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...酸味果蔬秋季多吃一些酸味果蔬，如山楂、苹果、葡萄、柚子等，有助于生津止渴、收敛肺气。同时，酸味食物还能促进肠道蠕动，改善消化功能。二、平衡酸碱，护肝益肺1.控制盐分摄入秋季饮食要清淡，控制盐分摄入，以免...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
导语：柚子大量上市，但注意别与它们一起吃，吃了就是没病找病，别不懂吃！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰...……更多
2023-11-12 14:24:00柚子,就是,柚子,食用,降血糖,水果
...下可以多吃一些偏凉性的秋季水果，如梨、甘蔗、荸荠、柚子，但胃寒的人群应慎食。 ……更多
2023-01-08 21:12:00宝宝,方法,中医师,鼻腔,止咳,宝宝
...的情绪也随之而消。3、起居调养 秋天，人体常出现浑身酥软、精神疲惫、饮食不化等“秋乏”表现。这时应根据“秋冬养阴”的法则，做到早睡早起，起居有时，劳逸适度，保证充足的休息，注意不要熬夜，以顺应自然界...……更多
2022-12-14 21:11之秋,四方,面的,人们
...，在买石榴的时候不妨注意下，希望对您有帮助。1、看果皮颜色石榴并不像我们平时常见的苹果，桃子那样，颜色越红，味道就越甜。我们吃的是石榴的籽，而它外皮的颜色越红，其实是源于所积累的番茄红素比较多，并不能...……更多
2023-10-17 09:02:00石榴,季节,错过,水果,代表,石榴
...方法。在过去，我们通常会选择雪梨来止咳。将雪梨煲成冰糖雪梨可以起到止咳润喉的作用，但效果可能比较缓慢。如果想要快速止咳，可以选择食用一些青橄榄。青橄榄富含维生素C、蛋白质、钙和铁等矿物质，适量食用可以...……更多
2023-10-31 17:05:00止咳,咽喉,橄榄,食用,保护,橄榄
...绎着秋天的故事。萌娃们巧手制作橘子罐头、橘子果冻、柚子茶、柿子饼；将自己收获的小稻谷进行加工制作出美味的米糕；还把菜地里拔的萝卜进行清洗、刨皮、切块、晾晒，制作萝卜干；面粉、鸡蛋、萝卜丝、葱花，搅一搅...……更多
2023-11-11 14:49:00武南,童趣,时节,幼儿园,幼儿,活动
...够增强人体免疫力。此外，橙子还有生津润肺的作用。2.柚子：清热化痰，生津解渴柚子营养丰富，富含多种维生素，常吃柚子可以促进血液循环，有助于清热化痰。柚子的果肉中富含果胶，能够吸附并排出体内的有害物质。3....……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...楂材料：新鲜山楂：500克；桂花蜜：适量；清水：适量；冰糖：适量（可选）
步骤：1.将新鲜山楂洗净，去除果核，切成小块备用。如果山楂太酸，可以在切好后用清水浸泡片刻，去除部分酸味。2.锅中加入适量清水，放入山楂...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...天就跟大家分享两种橄榄的吃法，大家一起来看看吧。【冰糖橄榄】
具体做法：1、新鲜的橄榄倒入盆中，加入适量面粉和清水，轻轻搓洗几遍，洗去表面的杂质和灰尘，搓洗的同时把坏果拣出来，然后冲洗干净。之后把洗净的...……更多
2023-12-22 20:17:00止咳,橄榄,橄榄,冰糖,长时,装进
...的方法非常简单，我们只需要准备一些青橄榄、食用盐和冰糖，然后按照以下步骤进行制作。首先，将买回来的青橄榄用清水彻底清洗干净，然后放入适量的食盐中浸泡，以去除苦涩味。接下来，将清洗干净的青橄榄切成两半或...……更多
2023-11-02 06:16:00药用,橄榄,价值,美食,橄榄,喉咙
...表皮，把橙子的整个皮搓洗一下，有利于去除农药残留和果皮上的蜡质，然后再用开水烫一下；把洗好的橙子从1/3处开一个小口，用筷子在里面扎几个眼儿，均匀的撒入一点盐；把橙子放入碗中，盖上橙子盖，隔水蒸15分钟；蒸...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
...桔好吃的做法，非常适合冬天。
一、金桔酱准备金桔、冰糖、食盐、柠檬汁。1、准备2斤金桔、1斤冰糖、5克食盐、50克柠檬汁。金桔放入水中浸泡20分钟，洗干净后沥干水分，切成两半去除桔子籽，放入破壁机里不加水，打成...……更多
2024-01-08 11:58:00止咳,香蕉,零食,苹果,价值,金桔
...师 罗明均 摄金秋十月，合川区钱塘镇三元村成熟诱人的柚子挂满枝头，吸引采摘的人们。《开心采摘》 上游新闻签约摄影师 罗明均 摄
《诱人的柚子》 上游新闻签约摄影师 罗明均 摄《运送柚子》 上游新闻签约摄影师 罗明均...……更多
2023-10-14 08:59:00明均,秋韵,作品,作品展,征稿,摄影
...进入了冬天，天气一天比一天寒冷，而寒冷的冬天，正是柚子大量上市的季节。所以在冬天也是非常适合吃柚子的，它的营养价值非常高，而且柚子的水分含量也是比较多的，非常适合在干燥的冬天吃，对于防止皮肤干燥，具有...……更多
2023-12-02 14:48:00自来,好处,柚子,脾胃,呼吸道,血栓
...耳百合莲子糖水1、食材：银耳、百合、山药干、枸杞、冰糖。2、银耳泡发洗净剪碎、莲子泡发去心、山药干和枸杞洗净待用。3、把除了枸杞之外的所有食材一起放入锅里，加入适量清水。
4、大火煮沸转小火煲煮90分钟左右，...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...养素，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化和吸收。3、柚子：柚子是一种富含纤维素和维生素C的水果，尤其在秋冬季节非常受欢迎。柚子的纤维素可以增加肠道蠕动，促进排便，预防便秘。此外，柚子中含有丰富的维生素C，常...……更多
2024-02-24 17:07:00肠道,秋冬,干燥,身体,纤维素,肠道
...积极，打动了许多网友。渝北区红十字会志愿者给刘洁送柚子。受访者供图陈茂秀与刘洁的缘分，开始于2022年，陈茂秀和志愿者们被刘洁的坚强感动，对她进行了长期帮扶。就在十多天前，陈茂秀和几个志愿者一起，帮刘洁实...……更多
2023-12-07 17:03:00长寿,心心,重庆,志愿者,年来,女孩
本文转自：贺州日报 八步讯眼下正是柚子成熟的季节,在八步区桂岭镇瑞山村,金灿灿的柚子挂满枝头,满园的“黄金果”现已成了当地的致富果。在八步区桂岭镇瑞山村的沙田柚种植基地,柚子的清香扑鼻而来,沉甸甸的柚子压弯...……更多
2023-12-04 04:48:00满园,黄金,沙田,沙田柚,柚子,桂岭镇
...秋季成熟，到了冬季，此时的水果也是非常甜美的。4、柚子柚子有降火，促消化，润肺等作用，柚子果肉多，汁水丰富，关键的是柚子跟脐橙一样特别适合存放，只要放在干燥通风的环节下，保存一个月一点问题都没有。 ……更多
2023-12-07 16:05:00止咳,安稳,水果,脐橙,柚子,汁水
...高质量发展。研究结果可以指导培育无油胞新品种，去除果皮精油苦麻味，提升金柑等果实鲜食品质。此外，研究结果还有助于促进柑橘果皮等综合利用，增加精油产值，提升柑橘产业效益。（记者王建宏、张锐） ……更多
2024-02-21 08:40:00柑橘,发育,科学家,我国,科学,柑橘
...梨同食的食物及其原因。最后，我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱，以满足您对梨的美味需求。1.螃蟹螃蟹和梨都属于凉性食物，食用时容易造成肠胃不适。凉性食物可能导致腹痛、腹泻等消化问题。因此，...……更多
2023-10-24 07:41:00肠道,膳食,纤维,健康,雪梨,食物
...欢，服药困难，从而影响疗效。每次喂药妈妈们都要使出浑身解数，咱们中药临方加工室特地推出了这款山楂六物膏棒棒糖，完美解决了孩子们吃中药难的问题，既能让孩子们体会到吃糖的快乐，又能达到消积食、补脾胃的功效...……更多
2023-12-14 07:41:00棒棒糖,中药,棒棒糖,中药,加工室,养生
...合中老年人食用以预防“老年病”。在这里推荐一个制作冰糖雪梨银耳羹的做法：首先，将银耳用凉水泡发，去除黄色的硬根，撕成小朵。倒入适量的冰糖和桂花酱，另外准备半碗米酒备用。然后，用大锅煮开水，将银耳放入慢...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...的完整做法分享给大家！。【原材料准备】：黄桃3斤、冰糖50克、清水适量。
【黄桃酱的做法】：第一步：首先将黄桃的外皮削掉，然后将黄桃冲洗干净，接着再把黄桃切成骰子大小的块状备用。大家做黄桃酱时，建议选择比...……更多
2023-10-21 16:48:00高维,黄桃,季节性,季节,水果,黄桃
...洁有序的村容村貌……特色棋把梁平柚价值“榨干吃尽”浑身是宝，芬芳扑鼻。这说的是梁平的柚子。万石耕春·梁平柚海今年又迎来了丰收。近日，华龙网记者走进梁平合兴街道龙滩村散发着柚香的柚园，看到还有不少金灿灿...……更多
2024-01-06 07:24:00梁平,图景,答卷,乡村,工程,梁平
...适。具体做法：
原料：枇杷适量；莲子适量；银耳1个；冰糖适量；清水适量制作步骤：1.将银耳浸泡在清水中，约需30分钟至其变软，去掉硬蒂，撕成小朵备用。2.枇杷去皮去核，备用。3.莲子洗净，备用。4.锅中加入清水，放...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...什么？接下来就一起来了解一下吧。咽干咽痒吃什么1、柚子柚子不仅味道好吃，还有很多的养生功效，其中含有的果胶和维生素能起到润肺止咳的作用。在平时多吃一些柚子可以缓解咽喉炎带来的症状。不但果肉可以缓解症状...……更多
2023-01-06 15:30:00柚子,功效,咽喉炎,作用,维生素,止咳
...家应该都知道雪梨有生津解热止咳化痰的作用，把雪梨和冰糖还有蜂蜜放在一起煮，不仅口味特别好，而且效果也会更好，把水和冰糖放在雪梨的中间位置蒸煮十分钟左右就可以吃了。如果觉得麻烦的话，也可以直接切块，做法...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...其是肠胃功能不太行的朋友们，咱还是悠着点吧。【2】柚子柚子这水果也是火得一塌糊涂。维生素C、钾、钙等营养成分让人目不暇接，还有降脂、减肥、美容等功效，简直是个宝。不过呢，柚子是寒性水果，过量食用容易导致...……更多
2023-10-23 06:43:00食用,水果,饮食,柚子,荔枝,水果
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
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