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...不会少。比如减肥不能吃坚果、吃坚果能溶解血栓、糖炒板栗会致癌等……到底是真是假？流言一：减肥不能吃坚果？真相：能吃，但要控量，建议每天最多10克坚果好吃，但很多人不敢吃，原因就是怕胖。事实上，适当吃坚果...……更多
2024-03-01 07:42:00坚果,传言,真假,坚果,板栗,白果
...磨一些黑胡椒碎到里边，就可以出锅了。
大雪吃5宝——板栗这个季节的物产相当丰富，这树上的果子——板栗也别忽略了，它素来被称为“千果之王”。板栗是一种高营养的干果，其中含有丰富的氨基酸，碳水，纤维素，维生...……更多
2023-12-05 15:57:00南瓜,羊肉,板栗,大白菜,大白,切成
...助我们驱寒暖身，在寒冷的冬天过得更加温暖舒适。一、板栗：冬季的板栗不仅具有丰富的营养价值，而且它的味道也非常好。板栗富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C、B族维生素等多种营养成分，对于补阳有很好的效果...……更多
2023-11-25 06:59:00寒冷,食物,维生素,食物,板栗,韭菜
...险又倒霉的经历。她和丈夫在家附近买了一些已经烤好的板栗，回家之后，由于板栗已经彻底冷却，外皮不酥了，不好剥，于是选择在烤箱中重新烘烤加热。十五分钟后，她丈夫将板栗取出，路女士见其中某一颗栗子外皮有些焦...……更多
2023-10-11 15:33:00季节,栗子,板栗,女士,网友,美味
导读：说起坚果，我最爱吃的还是板栗，因为板栗不管怎么做，只要它熟了，吃着都是软糯香甜的，而且它的含油量没有其他坚果那么高，适当吃一些也不会感觉腻口。而板栗也是营养价值比较高的一种坚果，在民间有2句俗语...……更多
2023-11-15 06:13:00板栗,身体,小时,健康,板栗,面皮
本文转自：温州日报陈瑞欢板栗味甘，温性，具有养胃健脾、补肾强筋等作用，对冠心病、高血压、动脉硬化患者有一定效用，能够增强免疫力。本人虽然不是正宗农民，但毕竟是一个生长在农村，工作在农村学校，养老在农...……更多
2023-10-10 15:16:00来话,板栗,板栗,竹竿,栗子,栗树
...汤汁浓郁，可以在煮肥牛时加入适量的淀粉水勾芡。四、板栗银耳红枣羹板栗银耳红枣羹是一道滋补养颜的汤品，将香甜的板栗、滋润的银耳和甜蜜的红枣熬制而成，口感鲜美，营养丰富。板栗富含碳水化合物和维生素，有助于...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...2斤。天冷了，各种炒货都纷纷上市，像炒瓜子、花生、板栗、棒米花等等，人们开始吃着各种小零食，待在温暖的家里过冬了。尤其是板栗很受欢迎，因为板栗吃起来软糯香甜，天冷了多吃它，对肠胃也好。板栗的食用价值很...……更多
2023-10-21 17:12:00作用,板栗,鸡肉,鸡汤,食用,放进
...骨骼、增强免疫力，给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选用了山药、板栗和莲子等食材。山药含有丰富的维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，保护胃黏膜，帮助消化。板栗则含有丰富的营养物质，...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
本文转自：三秦都市报“医生提醒山楂板栗不能混着吃”冲上热搜营养师：胃功能正常人群不必担心酸酸甜甜的冰糖葫芦、香糯可口的糖炒栗子可谓是许多人入冬必备，不过，网上一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的热搜...……更多
2024-02-25 01:44:00营养师,人群,营养,功能,山楂,板栗
...铲不停地翻炒，等到外表透亮，表皮微微裂开一个小口，板栗也就炒好了。现在有了电动装置，这样的情形已不多见，不变的，只有那炒得油亮的栗子。 南方栗坚果个大，香气和甜味都淡，主要做菜用，因而称菜栗。北方栗坚...……更多
2023-01-07 22:20:00栗子,功效,做法,栗子,板栗,排骨
...这届年轻人最朴素的舌尖上的童年回忆，正在消失。糖炒板栗、棉花糖、烤红薯、热奶宝、鸡蛋仔等一系列曾经在放学路上常见的快乐，好像已经被逐渐藏进城市的犄角旮旯里。取而代之的，却是外卖软件上花里胡哨的加料版童...……更多
2023-01-14 13:06:00身价,小吃,板栗,烤红薯,小吃,美食
秋天板栗开始上市，其肉质甘甜脆嫩，且富含营养，很多人都喜欢吃，但是板栗却不能多吃，否则会对身体健康不利，那么板栗吃多了会怎样呢？一起来看看吧。板栗吃多了会怎样1.便秘正常成人每天胃肠道滞留少量的气体，而...……更多
2024-04-12 10:02:00板栗,板栗,血糖,淀粉,肠道,食用
...熟后，放入葱段开大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。八、板栗香菇炖鸡汤准备食材:板栗，香菇，鸡肉，葱段，姜片，葱花。做法步骤:1、鸡肉剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
每当金秋时节到来，新鲜的板栗便成为人们心中的挚爱。然而，板栗的外壳和内皮往往让人感到无所适从。今天，我们诚挚地向您分享一种简单而实用的方法，让您轻松去除板栗的外衣和内壳，尽情享受美味的栗子肉。首先，...……更多
2023-11-16 14:19:00板栗,外衣,方法,板栗,栗子,内皮
...脆可口，给人一种独特的风味体验。
第四种美食是天师板栗烧土鸡。这道美食以鹰潭特产的板栗和土鸡为主要原料，经过独特的烧制工艺，使得板栗和土鸡相互融合，口感鲜嫩多汁。板栗的香甜和土鸡的鲜美相得益彰，让人垂...……更多
2023-11-18 11:42:00美食,小吃,特色,世界,美食,鹰潭
...上面有那样一种冬瓜卖的也全是十分的受欢迎的，那便是板栗南瓜了。板栗南瓜又称为贝贝南瓜，在吃起來的情况下非常的甘甜，无论是立即煮熟了吃，還是把冬瓜熬在汤里面喝，吃起來全是十分的香的，并且在冬瓜中常含的营...……更多
2023-01-12 16:08:00面饼,南瓜,做法,冬瓜,南瓜,面糊
...款简单而又养胃的汤水，帮助您养出好脾胃。一、“山药板栗排骨汤”是一款以山药、板栗和排骨为主要材料的汤品。山药具有健脾益气、滋阴润燥的作用，板栗具有补肾强骨、健脾止泻的功效，排骨则具有滋阴壮阳、补中益气...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
眼下正是板栗成熟季节。很多人可能想不到，这种秋季最馋人的美味坚果，却成了不少人的“眼中钉肉中刺”。记者从宁波市眼科医院了解到，最近1个月时间，他们已收治了20多例被板栗刺扎伤眼睛的患者，最小的是名4岁男童...……更多
2023-10-20 21:26:00男童,板栗,板栗,角膜,孩子,眼睛
...体，提高免疫力，有助于渡过寒冷天气。推荐菜谱：山药板栗鸡汤
1、食材：山药、板栗、鸡肉、红枣、生姜、枸杞。2、鸡肉洗净切块、山药去皮切块、板栗去壳洗净、生姜洗净切片、红枣枸杞洗净。3、鸡肉冷水下锅焯水，加...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...心脑血管疾病。中老年人群经常食用，可预防骨质疏松，板栗中含有大量的维生素C和一定数量的钙质，在吸收这两种物质后，可以使骨骼和牙齿正常的运行，也能缓解筋骨疼痛和腰腿五力等骨关节疾病。 ……更多
2024-02-07 09:59:00韭菜,羊肉,实惠,美味,效果,身体
本文转自：扬子晚报一晚上连吃板栗和山楂，胃痛难忍去求医医生提醒：不建议将山楂和任何高蛋白食物一起吃入秋后，南京的街头巷尾飘起了栗子香。近日，南京网友“吃遍全球的王鹏鹏”的妻子因为一晚上连吃了10元钱山楂...……更多
2023-11-13 01:27:00板栗,山楂,胃痛,山楂,板栗,患者
...中国新闻网中新网承德10月20日电 (记者 张桂芹)“宽城的板栗栽培已有3000多年历史，历经数千年而久盛不衰，体现了人与自然的和谐关系。”20日，2023年全球重要农业文化遗产(中国)工作交流会在河北承德宽城满族自治县举行，...……更多
2023-10-20 22:22:00板栗,宽城,河北,万亩,中国,面积
...所引起的性功能下降现象，有着比较好的改善效果。二、板栗虽然板栗是一种较为多见的坚果，但对于男性来讲，适当的吃一些板栗，可以起到延缓衰老、强筋壮骨以及滋养肾脏的作用。尤其是对于一些中年男性来讲，会出现肾...……更多
2024-03-18 10:35:00营养师,战斗力,食物,男性,战斗,营养
...能这样做：三宝养肾糊食材：普通黑豆50克、粳米30克、板栗5枚做法：1、黑豆和粳米用清水浸泡一夜，沥干水分；2、将泡好的黑豆和粳米放入豆浆机，加入剥好的板栗；3、倒入600毫升水，像制作豆浆一样制作就可以了。醋泡黑...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
最近，超市里的山楂板栗都上市了，作为应季的美食，不少人都会买着吃。然而，最近一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的消息上了热搜。原来，一名网友因同食山楂和板栗，经诊断确诊为胃炎、胃石。那么，山楂和板栗...……更多
2023-11-23 07:59:00山楂,板栗,山楂,板栗,鞣酸,结石
...这道汤还能增强体质，提高身体对疾病的抵抗力。
三：板栗鸡汤板栗炖鸡汤是一种营养丰富的美食，板栗不仅口感香甜，还含有丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素E。鸡肉作为高蛋白质的食材，也含有多种必需氨基酸和矿物质...……更多
2024-03-22 14:17:00肝火,睡眠,中医,不好,建议,健康
...，九月的山楂，十月的栗子笑哈哈。”初冬季节，山楂和板栗上市，美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民，山楂和板栗同时食用当心形成胃石。11月27日，记...……更多
2023-11-29 11:08:00山楂,板栗,不利,健康,板栗,山楂
...可出锅，这样桂圆就不会淡而无味了。
第三种食材：【板栗】板栗是秋季比较常见的一种坚果，它富含蛋白质、多种维生素，糖类、核黄素、尼克酸、无机盐、抗坏血酸、以及钙、磷等矿物质，既可以生吃、也可以熟吃，或者...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...性朋友们还是趋之若鹜，慷慨解囊。其实，阿胶并不适合所有人，因为阿胶比较滋腻，稍微多吃一点，脾胃就不容易消化，还容易生痰湿，上火，这也是阿胶每天只能吃一点点的缘故，另外，那些脾胃虚弱、湿气较重的人，建议...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
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6月28日晚间，《歌手2024》竞演中，歌手那英仅化了半边脸的妆容，主持人何炅向观众解释，“那姐（那英）在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
在小时候，我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳，等我们长大有了动手能力，就有样学样，自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯，甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服，左掏右掏的没完没了，但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾，减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密，肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
肾脏作为人体重要的器官，通过过滤尿液，将尿液中的有效成分深入到身体各处，给身体补充营养，毒素和垃圾会随着尿液排出体外，只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯，这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了，马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
人每天都得喝水，身体的各个部位都需要水分，人在喝水后再排尿这是正常的生理现象，每天的排尿过程，同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的，很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水，喝，在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了，女性生理期的各种各样的表现以及原因了，当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
我们非常讲究一日三餐按时进餐，这样才能够保证身体的健康，为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了，现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”，任何东西
2024-06-30 20:46:00
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了，但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难，可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
很多人都因为白头发而感到很烦恼，毕竟有白头发的人真的很容易显老，当然是希望自己有一头乌黑的秀发，白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗？减肥最容易犯的4个误区，早知早好历史上有个以胖为美的朝代，它叫做唐朝，而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00