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...、脾胃虚弱、大便不畅等患者来说，起到健脾利湿、解毒消炎等效果。3、南瓜南瓜性温味甘，入脾、胃经，乃冬季滋补养暖的最佳食材。对于脾胃虚弱、腹泻、胃痛等患者，起到温胃散寒、消食化滞的作用。南瓜所含的维生素...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...根（黄荆根）亦可入药。黄荆叶有解表散热、化湿和中、杀虫止痒的功效，《本草求原》言其“治癣疥恶疮”。黄荆根有解表、止咳、祛风除湿、理气止痛的功效，《草木便方》言其“治心头风，牙疳”。黄荆枝能祛风解表、消...……更多
2024-01-11 08:43:00黄荆,黄荆,解表,荆条,四川省,千年
...性温、辛，葱姜有解表散寒、杀菌排毒、温中健胃、止呕杀虫的功效。现代药理研究证实，大葱所含的果胶可明显地减少结肠癌的发生，大葱所含的蒜辣素可抑制癌细胞的生长，葱内还含有少量的硒元素，对预防多种癌症均有一...……更多
2024-03-28 01:44:00胃癌,食品,亚硝胺,作用,大葱,食品
...粉的用量。椒盐黑豆是一道简单美味的小吃，既适合作为零食，又可以搭配饭菜一起食用，增加口感和营养。您可以根据自己的喜好调整调味料的用量，制作出更符合口味的椒盐黑豆。紫薯富含维生素A、维生素C和膳食纤维，这...……更多
2024-04-19 18:17:00米诺,地尔,食物,天然,黑豆,头发
...100克莲蓉月饼的热量，相当于5份80克水果玉米、11份130克南瓜的热量。冰皮月饼与传统月饼相比热量少很多，孕妇可优先选择馅料为水果、豆沙的冰皮月饼。“爱吃月饼的孕妇如果将月饼作为加餐，每次吃一小块完全没有问题。...……更多
2023-10-10 01:14:00月饼,月饼,血糖,糖尿,热量,孕妇
在一个普通的超市购物日，两位中老年顾客在零食区相遇。一位拿着一包核桃，另一位则手里只有一些基本的食材。核桃手的顾客说：“这些核桃虽然不便宜，但对健康真的好。”另一位顾客犹豫了一下，放下了手中的零食，...……更多
2024-01-17 11:15:00中老年人,零食,清单,健康,生活,零食
...时根据中医理论需要分别根据病因进行治疗。西医就知道消炎中医疏肝行气则愈W女士左下颌淋巴肿大2周，在当地医院消炎治疗后仍未消肿，自述医院检查血常规正常，故来求诊。通过问诊得知，W女士在2周前有情绪起伏比较大...……更多
2024-04-20 15:09:00中医,淋巴结肿大,汤药,西医,输液,淋巴
...物质则有助于增强免疫力。这道菜是冬季滋补的好选择。南瓜炖牛腩南瓜炖牛腩是一道色香味俱全的美食。牛腩肉质细嫩，富含高质量的蛋白质和铁质，对于增强体力和血液健康非常有益。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和纤维，不...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...岛素敏感性。2、饮食不宜过饱餐桌上的食物多种多样，零食也丰富起来，吃完后不免要吃零食，建议一日三餐适量减少摄入量，给零食留点位置，这样既保证了营养，又不会因为佳节而体重疯涨。3、戒烟酒春节期间，不论是家...……更多
2023-01-15 08:48:00昆明,序幕,人间,糖瓜,叶酸,女性
...里边或者跟亲戚朋友在一块，没有什么事情就会吃很多的零食。其实很多膨化食品在制作过程中是会加入很多的添加剂的。虽然吃起来没有那么多的甜味，但是有些食物当中的含量也是比较高的，而且这些膨化食品对于肠胃来说...……更多
2024-02-09 22:30:00高血糖,血糖,血管,食物,保护,高血糖
...种夏天常见的洗浴方式。4、桃叶桃叶有具有清热解毒，杀虫止痒的功效。宝宝长痱子后，家长可以用桃叶熬水给宝宝洗澡。桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可，掺到洗澡水中，或者直接用来搽抹患处，效果更...……更多
2024-02-13 11:32:00痱子粉,痱子,婴儿,痱子,宝宝,马齿苋
...糖高脂食品拉入黑名单，让健康饮食成为你的新宠。甜点零食：蛋糕、巧克力、饼干这些诱人的甜点零食，也是减脂路上的绊脚石。它们往往含有大量糖分和添加剂，不仅会让你的减肥计划泡汤，还可能影响身体健康。所以，想...……更多
2024-04-22 11:03:00食物,高糖,甜点,糖分,零食,健康
...，增加口感和营养。小米酥香脆可口，是一种健康美味的零食。您可以尝试制作这道糕点，享受烘焙的乐趣。玉米是一种常见的粗粮，富含膳食纤维和多种维生素、矿物质，有助于促进肠道蠕动，改善脾胃功能。适量食用玉米可...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...在减脂的同时保持或增加肌肉量，塑造更为紧致的体型。零食的选择：选择低糖、高纤维的健康零食，如坚果、酸奶等，有助于控制饥饿感，避免高糖分、高热量的零食导致的能量过剩。酒精与减脂的关系：酒精热量高，且会影...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...女士，安排了高效融晶治疗仪进行精准融晶治疗，快速的消炎止疼，清热祛湿。再配合国家专利方“痛风排酸融石汤”帮助她提高新陈代谢力，平衡内分泌失调的症状，促进尿酸的排泄。经过三天的治疗，李女士关节中的尿酸盐...……更多
2024-02-28 20:56:00痛风,王巍,高血糖,尿酸,焦虑,女子
...花生即可食用，可以直接当做小吃，也可以作为下酒菜或零食搭配啤酒。温馨提示：
(1)在调制醋糖汁时，糖的用量可以根据个人口味进行调整，喜欢甜味重一些的可以多加糖，喜欢酸甜口感的可以适量减少糖的用量。(2)腌制时...……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
本文转自：今晚报有些零食高热量、高脂肪，吃多了不仅不利于健康，还有可能诱发高血脂、糖尿病等疾病。事实上，有一些零食虽然少油少盐少糖，但是也很美味，尤其适合中老年人、小孩食用。这里将多款宝藏零食分享出...……更多
2024-03-14 01:10:00零食,食用,部分,奶豆腐,小黄,魔芋
...奶奶的后事，我将孤单的爷爷带回了家。在整理那个盛放零食的橱柜时，我看到了一个小孩子拳头般大小的核桃，爷爷说：这是两棵核桃树结的第一个核桃，因为个头太大提前掉落，奶奶把青涩的外皮剥去，要把这第一个核桃留...……更多
2024-04-16 09:51:00核桃树,核桃,核桃,核桃树,孩子,奶奶
...的水果增加风味，同时提供额外的维生素。推荐食谱三：南瓜馒头南瓜馒头以其柔软的口感和甜美的风味深受孩子们的喜爱。南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和E，不仅能够提升免疫力，还能保护视力，促进皮肤健康。主要食材：...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...冲入开水，盖上盖焖10分钟，放温后就可以饮用了。一份零食：糖炒栗子栗子有养胃健脾、补肾益气等功效，在养生食疗中常用来补肾。可以把糖炒栗子当作零食吃，也可以把栗子和肉食搭配，做成栗子鸡一类的菜肴，还可以用...……更多
2023-01-07 07:21:00冷时,全年,养生,栗子,红枣,益气
...上以为，猪皮具有益气、补血、补肾、利尿的成效，还有消炎的作用、降低感染的风险。恰当吃猪皮能够协助降血压，血糖，血脂，关于“三高”患者来说，恰当吃猪皮也能够给身体带来一些益处。猪皮当中含有丰厚的不饱和脂...……更多
2023-12-27 10:51:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...法玩会的伤害。血糖异常的人群出门都要随身携带一些小零食，这就是为了避免他们因为营养供给不及时而导致的头晕等症状。糖尿病归根结底还是因为血液内糖分含量过高，所以有一部分进入肾脏，随着尿液排出体外，这也是...……更多
2023-11-26 06:35:00血糖,原因,血糖,食物,血液,含糖量
...精，正常情况，每人每日食盐应摄入在5g以下（主食+各类零食）。”杭州市肿瘤医院木兰荟中医护理团队养生专家陈蓉介绍，肾经始于足底，注意脚部保暖，睡前用热水泡脚，生活中不乱吃药，多饮水不憋尿等习惯，都是护肾之...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...的伤害。特别适合老人孩子吃，而且还能够达到补中益气消炎杀菌的功效，在平时可以直接蒸南瓜，也可以将南瓜熬成南瓜粥。6.紫色包菜紫色包菜营养价值高，含有大量的花青素，花青素在某种程度上能够呵护肠胃，尤其是肠...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
本文转自：厦门日报梅花如今的零食五花八门，但朴实无华的花生永远是我的最爱。家里有个装花生的玻璃罐子，总是空了又满、满了又空。我有时候也会问自己：我怎么这么爱吃花生呢？花生，承载着我满满的童年记忆。小...……更多
2024-01-17 07:45:00朴实,花生,最爱,花生,河滩,生花
...禽、豆类、低脂奶制品和坚果等富含蛋白质的食物。控制零食尽量减少高糖、高脂肪的零食的摄入，选择健康的零食，如水果、坚果、低脂奶制品和蔬菜。 ……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...、馒头等主食补充能量，这样做也有利于牛奶的吸收。4.零食当早餐。大多数零食含水量少，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...低人体内尿酸和甘油三酯的含量，减轻肾脏的负担。5、南瓜
南瓜是常见且富含营养的蔬菜，其中，维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等营养素可以帮助提高体质、促进细胞再生。另外，南瓜还含有特殊的瓜氨酸物质，能够促进肾...……更多
2024-04-30 10:22:00帮手,市场,肾脏,黑木,健康,帮助
...种类不同，营养成分也可以达到均衡状态。4、坚果作为零食
坚果当作零食主要是因为坚果中不饱和脂肪酸的含量比较多，其中含量可达到72.77-95.47g/100。不饱和脂肪酸降低血脂、调节胆固醇，对于糖尿病人体重超重的人群有非...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...也要尽量减少食用。1、蜜饯蜜饯是很受人们喜爱的一种零食，味道酸甜可口的，适当的食用还可以增加食欲，但是对于糖尿病的患者来说，是不建议吃蜜饯的。因为蜜饯中含有大量的糖分，和一些其他有害身体健康的成分，食...……更多
2024-04-18 10:39:00血糖,糯米,食物,医生,控制,血糖
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