• 我的订阅
  • 头条热搜
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
枸杞,这一被誉为“东方神草”的食材,一直以来备受人们的青睐。在中医的理论中,枸杞具有滋补肝肾、益精明目等多种功效,对于提高人体免疫力、延缓衰老也有着显著的效果。然而,单一的枸杞泡水喝,效果可能较为有...……更多
4月正是吃野菜的季节,鲜美娇嫩,清热败火、养肝护目
...,加入盐、香醋、蒜末,干辣椒,香油,搅拌均匀。二、枸杞叶——推荐做法:枸杞叶猪肝汤枸杞叶含有丰富的膳食纤维,多种氨基酸等微量元素,有清肝,明目,软化血管,强免疫力作用。1、首先需要将枸杞叶清洗。猪肝切...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
近年来,随着人们对健康饮食的重视,枸杞作为一种传统的中药材,备受关注。枸杞被誉为“长寿果”,具有养肝明目、抗衰老、提高免疫力等多种功效。然而,我们也要注意到,枸杞并不适合与所有食物一起食用。一、我们...……更多
黑枸杞——黑色“神仙水”的不可思议功效
介绍:黑枸杞是原产于中国新疆的一种山野中药材,因为它与传统的红枸杞颜色不同,所以被命名为黑枸杞。虽然黑枸杞并不是一种很受欢迎的食材,但在一些中西医调理方面,黑枸杞却是有着不可思议的功效。1.提高免疫力黑...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
导语:枸杞这一中国人熟知且喜爱的中药材,近些年来在国际健康领域备受追捧,甚至被誉为“中国好物”的瑰宝。据人民网公布的数据,我国仅在2015年就出口了高达979万千克的枸杞,创下了1.07亿美元的出口额,平均每千克的...……更多
饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项
...尤为重要。今天,我们将介绍一款秋日养生佳品——黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤及其功效。让我们一起来了解这款汤品是如何帮助我们在秋天保持身体健康的。一、黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤1.准备材料:莲藕50g,枸杞5g,黑枣1-...……更多
枸杞子有哪些作用
枸杞子能滋阴补气,对于气血不足有很好的辅助治疗作用;枸杞还能清除肝火,缓解眼睛疲劳,预防视力下降,经常使用枸杞泡水饮用,能增强人体免疫力。枸杞还能起到美容养颜的作用,因为枸杞中含有维生素C和胡萝卜素,...……更多
将黄芪和枸杞泡水饮用,不仅口感醇和,而且对身体有多种益处
黄芪和枸杞都是常用的中药材,因其具有丰富的营养价值和药用功效,备受人们青睐。将黄芪和枸杞泡水饮用,不仅口感醇和,而且对身体有多种益处。以下我们讨论一下黄芪枸杞泡水喝的功效和可能的副作用。功效:1.补气养...……更多
长期喝枸杞泡水,身体会变成什么样?医生:这4类人尽量少喝
枸杞是一种常见的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有滋补肝肾、明目养颜、抗衰老等功效,因此备受人们的喜爱。许多人喜欢将枸杞泡水饮用,以期获得更好的保健效果。然而,医生提醒,有些人群在长期喝枸杞泡水...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
《本经》中记载:“枸杞,主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。说起枸杞,我们都会将它与养生联系在一起。作为一直被人们追捧认可的养生代表食物之一,枸杞究竟有怎样的功效呢?下...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...和其他原料混合,搅拌后制成丸子,蒸熟即可食用。3、枸杞黑豆原材料:黑豆、枸杞、白糖、酱油、耗油。制作方法:1、将黑豆洗净后浸泡3个小时以上。2、将泡好的黑豆和枸杞放入锅中炖煮。3、加入适量的酱油、耗油和白糖...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
一、引言枸杞子,作为一种具有丰富营养价值和药用功效的食材,自古以来就备受推崇。在中医理论中,枸杞子被认为具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫等多种功效。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的...……更多
枸杞原浆的功效与作用适合人群
枸杞原浆就是取新鲜枸杞直接将其榨汁,提取最纯净的汁液,而且也保留了新鲜枸杞的主要营养,天然绿色,利于人体吸收。那么枸杞原浆的功效与作用适合人群是哪些呢?下面为大家介绍。枸杞原浆的功效与作用1.保护眼睛枸...……更多
中年人为什么需要常喝枸杞水?6大好处告诉你!
中医认为,枸杞是一种药食同源的宝贵中草药,有着悠久的历史和广泛的应用。它具有滋阴补肾、明目养肝等功效,在中医中被广泛应用于滋补肝肾、明目等方面。近年来,随着人们健康意识的提高,保健品市场上的枸杞产品...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞的神秘面纱,了解它所具...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
在中国的传统医学中,枸杞一直被视为一种宝贵的滋补品,具有补肾益精、养肝明目、益气健脾等功效。近年来,随着人们健康意识的提高,枸杞也受到了越来越多的关注。然而,仅仅食用枸杞可能不足以满足人们的需求。今...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
黄芪枸杞菊花茶有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物,让不同体质的人都可以饮用,相当于喝茶,起到补肾益气的作用,还不会不引起燥热,可以长期饮...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?医生说出了答案
枸杞,这种小巧玲珑的红色水果,自古以来就被称为“中国的名贵药材”。不仅是一种食品配料,更是一种具有深厚文化底蕴的中草药。枸杞的栽培历史可以追溯到几千年前,是中国古代智慧的结晶。枸杞营养价值丰富,被誉...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...视养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,可以有效的去保护肾脏,呵护肝脏,还能够帮助人们达到养生的目的,甚至很多人认为枸杞就是“神仙果”,可以“包治百病”。了解一下枸杞...……更多
枸杞药食同源,坚持用它泡水喝,身体迟早都能收获5大益处!
枸杞是一味中药,是茄科枸杞属植物的果实,也被称为枸杞子。在枸杞当中含有的核黄素、胡萝卜素、烟酸、硫胺素以及抗坏血酸等成分特别丰富,既有着一定的食用价值,也有着非常好的药用价值。所以在日常生活当中,有...……更多
发现西洋参的“完美搭档”,持续泡水喝,肝脏清爽,睡眠质量提升
...究和实践,我们发现了一种与西洋参相得益彰的草药——枸杞子。枸杞子是一种常见的中草药,被誉为“中药之王”,具有补肾益精、养肝明目、补血安神等多重功效。当西洋参与枸杞子搭配在一起时,它们之间的相互作用能够...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
根据中医学市场数据统计显示:我国人群针对枸杞的需求量高达了1.35亿左右,高量需求购买人群为35岁到55岁的成年男性。正所谓人到中年不得已保温杯里泡枸杞,85.6%以上的男性,为了提高自身肾脏器官运行的能力以及阳气滋...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...介绍4种蒲公英的“黄金搭档”,它们分别是:玫瑰花、枸杞、大枣和桂圆。这4种东西和蒲公英一起泡水喝,不仅可以排肝毒降火,还可以补气血,对身体有很多好处。一、玫瑰花玫瑰花是蔷薇科蔷薇属植物玫瑰的干燥花蕾。玫...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...们不妨多食用绿豆,让它为我们的健康保驾护航。 二、枸杞枸杞,这味我们熟知的中药材,拥有着诸多神奇的功效。作为大自然赐予我们的珍贵礼物,枸杞在中医领域中占有举足轻重的地位。它不仅可以滋补肝肾,为身体提供...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
枸杞,这颗小巧玲珑的红色果实,自古以来在中国文化中占据着重要的地位。它不仅是中药材中的瑰宝,被誉为“中华神药”,同时也是人们日常饮食中的保健佳品。枸杞,别名“苟起子”、“枸杞红实”,属茄科植物,性味...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...觉都没有力气吃点什么比较好呢?别急,不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下~仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士想要缓解乏力,仝院士推荐可以吃一些保健品,比如枸杞、黄精、人参,适当食...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
枸杞,又名枸杞子、地骨皮、杞子等,是一种常见的中药材,也是一种食用植物,其果实、叶子、根皮等都可以入药或食用。枸杞的性味为甘、平,归肝、肾、肺经,有补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等功效。每天用枸...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
枸杞是一种十分常见的滋补品,十分受人们的喜爱,在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效,生活中枸杞的吃法有很多,做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!第一:枸杞枸杞是一种不错的零食,作为一种颇受欢迎的果干,枸杞中所含的营养物质的确“可圈可点”,相比其他的一些不健康零食来说,枸杞更为天然、...……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
...性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节,气温骤降,空气干燥,容易导致身体不舒服、皮肤干燥,气色差。尤其是女性容易贫血,营养不良。为了健康,女性朋友们要多加注...……更多
更多关于健康的资讯:
2025年口碑十大护肝片推荐,定制化方案匹配不同肝况疗养
现在很多人都开始关注自己的肝部问题,为了帮助大家解决困扰,本次特地集合了市面上畅销的10款护肝品类,希望通过此次的详细解说之后
2025-10-24 10:06:00
儿童赖氨酸高口碑品牌深度测评,从挑食改善到骨骼生长全覆盖
赖氨酸是人体必需氨基酸,无法自身合成,需通过外源补充,是儿童蛋白质合成、骨骼发育的关键原料。高口碑 TOP5 品牌全景测评第一名
2025-10-24 10:08:00
惊险!年轻女子狂炫自助餐后摔倒,“钢铁胃”破裂!北大人民青岛医院普外科医生紧急提醒
鲁网10月24日讯自助餐美味诱人,许多人会抱着吃回本或别浪费的心态猛吃,吃到根本停不下来,但真要小心,勿过量!近日,北京大学人民医院青岛医院普外科成功救治了一名因狂炫自助餐后不慎摔倒导致胃破裂的年轻患者
2025-10-24 10:44:00
东城中医医院特聘专家林彩霞:脾胃通了,吃饭香了!积滞的居家改善方案
林彩霞,教授,硕士生导师,主任医师。1984 年毕业于北京中医药大学中医专业;1996 年-2015 年任教于北京中医药大学针灸推拿系主任
2025-10-23 14:18:00
蓝美股份独家,蓝莓花色苷如何调节血糖?
在全面推进乡村振兴与农业现代化的时代背景下,发展高附加值、高技术含量的特色农业产业,已成为促进区域经济增长、实现共同富裕的重要引擎
2025-10-23 14:32:00
NMN品牌十大抗衰口碑产品推荐,敏感肌也放肆逆龄
现在“抗衰老”早不是明星富豪的专属,成了咱们普通男女的“刚需”。尤其是2025年,《自然》《细胞》那些顶刊都发了研究,说NMN(烟酰胺单核苷酸)这种能补NAD+的成分
2025-10-23 14:34:00
东城中医医院特聘专家肖和印:中医解读儿童抽动症,那些“小动作”,可能是孩子身体的“求救信号”
教授,主任医师,1984年毕业于中南大学湘雅医学院,首都优秀名中医,第六批北京市级中医药专家学术经验继承指导老师,北京市中医妇幼名医
2025-10-23 14:49:00
织密秋季健康网 悦享金秋好时光——青岛市即墨区召开秋季疾病预防与保健新闻发布会
鲁网10月23日讯(记者 于胜涛)10月23日,青岛市即墨区召开“悦享金秋 健康同行”秋季疾病预防与保健新闻发布会,科学解读秋季常见疾病特点
2025-10-23 17:17:00
上海瑞椿医院:多年临床经验沉淀,让带状疱疹后遗神经痛治疗更科学
带状疱疹后遗神经痛是一种常见却令人头痛的顽固性疾病。它是带状疱疹皮疹消退后遗留下来的持续性神经痛,常表现为灼痛、刺痛或电击样疼痛
2025-10-23 17:19:00
五大防脱生发产品推荐 科学养发不迷路
世界卫生组织(WHO)脱发研究专项组指出,全球 43% 的脱发案例存在 “重外用轻内调”的认知偏差 —— 过度依赖洗发水
2025-10-23 17:21:00
小叶医探 | 霜降温差大,“秋冻” 别任性!
大皖新闻讯 10月23日是秋季的最后一个节气——霜降,在这个换季降温的过渡期内,应该如何科学养生?人们常说的“秋要冻”“养秋膘”是否可行
2025-10-23 20:07:00
霜降来临!医生给出专属十堰人的养生建议
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 通讯员 马婷婷)天上繁霜降,人间秋色深。10月23日,迎来二十四节气中的霜降。天气逐渐变冷
2025-10-23 20:08:00
健康问太和|微创“拆弹”:新型介入技术让腹主动脉瘤告别开腹手术
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在我们的身体里,有一条被称作“生命主干道”的血管,那就是腹主动脉。当这段血管像气球一样鼓胀
2025-10-23 20:08:00
10月23日,晚安!多彩贵州
您的浏览器不支持!霜降前收完稻,来年地里不缺苗,霜降腊味上炕,把秋天熏进肉里、吃进嘴里。霜降不是结束,是把秋天的甜藏进了冬天的香里。来源:西秀区融媒体中心一审:范洋二审:罗亚楠三
2025-10-23 20:16:00
家长收藏!2025十大青少年长高产品排行榜及选购全指南
“补了半年钙片没动静”“到底吃什么能帮娃追身高?”随着2025年青少年营养市场的暴发,这类疑问成了家长圈的高频话题。真正懂行的家长都清楚
2025-10-23 17:24:00