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...热。而且，常喝绿茶还可以消食化痰，预防血管硬化。
枸杞茶枸杞具有益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外，枸杞对于头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...少许的水淀粉。快速的翻炒均匀就可以出锅吃啦。
第三:韭菜炒鸡蛋准备食材:韭菜，鸡蛋，葱花1，准备新鲜的母鸡蛋六个打入碗中用筷子搅拌均匀。新鲜的韭菜一小把它去掉外皮，然后给它切成6小段放入碗中备用。2，炒锅烧...……更多
2024-02-02 06:58:00阳气,免疫,身体,准备,大火,切成
...小块。-山药：削皮后切成滚刀块。-葱姜蒜：适量切片。-枸杞：适量。步骤：1、将羊肉放入适量水中，加入料酒煮沸，煮几分钟后捞出备用。2、另起锅烧水加入山药，翻动几下后加入玉米继续煮沸。3.重新起锅加适量清水，放...……更多
2023-12-07 16:26:00清汤,醇厚,口感,羊肉,一道,效果
...都是既好吃又便宜的东西”。走近一看，大姨们是在挑选韭菜花，5块钱一斤，虽然听起来很贵，但是这东西很轻，一斤能称一大兜。我也蹲在地上，挑拣似开非开的嫩韭菜花，拣到两腿发麻，拣了8块钱的。随着立秋的到来，韭...……更多
2023-10-25 06:29:00蔬菜,味道,营养,韭菜,雪梨,黄瓜
...随着秋天的到来，市场上迎来了一道美味的季节佳肴——韭菜花。这种季节性很强的蔬菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，被誉为秋季的“美食宝藏”。然而，韭菜花的上市时间有限，只剩下短短的一个月，所以要抓紧时间品尝。...……更多
2023-10-25 06:20:00宝藏,味道,营养,美食,韭菜,鸡蛋
...在海鲜中以味美著称，营养价值高的鲅鱼。你可能会想，韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了，为什么要选鲅鱼呢？其实，鲅鱼不仅味道鲜美，比起传统的韭菜和肉馅，它在味道上更加独特，香味扑鼻，令人难以抗拒。而且，从...……更多
2024-03-23 14:17:00肉馅,韭菜,饺子,孩子,鲅鱼,饺子
...今天，我们将为你推荐以下六种补肾健脾的营养粥。山药枸杞粥图片1.山药枸杞粥：山药和枸杞搭配，有补肾益精、养肝明目的作用，经常食用，可以提高免疫力，缓解疲劳。核桃粥图片
2.核桃粥：核桃被誉为“益智果”，富含...……更多
2024-01-19 10:43:00保健养生,体质,养生,错过,选择,保健
冬天必吃的萝卜丝荷包蛋枸杞素汤冬天的寒冷让人们更加注重保暖和身体健康。而萝卜作为冬季的蔬菜之一，具有丰富的营养价值和保健功效，成为餐桌上必不可少的美食。尤其是白萝卜，不仅价格便宜，而且非常适合冬季食...……更多
2024-01-09 09:17:00人参,美誉,萝卜,食用,萝卜,萝卜丝
...食用，也可以用来制作各种美味的菜肴。推荐食谱一：【韭菜胡萝卜丝炒豆芽】
准备食材：生豆芽、韭菜、胡萝卜、姜、生抽、盐、食用油做法如下：1.将韭菜清洗干净，控干水分，切成长段备用；胡萝卜去皮，切丝备用；豆...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...橙果茶】所需食材：橙子、苹果、山楂干、红茶、红枣、枸杞、冰糖1、橙子和苹果洗净，橙子切成大片，苹果带皮切块，红枣和山楂、枸杞加水浸泡十分钟。
2、煮锅接适量清水，放橙片和苹果块，加一把红茶，开火煮十五分...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
西红柿炒茄子是一道色香味俱佳的家常菜，深受人们喜爱。这道菜肴的制作过程简单易学，但其味道和营养却十分丰富。本文将为您介绍西红柿炒茄子的制作技巧，以及食用这道菜肴的好处，帮助您轻松烹制出美味佳肴。一、...……更多
2023-11-02 16:56:00西红,美味可口,家常菜,茄子,西红柿,家常
...群饮用。材料：山药：适量；猪骨：适量；姜片：适量；枸杞：适量（可选）；清水：适量；盐：适量步骤：1.准备食材：将山药去皮，洗净切成小段备用。猪骨洗净，用开水焯一下，去除血水和杂质，然后捞出备用。2.煮汤底...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...，春天有很多美味的蔬菜，比如香椿、芦笋春笋、艾草、韭菜等等，这些菜在春天都是最为鲜嫩的时候，口感也是最佳的。今天我来为大家分享5道“报春菜”，应季而食身体好，也寓意着新的一年春风得意事事顺。一、韭菜炒...……更多
2024-03-28 06:53:00寓意,事事,春风,得意,身体,生抽
...怎么制作的吧。推荐食谱：豆腐三鲜汤主要食材：豆腐、西红柿、黄花菜、蒜黄、木耳、腐竹做法步骤：1.准备一块嫩豆腐，先切成长条，再切成小方块。2.准备2个西红柿，切成大小均匀的小块，装盘备用。3.蒜黄洗净后切成小...……更多
2023-10-14 13:09:00滋补,家人,蒜黄,西红,黄花,切成
...、韭菜、桑葚、荔枝、海带、紫菜、乌鸡、香菇、豆豉、枸杞、板栗、泥鳅等食物都是补肾精品。1
补肾汤补肾活血法，将补肾法与活血法有机结合，通过补肾促进活血，应用活血加强补肾，有一道补肾的养生方，日常生活中就...……更多
2024-01-29 06:33:00阳气,最为,指南,穴位,黑豆,阳气
...血液循环，软化血管，加快新陈代谢。推荐食物：红枣、枸杞、草莓、山楂（红果）、西红柿、红苹果、胡萝卜等。
黄色黄色入脾。脾主运化，是“气血生化之源”，有促进消化吸收和造血的功能。“脾在窍为口，其华在唇，...……更多
2024-03-22 13:53:00五色,食物,健康,食物,五色,表里
随着年龄的增长，关注骨骼健康成为了老年人饮食中的重要课题。除了传统的牛奶补钙方法，还有很多其他的食物可以帮助老年人保持骨骼的健康。本文将介绍一些富含钙质和维生素D的食物，并提供一些简单易做的补钙食谱，...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
...少许热油和料汁，一道美味又营养的清蒸鱼就完成了。
西红柿炖牛腩牛肉是一种富含蛋白质和优质脂肪的肉类，对于中老年人来说，具有补益气血、强筋健骨的功效。西红柿富含维生素C和番茄红素，有抗氧化、抗衰老的作用，...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...喝。一、桂花酒酿丸子准备糯米粉、温水、酒酿、鸡蛋、枸杞、糖桂花、清水。1、糯米粉倒入碗中，加入适量温水，和成光滑柔软的面团，搓成小丸子。鸡蛋打入碗中搅散，锅里倒入适量清水，大火煮开后倒入丸子，盖上盖子...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
...谱：清炒莴笋丝所需食材：200克莴笋、100克胡萝卜、100克韭菜、大蒜、食用油、盐、生抽。详细做法：1.莴笋洗净，去皮，先切成薄片，再切成细丝，胡萝卜洗净去皮，切成细丝，韭菜洗净，切成长段，大蒜切成蒜粒。2.热锅凉...……更多
2023-10-25 06:02:00莴笋,成分,全身,营养,价值,莴笋
...多。推荐菜品：【银耳柑橘汤】主要食材：银耳，柑橘，枸杞。调味料：冰糖。操作步骤：1，银耳放入清水中泡发，剪去黄色的根部，再撕成小朵，清洗干净备用。2，柑橘剥去外皮，掰开后放入碗中，枸杞也洗净备用。锅中加...……更多
2023-11-21 14:06:00小雪,俗语,建议,三鲜,冬笋,小雪
...话讲的好，“6月韭驴不瞅，8月韭佛开口”，立秋前后的韭菜花是最鲜嫩的时候，初秋时节，韭菜的中央会长出一根细长的嫩茎，在嫩茎的顶端，还有一个小花苞，人们把这个嫩茎叫做“韭菜苔”。它比韭菜口感更鲜嫩清甜，营...……更多
2023-10-25 11:14:00味道,错过,韭菜,肉丝,盆中,小勺
...始赋予我们丰收的季节美味，那就是“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是初秋时节的美味食材，食用期虽短，但口感鲜美，营养丰富，让人流连忘返。首先，让我们来了解一下这“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是韭菜的花蕾...……更多
2023-10-26 06:38:00韭菜,口感,时节,食用,美味,营养
四道家常菜，简单好学，用美食犒劳一下自己第一道：韭菜烧豆腐准备食材：北豆腐，韭菜，适量的白糖做法：1、把韭菜摘干净，用清水清洗干净，然后用刀切成两厘米左右长的段。将豆腐用水冲一下，然后用刀切成一厘米左...……更多
2024-02-24 15:36:00犒劳,家常菜,家常,美食,素鸡,香菇
...食用呢？这里我们介绍2道简单而美味的猪肝的做法：1、韭菜炒猪肝，食材：新鲜韭菜、猪肝、姜蒜、料酒、酱油、盐
步骤：将韭菜洗净，切段备用。猪肝切薄片，用料酒搅拌均匀腌制片刻。热锅凉油，爆炒姜蒜，放入腌制好...……更多
2024-02-07 22:00:00长寿菜,长寿,叶酸,功效,代表,猪肝
...是一道酸甜可口、色香味俱佳的冬季汤品。准备好新鲜的西红柿、虾仁、白胡椒粉、盐、生抽、番茄酱和小葱，按照以下步骤来制作：首先，将西红柿洗净去皮，切成块状。接下来，烧热锅中的油，将西红柿块倒入锅中炒出汁水...……更多
2023-12-08 06:05:00口感,羊肉,饭菜,萝卜,切成,萝卜
...常家庭餐桌，也是健康减肥餐单中的理想选择。三：红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡，这道菜是传统的滋补佳品。红枣和枸杞都是著名的补血养生食材，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化成分，对于提高免疫力、改善睡眠有很好的...……更多
2024-01-08 09:28:00益气,再不,天然,美食,身体,贫血
...理干净切成块状；几颗红枣，洗净切成块状；姜片适量；枸杞子10克左右；适量的料酒、食盐和其他调味品；冷水和纯净水适量。
2、制作步骤：首先将板栗去壳、撕去白色物质，清洗干净后切成两半。红枣洗净切块，枸杞子用...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...所谓“春吃5甘脾胃平安”，这里的“5甘”指的是蒜苗、韭菜、香菜、蒜苔和小葱。这些食材被传统中医视为具有温性的甘草属性，能够温暖脾胃，促进消化吸收，有助于维持身体健康。蒜苗、韭菜、香菜等常见的春季蔬菜，不...……更多
2024-03-03 12:21:00脾胃,平安,俗话说,俗话,生抽,蒜苔
...备食材：排骨、山药、姜片、料酒、板栗、生姜、葱花、枸杞、食盐。做法：1、准备需要的原材料，山药、板栗和排骨，食材的比例没有固定要求，根据喜好决定即可。2、清洗干净的排骨建议提前浸泡，浸泡出其中的血水，清...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
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一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
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肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
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脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
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如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
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早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
