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我国学者制备出新型超保暖材料
...仿北极熊毛结构我国学者制备出新型超保暖材料据新华社杭州12月23日电(记者朱涵)浙江大学团队通过模仿北极熊毛的结构,制备出一种封装了气凝胶的超保暖人造纤维,这种材料同时具备保暖、轻薄和耐用的特点。22日,这项...……更多
...等病的多发期,亦是有呼吸道病史的人旧病复发与加重的时节,又是高血压、冠心病、心肌梗塞、中风的高发季节。怎样防止“秋后算账”?有人提出秋季保健“三隘”,并形象地说成闯“三关”。一是“秋愁关”。秋季,客观...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...就是老一辈常说的“秋吃碱,燥气减”的道理所在,初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季。一、山药山药不仅有软绵的口感和超高的营养价值,更重要的是山药不管是与任何食材搭配,都不会抢了...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...,气温降低,天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”。浙江省...……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
...平衡。本文将从初秋气候特点出发,详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋,气温逐渐降低,但暑气尚未完全消散,昼夜温差较大。此时,空气中的水分减少,空气湿度降低,人们...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...增强免疫力的同时还具有清润的效果。秋天是进补的关键时节,山药、新鲜莲子、南瓜这三种食材,既能健脾养胃,又能润燥防秋燥,还具有增强免疫力的功效,尤其适合中老年人多吃。无论是家庭日常餐桌,还是进补养生,这...……更多
谷雨时节防“春困”
本文转自:解放军报谷雨时节防“春困”■吴 昊 本报特约记者 王均波谷雨是春季最后一个节气。谷雨时节,气温回升加快,雨水明显增多,人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环加快,供给大脑的血液相对减少,...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...一般自秋季至次年早春,都是溃疡易发季节。所以,秋凉时节,有胃病的人应注意保暖,一旦有疾病复发的征兆,应及时服药治疗。中老年人秋季还应注意腰腹保暖,保护胃、脾、肠,预防消化不良和拉肚子。糖尿病患者秋季温...……更多
关于冬日调养的那些事
...动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。冬日时节,坚持运动,达到“动则生阳”的效果是很有必要的。但也要量力而行,适度而为,做到形劳而不倦,以免伤津耗气,如此才能形体健壮,精神饱满。1避寒保暖① 头...……更多
...控”浙江,浙江省在气象学意义上全面入冬。上午9时,杭州、绍兴、宁波、金华、衢州局部山区出现1厘米积雪;上午10时,浙江省大部地区气温降幅在10℃以上,其中缙云24小时降温幅度达20℃。中央气象台16日发布低温黄色预警...……更多
“秋分”后如何养生?海南中医专家为你支招
...医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华提醒,秋分时节天地间阳气日退,阴寒日生,是阴阳交替的关键节气之一,这对人体影响非常明显,稍有不慎,就很容易伤风感冒,导致许多旧病复发,故有“多事之秋”之说。因此...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...高云淡,微风拂面,正是一年中美食丰盛的时刻。在这个时节,有一句俗语:“秋吃豆,胜过肉”!秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效,让我们一起来了解3种秋天应该多吃的豆类食材吧!一、黄豆黄...……更多
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战。那么,如何在这特殊时期调养身体,保持健康与活力...……更多
春季儿童保健小知识
...附属医院主任医师马融指出,此时节儿童保健应注意避寒保暖防外感、安抚情绪防抽动、饮食多样防口疮。避寒保暖防外感立春以后早晚温差加大,此时给儿童穿衣、盖被,应根据早晨、中午、晚上气温的变化来增减。一般说来...……更多
迎好孕,从冬至开始!备孕姐妹该这样做
...长,阳气逐渐回升。从中医理论来讲,冬至是养生的大好时节,主要是因为“气始于冬至”。而对于正在期待新生命降临的备孕人群而言,冬至更是备孕的好时节。那么在这个寒冷的季节,备孕姐妹该如何来增强体质,提高生育...……更多
...药大学东方医院二七院区妇科副主任医师徐翠认为,立秋时节是调养身心、平衡阴阳的重要时期。起居仍宜晚睡早起中医认为,燥乃六淫之邪,为秋季主气,其性干燥,易耗津液。“秋老虎”的炎热天气容易令人心情烦躁,徐翠...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
...此菊被古人视为“候时之草”,成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候,中国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。吃柿子柿子。新京报资料图 在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...到达黄经60度时,即为小满。今年5月20日是小满节气,此时节,桑叶正肥,夏花含笑,小麦等夏熟作物的籽粒灌浆渐趋饱满但尚未成熟,天气逐渐由暖变热,热情洋溢的盛夏正向我们走来。麦已小熟,天未大热。小满,一切刚刚...……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...□ 徐文江 河北省廊坊市中医医院秋季是夏冬两季的过渡时节,气温由热向寒转变,气候变得凉爽干燥起来,此时在饮食方面应有所禁忌,吃东西有明确的季节讲究,为即将到来的寒冷季节做好准备,这也是几千年来中国百姓亲...……更多
明天秋分,老人说:“秋分吃一宝,不往医院跑”,这1包具体指啥?
导读:每年秋分时节,天气干燥,不少人容易出现“咽干、舌干、少津、干咳、少痰、皮肤干裂”等现象,出现这种症状就是我们常说的“秋燥”引起的。燥邪最易耗伤阴液,此时只要预防好秋燥,这些症状都会消失。而在古...……更多
冬至到\\\
...,“数九寒天”模式正式开启,这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气,冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至。”冬至过后,白昼渐长,黑夜渐渐...……更多
...分,食后容易上火,加重秋燥的危害。中医讲求饮食顺应时节,建议大家秋季可多吃应季水果,如梨、枇杷和葡萄等。另外,蜂蜜有润肺润肠的功效,有助缓解秋燥。 ……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...:“八月的天,娃娃的脸,说翻就翻。”可都到了12月,杭州的气温还是忽高忽低,阴晴不定。这几天气温直线飙升,最高温度甚至直冲20℃,但这种“温暖”是暂时的,过几天气温又将迎来“断崖式”下跌。如此大的温差会让...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...变得非常明显,随着草木的枯黄凋落,离秋风萧瑟的深秋时节也越来越近,全国很多地方也来到日平均气温20℃以下,也就是真正迎来了气象学意义上的秋天。秋分时节是季节更替变化明显的时节,年过50的中老年人,身体素质...……更多
“国潮风”劲吹  浙江市场拥抱新商机
本文转自:中国新闻网中新社杭州4月8日电 题:“国潮风”劲吹 浙江市场拥抱新商机作者 奚金燕 蓝伊旎小镇工厂窗帘布“爆改”马面裙,“新中式”成杭州服装批发市场“顶流”,义乌“国风”饰品火热出海......浙江省市场...……更多
杭州亚运会今夜闭幕 天气多云到阴为主整体舒适
...转自:中国天气网中国天气网讯 今天(10月8日)夜间,杭州亚运会闭幕式将在杭州奥体中心体育场“大莲花”举行。据闭幕式主创团队日前透露,亚运会闭幕式将在“数控草坪”上打造“最美花园”,办一场轻松快乐的派对,...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...,堵得慌还难受。如何祛除这类“顽固痰”,一起来听听浙江省中医院呼吸与危重症医学科主治中医师王维益的建议。一到秋季肺部疾病就增多今年50岁的方大哥(化名)有咳嗽变异性哮喘病史,平时比较怕冷,进入秋季天气一...……更多
霜降饮食指南:吃3样忌3样,温暖入冬!
...频繁南下,气温骤降,此时也是一年之中昼夜温差最大的时节。在秋冬季节转换之际,我们需要特别注意饮食和生活习惯,以滋润身体、御寒抗干为主线,以顺应自然变化,为入冬做好准备,下周霜降,记得吃3样,忌3样,顺应...……更多
...里干燥,天气多变的夏秋之交如何安然度过?一起来听听浙江省中医院中医内科主治中医师谢益文的建议。又热又干,精神不济夏秋之交需重视修身养性“谢医生,我近日经常失眠,而且一到秋季就口干舌燥,多处诊治效果均不...……更多
限定版音乐市集“浙一周”亮相浙江杭州西子湖畔
本文转自:中国新闻网中新网杭州4月16日电 (王题题)浙江杭州的春天,是踏春、郊游、赏花、露营的浪漫时节,更是一个放声歌唱的美好季节。4月16日,在杭州湖滨步行街音乐喷泉旁,限定版音乐市集“浙一周——漫游西湖音...……更多
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异性发在干嘛,高情商都这么回
当代人的情感博弈,往往始于这句看似随意的问候,有人用三个字推开一扇门,有人用三个字砌起一堵墙。01将问句变成邀请“刚煮了锅冬阴功汤
2025-02-10 17:18:00
《六姊妹》大结局:汤为民去世,何家丽替子还债,张建国令人唏嘘
我一直觉得何家丽命不错,虽然作为何家的长女,要替父母照顾5个妹妹们,再加上她从小跟着奶奶生活,刘美心不怎么待见她。但是她青春懵懂时遇见了真心喜欢她的汤为民
2025-02-10 17:24:00
61~70岁,进入“黄金养寿期,”一定要坚持这四个好习惯
人到61~70岁,生命已经进入下半场生活。这个阶段一定要好好爱惜自己,注重身体健康。这对晚年的生活很有帮助。请逼自己养成以下这四个好习惯
2025-02-10 17:46:00
男人背叛家庭后,原配必须具备的万能处理公式!
如果婚姻遭遇了背叛,原配一般都会怎么处理呢?不管从60后到00后不同年龄的女性,到最后发现无非只有三样。第一个就是假装不知道
2025-02-10 18:05:00
漂亮是真的,后悔也是真的!院子里6种 “霸王花”,种了就想挖掉
院子里种花,可别乱种,有些花漂亮是真的,种下去之后,后悔也是真的,它们堪称“霸王花”,泛滥成灾,让人有种了就想挖掉的冲动
2025-02-10 18:11:00
滚烫的兄弟情
大年初六这天,我们来到苗志忠的新家团聚。扑鼻的饭香味儿弥漫在空中,苗志忠正在厨房里忙着蒸炒炖煮,屋子里浓香四溢。女主人高莲忙着摆盘上桌
2025-02-10 18:32:00
你家娃作业做完了吗?很多妈妈被这事气到胸痛
“马上就要开学了,女儿一直和我说作业写完了,上周六翻开练习册一看,明明大半本还空着,小小年纪就撒谎,可给我气坏了,现在左侧乳房还隐隐作痛
2025-02-10 19:29:00
《雅蓝诗曼》的爱情迷局:小资女人的精致陷阱
「人生每个边上,都有风景美丽。」 ◆◆ ◆图文原创:人生边边欢迎转载,谢绝抄袭01一杯咖啡泡出的感觉阿曼是个精致的小资女人
2025-02-10 20:14:00
当临客遇上“兄弟俩”
2025年春运期间,从贵阳始发至上海松江的K834次列车上总是能看见这样一组身影,他们并行弯曲着身子打扫车厢卫生的样子
2025-02-10 17:47:00
这两年出门打车,总有司机问我:“退休了吗?”开始莫名其妙,慢慢就觉得自己可能真的是衰老了。本来也快到耳顺之年,耳顺者,不生气也
2025-02-10 18:32:00
寒假余额已严重不足,“史诗级赶作业”大幕开启!有妈妈急到请年假
寒假余额已严重不足!这几天,许多中小学生深陷“赶作业”漩涡,家长们更是焦头烂额,直呼“计划赶不上变化”。“史诗级”赶作业大幕
2025-02-10 13:31:00
家属怀疑医院供氧中断致患者离世,申请鉴定未果拟告卫健委
“是我发现我爸面部青紫、呼吸困难的,医院维修氧气管道,医护人员竟然不知情。”父亲离世一年多了,陕西澄城的杨先生仍然无法释然
2025-02-10 14:07:00
牛莉和圈外富豪连生三子,要不说努力的人,做什么都会成功呢?
牛莉:从“傻柱”家的闺女到人生赢家,这姐们儿不简单!牛莉,这名字你肯定不陌生。当年一部《空镜子》,一部《老醋家》,一部《闯关东》
2025-02-10 16:00:00
每日温情画语 | 三胞胎接妈妈下班,幸福感+1+1+1(2025.2.10)
近日,重庆。“妈妈来了!妈妈来了!妈妈来了”,三胞胎和爸爸一起接公交车司机妈妈下班。网友:看吧,这个就叫幸福。编辑:全海波责编:李奇 审核:阮鹏程
2025-02-10 13:55:00
六姊妹:要不是何常胜去世,张建国至死不知何家丽搬回娘家的居心
何常胜有6个女儿,正因为膝下无子,被人嘲笑了半辈子。何常胜一开始也不服气,为什么别人家都有儿子,他没有?但是时间长了,看着女儿一个接一个出生
2025-02-10 12:02:00