用到日常饮食中,我更建议它和黑木耳搭配。今天分享的这杯养生茶,就是用山楂和黑木耳搭配的,一周煮上2-3次,活血化瘀,养气色还不错...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...您准备咬下去的那一刻,您突然想起了邻居昨天的话:“空腹吃水果对心脏不好。”您犹豫了。这真的是科学的建议吗?我们都知道,水果是健康饮食的重要组成部分。但是,关于空腹食用水果对心血管的影响,流传着各种说法...……更多
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
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中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
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备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
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