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防寒防燥 饮食搭配要有方
...刘金波说,柿子味甘性凉,可清热润肺生津;由于富含较多维生素、矿物质及纤维素,柿子还具有调整机体代谢、促进胃肠道蠕动的功效。但因其性凉,脾胃虚寒者应少食,避免出现胃痛、腹泻等消化系统症状。此外,秋季气温变化,身...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...常吃桃子,能给身体带来什么好处?增强免疫力桃子富含维生素C,有助于增强身体免疫力,预防感冒和其他疾病。促进消化桃子中的纤维素含量较高,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。美容养颜桃子含有丰富的抗氧化物质...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...容易变得脆弱,容易感冒和生病。为了增强免疫力,补充维生素C是非常重要的。分享10种维生素C含量高的水果和蔬菜排行榜,照着吃不仅补充维C少生病,对皮肤也好,快来看看都有哪些食物吧!冬枣:冬枣有“维生素C之王”的...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...指导。一、苹果的营养价值与胃病的关系苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,这些营养物质对人体健康有着重要的作用。然而,对于胃病患者来说,食用苹果需要适量。一方面,苹果中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...咙干痛等症状。2.苹果苹果是一种温性水果,含有丰富的维生素和矿物质,具有抗氧化、抗炎、增强免疫力等功效。秋季食用苹果可以预防感冒、促进消化、改善肠胃功能等。四、秋季养生的注意事项1.饮食清淡,控制摄入量秋...……更多
“柿”事绵延
...:宝鸡日报“柿”事绵延◎辛克一个月前,妗子挎了一篮柿子,走走歇歇,送到我家。母亲自四月份从西安返回,便一直在老家生活,主要“工作”是协助经管俩孙子。老家有人,便不时有亲戚朋友村邻走动。若是大门紧锁,妗...……更多
石圪尖的柿子
...日报》( 2023年11月24日 15版)秋天,最美味的水果莫过于柿子,而家乡石圪尖的柿子又比别处的要好吃一些。石圪尖在豫西南的鲁山县。鲁山本来就山多,而石圪尖这名字听着就更是与山、石分不开。村子在刘家山、石人山、韩...……更多
陕西地标产品:有“颜”又有“值”
...早上,富平县曹村镇大渠村的田间地头很是热闹。火红的柿子挂满枝头,村民趁着晴好天气,在柿子园里采摘、装车。村民李变娥蹲在地上,麻利地摘掉多余的枝叶,将柿子挨个儿放到篮子里。“今年的柿子价好,我几天前就把...……更多
高校专家“出诊”助力柿子产业发展
本文转自:黔南日报罗甸高校专家“出诊”助力柿子产业发展专家正在查看柿子苗的根部本报讯(罗甸县融媒体中心 计秘密) 今年,罗甸县龙坪镇云盘村几户村民联合种植了50多亩火晶柿子,但因为技术瓶颈,移栽的柿子苗...……更多
适当吃一些柿子可以润肺止咳、缓解便秘、增强免疫力
...,因为回到家就能吃到热腾腾的饭菜。爸妈把没舍得吃的柿子,给我带来了一整箱,我所说的柿子是冬天我们经常吃的甜柿子,它属于浆果类水果,一般在每年的10月份上市,颜色为浅橘黄色到深橘红色。熟透的柿子口感醇厚,...……更多
空肚子吃一把新鲜山楂,胃里竟长出鸡蛋大小结石
...肉等)及奶制品等。多喝水,吃碱性食物,以高蛋白、高维生素食物为主,同时食用各种新鲜蔬菜、瓜果等。在此,虞旭东也提醒,如果怀疑自己得了胃结石,应及时前往医院进行胃镜检查明确诊断,治疗上,口服碳酸饮料虽然...……更多
喝粥不仅能补充水分,而且易于消化吸收,非常健康
...收季节,花生是被称为“长寿果”的食材,富含锌和B族维生素,对保持大脑和身体的活力有很大帮助。而核桃一直被视为“补脑”佳品,无需赘述其好处。搭配牛奶和大米制成花生核桃露,每天早餐喝一杯,不仅可以保持头脑...……更多
老家的柿子
本文转自:宝鸡日报老家的柿子◎王新宁立冬刚过,宝鸡便迎来了入冬的第一场雪。在飘飘洒洒的初雪中,我和哥哥回了一趟老家。雪虽然下得大,可气温不低,路上并没有积雪。 我们小时候上学时每天走的泥土路早被修成了...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...影响血糖稳定,甚至加重病情。但实际上,新鲜水果富含维生素和矿物质,对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处,因此糖尿病患者不应该完全排斥水果。此外,不同水果的糖含量也不同,因此不能一...……更多
以“柿”为媒 铺就乡村“共富路”
...来了大喜事,以“丰年盛‘柿’唐韵峰江”为主题的首届柿子文化节在这里隆重举行。摘柿子、逛市集、体验农家乐……不少摄影爱好者还架起了“长枪短炮”,定格这深秋的“丰”景。近年来,峰江街道大力实施党建引领乡村...……更多
血糖升高,其实和日常饮食有很大关系
...血糖蹭蹭上涨。不想血糖升高,这些水果要少吃第一种:柿子每年秋季,金黄的柿子大量成熟。除了把它当做水果食用之外,很多人还将它制作成柿饼、小甜品。不可否认,柿子中确实含有很多丰富的营养物质。但是,也不能掩...……更多
常吃3种水果,可以帮助化痰止咳
...,可以帮助化痰止咳梨梨的口感清甜,含有大量的水分和维生素C,可以润肺止咳,减轻喉咙的不适感。同时,梨还含有一些天然的抗生素和抗氧化物质,有助于消除炎症,增强身体免疫力。因此,对于那些患有咳嗽、喉咙疼痛...……更多
柿子里的幸福味
本文转自:邢台日报柿子里的幸福味张晓杰入冬以后,我再一次迷上了柿子的味道。开始吃柿子,是因为我一直咳嗽,吃了很多药都不见效,爱人听说柿子能清热解毒、润肺止咳,就买回来几个,让我吃着试试。他把冻柿子放...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...化合物,除此之外,还含有胆碱、糖蛋白、胡萝卜素粉、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁、氨基酸等,这些成分使得药物具有独特的药理作用,能够有效地控制血糖。山药是一种营养丰富的蔬菜,它含有淀粉等营养成分,因...……更多
...众生活,期待在家乡慢慢实现。”张书雁说。创意力量大柿子干价格翻好几倍文化繁荣多样,为何执着于发展乡村民艺,其实这在张书雁的人生轨迹里可以找到答案。2013年以前,张书雁创办品牌策划公司,“工作狂”的他因为...……更多
黄家社区开展喜闻乐见文艺活动推动居民交流与互动
...动的居民,并仔细讲解如何用扭扭棒扭出一个个橙彤彤的柿子和苍翠的绿叶,以及如何将它们逐一固定在“树枝”上。随后,大家专注于柿子和绿叶的制作中,有的居民互相配合,一人制作柿子,另一人则制作绿叶,提升了效率...……更多
萝卜和“它”相遇,可能会让“癌细胞”变活跃,还好早知道了!
...不论是男性还是女性,都能够帮助补充我们身体中的一些维生素和胡萝卜素,而且对于我们身体各个器官都有着一定的养护作用。常吃一点萝卜,就能够帮助我们缓解消化不良,促进肠胃的蠕动速度,而且还能够帮助我们止咳化...……更多
秋霜十三载 蜜柿别样红
.../ 柏文学秋霜十三载 蜜柿别样红生来从没像今年这样享用柿子让我过足了瘾。先网购了陕西的圆晶柿子,甜而爽口。后出于地域信任又从陕西那里网购了樱桃柿子,甜而爽口增高一筹。接着二弟和弟媳由儿子开车从老家来看我,...……更多
血糖高吃哪些食物好
...、薏米、黑米等粗粮,这些食物中含有丰富的膳食纤维和维生素,能够降低人体对葡萄糖的吸收速度,有效降低血糖;血糖高的人还可以多食用植物性食品,如菠菜、芹菜、南瓜、萝卜、莲藕、黄瓜等,还可以吃豆类和豆制品,...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...5种养肝蔬菜呢? 第一种,西兰花。西兰花中含有丰富的维生素、叶绿素,纤维素、果酸和无机盐,以及多种微量元素等,有助于防癌抗癌、净化血管,养肝解毒。 推荐菜品:【蒜蓉西兰花】主要食材:西兰花。调味料:大蒜...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
...不利于控制体重。第2样:番茄番茄中含有大量的鞣酸和维生素C,而红薯中含有大量的淀粉和纤维素。在胃酸的参与下,这两种食物会发生反应,形成不易被人体消化的硬块,影响胃肠道的消化功能,引起胃部不适。因此,建议...……更多
大雪中的红柿子
本文转自:运城日报大雪中的红柿子■王志英大雪纷飞的日子,我去马里庄办事,发现东巷口有棵挂满红彤彤柿子的树。柿子上落了厚厚一层雪,上白下红,格外灿烂夺目。画面以冰天雪地为背景,红柿子宛如一盏盏戴白帽的...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
...样,水果种类也是格外丰富。到了十月,公司门口的几棵柿子树上,一个个金黄的柿子就挂满了枝头,看着格外喜人,特别是成熟的柿子变成了喜庆的红色后,更添丰收的喜气。这些柿子树都是老品种的需要揽的磨盘柿子,我们...……更多
最后的柿子树
本文转自:铜川日报最后的柿子树张鹏一条很久没人走过的路是什么样子,一张从未落墨的纸张是什么样子,没有被看过日出日落云卷云舒的一天是什么样子。我虽不知道,但路边的草知道,刮过她滚烫泪水的风知道,未被显...……更多
柿子和什么食物相克
柿子是一种很受人们欢迎的东西,虽然柿子具有很不错的味道,也具有着很高的营养价值,但是要注意的是如果吃柿子的时候没有注意搭配的话,很容易给自己造成一定的危害,严重的可能会威胁到人的生命安全。下面就为大...……更多
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昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00