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眼科医生援疆寒冬助力“美丽”有安全有温度
...容科主任刘妍由衷感慨。元旦假期她刚刚结束为期两周的柔性援疆工作,从八师石河子市启程返回大连。作为三院柔性援疆博士团成员,这已经是自2023年8月以来刘妍第三次参与柔性援疆,累计行程约2.4万公里。过去两周,刘妍...……更多
身体也会“说话”?身体发出这5种声音,不是大病就是癌!
...过度摄入腌制食品、油炸食品等高风险食品。三、嘶哑的嗓音嗓音嘶哑可能是由于喉咙炎、感冒等常见疾病引起的。但是,如果嗓音嘶哑持续时间较长,且伴有吞咽困难、颈部肿块等症状,这可能是喉癌或甲状腺癌的表现。这些...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...代谢功能运动可以提高身体的代谢率,促进脂肪的燃烧和肌肉的合成,这不仅可以减轻患者的体重和身体负担,还有助于改善胰岛素抵抗和降低血压。这些好处有助于预防糖尿病的并发症,同时提高患者的生活质量和健康水平。...……更多
肌肉跳动:渐冻症的警报还是无害现象?
您是否曾在安静的夜晚,感觉到自己的肌肉无缘无故地跳动?当这种微妙的震颤在您的全身游走时,您是否曾惊恐地想到,这可能是某种严重疾病的前兆?这种时刻,许多人的脑海中会闪现出各种可能,其中最令人担忧的或许...……更多
如何加速物理治疗的康复进程?
...功能。例如,对于运动损伤患者,通过物理治疗可以恢复肌肉的力量、关节的灵活性和运动能力,而对于中风患者,则可以通过物理治疗来恢复言语和肢体功能。物理治疗通过刺激和调整身体的生理机制,帮助患者逐步恢复受限...……更多
全身体态形体评估在运动康复中的应用
...全面、系统、细致的检查与评价。它涵盖了人体的骨骼、肌肉、关节、神经系统等多个方面,旨在发现潜在的问题,为进一步的康复治疗提供依据。全身体态形体评估的方法主要包括以下几种:1.视觉观察:康复师通过观察患者...……更多
山东省立第三医院院长特别奖之“最佳进步奖”|生命“乳”此美丽,只因有你保“甲”护航
... “甲状腺肿瘤切除会影响到声音,我是一名声乐老师,嗓音就是我的生命,请您一定帮我保留嗓音。”李女士多次向张金庆主任提出请求。既要完成肿瘤切除,又要保留嗓音,这对主刀团队提出了严峻挑战。为此,张金庆团队...……更多
关节炎重在预防
...极等对膝关节损伤不大的运动。另外,就是要锻炼腿部的肌肉力量,肌肉力量不足,在运动时就会对膝关节产生过多的应力。”北京积水潭医院矫形骨科副主任医师柳剑如是说。“因此,要有意识地锻炼股四头肌肌肉力量和小腿...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...而出现骨关节麻木、酸痛。寒气也会使骨骼、关节周围的肌肉收缩痉挛,弹性变差,对筋骨、关节的保护变弱,导致其容易松动、不稳。冬季本身就是养生好时机万物藏于冬,人在冬季也处于收藏状态,具有向内吸纳的特点,此...……更多
...民医院超声诊断科不少痛风性关节炎或类风湿性关节炎等肌肉关节类疾病患者认为,这类疾病的影像检查只能采取CT或者MRI(磁共振)的方式,但随着超声新技术的不断发展,这类疾病也可以应用肌骨超声进行诊断。相较于CT和MRI检...……更多
骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...节固有的功能,防止由于出血、制动而产生的关节挛缩、肌肉僵硬、粘连等不利于关节活动的改变。即使关节周围已有血肿、水肿、机化,通过活动也可以使疤痕松弛、软化,不再影响关节活动。2.康复功能锻炼的重要性⑴康复...……更多
保护心脏健康  智能“一件上身”
...日报科教前沿保护心脏健康 智能“一件上身”全国首条柔性智能可穿戴医疗器械自动化生产线开足马力生产。□文/摄 本报记者 周姿杉一件看似平平无奇的短袖T恤,穿上就能随时进行心电数据动态监测,其应用领域从航天航空...……更多
面神经康复训练,专家来支招
...提醒面神经康复训练,专家来支招面神经损伤,是指面部肌肉的运动功能受到损害,导致面部表情失常。南京市口腔医院口腔颌面头颈肿瘤外科主任医师孙国文介绍,面神经损伤的病因有很多,如颅脑外伤、脑血管疾病、面部肿...……更多
颈椎问题要知道
...理曲度“作对”,使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,易于发生颈椎病。那么,日常生活中我们有没有什么好的方法来预防颈椎病呢?首先最重要的一点就是保持正确...……更多
专精特新看中国|为汽车“大脑”升级 重庆北斗“小巨人”成就国内自主品牌出货冠军
...累计获得退税1800余万元。利用退税款我们购置了全自动贴片机、选择性波峰焊等生产设备,推进全自动生产线自动化升级,有力保证了产能。”张敬锋说。据了解,目前,北斗智联两大智能化制造基地智能座舱产品产能共计320...……更多
...台最大功率10万瓦的工业光纤激光器、国内首款2K高频PWM柔性屏等一个个“原创”和“第一”。20世纪80年代,中国光谷还是武汉地图东南角上“被遗忘的两厘米”,而到2022年底,当地电子计算机整机产量已达1339万台、光缆产量...……更多
偏瘫患者康复训练知多少?
...理治疗包括肌力训练、平衡训练、协调训练等,通过锻炼肌肉和神经系统,促进肢体功能的恢复。2.物理因子治疗:通过电刺激肌肉,帮助患者恢复肌肉力量,改善运动协调性。3.作业治疗:作业治疗师通过日常生活技能训练,...……更多
...体抗体(AMA)的自身抗体反应介导线粒体功能障碍,引起肌肉酸中毒,导致运动后肌肉pH值恢复时间明显延长有关。另一方面,传统观念的医生要求肝病患者多静养休息,减少运动量。但实际上,适当的运动锻炼和体力消耗对慢...……更多
打篮球小腿抽筋第二天还疼可以采取一般治疗、药物治疗等方式缓解
...物治疗等方式缓解。通常考虑是正常现象,但也不排除是肌肉痉挛或缺钙等因素导致的,建议根据病因采取治疗措施。1、正常现象若患者在打篮球前没有做热身运动,且过度剧烈运动的情况下,通常会出现小腿抽筋、肌肉酸痛...……更多
“肥胖”的人也会得肌少症 可自测握力和步速初步判断
...一定意味着患者总体重量超过健康范围,而是指体脂肪和肌肉组织比例失衡。这一现象有可能在总体重量正常或超重的个体中出现。肥胖性肌少症不仅影响身体功能导致行动不便,也会导致许多健康问题。研究表明,肥胖性肌少...……更多
广中医一院开设肌无力专病门诊 让患者重返\\\
...继承人杨晓军教授。官方资料显示,杨晓军教授从事脾胃肌肉疾病、肝病专科临床二十余年,在脾胃肌肉疾病研究方面有较高造诣,擅长中西医治疗重症肌无力、肌萎缩侧索硬化等神经肌肉疾病。中医方案源于国医大师邓铁涛201...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用
...公臀的方法,可以通过科学的运动训练,提高患者的臀部肌肉力量和柔韧性,减少臀部脂肪堆积。同时,运动康复还可以增强患者的身体素质,预防和改善肥胖、心血管疾病等健康问题。三、针对办公臀的运动康复方法1.有氧运...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...,这一被广泛经历但常被误解的状况,实际上指的是颈部肌肉因不当姿势导致的急性损伤,引起的疼痛、僵硬乃至活动范围受限。它并非仅仅因为“枕头不对”,而是涉及到多种因素的综合作用。常见原因解析不当睡姿:长时间...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
...状,还可能伴有上肢麻木或无力,严重的甚至会出现上肢肌肉萎缩的情况。脊髓型颈椎病。脊髓型颈椎病是最严重的颈椎病,主要症状表现为四肢疼痛、麻木、无力。有的患者可能会出现呼吸费力、走路不稳等症状,严重的甚至...……更多
为什么能长寿的人  大腿都很粗
...健康重新定义一下。大腿越有劲,心衰风险越低保持大腿肌肉力量,对于保护心脏十分有益。近日发表在《欧洲预防心脏病学杂志》的一项研究显示,对于急性冠脉综合征患者来说,大腿肌肉力量越大,心衰风险越低。急性冠脉...……更多
...业务运营管理需求;提供工业级物联网卡,提供插拔式、贴片式、电子卡等多形态卡,满足客户对抗震、抗腐蚀和耐高低温等方面的个性需求;搭建物联网公共服务网络,建设物联网专用单元,为客户提供可靠、安全且稳定的网...……更多
【震惊】从仰卧起坐到排便困难,都与髂腰肌有关!
...盘,通过薄纤维束附着于腰椎横突的前表面和下缘。这块肌肉沿着腰椎,占据了腰椎体旁、横突前方的区域。腰肌在腰部位于腰方肌的前中部。更向尾端,腰肌主要位于骶髂关节前方,然后沿着骨盆边缘,向前穿过髋关节顶部的前方...……更多
声带闭合不全“惹祸” 知名女星变身“电音朵拉”
...好好休息嗓子、尽量不要说话,让声带得到休息才有助于嗓音恢复。同时,清淡饮食也是有益的,声音嘶哑后尽量不要再去吃一些刺激性的东西,比如说辛辣上火的、冰的、烫的食物。对于声音嘶哑的人来说,还应记得多喝水。...……更多
人工髋关节置换术后如何康复
...。注意不要让患者在床上保持同一个姿势过久,以免造成肌肉萎缩。二、活动关节术后早期,患者应坚持被动活动,术后48小时可开始主动活动,术后2周可逐渐开始主动运动,一般术后3~4周可完全恢复正常活动。如有并发症出现...……更多
骨折后的康复训练及饮食控制
...解肿胀、牵引挛缩组织为主,并且配合骨关节活动,促进肌肉力量的恢复,适当锻炼肌肉的灵活性和协调性。在康复训练中,应以受损关节的轴为核心进行活动,动作要注意平稳,避免用力过大造成关节二次损伤。如果患者的关...……更多
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
对于女性来说,为了更好的守护自身的健康,就必须要对子宫进行保养。因为子宫不仅是女性孕育新生命的重要器官,同时也是其身体健康的晴雨表
2024-09-14 18:59:00
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情,准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜,同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
2024-09-14 19:04:00